Senaste kommentarerna i forumet

Hoppas allt är bra med dig? Hur gick det för dig igår ?

för gratulationerna !!
Visst är det så att oavsett hur länge jag varit nykter så har jag alltid spriten en armlängd från mig. Så länge jag lever har jag ju valet att lyfta glaset eller inte men så länge jag sköter om mig själv och påminner mig om hur det en gång var så blir livet så oändligt mycket enklare än när jag var aktiv alkoholist. Och därmed blir glaset tyngre att lyfta.

Ta hand om er !!

Var jag såååå nära att åka ner till systemet och köpa vin ? maken som faktiskt avstått hela veckan drack öl och så hade vi en liten fl i kylen som han drack upp till räkorna men jag klarade det ??? Jag satt i soffan och tyckte bara att livet var såååå himla tråkigt. Vin hade ju inte hjälpt eller hur? Mitt liv är nog rätt tråkigt och det är ledan som är svårast att stå ut med tycker jag. Men idag är det dag 14 och jag skall gå ut och gå en långpromenad i det fina vädret. Ha en fin lördag ?Greta

böcker är så svårsmälta :-)) Och en gång är ju ingen gång :-))

Det gick bra i gårkväll. Ingen alkohol och det var inte speciellt kämpigt. Vi körde hämtpizza så vi fick något "extra" i alla fall. Gick och lade oss tidigt då vi ska iväg idag. So far så good. Det enda jag irriterar mig på är att maken verkar ha samma problems med abstinensen, huvudvärk, lätt illamående, men han är ihärdigt envis med att det INTE är abstinens. Det är för att han börjat med järntabletter eller för nya glasögonen eller för jobbig dag på jobbet osv. Han vill så gärna försöka särskilja mitt beroende och hans, dvs. att han inte är beroende men jag är det. Nåja, irriterad eller ej, det får jag släppa. Dag 5 nu. Riktigt maffigt!

Önskar också att jag kommit till dag 4! Verkar som de flesta tycker att det värsta är över då?
Jag har fått Atarax av läkare, men känner typ ingen effekt sv dem. Galet sug och rastlös hela tiden.

Önskar också att jag kommit till dag 4! Verkar som de flesta tycker att det värsta är över då?
Jag har fått Atarax av läkare, men känner typ ingen effekt sv dem. Galet sug och rastlös hela tiden.

Till 13 nyktra dagar!
Så härligt att höra att du är ur grovjobbet! Det låter så iaf?! Härligt med positiv energi och fokus på vinsterna, som du har nu!
Riktigt bra jobbat!
Kram/Fibblan?

Hej Stor-Babs! Skulle inom och titta till dig?! Och så blev jag lite paff. Inte för att du har det kämpigt. Det förstår jag. Men mannen din.. finns det risk att han kommer hem med alkohol ikväll? Nu är ju kvällen snart till enda, så jag hoppas, så innerligt att det inte blev så ?. Ni skulle ju upp på samma tåg nu..!
Hoppas din kväll har varit okej?
Kram/Fibblan?

Jag säger som du:

Du har lyckats tidigare!
Du vet att du kan!
Du kan och ska bli fri igen?!

Det är en sjuhelvetes resa, det vet du. Men den är inte omöjlig. Det vet du också!

Styrkekramar/Fibblan ?

Tjena mannen?!
Hur går det för dig?
Hur mår du?

Kram/Fibblan ?

Så kan vi väl inte ha det?!
Jag känner mig lite starkare nu, så jag hoppar runt och försöker peppa nystartade ?! Är också på dag 18 och känner mig äntligen lite mer stabil..! Shit, vilken pärs det varit..sömnen är fortfarande en issue för mig..men sov i natt flera timmar i sträck och det gjorde all skillnad i världen ?!!
Min plan är ju att hålla uppe till midsommar, minst.. Men visst har jag också en förhoppning om att kunna dricka socialt efter det. Samtidigt känns det som att, om jag inte fixar det och det skulle eskalera igen, så vill jag fan inte va med om sådana här helvetesdagar nå' mer.. just nu börjar livet komma tillbaka i mig och det är värt mer än allt..!
Också sippat på alkoholfria alternativ och i de lägena funkar det typ lika bra, som med??! Det är mer utmanande att stå emot i de där andra lägena tycker jag.. när annat river runt. Frustration, trötthet, ångest, nedstämdhet.
Hursomhelst, oavsett vad du bestämmer dig för framöver önskar jag dig en nykter och go helg❣️

Kram/Fibblan ?

Du är inte ensam. Här vet vi alla vad du kämpar med (eller mot rättare sagt). Som du säkert läst så blir det bättre, lättare med tiden. Kroppen behöver tid för att vänja sig vid omställning. Tålamod och tillförsikt är dina bästa vänner, näst efter oss ;)

..hoppas det går bra för er. Har inte varit här inne på länge. I dag 18 dagar utan alkohol. Nyss tänkte jag för mig själv ”tänk om jag ska bli nykterist?”. Just mu känns det bara så skönt att inte dricka. Har druckit alkoholfritt vin i dag. Känns helt ok, kändes ungefär som om det var vin, fast ändå inte.
Jag får se hur det blir.

Mitt mål var att bryta ett osunt sätt att dricka. Samtidigt som jag skulle vilja dricka på en ”normal nivå” så är jag inte så säker på att jag kan det. Fre-lör blir gärna ons-sön. 2 glas blir till 5. Vi får se. Skönt att vara nykter. Jag sover fantastiskt nu när jag väl kan sova igen! Trevlig, nykter, helg!

Hej Nejlika! Tack! Ja det är en ny känsla för mig att läsa alla inlägg som exakt beskriver det jag själv har gått och går igenom. Man känner att man inte är ensam.... Vad härligt att du tagit steget och påbörjat nyktra dagar! Hade sex nyktra dagar för ett par veckor sen, men tyvärr föll jag tillbaka. Ja det är en underbar känsla när man kan möta livet nyktert! Det finns ingen härligare känsla än när man kan besegra beroendet och hitta sig själv igen. Det är bara galet att det ska vara så svårt! men på nåt sätt ska det gå, jag har lyckats tidigare så jag vet att jag kan. Önskar dig också stort lycka till! Kämpa på!!!

Ouch! Det där var tunga villkor. Sockerkakan (som förövrigt var en sockerfri nötskaka) var en ”once in a lifetime-händelse”. Men det blir lite bokutlottning i stället, det kanske kan locka?

Hoppas vi ses!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Ville bara titta inom till dig, som jag gör lite titt som tätt?!
Haft två djävulska dygn, med migrän. Så idag när det släppte kändes det som jag fick livet tillbaka ?!
Riktigt trist med tanden din?, inte minst med tanke på pengarna, som du säger..
Men det du kände dag 16 är fortfarande grundkänslan, trots allt, känns det som (?)?

Det är så roligt att många av de vinster du upplever med "det alkoholfria livet" är desamma som mig. Men jag ligger alltid två dagar bakefter..vilket kan vara lite frustrerande. Typ, argh..så där vill jag också känna.. men de kommer ju min väg också.. vinsterna alltså ? och som sagt, ser verkligen det mönstret nu. Lite kul, är det allt tycker jag. Att det kan vara så likt..

Framförallt vill jag säga att dina positiva beskrivningar och inlägg gett/ger mig styrka att lägga ännu en dag till samlingen! Tack?! Jag vet ju att det där goa väntar runt hörnet..??!

Tack för allt du delar med dig - du sköna böna?!

Hoppas du kom iväg till tandläkaren och att det gick bra?!(?)

Ha en nykter och go helg❣️
Kramar/Fibblan?

Tack Sofia
Jag kämpar på, är inne på dag 5 nu. Jobbigt men det går hyfsat bra. Har iaf inte druckit något. Blir en tur till affären där jag tänkte lyxa till det med något alkoholfritt alternativ, har inte hänt på många många år. Jobbigast är ju vid matlagningen där vinglaset alltid är min kompis. Ska försöka bryta denna förbannade vana!!!

Sömnen blev faktiskt bättre efter dag 3, men allt går lite upp o ner tycker jag. Är väl inget konstigt med tanke på vilken konsumtion jag har haft. Skrämmande!!

Lite jobbigt att ingen vet om mitt problem men jag kämpar i min tysthet!

Tack för peppen o trevlig helg

Tackar för frågan! Vardagens ekorrhjul snurrar på för mig. Idag skulle kunna vara en svår dag, med sug redan nu. Men jag ser fram emot ytterligare en vit helg och behöver inte kämpa alls för att "slå bort" tanken -ett glas vin hade suttit fint. Det känns naturligt och positivt att avstå. Har två fullspäckade helger kvar innan lugnet, förhoppningsvis, sänker sig. Då kanske det blir svårare att stångas med alkoholliberala tankar.

Hur går det för dig? Är du träningsendorfinberoende nu ;)

Skriver mest för min egen skull, jag många tankar som måste ut känner jag.
Skulle jobba i helgen, men jag har sjukskrivit mig eftersom arbetsbördan är hemsk och jag känner att jag inte orkar med, jag måste pausa och då vila några dagar...det har jag även sagt till min chef.
Är trött och har ont i kroppen, så det ska bli skönt att bara ta det lugnt.
Har inte så stort sug just nu..kan komma tankar på alkohol men just för tillfället är som lätta att slå bort, är mer sugen på godis just nu☺
Satt och läste några trådar och försökte komma underfund med varför jag har druckit så mycket...och jag tror att en del i saken beror på att jag har inga vänner privat som jag kan åka och hälsa på eller hitta på något med.
Det är min make jag umgås med, och det har jag absolut inget emot, men jag saknar att ha en tjejkompis som man kan ringa till eller fara och fika med.
Känns väldigt ensamt vissa stunder, men jag tycker det är så svårt att odla nya relationer...antar att det är något jag behöver jobba på också.
Men men, jag ser fram emot en nykter helg...och jag hoppas ni får detsamma☺

Alltså, jag önskar så jag kunde ge dig en kram ?och helst ett stort jävla fyrverkeri ?✨??!!! För den bragd du genomfört sedan jag var här sist?!

Du är fucking amazing, vet du det?!

Och ja..ibland blir man så jävla trött på alltid vara just det..
Förstår att det kändes ensamt och minst sagt frustrerande. Alla starka känslor på en gång..Men tänk att du fixade det?! Förstår att det krävdes mkt av dig, men när jag läser, är det vinsten att du lyckades ta dig igenom utan, som är starkast?!

Ryser, och glädjs med dig?!

Massor med kramar/Fibblan?

Gröna blad för att du stod emot ?? att dricka när man är ledsen gör det ju verkligen inte bättre. Elr hur ? stor kram och en önskan om en trevlig helg! ?Greta

Hur är det med er alla kämpar?
Ultra?
Kuriosa?
Vitutanvin?
Och all andra?

Är dyrt ? riktigt tråkigt när sånt händer! Stort grattis till dina nyktra dagar ??? och visst är det gott med te ! Ikväll festar jag loss på cola zero oxå ? kram och fantastisk fredag och helg ?Greta

Vad starkt av dig att du har tagit tag i ditt drickande och att du söker stöd och pepp här på forumet! Från att ha druckit två flaskor vin/dag utan familjens vetskap så har du nu tagit dig igenom några tuffa första dagar helt utan alkohol. Dina inlägg vittnar om en väldig motivation och viljestyrka, du ser nackdelarna med dina tidigare vanor och får här vittnesmål från flera andra att det som är jobbigt nu - ångest, sömnsvårigheter - blir bättre med tiden och att andra fördelar tillkommer. Om du vill får du gärna starta en egen tråd så att det blir lättare för andra att följa din resa, men det är förstås helt upp till dig. Varmt lycka till! /Sofia, alkoholhjälpen och anhörigstödet