Senaste kommentarerna i forumet

Hej!

Jag instämmer med dig. Det är angenämt att kunna diskutera med dig. Vad bra att du inte får ångest av två glas vin. Finns det något annat som du kan göra istället för att dricka alkohol? Är du pensionerad eller jobbar du? Det är viktigt att göra roliga aktiviteter med andra likasinnade människor. Det kan dock vara svårt att hitta nya vänner när man är vid en viss ålder. Vad gillar du att göra på fritiden? Finns det grupper eller aktiviteter i ditt närområde som du kan gå på?

Vad kul att din vän ska besöka dig i slutet av månaden. Jag hoppas att du kan komma fram till vad som är bäst angående vin till maten i sällskap med andra. Vad bra att yogan fordrar viss koncentration och kan ge dig inre frid. Det glädjer mig att höra att du tränar yoga regelbundet. Det är ingen fara. Jag svarar dig här i din tråd.

Kram Holistic

Jag har tyvärr druckit vid tre tillfällen sedan senaste gången jag skrev. I söndags fick jag fruktansvärd ångest. Jag väntade 20 minuter på att det skulle gå över, men det gjorde det aldrig. Jag gick till en bar, drack ett glas vin och köpte därefter två små flaskor öl i matbutiken. Ångesten och stressen mildrades och jag mådde bra. Jag planerade att gå och lägga mig klockan elva, men var oförmögen att sova och fick ytterligare en ångestattack och hög puls. Jag rensade garderoben på block, papper annat som jag inte behöver.

Igår kände jag för att socialisera med mina vänner. Jag smade mina kompisar och personen som svarade först var en festkompis från gymnasiet. Jag kände inte riktigt för att dricka stora mängder alkohol. Planen var att dricka två glas och sedan gå och lägga mig tidigt. Jag kände mig glad och berusad efter två glas och ville därför fortsätta kvällen. Vi gick till en nattklubb med härlig musik. Under kvällen drack jag totalt 6 glas vilket är alldeles för mycket.

Jag vaknade på morgonen och tog en återställare för att somna om. Jag vaknade därefter på eftermiddagen och hade hög puls och kände mig skakig. Jag tog därför ytterligare en återställare. Det är oroväckande att jag dricker så pass stora mängder alkohol och får abstinens dagen efter.

Hej Carl73! Tack för dina peppande ord. Hur gick du tillväga under början av din nyktra period?

OH-fri i 20 dagar.
Känns skönt, känns bra.
Sommarflickan du hade en bra poäng däruppe. Men det har inte varit lätt att sluta. Jag har flera gånger lurat mig att minska på intaget, och sedan inte kunna behärska mig. Andra gånger har kraften inombords och viljan varit superstarka, jag haft mål klara för mig.
Men det har varit för lätt att börja igen. För det var ju ändå möjligt att sluta gången före.
Du frågar: Har du funderat på det?
Jag svara ja, förstås.
Hur har du gjort?
Slutat nu...Tar en dag i taget...

Nu är jag inne på dag tolv, idag är den första riktigt jobbiga dagen. Känner mig svag i kroppen, lite skakis och kan inte sluta tänka på känslan av att ta ett glas iskallt vitt vin! Känner nästan lite ångestkänslor blandat med ett svagt illamående. Har sovit under eftermiddagen och känner att jag inte orkar vara social alls, inte ens med familjen. Hoppas verkligen att denna känsla försvinner!!!! Hur mår ni andra? Kramar

Det där med matlagning och vin på fredagar är en regel utan undantag här hemma också. Vilka vanor vi skapar oss ? igår klarade jag mig utan. Bra jobbat grönablad och jag hoppas att spänningshuvudvärken lägger sig!
Kram ?Greta

Jag är på dag 6 och jag är också trött men jag sover gott och ser fram emot att bli piggare ? något du kan lägga till på din lista är klar hy - Min pigga framtoning fick idag maken ( som dricker för mycket ) att säga att det kanske är en bra idé att låta bli alkohol ? stor kram och lycka till!! ? Greta

Tack! Ja jag har en beslutsstyrka som jag inte riktigt är van vid. Har nog nått lite vägs ände för vad jag tycker är ok. Och jag har fått fantastiskt stöd på detta forumet ? Om jag får fråga? Har din man slutat dricka eller är det du som är nykter i relationen?
Kram Greta ?

Visst är det svårt! ? nu kämpar vi vidare!
Kram PimPim?

Fanken också John-Erik jag som trodde biobesöket var unikt. Där rök det patentet :-)
Men din vishet har helt rätt, det suget som sköljde in i Torsdags och igår var utan tvekan det värsta jag känt . Har i min enfald trott att tex kom man bara över första veckorna så var man nästan safe. Jag är om jag räknat rätt idag på 49 vita dagar. Så är ju precis i närheten där du och Jasmine föll. Märklig skit detta med abstinens . Men gårdagen lärde mig att inte släppa på garden och inte släppa 100% på vaksamheten. Men ändå inte låta nykterhetstänket bli en tvångstanke. En svår jäkla balansgång.
Önskar eder alla en trevlig Lördag.

Skall bli kul att höra om det gör någon skillnad efter ett tag utan a i kroppen.
Starkt att du Stig emot suget.
Vet inte hur ni andra upplever det men det känns som att ju längre tid utan a det går desto starkare blir suget dom dagarna det kommer. Har även börjat få tankar efter 40+ dagar att ett litet glas kan jag unna mig även om jag mycket väl vet att det antagligen inte går.
Starkt kämpat alla!

Så starkt jobbat! Wow alltså! ??✨

Kram PimPim ?

Den är hemsk idag (12). Det gör till och med ont i ögonen. På onsdag ska jag unna mig massage och den är mer än välkommen! ✨??✨
Ha en fin helg och hoppas du kan hitta någon aktivitet som gör att spänningarna släpper lite. För mig blir det gymmet imorgon. Crosstraining är kanon för hela kroppen ❤️

Kram från en nykter PimPim ?

Det är framgång det, definitvt när man har ditt nick :)
Jag kan nog svaret på din vits och det har med ”gå” att göra men jag gissar ändå på grund av forumet på ”de är för långt att gå och för att det finns en spritvagn på flyget :)”

Edit: Spritvagn får mig alltid att tänka på Suzanne Reuters replik från Yrrol:
-”Har du en Treo?” (Peter Dalle)
- ”Sjuksköterskor har vita rockar, jag delar ut sprit. Sprit! Här var det sprit! Någon vill ha spriit! Skit i det då...”

Ja, misstagen är många. Men vi kunde ju varit värre ute om vi gjort fler. Och förhoppningsvis har vi lärt oss saker. Kanske var det också oundvikligt.

Men detsamma hoppas du har en skön lördag och återigen, wow till 11 månader.

Tack! Och jag önskar dig detsamma fina du ❤️❤️❤️

Kram PimPim ?

Klart du ska unna dig något fint!
Berätta gärna hur det fungerar med sponsor!

Kram PimPim ?

Hoppas du kan få en när du kommer hem av någon. Tycker hur som helst att du kämpar på bra och förtjänar en. Virtuell kram får du av mig i alla fall. Häng i.

Tråden ska ju handla om dig och ditt liv. Men jag ville bara tillägga att delar av kritiken är att horoskop är skrivna för att träffa nästan alla. Testerna är också skrivna på samma sätt. Alla kan ta till sig svaret eftersom de flesta männsikor har alla sidor men olika mycket. Och att det finns risker med att man klassar in folk i fack eftersom vi tenderar att hålla hårt i de taxonomier och fack vi en gång byggt upp. ”Är Kalle blå så är Kalle alltid blå”. Men jag är som sagt också väldigt intresserad av att göra den här typen av test och älskar att läsa resultaten. Har hört mycket positivt om ”The Human Element” som är kurser om ledarskap där man lär känna sig själv för att kunna leda andra. (Har jag för mig, har inte gått den men funderar på det) Grattis till dag 12!!

Njut av varje sekund! Skönt att bli ompysslad o älskad! Man behöver kramar o omtanke!
Mysigt med lunch på okänd ort ❤️❤️
Härligt med en man med fantasi o omtanke! Ha så himla trevligt!! Helt övertygad om att du fixar en nykter helg ⭐️⭐️ Du känns superstark härliga Pimpim??!!
Kram kram ☀️☀️⭐️⭐️

En månad nere! Hur funkar det där med en sponsor? Jag kom aldrig så långt. Duckade kanske. Men det var en i min ålder som ville börja texta lite och hålla lite extra koll på mig. Gillade AA men kände efter några veckor att jag inte verkligen behövde det, och det var svårt att hinna. Köp dig lite guld och diamanter, man ska fira sina segrar ordentligt!

Du bara dyker upp (om jag inte missat något) med 41 dagar avklarade! Starkt. Ut med julen och alkoholen.

Ni berör och tack för ert stöd! ❤️

Just nu suger jag i mig av allt dagsljus jag kan få! I veckan blev det inget. Så tungt när man åker till jobbet i mörker och hem likadant. Men för barke dag ökar de ljusa dagarna med någon minut och det är en dag i taget som gäller även där. Efter några veckor är det många minuter som förändrats och så får jag se på min egna resa utan A också. En liten dag dag i taget.
Nu ska vi ut på äventyr. Min darling ska ta med mig till något mysigt ställe för en go lördagslunch. Undrar vart? ?

Idag är det min dag 12! Jag vaknade pigg och fräsch och idag är jag nykter!

Kram PimPim ?

Var det svårt att säga nej tack? Eller är det svårare nu när du vet att det finns vin hemma?
Själv vet jag inte om jag hade fixat det sista! Min gubbe dricker mest öl och jag vin så öppnar han en öl skulle det inte läska mig. Tack och lov gör han inte det nu heller.
Igår trodde han dock att jag drack vin. Jag festade till det med ett glas smultrondryck blandat med bubbelvatten och han trodde jag drack rosé! Fick köra upp glaset under näsan på honom!

Ha en fin lördag!

Kram PimPim?

...till din son ❤️ Den känslan är oslagbar!
Jag tycker om att krama mina barn mycket mer nu och gör det gärna flr nu vet jag att jag inte ångar vin och jag har inget att dölja längre! Sån lättnad!
Tror du gör rätt i att anmäla. Då har du gjort allt i din makt som du kan göra och sen att du får rätt hjälp att bearbeta hela processen också! Lycka till ❤️

Kram PimPim ?