Senaste kommentarerna i forumet

Hur går det för dig? Hoppas att du är ok. Kram

Grattis till både viktnedgång, mera ork och bättre mående. Och till det viktigaste, det som ligger till grund för alla de andra framgångarna, grattis till tolv nyktra dagar. De tolv som är de första viktiga i ditt nya liv.

Så härlig läsning.

Skönt att ha kommit så långt att alkoholtankarna inte upptar den största delen av vårt liv. Att komma på att man inte ens tänkt på skiten är ju underbart. Det är ju där vi vill vara. Grattis! ?

Kram

Fint att din sambo avstår tillsammans med dig- det är kärlek❤️❤️

Kramar till dig idag och hoppas du har en fin kväll!!!

Undrar om den här kvällen är en av de tre du är ensam? Tänker på dig och hoppas att det går bra hemma hos dig!

Låter härligt att vara av med "fluffigheten" och vad bra med en vecka nykter- heja dig!!

Kramar❤️❤️❤️

Oj vad länge sedan sist! Jag skulle tipsa om alkoholhjälpens forum till en person jag förhoppningsvis rekryterat till AA. När jag gick in på forumet såg jag att min användare avvaktiverats - förmodligen pga GDPR. Nå, nu är jag här igen och såg att några av er träffats, Fenix bl.a. Det var ju typiskt! Hade varit så kul att träffa några av er IRL! Tacksam ändå för att jag får träffa några av de gamla vännerna härifrån på riktigt emellanåt :-) Nå, får skylla mig själv som inte hänger här på sidan längre.

Jag vet varför jag inte går in här så ofta längre. Blir lite deppig av att återväxten är så stor, att vi är så många som lider. Jag vet ju att det finns en lösning, jag har hittat den själv och jag är på god väg tillbaka till mig själv. För en kort tid sedan fick jag min sexårsmedalj. Sex år utan alkohol, kan knappt fatta det själv! Kan inte påstå att jag är frisk men åtminstone ett problem mindre! Jag är så oerhört tacksam för detta forum som var min fristad innan jag helt och fullt vågade kliva in hos AA där jag har funnit den fullständiga lösningen och en hel radda nya goa vänner. Livet är tufft emellanåt men jag har nu fått verktyg att hantera livet nyktert och önskar att alla som behöver det finner den rätta vägen till friheten - för frihet är precis vad det är. Jag är fri från alkoholjävulen!

Varför fastnar vissa personer i ett beroende?

Kan det vara så att vi högpresterande (anser att jag är det, duktig flicka) som jag läser om i olika trådar har en hög press på oss själva och dämpar med alkohol? För att slappna av och släppa alla krav för en stund?

.. känsla det där! Jag är inne på dag 85, börjar närma mig mitt delmål, 3 månader. Det är det längsta på jag varit nykter på ca 3 år. Tankarna på det finns där men det går att tänka bort. Fokusera på annat. Det går om man vill. Grattis till dig! ?

Hur går det för dig Prick........
Kämpa på/Tjalle

Komma med lite positiva nyheter då och då..
Det är dag tolv, jag har gått ner ytterligare en kila och väger nu 127kg.
Förra onsdagen tror jag det va, då vägde jag 135!!
Igår gick jag 6,8 km, jag närmar mig mitt mål som är 10km varje dag.
Jag har kört samma diet/träning förut och jag rasar i vikt och kommer rätt snabbt i bra form.
Om kanske tio dagar så köper jag ett gymkort, beror på om allt går enligt plan och jag känner mig redo i kroppen.
Å nu är det dags för promenad i de härliga vårvädret ☀️?

Varmt välkomna till Alkoholhjälpens forum, kul att ni har hittat hit! Vad härligt att du är redo för en förändring, Mecken! För många är det här forumet ett väldigt bra stöd längs vägen, både när det går bättre och sämre. Som du skriver, Cheri, så är det lättare för andra att följa och stötta om man startar en egen tråd, men det är förstås något som du får välja, vad som passar dig bäst. Vissa medlemmar skriver bara i andras trådar, medan många finner det väldigt hjälpsamt att använda sin egen tråd som lite av en dagbok. Det blir ju också lätt att följa sin egen utveckling när man bläddrar tillbaka i sin egen tråd. Hoppas att ni ska få ut mycket av det ni behöver från forumet.
Varma hälsningar,
Sofia, Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Nej nej, jag tänkte aldrig på att dricka, men det va jobbigt igår.
Jag hoppas verkligen det va ett engangs tillfälle och att kvällen blir lugnare.
Ja solen skiner ☀️
Vart bor du då?
Ha så skönt inne på ditt kontor idag då, tills du får gå hem ?

Goa Jasmine❤️
Som du kämpar på! Du är helt fantastisk på att stötta och höja oss andra. Allt fint du skriver och så mycket du bryr dig om, du ska veta att vi bryr oss så om dig.
Jag har som sagt precis börjat min resa, har varit jätte sugen några kvällar men känner att om jag bara tar något litet så kommer jag fortsätta som jag gjort...
Det som hjälper mig är att fokusera på mat och dryck, jag är aldrig hungrig el törstig för märker att om jag är det så kommer rastlösheten och oron...
Nu är det ordentlig frukost, frukt på fm, lunch, ägg på em och kvällsmat... tyvärr går det i både godis o annat skit på kvällen men tar det som en över gång...
Såg att du bekymrade dig om vikten och att du ätit bra tidigare... Kansle kan det hjälpa dig med om du känner dig mätt?
Förra veckans konsumtion av vatten med citron tog sig gigantiska mått... drack som det vore vin... men hjälpte...
Du har säkert redan provat, men jag tänkte att om man fokuserar på vad man SKA göra/ äta osv istället för vad man INTE ska...
Varma kramar och jag hoppas du får en vit vecka och myskramar av dina barn ❤️

Du fixar det här såklart.... Skönt att du slapp tandläkaren. Gissar att solen skiner i huvudstadenoch att du kan få en härlig promenad. Själv ska jag stänga in mig på kontoret....

Ha en fin dag- det blir bättre!!!

Tack Fibblan och Pim Pim!

Ja, det är nya insikter varje dag om hur mitt liv påverkades och kretsade kring att jaga ruset. Tex så tyckte jag det var skönt när min man var borta i jobbet, då kunde jag dricka ostört. Nu är han borta ikväll och (även om jag ff kan sakna vinet ibland) jag ska mysa med barnen och lägga mig i tid.

Jag var så rädd för att sluta och så ledsen över att inte kunna dricka mer, därav min rubrik. De första veckorna var tuffa men nu har det vänt. Skönt.

Lennis, vad fint att du tog dig tid att skriva ett så beskrivande inlägg... jag känner igen mig i det du skriver. Mina barns pappa var ungeför som din ex för något år sedan, men nu är det bättre! Precis som du säger blir det deras förlust, våra barns pappor och min mamma. Jag är också rädd att jag ska hamna där du var, sjukskriven och utmattad, men jag kan nog inte se riktigt klart på vad som är bäst för mig just nu.

Jag var såklart inte hemma idag utan gick och simmande, sminkade mig och satte på mig nya kläder. Ett perfekt yttre som skal på ett kaosigt inre. Det gick ganska bra på jobbet och efteråt har jag bara tittat på TV och vilat. Alltid något ;) Ja, och sen har jag klarat av Dag 1 utan A. Det känns bra!

FinaLisa, kan tyvärr itne berätta vad jag har för jobb, blir inte så anonymt då ;). Men, det känns som om jag knappt kan vara ledig några dagar utan att något går snett :)

Allterbra, klarar som sagt inte av att sjukskriva mig, men har i alla fall inte bokat in något alls den här veckan. Tänker att jag bara ska vila på kvällarna. Har också beställt hem mat så att jag slipper handla. Man får ta det i små steg ;)

Onkel F, jag blir absolut inte arg- du får skriva precis vad du vill.... men, haha, bones are for dogs... den har jag inte hört! Mina senaste män har alla gillat väldigt smala kvinnor så jag har levt med den idealbilden.

Gonatt allihopa <3<3

Men, kanske ändå bra att få en förklaring på din trötthet? Önskar att ddu får må bättre med vitaminer och kanske medicin för sköldkörteln...

Kramkram <3<3

Det gör ont att läsa vad du skriver. Vi kanske alla här behöver förändra våra liv, vilket är lättar sagt än gjort. Jag lever singel och har inga barn, så den upplevelsen kan jag inte dela med dig.
Hur har du det med ditt alkoholintag? Eskalerar det?
Du skriver "Var kommer jag befinna mig om ytterligare sju månader".
Förlåt mig om jag inte lindar in det jag skriver i vänliga kompisfraser, men det kändes som ett rop på hjälp.
Jag skulle så så gärna läsa om att du bett om hjälp, oavsett varifrån. Jag tror du behöver detta.
Att tvinga sig till ett gym i stället för att låta kroppen vila, är det det bästa?
Tillåt dig att sova och vila när du kan.

Bli inte arg på mig. Jag vill bara väl.

PS
Angående din kroppsvikt: Meat is for Men, Bones are for dogs. ;)

... kommer från extrema vitaminbrister, särskilt D-vitaminbrist så jag måste öka min dos varje dag nu för att se om den ger resultat.
Har även lite högre THS-värde samt lägre T4-värde så jag ska få en dejt med läkaren.
Levervärdet såg bra ut men albuminvärdet var på tok för lågt, vilket det kan bli pga olika vitaminbrister. Välkommen till min värld!?

Idag känns det som dag två eller tre efter en lååång period på fyllan, hur kunde det bli så? Trodde det skulle va över nu på dag elva?
Ångest, hjärtat slår för fort, svettas.. ja alla symptomen man får i början när man slutar dricka.
Hur kan de plötsligt dyka upp idag, det känns som kroppen försöker lura in mig i en fälla.. drick lite, kom igen en stänkare.
Jag tänker inte dricka, men kan tänka mig att många hade gått i fällan!! ?☹️

Ja två extra starka under läppen gör susen på fyllan, tur man har slutat med såna dumheter ??

??? vill bara kika in i säga shit vad härligt att läsa om ert snusade. Aldrig träffat nån som snusar lika mycket som jag brukade - konstant prilla inne, ibland två. Inte kopplat belöningssystem-grejen, men det låter ju helt logiskt!

Jag tappade 8 rör i morse och jag som redan har järnbrist är galet trött nu ikväll. Väntar med spänning på provsvaren! ?

Tack Jasmine för din omtanke och pepp! Jag har också varit i situationen då man träffat knäppgökar, upptagna män som vill vara otrogna, narcissister och annat pack. Man får lyfta på många stenar innan man hittar den lilla guldklimpen. Fast med min har det varit en rejäl berg-och dalbana och vi har haft några brejk genom åren.
Skulle så gärna vilka dela denna resa med honom och hoppas att jag en dag kommer kunna kunna förklara för honom vad jag vetkligen kämpar med och mot! Ni här inne är de enda som vet! Har ingen aning om om mina barn egentligen har reflekterat över mitt ständiga drickande innan till att jag nu inte dricker alls?
Jag har aldrig fått något påstående eller suck om ”måste du dricka vin nu igen” eller nu dessa två månader har de heller inte sagt att de tycker det är skönt att jag inte dricker. Vet inte vad jag ska tro?
IRL känner jag mig ensammast i världen ?

Nåväl... nu får bi se vad mina blodvärden visar. Skulle de visa dig att leverproverna är dåliga får jag väl gå igenom den resan.

Ha en underbar kväll allesammans ❤️

Kram PimPim ?

Jag skulle sjukskriva mig om jag va du, skit i jobbet och hur stor högen på dit skrivbord blir.
Är man sjuk så är man sjuk, så är det bara.
Ta en vecka och ta hand om dig själv, strunta i att dricka.
Sov, promenera, vila, mysa och tänk endast på dig själv.
Nån vecka när du inte har barnen förstås, jag har inte riktigt koll på hur du har dom.
Har inte hunnit läsa allt, men läser lite varje dag ?

Snälla Jasmine!
Det är faktiskt bättre idag, svullnaden är nästan borta tillsammans med smärtan.
Så jag hoppas på ett mirakel, att jag slipper tandläkaren den här veckan.
Har fullt upp med att bli mig själv igen, nästa vecka skulle passa så mkt bättre.
Allt beror på smärtan.
Jaja Det är dag 11 och solen skiner i huvudstaden ☀️