Senaste kommentarerna i forumet

Kul att se dig här igen, även om omständigheterna är mindre roliga.

Skriv gärna lite mera och berätta om hur du har det. ?

Kram

Vinäger, vad glad jag blev av ditt svar :) Det känns så skönt att hittat hit.

... börjar med de första stegen. Du vet vad som gäller nu, bra så.

Kram och lycka till!

Tror inte så mycket på ödet, men ibland funderar till och med jag... Efter din berättelse känner jag i alla fall att det var meningen att du skulle hitta hit. ?

Fortsätt att läsa och gärna också skriva, det har räddat många här. Vi finns för varandra.

Kram

Du är definitivt på rätt ställe. Finns massor av igenkänning oavsett dryckesmönster, men jag tror att du tillhör den vanligaste kategorin av oss, hemlighetsdrickarna som ofta känner sig oerhört ensamma med den smärtsamma hemligheten.

Med insikt och vilja går det att bli fri. Jag tror på dig.

Kram

Nu tog jag ett första litet steg! Det har tagit några dagar för mig att ens våga bli medlem, och nu gjorde jag visst en egen tråd till och med! Jag har aldrig någonsin pratat med någon om mina problem, men jag tror att bara detta, att skriva ner och själv läsa mina egna ord kommer ge mig ett nytt perspektiv på mina vanor. Jag dricker nästan varje dag och väldigt ofta i smyg. Det är en del av det vardagliga livet. Senaste tiden har jag mått så jäkla dåligt psykiskt. Och jag vet att det beror på mitt drickande. Ångesten är brutal och det måste till en förändring för att livet ska funka med jobb osv. Jag vill må bra! Tyvärr försöker jag "må bra" genom att dricka men mår istället sämre och sämre. För första gången känner jag att det är NOG och att jag inte är rädd längre för att livet blir meningslöst utan. Jag har ingen plan utan känner att jag inte vill ha skiten i mitt liv en enda dag till. Och jag hoppas att det kommer räcka nånstans iaf. Day 1 mina damer och herrar.

Klart du skall logga in! Grymt forum med många duktiga peppande människor.
Alla med samma mål! Läs och skriv här, det hjälper!
Kram

Är en ljuvlig känsla luddrigt. Julen är över och man har vaknat varenda morgon med samma sköna känsla. Är trots allt ganska häftigt att minnas när man gick o la sig.
Tack Mrx. Det har varit dagar o stunder då det varit nära , men har inte trillat . 33 dagar idag och lovat bort mig som chaffis åt min dotter på Nyårsafton. Hennes min var ganska obetalbar . ” farsan nykter på nyår”
Så December ska nog funka. isfläckar kan ju lätt bildas i Januari, men trillar jag så kommer jag luta mig mot er.

Tack Nurture :) det värmer mycket.
Nej iaf denna kvällen räddades av att jag hittade er. Jag satt på tåget till Malmö men fastnade här och när jag tittade upp var jag i Köpenhamn haha, jaja får ta nästa tåg tillbaka. Jag har skaffat konto här nu och lovat mig själv att logga in imorn på morgonen eller kanske till och med senare ikväll.

Välkommen, välkommen kära fina. Du vill väl inte överdosera ?

Vi gör allt vi kan för att hjälpa till.

Stanna kvar här !

Styrkekramar ?

Tack för era stärkande ord och peppning angående både uppbrott och nykterhet. Idag är jag bara ledsen. Går och småskvätter (tårar) mest hela tiden. Men är så glad att jag är nykter!! Börjar äntligen känna mig någorlunda klar i skallen. Och det är en otrolig befrielse att veta att mina tankar och känslor är mina egna (äkta) och inte framkallade av vin.
Småler åt gollumbeskrivningen kuriosa. Jag känner igen mig själv från förut då boxen var "my precioussss".
Funderade också på att jobba idag men ringde en vän och vädrade mina relationsproblem istället.
/Äkta Tolkienfreak, 40nånting från Stockholm

Hej alla!

Jag är ny här. Jag hittade hit på ett lite konstigt sätt, jag googlade hur mkt av en viss tablett man behövde ta för att överdosera. Det ledde mig hit, visste inte att ni fanns. Jag fastnade i många trådar och har läst i 2 timmar nu och kände att jag ville skriva till er alla.
Ni är stöttande på ett vis som man inte ser ofta av idag! Jag har fått helt oväntad ny kraft och är så glad att jag inte hittade en farlig sida istället för er. Skriver mer sen, ville mest säga hej samt tack.

Nu är det svårt. Nyss hemkommen från shopping och i mitt gamla liv var det hög tid att hälla upp ett glas vitt.
Släpade in alla påsar, förbi den hånskrattande boxen på verandan. Jag höll i den en stund. Två tredjedelar kvar.
Ikväll ska jag sticka kniven i den lilla grisen.

Äntligen får jag briljera med något jag aldrig brukar vara bra på... Men jag tror jag har knäckt gåtan med dubbelpost Lenins!
Om man trycket på ”spara” i stället för ”klar”, blir det ingen dubbelpost!
Åh jag drack ett riktigt gott bubbel för några dagar sedan Kuriosa... MEN vad tusan hette det? Glömde fotografera flaskan!
Ska återkomma om jag kommer på det.
Om man vill dricka vanligt vitt ( utan bubblor)? har jag druckit ett Rawson’s Retreat som ör ok. Jag tror bubblet hette Richard Juhlin, om det var det, så var det riktigt gott?!
Ok för ordningens skull nu... så ör det alltså alkoholfritt vi pratar om.... ifall någon skulle ramla in i mitt inlägg utan att att ha läst föregående....?
Back to work! Ha en bra dag alla kämpar!
Ps.....Kvinna i sina bästa år (55), bosatt i Stockholm.....

Hej vänner! Hoppas er jul varit bra! Tycker det fortfarande går ganska bra här. Hade min första vita julafton sedan jag var i tonåren och den var verkligen underbar. Själva hemma med familjen på kvällen, lekte med barnen, pigg, glad, ångestfri!
På juldagen skulle jag fira med mina syskon och då beslutade jag mig för att ta lite dricka. Jag var väldigt sparsam och blev absolut inte berusad så jag insåg snabbt hur himla onödigt det är egentligen. Det är som många av er säger det är mer för att man inte orkar dividera fram och tillbaka i huvudet än att det verkligen är helt fantastiskt det där glaset man bestämmer sig för att ta, för det är det inte! Nu närmar sig nyårsafton och nya beslut skall tas..

Nu skall jag på mitt samtal om 30 minuter! Önska mig lycka till! Hoppas det går bra, lite svårt att veta hur jag ska beskriva allt nu när man har läget lite under kontroll just för tillfället. Man glömmer så otäckt fort hur man mår när man trillat ner och inte kommer upp!! Men just nu är jag ju uppe.

Kram på er alla!

Tack för ditt inlägg Carina. Jag mår faktist ganska bra just nu, har fått bra insikt på vad jag behöver göra och vill göra med allt. Det är inte lätt alltid men det går framåt. Jag har fortfarande druckit en del unde julen, inte mer än andra och jag har en vecka utan starksprit, det känns bra. Jag förbereder nästa steg som blir att sluta slentiran drickandet. Jag har planen klar för det och hoppas det ska gå.

Lundgrens2
Om jag kan så kan du!!!
Det är ett litet helvete men om misslyckade jag kan vara på dag 13 så kan du oxå!
Så det så ?

Vad härligt att du har skapat visioner och planer för hur du vill att dit 2019 ska vara! Du funderar och oroar dig nu för delirium och jag undrar - har du läst vår skrivt om abstinens: https://alkoholhjalpen.se/akut
Det kan ge några hintar om när det kan vara läge att söka vård. Du kan också ringa 1177 och prata med dem om du är orolig för hur du mår.

På ett eller annat sätt kan du nå dina mål för 2019! Ibland måste man bara rita om kartan lite...

Önskar dig allt gott!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

13 förnekar sej inte som oturstal.
Nä, ingen alkohol men det har tillstött ett litet magsår?.
Man tycker magen borde jubla när den slipper bli marinerad i alkohol, men nädå, inte i den här kroppen i alla fall.
På sätt och vis känns detta ändå som en vilodag. En paus innan nästa skithelg är över oss ( förlåt mej min negativitet men jag hatar verkligen helger just nu).
Gubben är på jobbet och det är en lättnad att slippa bli övervakad av en nervös äkta hälft som tror att jag skall tömma barskåpet innan dagen är över.
Hela hemmet blir överfullt av hans ängslan och min ångest.
Man kanske skulle ta hit en katolsk präst och köra en sån där ? husrening.....?!

Välkommen hit till forumet! Det märks att du kämpar, gällande alkoholen och din psykiska hälsa. Ibland kan det vara så att det är den tillfälliga lindringen - är den som långsiktigt skapar eller förstärker det negativa som man upplever.

Det låter som att det skulle vara värdefullt för dig att hitta andra sätt som hjälper sömnen och ångesten. En fråga, vad har du testat för andra strategier/hjälp för att hantera sömn- och ångestproblemen? Hur har dessa fungerat för dig?

Ett tips om du vill att flera skriver direkt till dig är att du skapar en egen tråd - tryck på "starta forumtråd" längst upp till höger. Då blir det lättare för andra att följa just dig.

Varma hälsningar
Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Härinne kan du få svar på många frågor och mycket pepp av alla medlemmarna.
Du har dock skrivit i en ”annans” tråd som inte varit igång på länge. Forumet kan vara lite rörigt och inte helt enkelt till en början men man lär sig snart.
Du kan starta en ny tråd från förstasidan om du vill. Då tror jag du får många bra svar.
För att svara på din fråga så i mitt fall för 26 dagar sedan så bestämde jag mig bara. Kände att det gick inte längre. Är supermotiverad änsålänge, får se hur länge det håller.

Jag är en tjej på 34 år som mår så jävla dåligt. Ångest varje dag extraslag som följd. Spänner mig konstant och allt detta började för 1,5 år sedan. Jag dricker för att dämpa min ångest varje kväll. Var hos läkaren för ett år sedan o blev sjukskriven 1 mån. Alla provsvar var bra men jag vågade inte berätta. Tycker jag börjar se trött ut, bakis varje dag. Är inte lycklig o h vill sluta.jag vet jag kan men det är ångesten som sätter käppar i hjulet. Kan inte sova utan min vän A.vaknar mitt i natten och kan inte somna om. Hur gjorde ni när ni skulle sluta. Vill helst göra det själv?

Jag ser inga dubbelposter!

Varför blir det alltid dubbelpost?

Dag 8 här o sov gott o lite länge. Har inte mycket inplanerat för dagen vilket känns skönt. Efter nyår blir det nya tag med träningen blir sö avundsjuk på er som går på gymmet i mellandagarna. Min träningskompis o jag har julledigt har vi bestämt ?
Ja det är vanlig jobbardag idag...kanske ska eller borde jobba lite hemifrån får se om andan faller på eller av eller bara tar det ledigt...jag o min hjärna har inte bestämt än.
Kuriosa haha skrattade åt ditt pusslande kan nästan se synen ??
Ultra starkt att uppe på löpband o gym innan jobb!! Behåll den styrkan!! Vackert!!
Vitutanvin har själv varit i din sits för fem år sen en supertuff tid!! Vi har fortfarande hemska tanke våra duster o diskussioner jag o min x man ?? sånt tär...håller alla tummar o tår att allt går smidigt för dig!! Jag vet vad du går igenom men säger som många andra DET blir bättre o det blir lugnare o man mår bra igen - så mycket bättre än i ett destruktivt o dåligt förhållande!! Håller på dig!!
Alla ni andra ingen nämnd ingen glömd vi är starka kämpar!! Ha en fortsatt härlig dag! Från en 50+ kärring (tant) eller vad man är från Stockholm