Senaste kommentarerna i forumet

Tack för att du förstår! Men jag hoppas verkligen att ditt viktiga budskap sprids vidare på annat sätt!

Önskar dig en fin helg!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Då förstår jag varför anonymiteten är så viktig. Jag trodde bara att namnet syntes för de som tittar på ert forum, inte hela världen!
Jag fattar också att detta forum handlar om alkohol, inte sjukdomar. Förlåt mig.

Jag har inte lyckats att hålla mig utan a den här veckan. Terapeuten är tillbaka. Hade ett bra samtal,,, men det kändes nästan som att jag var på ruta ett. Som att alkoholberoendet ligger så djupt att vi får gräva länge för att hitta till djupet och börja lösa upp det.
Jag vill vara nykterist. Jag tror att jag kommer lyckas till slut men ser att vägen är superlång och jobbig.... är så trött.

Vad bra att du har hittat hit till forumet! Här finns det många kan jag lova dig, som har en annan förväntan och förhoppning om sig själv, men vaknar upp och inser att man gjort tvärtom. Det här forumet är så kraftfullt, för tillsammans kan man hitta styrka och strategier att ta tag i problemen.

Hoppas du vill skriva och berätta mera om din situation. Vad är anledningen tror du att du några gånger i veckan dricker? Vad vill du få ut av det? Och de dagar i veckan du inte dricker alkohol, vad är anledningen till det? Och hur känns de kvällarna?

På återskrivande!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Tänkte att det kanske skulle vara intessant för mej att läsa lite hur det var i början. En påminnelse och så se vad gamla vänner skrivit.
Kanske det blir för jobbig läsning, jag vet inte. Men behöver lyfta tråden ifall jag vill.
Bara en sån sak att jag skriver att nu är botten nådd. I oktober 2011. Ändå var den tydligen inte det eftersom det dröjde ända till juni 2012 innan jag äntligen blev nykter. Det finns många bottnar för oss men det är inte bottenlöst. Det går att stoppa.

...skulle kunna vara skrivna av mig. Blir imponerad av att du orkar skriva ner dina känslor, jag känner mig så tom och energilös att jag knappt orkar skriva. Jag hade dag 1 igår men det blev så tokigt med vännerna och middagen så jag drack vin. Alla ifrågasätter mig hela tiden. Jag hänger med er också

Jag är så ledsen för jag förstår att du blir besviken, men vi måste ta bort ditt namn och det som kan avslöja din identitet. Det här är ett anonymt forum och det är väldigt viktigt att det är så, till 100%, för att skydda er och att alla medlemmar känner att det är så. Forumet här är ju inte bara för medlemmar, det finns många som kan läsa forumet som inte är medlemmar och söker man exempelvis på ditt namn på Google så kommer ditt inlägg här på Alkoholhjälpen upp i sökningen. Det kanske känns ok nu, men inte säkert att du känner likadant om 10 år...
Däremot är det fantastiskt att du vill dela med dig och jag är säker på att andra med Cadasil finner stöd i det. Så vill du gå ut offentligt för att hjälpa andra så är det beundransvärt, men då behöver du hitta andra plattformar för det och inte här.

Hoppas du förstår och vill fortsätta dela med dig här trots våra begränsningar!

Varma hälsningar
Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Kämpa på! Huvudsaken är att inte ge upp, du vill bli fri. Så bra om mina tråkiga erfarenheter kan vara till nytta. Då är det nån mening med dom. Jag har min första tråd i denna del av forum. "Måste bli ett slut på detta" tror jag den heter. Det blev så och sen bytte jag till Det vidare livet. 6,5 år har jag varit nykter nu och tänker fortsätta med det. Häng på!

Så var man här igen. Skäms. Ångest. Varför gör jag såhär mot mig själv? Är inte värd skit. Nu jävlar, inte en droppe resten av månaden. I can do this. Dag ett idag!

Dag 2 och fredag. Inga problem att avstå idag.
Igår tog jag en underbar massage och idag ska jag träna.
Peppar mig själv och har tagit rygg på Santorini. Upprepar hennes nick som ett mantra...?
Kramar
???

Mrx och John-Erik, tack för raderna. Känns bra att vi är fler. Ha en bra fredag!

Tack Mrx. Följer dig med och känner oftast igen allt du skriver om. Hoppas du får en bra helg. Glöm inte att plocka fram soda streamen. Kan vara farligt att böra för mycket bubbelvatten. Jag plockar fram kulramen nästa vecka och börjar räkna dagar igen.,
Kämpa på.

Jag skäms! Mår verkligen inte bra inombords ? alkoholen kommer som ett brev på posten. Vissa dagar går bra, andra inte (som idag). Snart vet jag inte vart jag ska ta vägen. Dricker i ensamhet för att tycka synd om mig
... seriöst?!

Socialt klarar jag mer och kan vara glad.. hur?!

// Tess ♡

Otroligt lika tankesätt kring detta med bastu.. Vanor och traditioner som man övat in under många år.
Biran i bastun är typ basen för ett bastubad.. Känns tomt utan ..

Lycka till Luddrigt i helgen. Du fixar det och frugan stöttar...:-)
22 dagar är bra och du känner dig lite bättre.. Toppen

// John

#Nuture
Jag menar tack!
God natt!

Se nytt inlägg.

Du kanske berättat det förr, minns inte, men skulle gärna vilja veta lite mer om behandlingshemmet du var på, vad de hade för metod och vad som var verkningsfullt för dig!

Hej !

Välkommen till forumet!
Funderar på din neurologiska sjukdom som du har. Du skriver inte vad du lider av men
ofta är det tungmetaller som triggar olika sjukdomsfenomen.Kanske det inte är så i ditt fall men
känner som exempel en person som jobbade med båtar och tvättade båtskrov.
Han blev tungmetallförgiftad av bottenfärgen. Extrema symtom framförallt från magen
och kraftiga ledsmärtor. Han blev symtomfri varje gång han tog sig ett järn.
Kanske att det finns ett sådant liknande grundproblem/orsak eftersom du mår bra efter lite Whiskey.
Istället för alkohol kanske det går att neutralisera din kropp med något annat ämne. Exempel:
zink som är antagonist till koppar. Koppar finns också i vissa kompositioner av tandamalgam och
man kan bli väldigt sjuk av för mycket koppar.
Hårmineralanalys kan ge ett visst besked om just tungmetaller. Jag hade kvicksilver, bly, uran!!??,
koppar, titandioxid (finns i mediciner) m.fl.
Trist läge du har, men tror att du måste hålla längre uppehåll för att kunna hantera alkohol igen.
Ge kroppen lite lugn och ro från A. Lägg in längre perioder som du håller stenhårt på
ex.vis 3 veckor åt gången 6 ggr/år.
Själv insåg jag att jag inte kan dricka med den frekvensen som jag hade tills i somras (Juli).
Mår klart bättre nu... Lider av något som inte går att identifiera. Något fibromyalgiliknande tillstånd.
Mår väldigt bra med alkohol och mina symtom och smärtor försvinner med A vilket känns lite farligt.
Du kan nog dricka normalt om du är diciplinerad och stryper när du når maxgränsen
för vad som anses som riskfyllt..Men detta är väldigt individuellt hur kroppen hanterar
alkoholen. Du kanske ska kolla levervärden och njurar då och då så att du kan känna
trygghet i konsumtionen,d.v.s. om du har svårt att avstå helt.

Lycka till

John

... du sjunger ?

Tack !

Känner igen mig i ditt resonemang. Min fru är också super glad för att jag tar tag i mina alkohol vanor. Bastu på fredag har varit standard under den mörka årstiden även för mig. Ibland har jag varit och handlat på torsdag inför fredagens bastumys. Det brukar resultera i att jag bara ska ta EN öl redan på torsdag och vips så är lagret tömmt. Blir antingen att jobba hemifrån på fredag eller åka bakis med ångest till jobbet. När ångest lagt sig lite på fredag eftermiddag blir det ett nytt besök på bolaget för man kan ju inte bada bastu utan bira. Imorgon fredag går jag och gumman på bio. Det gäller att bryta gamla vanor och mönster. ;)

Efter "Sober October" borde ju "Nykter November" komma? Om än inte för mig så kanske för någon utav er andra?
Bara en tanke...

#Mulletant
Jag kanske inte blivit redigerad av admin ännu för att jag uttryckligen sagt att jag vet vad jag gör (hoppas jag) och för att ni annars omöjligt kan hitta mina låtar på youtube. Jag ser redan att ett antal har lyssnat och det glädjer mig!

Cadasil är en sådan ovanlig diagnos att ingen person jag mött hittills vet vad det är. Knappt ens läkare... Det är alltså en obotlig, genetisk form av blodkärlsdemens. Det finns alltså olika former av demenssjukdomar varav alzheimers är den vanligaste som folk hört talas om. För Cadasil finns ännu ingen bot eller bromsmedicin. Min högsta önskan är att ovanliga diagnoser som denna, också kunde få publicitet och uppmärksamhet så att de fick mer anslag till forskning för eventuell framtida vaccin eller liknande. Vi är så duktiga på att uppmärksamma t ex bröstcancer. Det ordnas galor för insamling utav pengar till forskning. Inget ont i det. Det är ju helt fantastiskt! Patientföreningar och liknande. Det svåra med ovanliga diagnoser är att de är så osynliga, får ingen medial uppmärksamhet, lite forskningsanslag och total oförståelse från samhället, ens vänner och t ex Försäkringskassan. Jag vet att det finns massor utav andra ovanliga diagnoser som bråttas med samma utmaningar. Och jag förstår att ju större antal människor som drabbas utav en sjukdom, som t ex bröstcancer, och deras anhöriga så får det ju självklart större spridning och genomslagskraft överallt! Men för mig med Cadasil gör det mig nästan avundsjuk på allt stöd och förståelse de får...
Det är svårt att förstå känslan om man inte drabbats själv. Jag förminskar inga andra diagnoser i mitt inlägg. Jag har all respekt för deras lidande. Det känns bara ensamt och ganska hopplöst ibland.
Kramar,

Dag 22 snart över och det känns bra. Har läst många andras trådar och känner att detta forum är så värdefullt. Dels för att inte känna sig ensam med att kämpa mot alkoholen och sedan för att jag känner igen mig i så många andras berättelser. Väldigt lärorikt och oftast hoppfullt om att det går att komma ur beroendet. Som sagt känner jag mig mycket piggare, har mindre ångest och mår överhuvud taget mycket bättre. Drömmer inte så mycket om alkohol på nätterna längre och tycker att suget som tidigare kommit rätt starkt helt plötsligt när jag minst anat det har börjat minska lite. Imorgon är det återigen fredag och då kommer tankarna på hur gott det skulle vara med lite vin(som oftast blev mycket) och sedan några öl i bastun. Det har ju varit standard i så många år. Bastu blir det säkert och öl också men med 0.0 % i alkoholhalt. Finns förresten riktigt god alkoholfri öl, det visste jag inte för ett par veckor sedan.
På lördag ska vi ha middag med några kompisar. Det innebär ytterligare utmaningar. Har inte gått bort eller bjudit in på middag utan en rejäl grund av alkohol på många år. Nu blir det inte så. Hur kommer det att gå? Kommer jag vara tråkig? Kommer jag få ångest? Många tankar som kommer upp men jag ska kämpa. Min fru är väldigt glad åt mitt beslut att ta en längre vit period och stöttar till 100%. Det är värt så mycket, utan henne hade jag inte klarat det och inte heller bestämt mig för att ta detta steg nu tror jag. Ha det så bra ni som råkar titta förbi och läser dessa rader!

Grattis "Denhärgången"! Det låter som att du tog den här incidenten och gjorde den till din möjlighet att leva på ett annat sätt som du mår bättre av.

Du skriver att du känner dig ensam och önskar att någon kunde stå bredvid dig och säga stopp. Desto bättre att du är här på forumet, då är du inte så ensam. :-)Det finns även andra grupper, som ex AA (Anonyma Alkoholister), där många söker just det sociala stödet. Eller börjar i någon annan förening för att stärka nätverket.
Hur tänker du kring det? Vad kan du göra för att påverka känslan av ensamhet?

Återigen, stort grattis till din förändring!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Ny månad, nya tag.