Senaste kommentarerna i forumet

Och det går bra med alkoholfri öl.
Tänk om detta är gången då jag lyckas?!
Känns som en evighet sedan jag drack alkohol. Men det är bara 13 dagar sedan...

Fruktansvärd ångest över banala saker..
Behöver bara säga fel sak i hisseb på jobbet eller heja på fel sätt i receptionen på jobbet. Får sådan galen ångest att jag vill dö. Tvångsdricker istället. Matar i mig grogg för att glömma.
Detta är en sådan skitsak som jag inte.borde dricka över. Men varför gör jag det änd0?
Orkar inte ångesten längre...
...
..
.

..
....

.

Duktiga vi är, jag är också inne på vecka 3 som nykter :)

Känner helt klart igen mig men det kanske kan vara bra att lära sig att kunna vara ledig och nykter. Ledig och full är ju ett gift par men dom har ju skilt sig. Nu är jag på besök hos min familj men förra helgen så gick jag och tränade på kvällen, sen kollade på film. Vaknade nykter och mådde så bra. Tänk på morgondagen. Jag gick ut förra lördagen men tyckte bara det var jobbigt att vara bland fulla människor. Stå på dig!

Hur är det i dag? ♡

Hej jag är ny här. Snart är det 3 veckors nykterhet det känns bra men ibland saknar jag dricka eftersom det är nåt som gör mig sällskap eller känns som jag har nåt att göra mmm. Blev inlagd sjukhus 3 veckor sen då blev jag uttorkad och fick kraftig yrsel pga jag söp varjedag några veckor raken samt åt dåligt. Det var jobbigaste som hände mig och inser jag måste få stopp på det och fick abstinens besvär samtidigt. Jag hade depression och ångest så jag äter medicin mot den och antabus också. Hoppas jag klarar detta och blir frisk framåt :)

Precis som de förmodade förråden av sprit och öl som sonen har hemma någonstans.
Bryr mig inte ens om att kolla om han har något på lager längre, och just det - att jag inte ens bryr mig om ifall det finns eller inte - ger mig själv signaler om att det är oviktigt.
Lika oviktigt som dunkarna med motorolja i garaget; de utgör varken hot (trots att det nog skulle vara farligt att dricka motorolja) eller lockelse, ockuperar inte min hjärna och jag är inte särskilt rädd för att plötsligt komma på mig själv i färd med att klunka i mig sörjan.
Utifrån den bild jag har av dig MM, tror jag det handlar om nåt liknande. Att en flaska bubbel i kylen är helt betydelselös för du är inte intresserad.

Kräftor kräfva dessa drycker: kranvatten eller lyxvarianten kolsyrat kranvatten. Mums!

Kanske lyxar till det lite och kolsyrar vattnet?

Fasiken!
Köpte en halv flaska vin

Finns det någon du kan prata med Juliana?
Jag har inget vågat mig till något AA möte. Men förstår av alla andra att det skall vara mycket bra.

När jag känner suget efter A, så drar jag på mig träningskläder och går ut och går.

Kramar i massor

Tycker det är gott och passar till fisk och skaldjur. Ikväll blir det räkmacka också?

Så skönt med fredag! Varit mycket på jobbet i veckan, roligt men är trött nu känner jag. Ska bli skönt att sjunka ner i soffan och inte göra något.

Annars gillar jag även alkoholfritt mousserande vin, torrt ska det vara! Och ölsorter finns många goda alkoholfria.

Du behöver stöd och hjälp. Det här forumet är ett stöd men du behöver nog lite mer. Gå till närmaste AA-möte, idag.
Du kommer bli förvånad över det varma välkomnandet och känna lättnad. Tveka inte, bara gå dit.
Kram,

Dricka för något gott alkoholfritt denna fredagkväll?!
Jag ska köpa någon god dryck som även är hälsosam tror jag. Kamboucha är gott och lite lyxigt!
Jag gillar även alkoholfri öl

Hur ska jag göra när jag sitter där med tankarna eller eventuellt glaset framför mig? Finns det något som har fungerat för er? Kanske en gemensam nämnare? Jag har börjat meditera och tänker att det ska kunna hjälpa. Vet hur mina tankebanor går: drick inte du känner inte för det. Oj där köpte jag helt plötsligt alkohol och så skyndar jag mig hem och dövar dövar.. det är helt otroligt!

Om du redan är trött kommer du ändå bara bli tröttare av att dricka dig berusad.

Lite som att tappa telefonen i marken, och sen fortsätta slänga den i marken för
Man har ju redan tappat den en gång.

Du kanske har läst en del om återfall och funderat på sprit/öl under dagarna? Jag har läst att det vi drömmer om speglar våra intryck vi samlat under dagen.
Tror inte att du undermedvetet börjat planera ett återfall. Det är (tufft nog) alltid ett medvetet val. Ingen råkar dricka sig berusad, det väljer man.

Vet inte om det var svaret du ville ha, men det var det första som kom mig till tanke.
Fortsätt nykter, inget blir bättre av att vara alkoholpåverkad.

You got this ??

Men det är ingen kamp, har dock inte styrkan att kasta den. Går på nått sätt igång på själva provokationen. Ha en flaska vin i kylen. Jag vet att jag inte kan dricka den. Fiskar inte efter duktighet eller uppmärksamhet som det kanske tolkas som. Samtidigt man får ju tolka hur man vill, om man nu gillar att analysera. Skriver egentligen för att jag själv ska komma ihåg och veta. Det är bara min egna reflektioner kring mitt eget missbruk.

Hej!

MM

Du har tagit första steget och är med här, bra gjort!
Känner igen mig väl i det du skriver och jag kan känna hur "ont" det gör.
Du kan och du kommer att klara dig utan A.
Vi är många här på forumet och vi peppar och hjälper varandra.
Vi hjälps åt Juliana.

Många varma styrkekramar

Tack för dina ord, de värmer.
Jo, så småningom måste jag nog prata med min man. Men först måste jag nog landa i mig själv, jag har ju just erkänt för mig själv att A är ett problem.
- Sen undrar jag, hur ärftligt är det här, eller kanske man ska säga att man har en större benägenhet att fastna för A?
Styrkekramar till dig Fredde!
Kram

Igår bestämde jag mig för att dricka vin - igen. Köpte en god flaska (inte box) rött och drack halva till middagen. Solen lyste, vi satt ute och åt tills solstrålarna inte nådde vår altan längre. Då hade jag inte tänkt dricka mer men sen slank det ner några glas vitt också utav bara farten. Det är som att jag måste testa mig själv. Jag känner ju klar skillnad när jag vaknar nykter på morgonen mot när jag druckit kvällen innan och det är ju inte till det bättre förstås. Men, jag hade en bra dag igår och mådde bra. Det är viktigt att särskilja från att dricka en dag när man mår dåligt och känner sig nere, även om alkoholen är densamma så blir inte känslan densamma. Det är mycket lättare att dricka för fort och för mycket när man mår dåligt och sen mår man ju ännu mer dåligt, i alla fall för mig.

Undrar om det kan vara så att min hjärna på något sätt försöker planera för ett återfall. Hänt flera gånger den senaste veckan att jag drömt om att jag dricker sprit och blir jättefull och gör sjuka saker, för att sedan drömma en annan dröm där jag dricker folköl och bara tar det "skönt" med lite extra avslappning, utan ångest, skam och bakfylla. Tycker att det är obehagligt i vilket fall som helst. Vet ju att jag läst i andra trådar om folk som skrivit om diverse tankar och sedan tagit ett återfall, och att de tankarna man då delat med sig av har haft en del i återfallet. Jag vet inte, men hoppas på att någon kanske har någon form av respons att ge på detta inlägg. Jag vill ju såklart inte dricka, men är ofta så himla trött så det jag vill göra orkas inte riktigt med och då känns det rätt meningslöst allting..

Börjar känna igen mig själv! Självförtroendet och tryggheten är på väg tillbaka. Tryggheten har kanske folk i min omgivning upplevt ändå, men den har varit ett invant mönster i mitt beteende. Nu börjar jag känna den på insidan igen... ? Undertbart!

Börjar känna igen mig själv! Självförtroendet och tryggheten är på väg tillbaka. Tryggheten har kanske folk i min omgivning upplevt ändå, men den har varit ett invant mönster i mitt beteende. Nu börjar jag känna den på insidan igen... ? Undertbart!

vad jag känner igen dessa förhandlingar man har med sig själv... Läste ett ordspråk för ett tag sedan, "Har man ingen karaktär får man skaffa sig levnadsregler" . Det är så jag själv lever och det funkar hyfsat.

* Admin redigerat bort länk till försäljning *
-----------------------------------

lken skillnad på måndag och måndag! En måndag där fredag/ helgen innan varit alkoholfylld är ju riktigt färglös och ångestfylld. Man är trött och håglös. Men idag! Energifylld och alert, kul att jobba!

[redigerat av admi, borttagna länkar]

Tack för en bra lista! Nu är det jag som går ner till gymmet!
Åka skateboard