Senaste kommentarerna i forumet

Vet inte (än) vad Vinäger hänvisar till, men ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Du är SÅ stark, och förtjänar det bästa. Stor kram!

Härligt att höra att det blev ännu en lyckad kväll för dig det glädjer mig ? Vilken tur din man hade ikväll att han kunde få ha tven för sig själv så han kunde se på när Sverige spelar fotboll och förlora mot Österrike ? Ha det så gott?

Så viktig. För dig. För hela forumet.

Du tog steget. Du vågade. Det gick bra (så gott som alltid blir det iaf bättre). En påminnelse för oss som fortfarande tvekar/inte vågar söka hjälp.

Tack! ♡

Ytterligare en lyckad kväll. Släpade med mig jobbet hem idag. Har haft fullt upp och inte varit ett dugg sugen. Dessutom fick det med sig att älsklingen fick lite egentid framför TVn fastän jag var hemma. ? Harmonisk kväll! ?

Även om jag helst önskat att det inte behövdes. Alkoholen är bedräglig. Tänk så lätt vi intalar oss att det borde funka. Själv håller jag ganska långa perioder, tyckte det var så enkelt i början. Har trillat dit emellanåt, men har ännu så länge klarat mig från att helt vara tillbaka i det dagliga vanedrickandet under längre tid. Litar dock inte på mig själv.

Bra att du tagit upp skrivandet igen. Ett steg i rätt riktning. Klokt att inse att det inte handlar om en tävling på 100 dagar, utan ett livslångt lärande.

Lycka till! ♡

Läste i min tråd att din dag inte slutade lika bra som den började. ♡

Det är i just dessa stunder vår nykterhet utmanas som mest. Och du klarade prövningen! ♡ Så stark du är mitt i allt det jobbiga. Har sagt det förr, beundrar er som inte har ett naturligt stöd i livet genom någon - partner, släkting eller vän - som känner till er situation. Herregud, vet inte om jag skulle fixa det. Brottas iofs som f-n med mig själv jämt och ständigt, men kan välja att krypa ihop och bli liten och få tröst.

Du som kärleksbombar forumet gång på gång (de orden skrev Mary till mig en gång, saknar henne och Mirabelle) är så värd att hitta någon som kan ge dig det du behöver nu. Tror dock inte att det dröjer, så håll ut. Ett litet tag till. Snart så. Det känner jag på mig. (Terry Vinäger Evans är mitt riktiga namn, nu är jag avslöjad...)

Kramar och kärlek i massor ♡♡♡

Vad ont det gör att läsa dina rader. ♡ Tänker som Jasmine, att det är när det är som svårast vi behöver mest stöd. Hoppas att du orkar skriva lite då och då i alla fall.

Kramar i massor ♡♡♡

Det är ju kanonbra jobbat. ♡ Inte försvinner de för att du tog ett rejält återfall. Det är däremot viktigt att du tar dig tillbaka till den nyktra tillvaron så snabbt som möjligt. Ju längre återfallen blir, desto svårare brukar de vara att bryta. Kram till dig ♡

Det är det som är viktigast för mig med? jag mår bra av att fokusera på att göra nuet behagligt och att ha saker att se fram mot❤️

Grattis till dina vita dagar bra jobbat? Jag tycker du är modig och stark som börjat ta tag i dina problem angående alkoholen det visar att du vill ha en förändring till det bättre så att du kan börja må bra igen. Jag tror det skulle underlätta mycket för dig om du vågade vara ärlig och öppen och berätta för din man angående din situation så slipper du fightas ensam för ensam inte inte alltid starkast. Jag krigar själv mot den lille röde alkojävlen och han är listig och lurig och vill gärna sätter griller i huvet på en och lura en i fördärvet. Men jag har börjat tröttna på hans romantiserande prat om alkohol osv så nu ska jag inte ge han en droppe till och hoppas på att han törstar ihjäl för gott ? Jag känner igen dessa tankar på alkohol som bara tar en massa onödig energi av en och får en att må dåligt på olika sätt. Men får försöka trampa upp nya tankespår så kommer nog dessa jobbiga tankar på alkohol blekna med tiden ju starkare men blir i sig själv. Styrkekram?

Jag tog åxå tag i mig idag och la upp ett konto. Jag behöver få se hur andra har det och hur det hanteras för jag kastar mig ut i något nytt här också. Så behövligt så klart. Lycka till!

Välkommen hit Liten tjej! Här finns massor av trevliga människor och massor att läsa och inspireras av. ☀️

Tack Fredde! Ett steg i taget körde jag också med, men kände att det blev sånt sug efter ”nästa gång”. Jag gick liksom och väntade på det hela tiden...
Grattis till dina vita dagar också. Må de bli fler och fler! ?

Hej IronWill
Tack.
Jodå, jag har allt varit & köpt träningskläder & har börjat promenera.
Men tankarna på A finns där nästan hela tiden
Ska det alltid kännas så här?

Jag hoppas att det är så . Levt med en missbrukande man tidigare och vet vad det innebär men då drack jag inte själv. Nu dricker jag . Hela tiden .
Jag har sådan ångest inför detta. Hur hamnade jag här ? Det går ut över mitt liv men ändå blir jag lugn av alkohol. Fruktansvärt!
Jag har lovat mig själv en nykter månad från måndag. Vi får se hur det går. Jag kämpar ensam för ingen vet

till dig, IdaG. <3

Var till doktorn igår, det gick bättre än jag trott. Vi var helt överens...jag kan inte dricka, inte dricka alls. Det går inte, jag är allergisk. Han berömde mig för mitt mod, min nakna ärlighet. Orden bara strömmade ur mig. När vi skildes åt lovade jag prata med min chef, berätta!
Det kändes lika bra att göra det på en gång. Körde dit, knackade på dörren och sa att vi måste prata...
Även han berömde mig för mitt mod, min styrka. Jag är så himla stolt över mig själv. Känner mig lika motiverad som dagen jag bestämde mig. Jag vet att det kommer att komma dagar då det känns sorligt,tungt och motigt. Men det tar jag då...idag är idag och idag mår jag bra.
Kram till alla och envar! Ni är bäst! VI är bäst! Starka & glada över livet! ❤️ Jag gör så gott jag kan, efter bästa förmåga i det givna ögonblicket och det gör även du! ❤️

Var till doktorn igår, det gick bättre än jag trott. Vi var helt överens...jag kan inte dricka, inte dricka alls. Det går inte, jag är allergisk. Han berömde mig för mitt mod, min nakna ärlighet. Orden bara strömmade ur mig. När vi skildes åt lovade jag prata med min chef, berätta!
Det kändes lika bra att göra det på en gång. Körde dit, knackade på dörren och sa att vi måste prata...
Även han berömde mig för mitt mod, min styrka. Jag är så himla stolt över mig själv. Känner mig lika motiverad som dagen jag bestämde mig. Jag vet att det kommer att komma dagar då det känns sorligt,tungt och motigt. Men det tar jag då...idag är idag och idag mår jag bra.
Kram till alla och envar! Ni är bäst! VI är bäst! Starka & glada över livet! ❤️ Jag gör så gott jag kan, efter bästa förmåga i det givna ögonblicket och det gör även du! ❤️

Har du nått att slukas upp av?
Testa något nytt, snickra nått, köp ett pussel, köp ett Nintendo classic, anmäl dig till någon kurs med start omgående, köp en experimentlåda, gå till en drive range på golfbana, börja skriva dina memoarer bara för dig, köp boken 101 vardagsfilosofiska experiment och beta av alla, behandla fötterna, skissa på en företagsidé.
Gör något som du inte brukar, kan ge positiva effekter utöver tidsfördriv.

Välkommen hit och bara genom att skriva som du gjort här är ett första steg mot ett bättre mående och att du vill ha en förändring angående ditt drickande. Du har fått insikt och vågat möta sanningen och det är starkt gjort av dig för det är då man kan börja med att förändra sitt destruktiva beteende till något bättre? Jag kämpar själv med att få kontroll på mitt drickande och jag likt dig mår dåligt dagen efter med ångest osv och det är inget kul alls. Jag därimot har aldrig tagit en återställare utan jag lider igenom dagen istället för annars skjuter man ju bara upp sitt dåliga mående och ångesten istället. Jag drack själv 6 öl igår efter att jag varit vit i över 1 vecka så idag är jag bakis och mår som jag förtjänar och var det värt att dricka dom ölen NEJ! men det är lätt att vara efterklok? Vi kan peppa varann och börja samla vita dagar om du vill? Kämpa på ?

Hur mår du mallan?
Kram ♥️

jag är ny här och läser runt lite. Fortsätt kämpa?

Bra jobbat och starkt av dig att motstå suget? Själv så föll jag för suget igår och drack 6 öl och då hade jag inte druckit något på över en vecka. Jag försöker minska ner mitt drickande till att dricka 2 gånger i månaden varannan vecka max 6 öl. Mitt mål är att till slut inte dricka alls men jag får ta ett steg i taget. Grattis till dina vita dagar?

med att ta en dag i taget och tassa lite försiktigt framåt. Som ny fick jag rådet att ta ett beslut varje morgon om att just idag ska jag inte dricka oavsett vad som än händer. På så sätt blev beslutet hanterbart och lite lättare. En del jag känner tog kortare tid än så, typ en timme. Med varje dag som nykter så får du också en inre styrka som ger dig möjlighet att se lösningar framför dig, lösningar som är helt dolda när vi dricker. Och kom ihåg : Belöningarna kommer fort när vi inte dricker ! Bara det att jag började få tillbaka ett känsloliv, som jag ihärdigt söp bort tidigare, var en bra och skön ny upplevelse.
Och tro mig ! Allt annat än alkohol hjälper !

Kram !

Igår kväll var jag på terminens första kör-repetition i kyrkan. För mig var det bara utav nyfikenhet som jag gick för att "prova-på" hur kören kändes. Det var ingenting för mig men det är sådant jag inte tagit mig för senaste åren eftersom jag tidigare inte kunnat ta bilen på kvällstid.

#Ellan
Jag tror tyvärr inte min pollett trillat ner ännu...
Jag har inte letat efter möten på den lilla grekiska ö vi ska till. Vi bor dessutom inte i stan utan på en liten turistort. Men det är inte ett möte jag desperat behöver under semestern utan min egen motivation.
Allt gott!