Senaste kommentarerna i forumet

Hej!

Vad kul med en ny vän!
Tack för vänliga ord! Alltid trevligt och bra om vi kan ge varandra styrka.
Har fått mycket hjälp till självhjälp här. Blev bara så nyfiken när alla som
hade lyckats beskrev det som typ himmelriket. Nu är jag då halvvägs på väg
dit och anar redan sötman av det som flera vittnar om här. Ovärdeligt vilken
hävstångseffekt man kan uppnå hälsomässigt, mentalt . Bara positivt.
Ska läsa din tråd

Bästa hälsn.

John

Kan du inte gå på beroendecentrum så du slipper betala 2kkr var tredje månad. Jag tar antabus två ggr i veckan och då tar mottagningen blodprover var andra vecka.

Kanske du kan gå på möten där då och då och ta leverprov. Ring och fråga.

Hej på er, är detta forum för nolltollerans eller plannerar ni att kunna dricka måttligt istället för överkonsumtion? Jag har druckit alkohol varje dag i några år med blandning av gin, vin och öl och har helt klart något slags beroende. Nu har jag hållit upp i 6 dagar och plannerar att ha två vita veckor men sedan är planen att jag skall kunna dricka måttligt att kunna ta ett glas vin eller några öl med vänner och familj. En bra fråga är om det är realistiskt att kunna gå ifrån överkonsumtion till måttlighet och kunna hålla det på måttlighetsnivån? Ett liv helt utan alkohol låter trist tycker jag.

Hej min vän!

Du är peppande och varm som vanligt :-).
Som du skriver så är jag mer stabil än på mycket, mycket länge.
Att det är Fredag utan A-tänk är bara det en ynnest att få uppleva igen,
det var länge sedan.
Trodde jag aldrig för 25 dagar sedan.
Håller nu dessutom på att förbereda mig för ett av mina största
intressen som jag haft tidigare under många år.
Detta kräver mycket stor uppmärksamhet och förberedelser och kommer att
ersätta A på ett naturligt och bra sätt.
Hoppas du mår bra...

Önskar dig och alla andra en bra och nykter helg

Kram

John

Är det även för mig idag.
Nu kör vi en nykter helg ?
Kram

Just nu är jag ganska deprimerad och orkeslös.
En stor del i min motivation att hålla mig nyckter var/är att gå på läkarkontroller minst var tredje månad för att kontrollera mina levervärden. Så enkelt är det inte. Jag måste betala 1975:- per prov tillfälle. Det har jag inte pengar till.
Som jag nämnde tidigare så har jag lidigt av panik atacker vilket gjort att jag inte orkat ta tag i det här med arbetsförmedlingen och a-kassa. Levt nu i 8 månader utan inkomst. Sålt båt, mc och levt på sparade pengar som nu är slut.

Var och lämnade blodprov i går för att mäta urinsyra nivån på grund av gikten. Frågade då om de inte samtidigt kunde ta sänkan och lever prov. Det var helt omöjligt. Suck.
Dessutom är gikten tillbaka trotts att jag inte druckit sen 4 juli. Och sen har jag gått upp två kg i stället för att gå ner med min nya diet.

Piss. Får försöka ta tag i a-kassan nästa vecka ”vilket jag sagt i 8 månader nu” så att jag kan betala för kontrollerna.

Nu hade det varit gott med en whiskey men det får bli en smoothie med citron, ananas, ingefära, rabarber och Kiwi istället. :)

Har läst din tråd nu , så inspirerande , peppande o intressant !
Tack

Proteindrinken llät god !
Rastlösheten är tuff ,
själv tränar jag på att göra en sak i taget o även göra den klar...
just nu sitter jag i en korgstol med en kopp kaffe o tänker att nu ska jag dricka upp kaffet i lugn o ro innan det kallnar , inte springa iväg o göra något annat samtidigt . Svårt .
Nu välkomnar vi en härlig nykter fredag!
Kram

Natten har varit fylld av orolig sömn, drömmar så verkliga som om jag kollade på ngn film med mig själv i huvudrollen och värme och svett. Positivt var att maken kom upp för första gången sedan i lördags och sov bredvid mig. Sakta sakta tar vi stapplande, trevande steg mot läkning.
Är på jobbet, magen är i olag, men den värsta ångesten har lagt sig. Dock är kroppen svag efter dagar utan mat. Är nu på jobbet o för första dagen orkade jag sitta tillsammans vid bordet o prata m mina kollegor direkt vid 7. Ännu ett positivt tecken. Alla sådana, små som stora välkomnas. Längtar hem, ändå, t lugnet, t hemmets trygga vrå. Har skänkt det rosevin jag hade hemma t mm dotter. Tyvärr fick jag en flaska av goda vänner igår kväll. Hade inte hjärta att tacka nej, det kom så plötsligt, så oväntat - den flaskan står nu på vinkylen. Tur är ändå att vinet jag fick inte längre passar mig. Gillar det inte längre. Så kvällens prövning ska gå bra. Dock är jag i te så sugen på att umgås med våra vänner, när de ska dricka vin. Får se hur jag gör ikväll.

Läst din tråd nu , så starkt av dig att fixa dessa dagar ,
Hoppas du o din man får en bra födelsedag .
Du fixar den nykter ! ?

https://www.transportstyrelsen.se/sv/vagtrafik/Korkort/forlorat-korkort…

Jag kan inte nog rekommendera att du äter regelbundet när du försöker hålla din nykterhet. I slutändan är det alkohol, inte normal mat, som gör oss feta.

Hungrig Arg Ledsen Trött blir HALT som är ett välkänt begrepp för oss som dricker. Vi funkar alla olika - kanske är smärta en faktor med, och det hjälper inte om man haft ätstörningar. Hitta dina känslomönster.

Styrkekram ?

Grattis till din nykterhet och dag 11, bra kämpat!

Jag har länge umgåtts med tankar om att gå till AA och gemenskapen som finns där, men ännu inte tagit mig dit. Jag blir väldigt inspirerad av att läsa om dina besök där, så snälla fortsätt att skriva om dem så kanske jag och fler tar oss dit. Jag vet att jag kommer att älska att vara där, bara jag tar mod till mig och stampar bort de larviga idérna jag har. Rädslan att träffa någon jag känner, att bli stämplad, så dumt, jag vet.

Tufft med din man som dricker, men vi kan bara göra våra egna resor. Kanske han ser hur bra du mår och tar ställning när han är redo? Vem vet vad ens partner tänker egentligen??

Jag är på min dag 20 idag.
Kram och heja dig!

Vad bra att du hittat hit till forumet! Här kan du skriva av dig och läsa andra trådar. Hata inte dig själv - det gör saken bara värre. Vad skulle du säga om din bästa vän sa likadant? Nej, var vänlig och förlåtande mot dig själv och inse att du kanske behöver stöd och hjälp att förändra dig. Själv har jag varit nykter i tio dagar och tagit hjälp utav AA-möten. Gå gärna på ett "öppet" möte och glöm alla eventuella fördomar mot AA. Läs gärna. Jag har t ex några förslag på min tråd. OBS! Din familj har det inte bättre utan dig!!! Det är en mycket farlig och destruktiv tanke.
Kram,

är ju underbart; skulle ge mycket för att få segla men har inga killkompisar (med båtar) som kan hjälpa till med det.

Du får en fin nykter fredag, vännen.

Varifrån kommer rastlösheten, tror du ?

?

Varför skrlker min hjärna efter alkohol när jag ska fokusera på något kreativt som kräver koncentration? Jag gav efter för detta i förrgår och påbörjade min ransom (1-2 glas per dag) redan vid lunch. Helt fel. Jag har ju bestämt att inget före 18.00! Hjälpte det? Nej. Jag kunde inte få tillräckligt fokus för att utföra mitt arbete. Det enda som hände var att min frustration över att jag inte kunde prestera dämpades. Jaha, och hur slutade den här dagen då? Jo, det blev nog totalt 4 glas vin. Vaknade torr i munnen och med huvudvärk... Upp på hästen igen tänkte jag. Och hur gick det igår då? Nä, jag klarade inte att vänta till kl 18 utan tog ett första halvt glas kl 14. Totalt blev det nog 3 glas. Missnöjd med mig själv och att jag inte klarar att stå emot. Jag har ju inget fysiskt sug. Märker även att det direkt påverkar min viktnedgång . Så nu sitter jag här, som alla andra morgnar och är fast besluten att vänta till kl 18. Kanske till och med ta en helvit dag. Vågar inte sätta det målet då jag blir så förbannad på mig själv när jag misslyckas. Den första veckan var jag helt klar med hur jag skulle tänka och och styra mitt beteende, men av någon anledning har det hamnat en bit bak i hjärnan och är just nu diffust. Frust! Ursäkta "negovirus" men jag är så lack på mig själv!

Ha en toppendag och håll i hatten alla som bor i stormens väg!

Strafföreläggande och dom är samma i påföljden men det är ganska stor skillnad i ditt BRU anser jag men det kan jag vara en smaksak. Det står ju antingen dom och så påföljd eller strafföreläggande. Jag kan tycka att det är bättre att ta böterna och erkänna för då behöver man ju inte gå igenom en rättegång plus att det på något sätt ändå visar att man tagit ansvar för vad man gjort. Men ett strafföreläggande har ju samma verkan som ett åtal med efterföljande dom. Kan nämna att jag har arbetat inom rättsväsende.

Körkortet blir inte indraget kortare tid om du installerar alkolås, det är samma tid. Transportstyrelsen ger dig endast uppgifter hur du gör, de hjälper dig inte. Du kommer få information när de skickar hem papper.

I går läste jag "Njutningsparadoxen" utav journalisten Maggan Hägglund. Ni som läst tidningen TARA vet vem det är. Boken är jättebra och rekommenderas särskilt för dem som inte supit bort sitt liv redan utan för alla oss som har ett vanligt, ordnat liv men ändå känner att alkoholen börjar ta över på mer ont än gott.

Jag känner mig också jättenere och deppig. Det är tufft. Precis som för dig tjejen91 är det annat i livet som är sjukt jobbigt som gör mig mycket nedstämd. Idag är det en riktigt dålig dag känner jag. Orkar knappt gå till jobbet men jag måste idag... kan inte sjukskriva mig idag. Fy fan.

Hur mår du tjejen91

/ pytte_7 (f.d. liten_7)

Tack så mycket! Du närmar dig en vecka va? Jag längtar tills jag är där ❤

och godmorgon dag 5! Startade med ett yogapass i totalt ofokus (är ju så rastlös) och en proteindrink.

Igår blev det segling direkt efter jobbet- en underbar kväll på sjön tillsammans med en killkompis. Ja tyvärr är det bara en kompis, hade behövt något annat i mitt rastlösa tillstånd;). Men, får nöja mig med att jag i alla fall gjorde något annat än sitta hemma och deppa med TV-serier. Segling i solnedgång och bad var en lisa för själen.

Tack alla ni bästa för att ni finns! Har sagt det förr och säger det igen- ikväll hade jag gärna bjudit hit er på mat och alkoholfria drinkar (och tonic till Knaskatten), vore så nice med nyktert fredagssällskap!

Kram till er alla och ha en härlig fredag!??

... finns där och så lätt att bara ta ett glas i tid och otid utan att veta hur mycket man har druckit. Jag har faktiskt vägrat köpa BiB annat än till fester av just den anledningen. När man inte har något "stopp" är det viktigt att veta hur mycket man dricker.

John, blir så glad av ditt inlägg och resonemang kring alkoholen. Känns som om du är mer stabil än någonsin! Svart hål, ja precis så är det och man dras ner utan att märka något. Hur kunde det hända?

Kram på dig idag och grattis på Dag 25??

skickar jag till dig idag.. Så tråkigt att höra om förstadium till cancer... men är du verkligen säker på att det är cancer? Eller är det "bara" förstadium? Du behöver såklart inte svara, men jag kan bli så trött på dålig information inom vården som skrämmer, speciellt på gyn. Numera vägrar jag att träffa någon annan läkare på gyn än en speciell som jag har förtroende för.

Varför tog hon förresten ytterligare prover??? De kollar väl under operationen vilka celler de ska ta bort?? Det gjorde de iaf på mig. Nä, fy vad jag tycker synd om dig nu! Hoppas du får tid för op snabbt- det är sååå skönt när det är avklarat.

Massor av kramar❤❤

Tycker du gjorde helt rätt som skippade vinet och kan kryssa en till nykter dag. Du verkar beslutsam och stark. Jag skickar min beudran;)

Kramar till dig och hoppas du får en fin dag!!

Låter som en bra start på dagen! Här blev det yoga i totalt ofokus:).

Även här blir det en nykter helg. Kram??