Senaste kommentarerna i forumet

Fredagkvällen är fortfarande ung, jag är hemma i sängen, fortfarande frustrerad o ilsk och med en känsla att jag skulle vilja gråta. Men det kommer ingen gråt. Det sitter djupt i mitt inre - som en klump. Sa till familjen att jag INTE går med på efterfest hos grannarna. Vill inte/orkar inte hör på när ena grannfrun säger t maken att nu ska det bli skoj o spännande å se vad det kommer bjudas på f dricka? Jag lägger mig hellre tidigt i sängen o gosar med min hund. Han ger mig den tröst jag behöver. Maken förstår inte vrf jag är arg. Han gick över t grannen. Dottern stannade hemma, hänger i soffan kollandes på film. Jag slickar mina sår, ensam i sängen. Å hoppas att jag imorgon vaknar å är sjukt stolt över min första nyktra fredagskväll på mycket länge?

Du är så duktig Jasmine som håller dig nykter ikväll.

Denna dokumentär har jag sett två gånger https://youtu.be/_1gQ4iM6N4M och jag tycker att den är så bra. Visar flera sidor av alkoholismen. Den finns på hbo också under dokumentärer. Varenda en av personerna den följer lider av alkoholen trots att deras drickande skiljer sig åt.

Jag som varit nykter ganska länge kan fortfarande känna behovet av att vältra mig i hur eländigt alkohol är. För att påminna mig själv. Inte få för mig att jag missar nåt.

Bodde vi grannar kunde vi dricka te och kolla på såna här deppiga dokumentärer ihop ??

Försök ha en skön kväll och kör ett till yogapass tidigt imorgon bitti bara för att du kan. Jag ska ut och springa jag!

Kramar!

Skrämmande är rätt ord.
Inte en BIB kommer in över tröskeln hos mig.
Varan är numera utrangerad.
Går inte att dricka BIB försiktigt.
Möjligen om man häller upp i karaff, men det är slut
med BIB nu.

Ha en förtrollande fin helg Märthan

//John

Fredag och första prövningen pågår för fullt. Jag hade tänkt stanna hemma, inte delta men dottern o maken övertalade mig då de tycker det är fel att jag ska isolera mig från övriga världen. Så här är jag nu, jättearg o frustrerad! Vill inte vara alkoholist. Vill kunna vara som alla de andra. Å jag känner mig sviken på något dumt sätt att både maken å dottern dricker skumpa, öl o vin när jag behöver deras stöd. Känner mig som en löjlig barnunge, utanför å ensam - fast jag sitter vid samma bord.
Var inte så sugen på maten heller, då ångesten har gjort så att jag knappt kunnat äta ngt i veckan men beställde in en hamburgare som egentligen var riktigt god men jag lyckades inte äta så jättemycket av den. Å nu sitter jag här på toan med en mage som är i olag o vill egentligen bara cykla hem till hunden för vad gör jag egentligen här?

Hej alla!
Nu sitter jag här med vinglaset bredvid mig. Dagen har varit bra. Min man kom hem från jobbet och vi skålade alla för honom på födelsedagen i alkoholfritt mousserande vin inköpt på ICA. Inga problem. Vi har inte grillat på länge men idag var det dags igen. När jag stod i köket och gjorde sallad såg jag den där halvfulla flaskan rödvin som jag nämnt tidigare, stå framme på bänken. Den har stått där i snart två veckor, med korken i. Plötsligt kände jag att den halvan skulle sitta bra idag, med grillning och allt. Jag vet - jag har läst och hört allt om återfall - men jag tog ändå det medvetna beslutet att jag minsann skulle dricka upp den där halvan, men bara den.
Den gick åt fortare än middagen, kan jag säga så jag tänkte att ett liiitet glas vitt vin till skulle inte skada. Nu är jag inne på andra glaset vitt. Det är som att när man börjat kan man lika gärna njuta vidare lite till... OK, såhär blev det och jag kan inte skylla på någon annan än mig själv. Jag återkommer imorgon.

Även en 10 åring vet la för fasen att man inte säger sånt?! ?
Men du lät riktigt smoking när du gick till jobbet, tok go girl!
Kan du inte kolla runt lite på nån nätdejtingsida ikväll? Kan ju vara kul o bara kolla läget. Du kanske hittar nån rolig o snacka med. Om inget seriöst så e det ju lite tidsfördriv i alla fall!
Här blir det också en vit fredag, den första på flera månader ?
Kram

Åh vad härligt det är att vara helt nykter en fredagkväll! Jag ska inte säga att jag inte ägnat vin en tanke, men har lyckats mota bort tankarna lika fort som de kommit. Jag o sambon har fjantat oss o dansat fuldans med vår son. Berusad på enbart kärlek och Cola zero. Att höra sitt barn kikna av skratt är väl det bästa som finns?
Jag läste i någons tråd, minns ej vems, något som stämmer så väl in på mig med. Det där att man helt plötsligt inte kommer ihåg saker man sagt eller gjort men nu är det endast för att man är lite senil, det har inte alls o göra med att man druckit. So far so good ✌

Blir alldeles varm av dina inlägg, grymme! ????

.. bra att du låter bli! Önskar dig en fin fredag. Kram!

Blir så glad och känner mig meningsfull av att få arbeta i detta forum. Tänk vilken styrka ni har som får blomstra här när ni delar med er.
Tack för ditt inlägg och önskar dig en riktigt bra helg.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

I stan är det folkfest idag. "Alla" ska ut och delta i olika aktiviteter. Jag blir återigen så sugen på att gå ut och ta ett glas vin, ett glas öl i tältet med maken etc.
(Och...så där ute har jag aldrig druckit mer än ett glas). Däremot är jag orolig för att det kan vara första startskottet för att börja dricka igen.

Och precis när jag skriver detta så känner jag att jag får styrka att låta bli, ännu en gång. Jag har dessutom ett jobb att göra imorgon 08.00, så då är det bra att gå och lägga sig utan det där glaset med vin i kroppen, så att jag får djupare sömn och blir utvilad.

Så skönt att få skriva av sig här, även om det hittills "bara går bra". :-)

.. kände jag när jag gick till jobbet efter ett yogapass och 1000m i bassängen?. Satte på mig mina superskinny jeans som satt som ett smäck trots att min killkompis påpekade igår att jag har gått upp i vikt (det är sånt man inte säger till kvinnor!!!!). En snygg svart topp till och lockigt hår, ögon utan bakfylla. Yes!

Men, varför ska man vara snygg när man ändå inte kan dejta? Suck, aldrig får man vara nöjd?. Och min kanske-pojkvän är i sitt sommarhus och kan inte svara på om han vill att jag ska komma dit i helgen eller inte. Suck igen. Om jag inte hade lovat mig själv att vara nykter hade jag tagit första bästa tåg till min kompis, gått ut och druckit vin, flörtat och dansat hela natten. Men, nu sitter jag här ensam på fredagkväll och vågar inte träffa någon av rädsla för att trilla dit. Hoppas ni där ute har en bättre fredagkväll??

Rikta ditt fokus.... jag brukar påminna mig själv om ”timman”.... första timman efter första glaset, andra och kanske tredje... den bästa på hela dagen, gofyllan, värmen... men SEN... sen blir det ju bara en dimma, fogg, meningslös slöseri med tid, orkar inget, gör minsta möjliga helst, sen sen sen... och dagen efter,ångest, ont i håret för att nyktra till och sen börjar hjulet igen.... allt detta för EN enda timma...

Det är int värt det... drick annat hos grannarna, förutsätt att de bjuder på vin, säg nej, du behöver det inte. Gå och lägg dig nykter, det är underbart! Första dagarna är som sagt hemska, nästan hela första vecka , allt går i etapper.... men det blir bättre, lite bättre hela tiden...

Det är värt att säga nej, det finns fantastiska alkoholfria alternativ.

Ha en lovely nykter helg nu, kramen

Vaknade i morse efter en rörig natt med mycket drömmar. Hade jätteont i kroppen, men fick lite gjort på förmiddagen. Nu sitter jag i soffan och håller i mig för att inte åka in och köpa en box vin, bara för att ha ifall att. Ska på middag i kväll till grannarna och hoppas inte de bjuder på vin. Och om det gör det... Tar just nu en timma i taget och väntar på att systembolaget stänger för dagen.

Skrämmande är det. En period för ett par år sedan, när jag och maken skulle nyktra till, sluta dricka, minska och till slut bli "normala" då insåg vi självklart att BiB var ett enormt problem, så vi körde med flaskor. Men ju mer tiden gick ju snabbare takt gick flaskorna, tillslut kom BiB tillbaka med ursäkten att vi inte har råd att köpa så många flaskor (gissa vem man försökte lura). Skrämmande är bara förnamnet.

Aldrig mer, Aldrig mer en BiB i vårt hus, vi kan inte hantera dem, det är för enkelt, för billigt och igen för enkelt. Jag kan inte hantera, jag vill aldrig sluta, jag ser inte gränserna, jag gömmer mig bakom lådan.

Ha nu en lovely helg John, du är i mina tankar!

Låter skumt det där. Leverprov var tredje vecka kostar oss 250 kr/tillfälle, pga medicin (Naltrexone)

Du skulle alltså tjäna grova pengar på att LÅTSAS vilja ha medicin!

Öppenvården då?
Där kan man ju få mediciner och läkarbesök.
Har du haft kontakt med Socialtjänsten?
De samarbetar ju med beroendevården och nu om dina pengar är slut måste ju de hjälpa dig med försörjningsstöd.
Någonstans måste de hjälpa dig.

Kramar
???

Du, jag är på språng nu men jag ska svara dig ikväll.
Håller tummarna givetvis

Tack för du läst min tråd.
Tacksam för råd du ger mig , du låter inte alls som bror duktig :)
Jag har bestämt mig för att inte dricka någon mer alkohol i år , men vågar knappt skriva det här . Är så rädd att misslyckas o då kommer jag att skämmas så inför alla Er här på forumet .
Har alltid tänkt om olika saker jag försöker genomföra att om jag inte tror jag klarar det , blir det positivt om jag lyckas ! Knäppt , eller hur ?
Det sitter alltid någon på ena axeln som trycker ned mig o säger , det går aldrig .
Honom ( det är en han ) lyckas jag aldrig bli av med ...
Nu när jag äntligen bytt höftled o börjar kunna röra mig normalt känner jag att det är lättare att låta bli alkoholen . Innan var det totalt omöjligt , jag tröstade mig själv varje dag .
Min utmattningsdeppression blir oxå bättre av att jag kan gå en promenad .
Men det som är bäst för min hälsa är när jag låter bli alkoholen , varför är det då så svårt ?
Just nu har jag inget sug alls o är sååå tacksam för det ?
Det blir en nykter helg
Håll tummar o tår för mig

Kram

#Gamlahäst
Tack för peppet! Jo, jag har köpt en flaska alkoholfri mousserande till senare idag som vi ska skåla i. Sen får han dricka sitt vin och jag tar mineralvatten. Inga problem. Faktum är att min man triggar mig att fortsätta hålla mig nykter när jag ser hur snabbt han blir påverkad. Det märker jag förstås nu på ett helt annat sätt när jag inte själv dricker.
Trevlig helg!

#Rosa-vina
Tack så mycket! Grattis till dina 20 dagar! Vi (jag) har/hade så mycket fördomar om AA. Om du träffar någon du känner så är hen ju där av samma anledning som dig! "Stämplade" blir väl i sådana fall alla som är där. Men du, jag har ännu bara berättat om att jag gått dit för min familj, min mamma, min syster och alldeles nyss för en gammal väninna som själv kämpat med tablettmissbruk. Det är enklare att prata med någon som förstår och det är också därför AA är så bra. Du behöver inte berätta för alla dina vänner/kollegor/hela världen att du gått dit. Verkligen inte! Om du brukar dricka med t ex kollegor/vänner så säg bara nästa gång att du tagit en vit månad, att du inte har lust att dricka just idag eller något sådant. Du säger det vänligt men bestämt. Om någon frågar mer så tittar du dem bara i ögonen och upprepar samma sak igen och byt samtalsämne. Om någon fortfarande framhärdar så är det lika oförskämt som att fråga någon varför de inte "skaffat barn" t ex. Ursäkta dig inte. Förklara inte.

Om du känner att det kanske kan vara något för dig att prova så gå då på ett "öppet" möte där alla är välkomna - alltså inte bara dem som har ett eget problem. Du behöver inte ens prata om du inte vill. Testa!
Kram,

Ja det tänkte jag att jag ska fixa idag eller imorgon. Det får bli istället för både alkohol och godis.
Lustigt att efter bara en dags uppehåll av bägge sakerna så börjar man klättra på väggarna. Då inser man ju verkligen hur beroende man är även av socker..
Idag blir första fredagen utan vin på månader. Härligt! God fredag på er alla ?

Jag har inte varit särskilt aktiv i trådarna på forumet men följt dig o din resa och känner igen mig i dig. Jag är väldigt imponerad hur du har vänt ditt liv. Varje gång du har skrivit om ett återfall så har det föregåtts av att du tagit bara en eller en halv öl nån vecka innan. Jag tror att sådana som vi helt enkelt inte kan ta en öl o tro att vi har kontroll. Det går kanske 3-4 till och med 10 ggr men för eller senare hamnar vi där igen. Jag vet att du har styrkan att vända detta. Det har du visat förr

Igår drack jag två starköl. Vet inte vad som hände, trodde plötsligt att jag hade kontroll. Märkligt nog fick jag ingen bra känsla, jag tog klunk efter klunk utan att må bra av det!! Idag ser jag ingen mening med alkohol mer! Jag uppnår ingen skön känsla av det! Inte på nåt vis!! Så jag fortsätter utan alkohol. Lite lugnare i nykterheten. Jag tror inte att jag behöver alkohol mer.

Låter jättehärligt att få uppleva solnedgången till havs. Fokusera på ditt tillfrisknande så ska du se att kärleken dyker upp i ditt liv när du är redo. Skrik ut till universum när du är redo att möta kärleken igen,,,

Kram <3