Senaste kommentarerna i forumet

Fullkomligt älskar variationen på inlägg här. ? Har ju fått mig ett riktigt leende emellanåt. Sartisfyer Pro... You go girl!

Varför inte, liksom... Pirrigt spännande. Ser fram emot att läsa fortsättningen. ♡

Ska bli intressant om min nykterhet får utslag på vågen. Det vore faaantastiskt ?

Glada onsdagshälsningar ?

Jag byter ett troende mot ett annat. Jag behöver kärlek, om så bara på låtsats. I går åkte jag hem sent till en väldigt mycket yngre kille. Det gick väl sådär, mest pga av att han var så jävla nervig. Men det var naja att iaf bli åtrådd av någon annan. Så nu är tinder min bästa vän och nästa date är i morgon. Jag behöver "kärlek" om så bara i kroppslig form, jag är långt från ett förhållande, vi skrev på skilsmässopapprena igår, sen drog jag iväg till en 19 år yngre kille.

Han har kontaktat mig, det är helt hans initiativ men varför inte. Varför ska jag hålla tillbaka. varför ska jag sitta i min lägenhet och vänta på att resten av livet ska starta. Jag vägrar, jag tar kommandot. Oavsett vad det innebär. Förhoppningsvis blir det bra, lite mindre sårad, lite mer självförtroende, lite mer jävla anamma.

Dagen har varit bra, en kompis kom och hälsade på, vi drog till stranden, en vän till henne kom dit, supertrevlig tjej. Om några dagar börjar jag jobba. Funderar om det kommer gå bra. Hoppas det.

Svår dag. Konstig dag.

Tack för ditt svar. Jag tror faktiskt att det kan ha med det att göra. Känner mig låg ännu men av andra skäl. Mycket tungt i livet som sker nu.. undrar mest varför allt händer nu? Livet känns tungt och jobbigt just nu.

Igår hade familjen en heldag tillsammans. Vi umgicks ute, spelade spel och åt gott. Vi föräldrar var helt nyktra, ingen öl till lunch, inget vin på eftermiddagen eller till middagen, sen kväll tillsammans med bubbligt vatten och mysigt snack.
Jag var så stolt över den här egentligen helt normala företeelse. Jag hade sån lust att påpeka för barnen ”ser ni att vi är helt normala”!! Såklart sa vi inget! Men det är oslagbart att vakna (imorse) efter en sån kväll. Idag är jag ännu nykter! Och så glad! Men ska inte bli förälskad i nykterheten. Nejnej, fyller livet med annat. Alkohol är väl en onormal bisak? Intalar mig det.

Igelkotten; Antabus har aldrig varit något alternativ för mig.
Jag är inte i närheten av att söka hjälp på vårdcentralen då det är omöjligt för mig att erkänna mitt missbruksproblem offentligt. Min sambo är den enda som vet.
Därför ska jag fixa detta själv och jag är på god väg tack vare detta fantastiska forum?

Vinäger; Du är en av de första jag fick en go kontakt med här och vill så gärna att du ska må bra?

Jasmine; Tänker alltid på dig lite extra, du skulle behöva en trygg livskamrat och dela vardag med. Hoppas, hoppas att du hittar denna person snart! ?

Kramar ???

Härligt att du firar 12 dagar! Kramar till dig idag!

Hej, jag har precis läst hela din tråd och är säker på att du kommer att klara detta. Du har ju bestämt dig, eller hur ?
En reflektion som tänkte på under tiden som jag läste var om du funderat på antabus. Själv tar jag nu antabus och gjort så sedan 16 juni och måste säga att det är ett jättebra hjälpmedel. Man mår dåligt om man dricker alkohol med antabus i kroppen och med den vetskapen slipper man vela fram och tillbaka om man skall dricka eller inte.
På så vis minskar det ju suget.
Det är inget stort steg att börja med antabus, bara att ringa vårdcentralen och säga att man vill förändra sitt förhållande till alkohol.
Innan jag tog detta beslutet velade jag fram och tillbaka sedan i höstas.
/Igelkotten

Att vara förälder är ett pågående arbete. Ett livslångt sådant. (Nu när jag skriver det låter det lite Sisyfos-aktigt - och så känns det ju ärligt talat vissa dagar också, he hee...)
Det är inte försent att bli den mamma du vill vara. Att lukta nytvättat hår och trygghet, ha en stadig blick och vara närvarande. Kärleken finns ju där, eller hur? Det är "bara" att vara nykter. En dag i taget.

Jag skulle till exempel aldrig få för mig att dricka en cola MED socker. Man är ju inte galen. Har dock inte haft några problem att dricka litervis med gin tonic (ej den sockerfria varianten) och viiiiiin hela sommaren. Som om det vore vatten.
Det ser man på min mage att det inte är.
Smart logik!

Jag har väldigt få singelkompisar så får inte så många tips i min vardag;). Jag ska googla!! Och apropå glass och kalorier så är det fascinerande att jag kan dricka en hel flaska vin utan att ha en tanke på kalorier, men en skål glass ger kaloriångest. Haha...

Du har kommit helt rätt. Undrar hur många gånger jag skrivit de orden, men så är det. Forumet är fantastiskt med all erfarenhet av olika dryckesmönster och problem.

Hur sluta dricka? Första steget har du tagit, att inse att det blivit ett problem och dessutom börjat skriva här. Nästa steg är självklart individuellt, men i början är det nästan ett måste att ha strategier för olika risksituationer. Ringa in dina triggers - och undvik dem. Ha ingen alkohol hemma. Ta en omväg förbi systemet. Se till att ha något inbokat vid den mest kritiska tiden. En fika med en vän, bio. Har du körkort (och inte kör berusad), se till att du behöver bilen. Har du någon hobby, ta upp den.

Några exempel på hur man kan börja.

Lycka till! ♡

Om du vill ha sex utan att ha någon att ha sex med har jag hört väääääääldigt fina recensioner av tjejkompisar av en liten grunka som heter Satisfyer Pro. (Du hör ju bara på namnet!) Google it.
Ps. Nu låter det här som "Frågar åt en kompis..." men den här gången ÄR det faktiskt kompisar och inte jag själv! Hahahah!
Ps 2. Glass är bättre än alkohol! Plus tänk på alla kalorier du sparar in på att inte dricka. Och när man tränar får man faktiskt äta vad tusan man är sugen på, det är regeln.

Ja, det blev check på städning, motion, yoga och i stort sett mat. För att döva mitt A-sug (i form av outhärdlig rastlöshet) åt jag en skål glass. Det är väl ungefär smo A, dövar för stunden men ger ångest efteråt, en mildare form av ångest... Istället för glass hade jag gärna använt sex, men det är ju inte så enkelt när man lever ensam och bara har en destruktiv av-och-på relation. Suck. Det ger i alla fall inte ångest efteråt... om man är nykter...

Morgondag och Vinäger- tack för omtanken. Det blev ingen iskall dusch, men ett varmt bad och Vinäger, du har rätt om listor, men jag behövde konkretisera mina tankar.

Kram till alla fina därute!!!

Men du, om du nu inte ska vara sådär präktig och foträt bara för att du inte dricker så kan du väl chatta loss på dejtingsidor även utan vin i kroppen? Galna kickar utan alkohol osv!
Annars: ta ett bad, läs en bok, kolla på en serie...?
Det blir bättre. Eller såhär: ingenting blir i alla fall bättre av alkohol. Det är bara "borrowing happiness from tomorrow" och det vill vi ju inte. <3

Tack snälla för de orden :)

Tack Vinäger! Känns bra i hela kroppen.
Stooor skillnad.

Hoppas du också mår bra

Ha det fint!

John

Tittar in och säger Hej ?.. loggar in då och då , för att läsa påminnas och inte glömma .. En mardröm .. ett mörkt kapitel i mitt liv .. Är så otroligt tacksam att jag lyckades göra mig fri från a .. Mycket tack vare detta forum och Din tråd ? Skönt att höra att du mår bra .. Stor SommarKram tillbaka till dig ? Lerigen

grattis! Bra faktorer för motivation du har hittat. Som jag skrev i någon annan tråd, även om den största belöningen är vårt mående, är det inte dumt att ta till konkreta saker som visar att det här är rätt väg.

Du behöver inte känna att du ska kommentera i andras trådar. Det gör du kanske senare, om och när du orkar. Jag brukar säga att här på forumet växeldrar vi. Lite tjatigt kanske, men jag tycker att det stämmer så bra.

Önskar dig fortsatt lycka till! ♡

Hoppas att din dag har varit bra. ♡

Vilken härlig känsla det är när det varit jobbigt en längre tid. Hoppas att den hjälper dig att komma vidare. Du har väl inte glömt att vi ska hänga nu. ♡ Extra viktigt nu när du blir ensam hemma om dagarna. Kram

Att våga erkänna för andra om sina problem. Verkligen strongt gjort. Jag har försökt i närmare ett år, men har bara vågat berätta för min man. Varje gång jag läser om er som tagit steget att ta hjälp, gå på AA-möten och/eller berättat för andra blir jag otroligt imponerad.

Jag ser det så här: Du har redan tagit ett av de svåraste stegen. Det här kommer du att fixa. Jag följer gärna din resa. ♡

Ja, det kan vi alla leka snart. ♡

Fantastisk läsning, är så glad för din skull. Vilken skillnad på ditt mående mot för några veckor sedan. Är det verkligen samme man? Imponerande!

Inte dumt att få konkreta mätbara bevis på att nykterhet är bäst, även om vi både vet och känner att det är rätt. Blir ännu en morot för att klara att stå emot eventuella risksituationer. Hejar på dig. ♡