Senaste kommentarerna i forumet

Det finns inga alternativ. Exakt så är resonemanget. Eller, det är ju egentligen inget att diskutera. Det bara är så. Allt blir så mycket enklare när det inte finns något att dividera om. Skriver själv de orden ibland, men behöver få dem förstärkta och befästa av dig och några andra här. Och det får jag. Tack!

Önskar så att du får lite medvind snart, fina MM, det är du så värd nu. ♡

Kramar i massor

Drick bara inte just idag. Ta en paus. Vila lite. Drick i morgon i stället. Köp glass ellet godis och kolla på tv, bara idag.

Här kommenterar jag din mans handlingar angående att bjuda dig på ett glas vin till er firarkväll och så läser jag om din son...

Jag VET att det ena inte utesluter det andra och att jag inte kunde veta före, men det kändes så futtigt mitt i allt. Dessutom är det ju i första hand p g a din A-problematik du är här, men ändå...

Det gjorde så ont även i mitt hjärta att läsa dina rader om din son och dina känslor kring detta. Det är fruktansvärt när barnen mår dåligt. Man känner sig så maktlös, även om det finns mycket vi kan göra. När vi gjort det vi kan angående hjälp via olika kontakter, kan vi bara se till att finnas där. Lyssna, trösta och vara närvarande. Och det gör vi självklart bäst utan alkohol.

Önskar dig fortsatt styrka vad gäller ditt liv. Du är otrolig som orkat ta tag i dina alkoholproblem nu. Eller var det kanske nödvändighet för att orka allt annat?

Hoppas att du/ni får den hjälp ni behöver.

Kramar i massor ♡♡♡

Även jag känner igen mig i det. Jag som har en ledningsfunkrion i arbetet och en ledarroll även i andra sammanhang får det ganska jobbigt ibland när jag ska se till att ALLA mår bra. Är det någon som inte orkar en uppgift går jag in och tar över, trots att jag förmodligen har ännu mindre ork. Bekräftelsebehov?

Har försökt att ändra på detta i många år och lyckas ibland. Speciellt när det är kris och jag tror att jag kommer att falla. Halvvägs ner återfår jag balansen och så kör jag på igen.

Var inte meningen att skriva bara om mig, men tänkte att det finns en igenkänning och det kan vara intressant att se den ur flera aspekter.

Ha en fin kväll, Jasmine! ♡ Kram

Som jag skrivit tidigare, det är många som uppvisar en beslutsamhet nu. Kanske är vi flera med liknande dryckesmönster som lyckats sporra varandra. Till en början att av ren envishet kämpa för att vara nykter. Men nu har det övergått till att sakta stabilisera sig.

Du låter mycket tryggare i dig själv, FinaLisa. ♡ Du reflekterar över vad som passar dig bäst framåt, t ex att räkna dagar eller inte. Märk väl - du pratar om hur det ser ut framåt. Även om vi inte är säkra (blir vi öht det någon gång?) känns det mer naturligt att se en ljusare framtid. Kampen är inte varje timme nu. Och för varje dag som går hinner vi känna fördelarna med lite längre nykterhet - och de är många många många...

Jag är så glad för din, min och andras skull. Det är som att vi närmar oss Level2, som Mary skulle ha sagt.

Kram till dig ♡

Så har det varit sen jag var i 17-årsåldern. 40 nu och då slutade jag helt. Ingen kan ge dig råd om du borde sluta helt eller om du kan dra ner. Om du är alkoholist är en irrelevant fråga i sammanhanget även om du inte ställer den. Ger spriten dig mer fördelar eller nackdelar? Det ända jag kan säga är att jag och många andra testat att dra ner men att det inte fungerat. Anledningen är att det innebär att man ska försöka ha kontroll i en situation där hela syftet är att släppa på kontrollen. Om du kan klara av att ”bränna in” att du bara dricker en viss mängd och sen sluta så kan det gå, vissa har lyckats men jag gissar att det är långt färre än det motsatta. Det är inte meningen att låta negativ, utan du måste se realistiskt på din situation och hur du vill leva ditt liv. Testa att dra ner men gå in för det till fullo, funkar det inte får du utvärdera om du vill leva med risken eller sluta dricka. Att inte dricka är inte så stor förändring som man kan tro. Beroende och vana är väldigt svårt att bli av med, men jag menar just att festa eller umgås eller göra annat utan alkohol är inte på det hela som att ”förlora” något vitalt. Det är ett annorlunda sätt att leva bara som leder till lägre risk, positiva hälsoeffekter och mer energi och starkare psyke. Men baksidan är ju att man inte kan bli full, vilket kan vara skönt ibland. Jag är ”galen” även utan sprit (kring folk jag känner eftersom jag har ett släng socialfobi). Men som för många andra var det just att saker och ting kom i kapp mig som gjorde att jag slutade helt. Jag har vaknat många morgonar efter ”festande” med ångest och tänkt ”fan vad nära det var” (gällande allt möjligt). Men förr eller senare blir nära ögat en fullträff, det är en fråga om tid. Ju mer du kör bil desto större risk att vara med om en trafikolycka. Hur du ska besluta måste du välja själv. Vill du sluta helt finns trådar om det, eller stöd här om du startar en egen. Lika så om du vill dra ner. Lycka till!

Jag behövde dina värmande ord. Nej, min läkare vet inte om min höga a-konsumtion. Han har aldrig vågat fråga och jag har inte vågat ta upp det. Nästa gång jag får ett sådant där trötthetsanfall får jag väl prova med en Treo istället. Det lustiga är att ca 2-3 glas vin hjälper! Om jag bara inte druckit ännu mer...

Idag är ingen rolig dag. Jag måste tappat omdömet ordentligt igår kväll. När jag bara ska ta några glas så blir det istället flera, många fler... Dessutom skulle jag upp tidigt för att åka till läkaren. Det var ett kort besök och han tog några nya blodprover. När jag kom hem kände jag mig fortfarande bakfull. Tog en tupplur. Nu känner jag mig SÅ frustrerad, arg och ledsen. Jag verkar inte kunna hantera alkoholen längre. Alls. Ikväll är det AA-möte och jag orkar egentligen ingenting men just därför är det väl extra viktigt att gå dit och få stöd. Idag frågade min dotter hur jag mådde och om jag mindes något utav gårdagskvällens samtal. Jag fick erkänna att jag inte mindes särskilt mycket tills hon påminde mig. Vilket uselt föredöme jag är... Ska försöka ta mig till mötet ikväll. Första tio dagarna som gick så bra...

Hej!

Hittar inte sign Addes kommentar.Är då inte Adde som skrivit om detta. Har haft några trådar så... Kan vara en annan skribent.
Men tar det ur minnet: " Det är inte konstigt att man får ont i kroppen när man plötsligt upphör
med drickandet. Kroppen får ju ett stort arbete med att reparera de skador som A har varit upphov till
och nu när kroppen kan fokusera på annat än alkoholen så uppstår smärta, nervsmärta, ledsmärta,
nervryckningar på märkliga ställen men detta är inte farligt utan en naturlig process efter missbruk."

Det torde dock finnas mängder av info på nätet om ämnet. Ska söka.
Mina smärtor har jag någorlunda koll på och jag skulle tro att typ minst 70% är reparation efter alkoholen.
Gäller då att ge nödvändig support till kroppen så att reparation av alkoholskada och återhämtning sker
på ett så effektivt sätt som möjligt. Kost, träning, kosttillskott, ingen stress, vila, sömn m.m.

Kram

John

Hej Alkoholfen.

Hur går det. Har du tagit tag i ditt drickande? Jag lovar, du kommer inte att ångra dig. Skitjobbigt de två första månaderna men sen går det lite lättare.

Håller tummarna
/Ola

Jag vet inte varför du fortsätter skriva i min tråd, jag är ett totalt misslyckande och klarar inte ens att hålla mig nykter en dag. Vem har jag försökt lura med att intala mig själv att jag har drickandet under kontroll? Det är så långt från under kontroll det kan bli, bara för att jag är medveten om mina problem betyder det ju inte att de är under kontroll. Tror jag skäms för mycket inför mig själv, alla andra och detta forumet att erkänna att jag verkligen hamnat ute på riktigt hal is. Jag har börjat tappa omdömet och riskerar mer då jag mer och mer suddar ut gränser och tänker inte på konsekvenser. Om jag inte kan få kontroll på detta kommer det sluta illa. Sitter mitt i stormen, men kan inte fortsätta skylla på jobbet, frun, svärmor, grannens hund osv utan jag måste sluta. Kapa helt. Men jag vet inte hur, när det blir eftermiddag och klockan passerar 4-5 så kommer jag som vanligt ha suddat ut alla minnen av vad alkoholen gör och tänka, jag har inga problem jag kan dricka ikväll, jag kan vara nykter imorgon istället.... och så fortsätter det.

Har också hört att 90 är bäst för att utvärdera.. Ska försöka fixa det. Tror att det går nu
Tack för rådet om bikarbonat.Ovärdeligt. :) Trodde inte att det var så frätande.
Häng på till 90 Jasmine..

Kram <3

//John

Jag har flera gånger i mitt liv fått höra:
”du är född med silversked i munnen, du bara glider in på bananskal, tänk om man hade ditt liv/ arbete/ hus osv.

Tydligen vill flera av mina bekanta vara alkoholister, ha två svårt sjuka barn, ha ett dolt handikapp, osv.

Alla har sitt kors att bära, mitt är inte tyngre än andras men inte lättare heller. Det syns inte utanpå hur man mår inuti?

.. hårt i mina nyktra dagar.
Snart är det tre veckor och jag är nu säker på att klara delmål 1.
Om jag skulle få för mig något så ska jag åtminstone vänta med det till helgen.
Men som det känns nu så går A bort ur mina tankar helt och fullt.

Skönt med regn idag?☔

Kramar
???

Då är det bara att fortsätta på den bra vägen???

Kramar
???

Nej, log för mig själv när jag läste din fråga. Jag har inte ett yrke där jag tar hand om människor.
Däremot bryr jag mig om (alldeles för mycket enligt vissa) hur andra mår.

Genom mitt liv har jag fått stötta nära och kära, är en medberoende personlighet och kan inte vara glad om någon mår dåligt...
Grubblar mycket inåt men ger ett sken av att jag är lugn och trygg.

Jag fick också ta hand om mig själv från 12 års ålder och det har gjort att jag aldrig kunnat lita på någon annan än mig själv.
På så vis har jag också en väldigt stark sida.
Och det har jag haft nytta av även om det varit tufft många gånger.

Kramar
???

.. att jag alltid är glad och peppar andra och väldigt sällan visar utåt om jag är ledsen, trött eller behöver hjälp. När man aldrig visar sig sårbar får man inte heller så mycket hjälp och stöd som man kanske skulle behöva.

Tror det följer med från när jag var barn och inte hade någon att "gråta ut hos", fanns ingen vuxen som kunde ta hand om känslor i min dysfunktionella familj. Jag lärde mig att det inte var någon idé att vara ledsen och svag, min överlevnadsstrategi blev att alltid vara glad och "duktig".

FinaLisa, du är klok som vanligt... Du behöver såklart inte svara, men har du ett yrke där du tar hand om människor? Jag gissar det på hur du kommenterar i andra trådar.

Kram tillbaka!!?

Åh! Va snälla ni är som frågar!
Har smugit runt här på forumet och läst andras trådar och inte mina egna.
Det har faktiskt gått bra, bättre än tidigare.
Efter mitt inlägg fick jag en sådan jädra uppenbarelse, har samtidigt inte satt en större press på mig.
Har i huvudet "Lördagkvällar är okej med ett glas vin eller två" och satt som regel att vara i säng vid 23 senast för att undvika nattdrickandet.

Min största morot är nu också att kunna vakna pigg tidigt på mornarna, främst då skolorna börjar nästa vecka och då är barnens skolgång prio 1. Kan inte riskera försovningar och dylikt.
Jag har inte varit helt spiknykter, men inställningen och konsumtionen är som natt och dag.
Undviker att "fira" dagar eller klappa mig på axeln då detta känns som en ren självklarhet hellre än en kamp.
Så det känns otroligt bra :)

.. det sägs ju att det är vad som behövs för att man ska kunna utvärdera sin nykterhet.

När det gäller bakpulver tror jag det naturligt innehåller E-nummer? Och min kompis som är inom "kostbranschen" säger att bikarbonat fräter sönder matstrupen och ev magen så var lite försiktig med det;)

Kram?

Tänkte exakt samma sak även om jag inte skrev det. Om det blir värre kan man alltid kontakta psykakuten (tror det kan finnas en speciell för barn?)... det gjorde jag en gång när jag trodde min son var deprimerad. En varm kram till dig idag- tror du är jättefin i din klänning?

Har min finaste klänning på mig idag. Huvudvärk, men själen känns fri.
Ska lägga ytterligare en alkoholfri dag till mitt pärlband.

Kram alla fina!

...ska fortsätta göra lite efterforskningar. <3

Nurture, inte mitt bikarbonat väl..tyckte jag då det är rent enligt handlaren. Men fan visst är det
E 500 på min burk. Frågan är hur skadligt det är och vad skadar den då i så fall?
Jag fixar din putslustighet <3, ingen fara

Fortsättning följer... Måste hitta ett som är fritt från E

John

Dagen lider mot sitt slut och jag är förvånad över hur lätt det känns att bara segla vidare
på den nyktra vågen. Har ju följt signaturen Iron Will och är imponerad av IW:s kampvilja
in i kaklet. Så djävulskt bra kämpat. Det som fastnade i mitt huvud var det IW myntade
igår tror jag det var, var ordet "normalläge". IW kände sig normaliserad eller att vederbörande
befinner sig i ett tillstånd av normalt läge. Sug på den... Efter 90 dagar = normal. Fantastiskt är det ju.
Normal läge är ju motsatsen till onormalt läge. Det onormala läget är fel och förstör oss människor
Vägen till normalisering är krokig och lång och i IW:s fall hela 90 dagar.
IW gjuter in hopp i min själ och in i mitt huvud så att t.o.m. min klantskalle fattar att
det är normalisering som är rätt och eftersträvansvärt och att motsatsen är fel. Väldigt fel.
Jag vill bli normal, herregud vad jag vill bli det men jag vill bli det nu direkt. Mitt tålamod
tryter lite. Jag har fan bara 28 dagar, jag vill bli normaliserad och ha 90 som IW har.
Skulle spontant vilja bli nedsövd i 60 dagar så att jag får 90 på en gång typ och vakna upp normaliserad;-).
Men... nej jag vill köra 60 till i vaket tillstånd efter mina första 30 som snart är här.
Vill vara med på resan och de vise säger ju att resan är målet och att det är under resans gång man lär sig
och det man lär sig ger kunskap inför framtiden så att man med den vunna kunskapen kan stå stark emot
kommande frestelser. Nja.. jag vet inte om de vise har uttryckt sig så, men jag säger det nu så är det sagt
och för att det passar mig som jag känner det nu.

// John

Anders43. Vet dock att han brukar logga ut och hålla sig borta. Hoppas det inte tokat till sig helt.
Jag har fått för mig att det är svårare att ta sig upp efter ett återfall när man har haft en lång period
av nykterhet. Iaf för oss med periodisk alkoholism. Det blir all in. Jag hoppas iaf att han mår bra.
Och att han har brutit sig ut - ur sin dåliga period. Det gör lite ont i mig, att han tog ett återfall.....