skrev John-Erik i Hej alla fina!

Nurture, inte mitt bikarbonat väl..tyckte jag då det är rent enligt handlaren. Men fan visst är det
E 500 på min burk. Frågan är hur skadligt det är och vad skadar den då i så fall?
Jag fixar din putslustighet <3, ingen fara

Fortsättning följer... Måste hitta ett som är fritt från E

John


skrev John-Erik i Hej alla fina!

Dagen lider mot sitt slut och jag är förvånad över hur lätt det känns att bara segla vidare
på den nyktra vågen. Har ju följt signaturen Iron Will och är imponerad av IW:s kampvilja
in i kaklet. Så djävulskt bra kämpat. Det som fastnade i mitt huvud var det IW myntade
igår tror jag det var, var ordet "normalläge". IW kände sig normaliserad eller att vederbörande
befinner sig i ett tillstånd av normalt läge. Sug på den... Efter 90 dagar = normal. Fantastiskt är det ju.
Normal läge är ju motsatsen till onormalt läge. Det onormala läget är fel och förstör oss människor
Vägen till normalisering är krokig och lång och i IW:s fall hela 90 dagar.
IW gjuter in hopp i min själ och in i mitt huvud så att t.o.m. min klantskalle fattar att
det är normalisering som är rätt och eftersträvansvärt och att motsatsen är fel. Väldigt fel.
Jag vill bli normal, herregud vad jag vill bli det men jag vill bli det nu direkt. Mitt tålamod
tryter lite. Jag har fan bara 28 dagar, jag vill bli normaliserad och ha 90 som IW har.
Skulle spontant vilja bli nedsövd i 60 dagar så att jag får 90 på en gång typ och vakna upp normaliserad;-).
Men... nej jag vill köra 60 till i vaket tillstånd efter mina första 30 som snart är här.
Vill vara med på resan och de vise säger ju att resan är målet och att det är under resans gång man lär sig
och det man lär sig ger kunskap inför framtiden så att man med den vunna kunskapen kan stå stark emot
kommande frestelser. Nja.. jag vet inte om de vise har uttryckt sig så, men jag säger det nu så är det sagt
och för att det passar mig som jag känner det nu.

// John


skrev MondayMorning i Han ska få en rejäl snyting....

Anders43. Vet dock att han brukar logga ut och hålla sig borta. Hoppas det inte tokat till sig helt.
Jag har fått för mig att det är svårare att ta sig upp efter ett återfall när man har haft en lång period
av nykterhet. Iaf för oss med periodisk alkoholism. Det blir all in. Jag hoppas iaf att han mår bra.
Och att han har brutit sig ut - ur sin dåliga period. Det gör lite ont i mig, att han tog ett återfall.....


skrev FinaLisa i Tillbaka till mig själv

Jag tycker du ska kontakta Schizofreni förbundet och få råd av någon där.

De har en hemsida där du kan få kontakt med någon lokalförening.
Ju tidigare desto bättre tänker jag.
Under tiden ni väntar på BUP och läkare så kan du skaffa mer kunskap och förbereda dig.


skrev Nurture i Hej alla fina!

Nu ska jag vara lite tyken John och påpeka att bikarbonat har ett e-nummer enligt ovan. Som Levi’s jeans..

Jag vet att du ursäktar min putslustighet ?

Vila lugnt nu alla vänner på forumet ?


skrev John-Erik i Hej alla fina!

Bara fint tack, "nice and dandy" utan A. Dag 28 är snart väck.
Ser fram emot morgondagen och forts. på det nyktra livet
Hoppas du mår bra vännen

//John


skrev FinaLisa i Tillbaka igen

Du är så energisk och peppande i alla trådar trots att du verkar så ledsen själv...?
Du är ju jätteduktig som lyckas hålla nykterheten i många dagar nu???

Hoppas att du får en skön yoga vistelse och kan koppla av och bara njuta.
Allt gott önskar jag dig?

Kramar
???


skrev MondayMorning i Han ska få en rejäl snyting....

Tack, vet dock inte vart jag får styrkan ifrån. Den bara finns. Idag iaf. Imorgon kan den ju vara borta igen. Som jag skrivit tidigare så tog jag rygg på
(i hemlighet) på Miss Lyckad i Oktober 2016 så jag har väl haft en bra stark förebild att hänga på ;-) Och en massa andra människor med som stöttat, burit och kånkat mig genom dåliga perioder då jag har vart på håret att ta till alkohol. Säger bara att det är tur att denna sommar inte utspelades förra sommaren. Då hade jag brakat igenom totalt.


skrev John-Erik i Hej alla fina!

Ska kolla min gamla tråd "kroppslig värk" där har Adde svarat på just värkgrejen. Ska leta rätt på den.
Hur jag sköter mitt tempel, oj: Men här kommer det.
På morgonen gör jag en smothie bestående av : Ingefära, broccoli (bra för immunförsvaret), sallad, grönkål, Rödbeta (nitrater, kärlutvidgande),
äpple, morot, säsongens bär, melon, citron (basar kroppen), selleri, grönt the, gurkmeja.
Kostillskott: Pomi-T (förebygger prostatacancer), Nutrient supplementation (Innehåller 31 mineraler och vitaminer,), omega 3, mölksyrabakterier
(15 miljarder), Aminosyror (14 olika), magnesium, B12 spray (under tungan tas upp direkt( , Zeolit (i droppform, föryngrar artärerna med upp till 25 år
och avgiftar kroppen från tungmetaller), Cellsyre mot candida och liknande svampar, Creon (matsmältningen).
Natrium bikarbonat ibland men får ont i magen av det. Pantotensyra, PH balans.
Sorry för sent svar Märthan. Har haft mycket idag..

Kram


skrev FinaLisa i Första dagen på resten utav mitt liv

Det är ingen som dömer dig här!
Snälla du, vi ska ju hjälpa och stötta varandra.
Du är i din fulla rätt att dricka vin.
Om du vill förändra ditt drickande så att det inte blir negativa följder så är det självklart att du får stöd här.

Det låter jobbigt med en sådan sjukdom. Hoppas att du kan prata med din läkare om vilken mängd vin han tycker du kan dricka. Då kanske det blir lättare för dig att hålla dig...

Håller tummarna för dig??

Kramar ???


skrev Honungsblomman i Tillbaka till mig själv

...och det finns många likheter. :-( Han går på högstadiet. Imorgon skulle BUP sitta tillsammans på remissmöte och avgöra vem som skulle ta sig an nya patienter, däribland sonen. (Eller så var det nästa vecka, sköterskan hade inte koll på sin kalender!!!) Hon skulle höra av sig i alla fall. Utifrån det att han då ev. möter en psykolog/läkare/sköterska så skulle de göra en ny bedömning om vilket stöd han skulle få (och om det ens var något för dem). Jag anar att detta kan bli en lång resa där jag är tvungen att använda mycket av min energi för att stötta sonen.

"Har han något beroende?" "Ja-a...ett spelberoende" slapp det ur mig och direkt jag sade det så såg jag att det var så och likheterna med mitt eget beteende. Hur låst man blir, hur inramat och inrutat och isolerat det blir. Att inget annat spelar någon roll. Det bara MÅSTE bli förändring för även honom. En del kommer att lösa sig automatiskt när skolan börjar igen och det blir en automatisk begränsning. Och detta med rösterna skrämmer mig och jag tänker att det inte ska bagatelliseras.

Tack för era varma ord!


skrev Honungsblomman i Tillbaka till mig själv

...och det finns många likheter. :-( Han går på högstadiet. Imorgon skulle BUP sitta tillsammans på remissmöte och avgöra vem som skulle ta sig an nya patienter, däribland sonen. (Eller så var det nästa vecka, sköterskan hade inte koll på sin kalender!!!) Hon skulle höra av sig i alla fall. Utifrån det att han då ev. möter en psykolog/läkare/sköterska så skulle de göra en ny bedömning om vilket stöd han skulle få (och om det ens var något för dem). Jag anar att detta kan bli en lång resa där jag är tvungen att använda mycket av min energi för att stötta sonen.

"Har han något beroende?" "Ja-a...ett spelberoende" slapp det ur mig och direkt jag sade det så såg jag att det var så och likheterna med mitt eget beteende. Hur låst man blir, hur inramat och inrutat och isolerat det blir. Att inget annat spelar någon roll. Det bara MÅSTE bli förändring för även honom. En del kommer att lösa sig automatiskt när skolan börjar igen och det blir en automatisk begränsning. Och detta med rösterna skrämmer mig och jag tänker att det inte ska bagatelliseras.

Tack för era varma ord!


skrev Jasmine i Hej alla fina!

Hoppas du har haft en bra dag och kan lägga till en till vit dag till samlingen.

Kram?


skrev Jasmine i Tillbaka igen

Sobriety is the new black sparar jag i min "nyktra" citatsamling. Tack för den Nurture!?
(Hoppas det går bra med fixandet i huset!!!)

Och från ADHD när jag tyckte det var läskigt att man kunde få sug efter alkohol efter lång tid:
Var inte rädd för tankarna. Det är bara tankar. Själv ser jag det som minnen, påminnelser om hur det varit, eller bara fantasier. Vore ju konstigt om inte en bib eller en slatt vin skulle väcka associationer.
Man kan neutralisera draken i hjärnan genom att ta ett kliv utanför sig själv och se den som ett intressant fenomen.
Skratta eller gråta? Varför inte både och. Sörj det som varit och skratta åt hur tokigt man kan tänka.


skrev Jasmine i Tillbaka igen

.. och alla andra fina! Tack för att ni finns- era kommentarer beyder allt?

Ikväll har jag gråtit då en TV-serie jag följer påminde mig om hur snabbt livet kan ta slut, hur svårt det kan vara att välja kärleken, hur sorgligt det är att jag tappar halva mina barns uppväxt, hur härligt det borde ha varit att ha bebisar fast jag bara minns att jag var trött. (Kan tillägga att jag under TV-seriens sändning på en timme räknade till femtillfällen då de drack alkohol...).

Det har varit en dag som började bra med en bra dag på jobbet och slutade med tårar. Tänk vad snabbt det kan vända, på gott och på ont.

Jag gör i alla fall check på Dag 8 och efter imorgon ska jag till ett ställe där det inte serveras alkohol (yogakurs igen) så jag räknar redan nu med att kunna checka av Dag 14 på söndag.

Sov gott allihopa??


skrev Jasmine i Otroligt

.. trots att det nu börjar bli mörkare ute. Och skönt att polletten har trillat ner så du inte får för dig att lämna oss igen??


skrev Jasmine i Tillbaka till mig själv

.. det där låter allvarligt. Jag hoppas verkligen ni får hjälp! Skickar energi och kramar???


skrev Jasmine i Jag har precis blivit mamma!

En kompis IRL som är med på resan. Wow- lyx dig... Glöm nu inte bort oss bara;)

Jag smydrack ofta vitt vin i ett färgat glas som stod i skafferiet samtidigt som jag drack vatten vid bordet. Haha, inte så coolt?. Men, nu är vi coola med bubbelvatten i glasen och den där lite överlägsna minen man får när man inte dricker?


skrev FinaLisa i Tillbaka till mig själv

Jag tycker det låter som din son har allvarliga problem om han hör röster.
Ni har väl fått hjälp på BUP?

Jag vill inte skrämma upp dig men om det skulle vara början på någon psykossjukdom så ökar chansen att bli bra om man får hjälp tidigt.
Han är inte så gammal vad jag förstår?

Kramar
???


skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv

Ok, jag har druckit vin ikväll. Hade absolut inte tänkt det. Har haft en bra dag. På em blev jag extremt trött i huvudet. Alltså, jättetrött, så jag inte orkar ens se på TV eller läsa något. Ligga och sova/blunda är enda alternativet. Ni som läst hela min tråd vet att jag har en hjärnsjukdom. Den ger mig risk för strokes och alkohol vidgar ju blodkärlen. Jag vet att detta låter som en dålig ursäkt men när jag får sådan "trötthet" i huvudet verkar det som om det faktiskt hjälper med några glas vin. Rätt eller fel får väl läkare i framtiden utvisa. Jag blir livrädd när jag känner så. Jag drack några glas vin och efter ett tag försvann huvudvärken. Det är inte direkt någon "värk" så det blir missvisande. Jag vet inte hur jag ska förklara det. Jag blir "trött" i huvudet, det känns som om hjärnan svullnar och inte får plats innanför skallbenet. Då blir det ett "tryck" inuti huvudet som gör mig extremt trött. Jag vet bara att om jag inte mått såhär idag så hade jag definitivt varit nykter. Men jag har inget annat botemedel. Det enda jag vet hjälper är några glas vin. Imorgon ska jag på återbesök hos min läkare på geriatriken på KS i Huddinge. Han är specialist på CADASIL och arbetar här trots att han borde gått i pension. Dessutom arbetar han bara i Sverige några dagar i månaden. Resten utav tiden i Finland, varifrån han kommer. Cadasil är så ovanligt att vi inte har många läkare i vårt land som ens vet vad det är. Han forskar mycket också. Tack, Gode Gud, för att någon forskar om denna ovanliga sjukdom så mina barn och andra i framtiden kanske får lite hopp!
Så, tyck inte synd om mig - tyck inte illa om mig. Jag har druckit vin idag men innan ni dömer mig för det så kom ihåg att jag kämpar på flera olika fronter samtidigt. Min största skräck är att få en stroke som min far. Eller rättare sagt - jag försöker hålla det ifrån mig så länge som möjligt. Om lite vin hjälper så tänker jag fortsätta med det men jag försöker sluta eftersom det dagliga drickandet får så många andra negativa konsekvenser. Gud, ske din vilja - inte min. Amen.


skrev Jasmine i Hjälp

Jag hoppas du har rätt för idag är det ingen bra dag... Du vet en sån där dag när man hade kunnat dricka och försvinna in i dimman, glömma alla bekymmer (och sen iofs vakna upp dagen efter med ännu mer bekymmer..). Kram


skrev Lördaghelaveckan i Att det ska vara så svårt!

Jag tänker tbx till när jag var yngre, sådär 15-20 år sedan.. när jag drack ytterst sällan.
Levde ju livet på alla plan då!
HUR kunde det väljas bort för alkohol?!
LÄNGTAR tills livet är roligt igen, längtar sååå?


skrev nydag2018 i Hjälp

Jag kände precis som du förut! Allt var meningslöst utan alkoholen, trodde aldrig att jag skulle ha roligt igen. Men det går! Det blir helt fantastiskt, även om det som sagt även finns dåliga dagar. Kämpa på ❤️


skrev Biggie i Jag har precis blivit mamma!

Fick idag med en kompis på min alkoholfria och sockerfria månad! Inte för att hon har några problem med alkoholen, (det har jag väl inte uttalat för henne att jag har heller) Men känns kul att jag har en nära vän som man kan "tävla" lite med. Så kan vi hålla lite koll på varandra.
Har nu varit spik i 5 dagar. Känns så himla härligt ?


skrev Märthan i Tillbaka till mig själv

Psykisk ohälsa hos barn är verkligen att ta på allvar och fort som tusan dessutom, vad säger de på bup? Usch vad tufft för mammahjärtat, men glöm inte att så länge du är nykter är du klar och kommer hantera detta bättre, för er alla. Alkoholen dövar känslor tillfälligt men bygger berg av dem som tillslut är omöjliga att forcera.

Kram