Senaste kommentarerna i forumet

Cool var det sista jag trodde jag skulle få höra ?? och jag vet inte svaret, upplever inte att många vågar närma sig mig ens...

Ta hand om Dig ♥️ från en tramsig medelålders kvinna her self ?

Fortsätt att kämpa säger jag, en medelålders kvinna som tycker du verkar jättecool medan jag undrar hur många kvinnor du ger en chans egentligen ?

Sköt om dej !!

Styrkekramar ?

Nej, du har garanterat rätt, det finns inget recept precis lika lite som det finns en mall att passa in i.

Jag måste ta mig en rejäl funderare på vad jag vill, utan att landa i att allt och alla klarar sig bättre utan mig och min person. Jag har en släng av deppighet inuti, om det är A eller annat eller både och kan jag inte svara på. Jag tycker att jag gör mitt bästa i mycket, däremot vet jag att jag inte släpper in människor, helt ärligt vet jag inte hur man gör och jag har slutat lita. Jag vet att det här kommer låta dumt, men jag tycker generellt att folk är puckade idioter (med största sannolikhet jag själv som är). Jag är så ledsen och besviken över att vara så ensam, trots att jag till viss del väljer det själv. Känner noll gemenskap med de flesta kvinnor, för mycket ytligt trams mm. Jag är hemsk.

Maken på dag 5 (om man inte räknar 2.8 folkisar), jag skäms bara än mer. Jag ser ingen glädje alls i att sluta, skulle förmodligen inte skämmas mindre, må bättre heller. Bara sämre, same same but different ?

Nä nu dags att fylla på lite, fortsätta lägga in grönsaker mm rastlös

Kanske är för personligt, du behöver inte svara.
Men du sa att du överlämnade dig, innebär det att nu hade en typ av ds relation?

Vänligen ?

Så naket och tydligt du beskriver din situation. Ditt inlägg andas förändring. Det som tidigare varit en belöning, an avslappning är nu mer en begränsning och du vill hitta andra sätt att få vara du. Alkohol får andra konsekvenser nu och den insikten är ett viktigt steg i det du nu påbörjat. Det låter som att träning på något sätt är en del av din vardag. gissar att det kommer bli hjälpsamt för dig nu. Vad mer kan ge dig avslappning? Jag hoppas att din tråd får fart, det kan ta ett tag ibland. Kanske även andras trådar blir hjälpsamma.

Du är här, du är på väg.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Stämmer in i lyckönskningar och gör tummen upp för dina val och din varma vilja.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Japp, vi har en bar hemma men där finns numera bara sådant som jag vägrar att dricka. Som sagt så har jag försökt när behovet av alkohol har varit jävligt, men det går icke! Precis som du så har vi det andra inläst i garaget och dit vill jag inte gå för att fylla på. Självklart så finns risken att jag skulle ta nyckeln och låsa upp, men fy vad jag skulle skämmas i så fall. Både inför älskade familjen och mig själv.

Lätt att vara kaxig nu men jag vet hur fort det kan vända och man ångrar sina uttal om hur bra och duktig man är.

Så därför tar jag idag måndag nr 8 bit för bit

Både att det går bättre och bättre med alkoholen, men självklart också att du dejtar ditt ex. Om det känns rätt för er båda, håller jag alla tummar för att ni hittar tillbaka till varandra. Förmodligen ökar motivationen angående A ännu mera då. Lycka till! ♡

Ett råd, om du vill ha, är att ringa anonymt och ställa frågan direkt till socialtjänsten. De har stor erfarenhet och de är till för dig. Utifrån din fråga föreställer jag mig att du känner dig rädd och kanske lite trängd just nu. Lite pest eller kolera. Vad du än gör kommer vissa konsekvenser fortsatt vara svåra samtidigt som du på längre sikt har mycket att vinna. Ett samtal kan göra stor skillnad. Även om vissa dörrar känns orimliga att öppna nu så behåll dem på glänt.

Tänker på dig
Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Nu kan du ju verkligen testa massor av alkoholfria drinkar om du vill. Fruktdrinkar, läskande slushis. Mixad vattenmelon ?
Eller bada i coca Cola?
Möjligheterna är oändliga. ^^

Vi tror på dig ?

Grym sommarflickan, du har byggt upp ditt liv förr. Du kommer fixa det igen.

Jag känner igen känslan och tankarna med att framtiden inte kommer bli som man trodde.
Likt du, var jag gift med min man.
Det kommer suga ett bra tag, men när något fint sker. Försök Verkligen att vara i stunden då ?

Stort stort grattis till 3veckor. Fy fan vad grym du är ?

Socialtjänsten, vad händer när man gör det? Blir det indraget körkort? Finns det risk för lvm? Osv

Du har det tufft nu och börjar fundera på att söka professionell hjälp. Bra, du skriver att du känner dig osäker inför vård samtidigt som du verkligen vill få ett slut på lidandet alkoholen skapar. Du undrar vart du ska vända dig och det kan variera beroende på vart i landet du befinner dig. Kanske vår länk: https://alkoholhjalpen.se/karta kan vara till hjälp nu?

Skam är en svår känsla och samtidigt en signal om att du gör något du inte vill. Som så många skriver här, du är på väg, varje inlägg är ett steg i rätt riktning.

Vänliga hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Vilken resa du redan gjort, och att du valt den nyktra och fräscha vägen trots de tuffa du varit med om.

Vi blir starkare för var dag vi tittar oss i spegeln på morgonen. Ögonen, som är själens spegel, blir vackrare och tydligare. Vi har varandra här, vi är aldrig ensamma.

KRAM ?!

Känner en skam för att söka hjälp, för eftersom jag inte tror att jag klarar sluta så blir det så dumt om jag fortsätter. Vet inte ens vart man ska vända sig?

Är det helt omöjligt för dig att söka hjälp? Känner starkt att det börjar bli nödvändigt. Ställ dig frågan: Vad är det värsta som kan hända? Ställ sedan samma fråga om du fortsätter att dricka på det destruktiva sätt som det övergått till mer och mer. Vilket är farligast? Kommer ihåg din förra tråd och tycker att ditt dryckesmönster har förändrats och just nu känns det mer eller mindre livsfarligt.

Hoppas att du tar mitt inlägg på rätt sätt, vill dig bara väl. Du är ung och så insiktsfull, låt inte ett fint liv gå till spillo i onödan.

Kram

De värsta dagarna är över, var det inte så för dig? För mig är det jobbigare efter ett tag istället.

Jag har en fundering: Har du/ni A lättillgängligt hemma? Ja, förutom äckelwhiskyn då. Själv kan jag absolut inte ha det. Det finns, men är inlåst och jag har bett M ha hand om nyckeln sedan åtta månader. Vill jag, låser han självklart upp, men det är trots allt ett effektivt hinder att behöva be om det. Alla gör självklart det som passar dem bäst, blev bara lite nyfiken, då jag, som sagt, aldrig skulle kunna ha A framme.

Fortsatt lycka till, du är grym! ♡

Wow, det är så peppande att kunna räkna veckor istället för "bara" dagar. Självklart är det dagarna som startar vår resa och "en dag i taget" är fortfarande det viktigaste vi har att förhålla oss till. Snart kan du räkna en hel månad! Önskar att du får känna lite kärlek och omsorg igen.

Att känna sig som en bluff på jobbet är ganska vanligt, tror jag. Det behöver man inte ha alkoholproblem för att göra. Ju högre kvalificerat arbete vi har, desto större är risken att vi är rädd för att bli avslöjade (trots att inget finns att bli påkommen för). En psykolog berättade att det är vanligt bland professorer, hur bra avhandling de än skrivit, är de rädda att den egentligen är bluff. Att intelligenta människor oftare känner så, varför kan säkert diskuteras länge. Nu kanske håg kom från ämnet lite, men är fascinerad av vår kropps/hjärnas mekanismer.

Hopas att du får en hyfsad dag, det är du värd. ♡ Kram

Mmm! Skönt att vakna nykter och utan alkohol i kroppen.

De senaste dagarna har det varit full fart. Jobbar tolvtimmars pass dagligen nu en tid framöver plus att mina älskade föräldrar mår mindre bra och behöver min hjälp allt mer. Its payback time, vilket jag gör med glädje efter allt de hjälpt mig och min familj med. Problemet är att det blir ett jäkla körande hit och dit med minst 25 mil varje dag hos dem i stora staden. Jag ska egentligen ”bara” hjälpa till med några saker men det blir mycket mer varje gång. Haha! Jäkla tur att det finns närståendepenning när det blir som mest/ värst.

Min kropp har börjat att kännas mjukare igen efter dessa åtta dagar. Lederna är inte lika stela och jag rör mig lättare. Den största skillnaden från förra gången är att jag har ökat med två kilo i vikt. Hm? På ett vis är det konstigt eftersom jag inte äter onyttig mat och inte har något sug efter godsaker eller socker. Det kan vara denna äckliga värmen som gör att jag sväller eller så är det kroppens skrik efter alkohol? Jaja, låt den skrika efter sin följeslagare.

Funderingarna på hur mina organ har det där inne finns hela tiden. Magen börjar bete sig normalt, men hur det andra är har jag ingen aning om. Förhoppningsvis så mår dom oxå bättre och blir tvättade och genomkörda av vanlig vätska utan alkohol. Det behövs nog ett rejält sköljprogram?

Igår när jag körde hem från jobbet så kom det där jäkla suget. Min följeslagare lurade runt hörnet hela dagen i förhoppning att få sätta klorna i mig. Ha, jag vann! Fast ärligt talat så var det riktigt nära när jag kom hem. Älskade maken som dricker alkohol mycket sällan brukar ta en skvätt av sina äckliga whisky sorter nästan varje söndag, men inte igår. Han gjorde det inte för att jag skulle slippa frestelsen att dyka ner i en annan flaska. Nu är det så att hans hemska, stinkande whisky sorter går absolut inte att dricka. Den ena osar värre än den andra och det luktar som en nytjärad båt. Jag har försökt men det kommer upp direkt igen.

Usch! Har inget mot doften från en båt men fan inte i något som ska drickas och ”njutas” av så det skiter jag i.

Då har jag en ny dag framför mig med nya utmaningar och en hemsk värme igen. Jag längtar efter ett regn eller varför inte första höststormen eller snöstormen?

Attack mot alkoholen och fram för en sundare kropp och knopp.

Hur är det att klippa alkoholen cold turkey? Är det farligt? Det har ju inte pågått länge, men hårt

Du låter så övertygad angående din planering att vara nykter, så jag tror att du fixar det, trots djävulstyget All inclusive. Läs och skriv här om det känns jobbigt. ♡

Skriv med oss! Vi stöttar dig. Du kan klara det här. Försök att inte tänka på alkohol och att du ”inte ska dricka” utan försök byta ut tanken mot vad du SKA göra istället. Vad tillåter och unnar du dig? Skriva dagbok, läsa, träna, diskutera dagen med sonen, pussel tillsammans på kvällen?
Passa på med en hypnos! Jag laddade nyss ned ”drick mindre” hypnos från Mindly. Ska testa! Why not!
Ha en skön återhämtande semester!
?☀️

Tack SM2018 och Sisyfos. Det ska bli skönt att komma bort faktiskt och jag ska ta till vara på tiden med min son. Just nu är jag glad åt att ha vaknat och att jag för första gången på 16 dagar inte har haft en sjuk ångest, just nu är det lite bättre med den. Saknaden av kärleken är lika stor men nu ska jag försöka fokusera på mys med min son.

Det känns också bra att kunna titta in här.

Bra med en strategi, tror det är nödvändigt att bestämma sig. Du har dessutom hållit uppe nån vecka och för mig har det tagit annorlunda när man dricker efter ett uppehåll. Du har dessutom börjat med antidepressiva, vissa beskriver att det inte är en bra kombo med alkohol. Satsa på aktiviteter för dig och sonen istället. Man missar så mycket om man är smålullig på semestern.
Ha det bra och lycka till!

Två safe dagar framför mig. Jobbar och har saker att göra på kvällarna. Blir inte mycket dricka då, det finns inte tid för det. Har identifierat högriskdagar för mig, det är egentligen enbart när jag är ensam hemma. Får försöka planera in mer aktiviteter utomhus de dagarna, så att iaf halva dagen går bort. Samtidigt måste jag vara hemma för att jobba med somligt, ekonomin går inte runt utan det. Om jag hade råd kunde jag dela verkstadsplats med en eller flera, det hade minskat drickandet och jag hade fått mer gjort. En bra plan, men ekonomiskt omöjligt just nu. Lägger planen i facket "För framtida bruk".

Gårdagens projekt vart iaf avslutat, och det var bra gjort. Trodde inte det skulle hända. Två projekt till som måste vara klara innan juli är slut. Igen handlar det om verkliga måsten, så jag behöver ha dem långt framme i tankeflödet. Hann med en svår detalj på ett av projekten igår, borde vara enkelt med resten. Om jag orkar efter jobbet idag ska jag fortsätta i kväll.

Har även omvärderat mitt långtråkiga skitjobb något. Ser det som ett skydd mot drickandet, vilket gör det lite enklare att gå dit de dagar jag jobbar. Vilket jobb som helst funkar dock på samma sätt, så i höst (efter semestern) blir det att suga tag i jobbsökandet igen.