skrev Oracle i Tack till alla modiga!

Jag har absolut social ångest och har blivit mer medveten om hur mycket den har påverkat mig tidigt i livet. Man har ”valt” att leva lite säreget utan större umgänge men varit nöjd med det.

Och egentligen har jag ju mycket hellre min sociala ångest än den dödsångest jag vaknar av varje natt efter att ha druckit. Men det är så lätt att glömma när man tar den första smutten och kreativiteten och modet börjar flöda.

Riktigt synd att man inte klarar av måttlighet.
Och läskigt att man redan har glömt hur man klarade av livet innan A.


skrev Oracle i Att det ska vara så svårt!

Det är tråkigt att vara gisslan hos A.
Men väldans lätt att få Stockholmssyndrom!


skrev Granit i Resan om vägen tillbaka till mig själv

Två dagar som varit lite speciella nu.
Speciella i form av jobbiga, stressiga, tålamodsprövande och framförallt har jag ingen ork i kroppen.
Allt blev att kännas bättre efter ett samtal från pappa.
”- Jag älskar dig, grabben. Jag ville bara att du ska veta det.”

Pappa... ❤️


skrev Granit i Resan om vägen tillbaka till mig själv

miss lyckad:
Det är inte bara dalar. Allt som oftast är det bara härligt att vara jag i den här versionen av mig själv.
Förra veckans totala sömntid var inte mycket att hurra för, och det märks hur det speglar sig i humöret och tålamodet direkt.
De små blir äldre och lugnare, och då ska jag bara njuta! ?

Anxiete:
Då vet du precis vad jag menar! ?
Klassikern ”höra med regeringen” är så uttjatat efter alla mina år inom handeln..

Jag ska lära mig det här som andra ser som självklarhet. Att varva ned utan att bränna hjärnceller på köpet.

En steg i taget, en dag i taget.


skrev Granit i Att det ska vara så svårt!

Ge inte upp!
Det tog 6 dagar från mitt första telefonsamtal till missbruksenheten här i byn tills jag fick kontakt.
Klart som tusan att du kan. Vill du så kan du!

Ett steg i taget. ☀️


skrev FinaLisa i Otroligt

Ja, tänk vad en vecka går fort!

A-Suget kom förb idag och sa:
- Ska du inte ha ett par öl eller kanske en cider, nu när det är så varmt? Visst hade det varit gott?
- Nja, tvekade jag. Jag har ju lovat nu och idag är det ju en vecka. Vill inte förstöra den sviten dagar...
- Men herregud, det kommer ju fler dagar du kan hålla upp!
- Ja, i och för sig gör det ju det men ändå... det känns inget bra.
- Jag tar hellre och blandar en hallondrink faktiskt. ?

Så försvannA-Suget för denna gången! Men pass på, det är en lurig fan ? ?


skrev anonym19976 i Nu måste jag fixa detta

Efter sista helgen. Känner mig deppig och nedstämd men fast besluten att ta till mig programmet. Jag måste nog acceptera att jag inte kan ta det första glaset ens. Har gått igenom det förut men trott att det skulle vara möjligt att lära sig. Men nu efter många år av försök så måste jag inse att om jag ska må bra så är det 0 som gäller. Har tidigare skrivit om sorgearbetet efter alkoholen. Nu måste jag igenom det bara.


skrev Anxiete i Resan om vägen tillbaka till mig själv

åt din beskrivning av ”veliga kunder” Har själv jobbat inom serviceyrken ända till för 7 år sedan, hjälper fortfarande till i en butik när det behövs. De är ju oändligt tålamodsprövande om man har mycket som står och väntar... Hade en kund i lördags som tog min tid i en timme, en kvart efter stängningsdags hade de bestämt sig, sätter i kortet..... och ångrar sig, vill fundera lite till ?? Då var det svårt att hålla masken !! Ibland har jag ursäktat mej, gått in på toa, svurit lite, druckit vatten och kommit tillbaka med ett leende....
Livspusslet är inte enkelt, glöm inte andas !


skrev miss lyckad i Resan om vägen tillbaka till mig själv

Det är jobbigt att ha barn, jobb och hem att sköta..Att få sova och vila är prio ett..Ibland behöver föräldrarna paus..Bara att slippa ta hand om andra hela tiden..Att vara sömnlös används som tortyrmetod..Värt att fundera på..Turas om med ungarna ibland, så den ena får vila och bara vara några timmar..Eller skaffa barnvakt för samma ändamål..Det blir lättare sen..


skrev ElseF i Slutar för gott nu!

Tycks som att vi är många här inne som länge jobbat hårt på att dricka ”normalt”. Kört alla knep som går, lagt oändligt mycket tid att fundera över hur man ska lyckas. Jag är som dig, när jag väl börjar dricka då vill jag bli full. Ordentligt full. Troligtvis kommer ”normalt”’aldrig hända för mig.

Starkt beslutat att sluta dricka. Välkommen hit!


skrev Granit i Resan om vägen tillbaka till mig själv

Jag blir genuint glad för alla som jag fått följa i kampen mot alkoholen.
Den har sett olika ut för olika individer, men gemensamt har vi att alkoholen har visat sin negativa sida mer än en gång för oss och vi är trötta på allt som den medfört.
Idag har jag varit nykter i 44 dagar. Vardagen är inte längre en kamp att stå emot alkoholen eller falla för frestelsen.
Det är snarare en kamp med mig själv och hur i helvete jag ska hantera vardagen.
Jag är delägare i en butik mitt i byn där jag bor. Vi kan kalla det hemelektronik. Butiken har sedan starten alltid haft gott renommé och folk åker 10, 20, 30 mil för vår service. Service.
Personlig service.
Under mitt drickande var det aldrig ett problem. Jag var liksom dopad och lagom avtrubbad.
Igår hade jag en kund som ville ha ha all min tid och uppmärksamhet, trots att jag var upptagen på annat håll och låg dessutom långt efter med andra uppgifter.
Det kröp i kroppen på mig. Jag kände hur jag höll på att explodera.
Kunden var säkert trevlig och ville väl, men obeslutsamhet och sävlighet går inte hand i hand med mig. Spelar ingen roll om jag är full eller nykter.
Visserligen vandrade inte tankarna mot alkoholen, men jag har fanemej ingen tolerans nu med allt annat jag jobbar med (med mig själv).
Som sönderstressad trebarnsfarsa arbetandes i en butik är den här resan inte helt enkel. Vardagarna är en kamp. Morgonen är en kamp. Dagen är en gkamp. Kvällen är en kamp från helvetet, ibland.
Jag är i det vidare livet, men fan... Det var så längesen jag var nykter och det har varit så stora förändringar i livet så jag känner inte igen mig.

Imorgon ska jag träffa Biggan. På fredag blir det Anonyma.
Nu ska jag ta en Antabus och njuta av den härliga jävla värmen.


skrev Granit i Otroligt

Och vips har det gått en vecka.
Härligt jobbat, Lisa!
Klarar man en klarar man fler, och ju fler nyktra dagar man har desto bättre mår man. Trillar du dit igen så är inte det heller hela världen, för då har du ändå sett hur bra du mår när du är nykter.
Ha en riktigt fin dag, du tappra! ☀️


skrev Granit i För mycket igen

Hoppas du fått lite sömn.
Ha en fin dag!


skrev Granit i Ärlighet varar längst 2.0

Mötet inleds av den som leder mötet. Sen kommer frågan:
- Har vi någon nykomling här?

Du räcker upp handen, blir varmt välkomnad, brickan med ”Nykomling” går runt bordet tills den slutligen når dig alternativt att du får den i handen direkt.
Är det ett steg-möte läses en del ur ett av stegen.
Delning. Här kan du välja att bara lyssna eller prata. Helt frivilligt.

Funderar du på att gå? För mig är det väldigt nyttigt, och jag hade inställningen att allt som hjälper mig är bra.
Det hjälpte mig. Nu har jag bara gått två gånger, men på fredag är det dags igen.

Lycka till!


skrev FinaLisa i För mycket igen

Sänder en tanke tillbaka och önskar en fin dag. ☀
Är på dag 7 idag ?


skrev FinaLisa i Att behandlas som en beroende enbart

Men du har rätt att bli behandlad som en människa och bli lyssnad på.
Vad ledsen och förbannad man blir av att bli så kränkt av en läkare.
Stå på dig, du har ju rätt!
Kram??


skrev Tofslan i Ärlighet varar längst 2.0

Kan någon berätta vad som händer första AA mötet? Försöker planera här...


skrev Mags i Hjälpt eller stjälpt?

Jag tycker inte diagnosen är felaktig. Jag tycker den är ofullständig. Dessutom har jag levt med stor övervikt länge och vet att oavsett vad man söker vård för så handlade det om fetman. Nu ser jag framför mig att samma kommer ske med beroendediagnosen... Plötsligt så har hon kastat om i vilken ordning stress, sömnbesvär och alkoholproblem debuterade i mitt liv. Det gör mig förbannad och förminskar hur mitt mående var redan före alkoholen (som hon själv i sittande samtal kallar ett symptom). Jag skulle gärna berätta för alla som vill lyssna om hur jag utvecklade ett beroende efter en gastric bypass men då krävs det att den som lyssnar vill mig väl för jag är nynykter och skör. Vad hände med min rätt till integritet? Har inte fyllon den rätten?


skrev DetGårBättre i Hjälpt eller stjälpt?

Du kan ju överklaga och försöka få bort den felaktiga diagnosen i journalen om du vill. Jag bryr mig aldrig vad andra människor tycker eller diagnostiserar mig med. Jag vet ju bäst hur det är!


skrev Conny15 i Mål: Nykterist

Har själv länge velat bli nykterist men mest försökt att förlika mig med vad jag missar. Och misslyckats.... Denna gången försöker jag förlika mig själv med att fördelarna kommer lite längre fram och ha tålamod , nykter i 2,5 vecka nästan nu ?