Senaste kommentarerna i forumet

Ofta går det ju i steg. Jag kunde aldrig dricka två kvällar på raken innan ens. Sen passerade jag den gränsen. Vips passerades nästa gräns och vips hade jag flerdygnsfyllor. Det är som med allt annat att man "blir bättre" på det man håller på med.

Du kan inte få sparken för det där utan första steget är att arbetsgivaren har ett stort ansvar att hjälpa dig här och det kan bli att du blir erbjuden behandlingshem. Sen måste du tacka ja och sen inte göra om dina misstag men skulle detta vara första gången är inte sparken något som kommer inträffa.

Dock - var inte för hård och straffa dig en gång till. Det har du redan lyckats med. Tänk om gå gå rätt framöver.

Som sagt har ju inte problemet börjat nu direkt.
Jag har också dränkt socialfobier och supit bort depressionen, typ sen jag var 18. Fått hjälp med det under åren till och från men inte tagit det så seriöst eftersom jag är en grym skådespelare. Ingen kan gissa att andra människor skrämmer livet ur mig. De tittar och dömer och har förväntningar och åsiker, skitjobbigt. Spriten raderar det ett kort tag. Nu tar jag tag i det med mer kraft, klart det ska gå att hantera även nyktert.
Förstår hur du känner kring ”för alltid” och jag uttryckte det inte så bra. Jag slutar för alltid en dag i taget. Men försöker att inte underhålla illusioner om att jag ska kunna dricka normalt i mitt fall. Men om det råkar halka ner något i framtiden så får jag återigen säga ”aldrig mer” och försöka igen. Jag hejjar på dig, även om jag är 40 och har familj. Känner igen problemen från mitt liv. Kämpa.

Inser att det var längesen jag skrev något i min tråd, närmare bestämt 12 dagar sen. Under de 12 dagarna har jag druckit vin 6 dagar. Suck. Inte mycket (2-3 glas) och aldrig så jag mår dåligt dagen efter. Men, mitt sammanlagda mående påverkas trots att det är mindre mängder än när jag drack som mest. Jag känner mig trött, håglös och allmänt nedstämd. Nu vet jag förstås inte om det enbart hänger ihop med alkoholen eftersom det har hänt andra saker i mitt liv som påverkar humöret. Men, jag vet att jag mådde bättre när jag skrev min reflektion om hur bra det kändes att vara nykter. Dagens reflektion får bli att det är, som många andra skriver, så svårt att låta bli a trots att konsekvenserna otvetydigt och obestridligt endast är negativa. Varför gör man så här mot sig själv?

Oj vad de kunde varit jag som skrev de du skrev 27maj
Åt helvete.....

Hur fan ska man lyckas ?
Och varför gör man sådana saker man aldrig annars skulle gjort?
Idag har jag hemsk ångest efter igår. Hade inte ens den typen av A hemma som ja dricker men började dricka wiskey å cola? Sambon tittade bara på mig. Idag skäms jag . Undra om ja luktade när ja lämnade barnen imorse ?
Många tankar som snurrar

?

.. att du är på G Fredde. Grattis till dina vita dar, bra jobbat! Nu ror vi vidare. Som missbrukare är man ju van att hantera allt jobbigt med en quickfix (A).. inte van hantera livet på ett "normalt" sätt. Man har liksom glömt att livet har sina ups and downs även som nykter. Vore kul om man kunde titta in här en dag o meddela att man mår toppen!

???

Trist att du mår dåligt men du kan fixa detta om du verkligen bestämer dig för det :) Det som är bra är att du kommit till insikt och att du vill göra något åt din situation det är ju första steget till ett bättre mående :) Jag känner igen dessa negativa tankar och känslor som far runt som en orkan i en och man känner sig stressad och orolig. En snabblösning är ju att ta till alkohol så mår man bättre förstunden men i långa loppen så fördärvar det en själv och alla nära och kära påverkas negativt på olika sätt. Man måste ibland falla till botten i ångestträsket för att förstå och hitta styrkan i sig själv för där finns lösningen och man måste gå igenom detta jobbiga just för att kunna bearbeta det så man kan komma ut på andra sidan och se ljuset igen. Du vet aldrig hur stark du är, tills styrkan blir det enda valet du har! Var snäll mot dig själv för det finns bara en av dig och det gör dig unik och värdefull för du är värd att må bra så tillåt dig själv att vara det och enda lösningen är att försöka dricka mindre och om inte det går så sluta helt. Ha en fin dag och kämpa på :)

Bra jobbat Berra att du varit vit i 10 dagar jag blir glad för din skull :) Jag har själv inte tagit en droppe på 9 dagar och jag mår bättre och känner mig lite gladare i sinnet och jag har mer energi till att göra saker. Fast vissa dagar kännes jobbiga och som du säger så tränger sig tomheten och rastlösheten på ibland och den lilla alkojävlen är då snabb att knacka på dörren och säga " Nu har du varit duktig och varit nykter ett tag så nu är du värd en kall öl " Men jag har inte lyssnat på han utan smällt igen dörren i ansiktet på han haha ;) Han är väl törstig men det skiter jag i ;) Ja visst är det konstig att man tror att ju längre tiden går ju lättare blir det men man får acceptera att det går upp och ner och det gäller vara stark när man är som svagast för det är då det är risk att man trillar dit igen. Jag har mått bra några dagar nu men idag har jag lite oro och känner mig lite rastlös så jag tänker med ta en promenad i det fina vädret och ventilera lite tankar och få lite frisk luft på köpet :) Nu ror vi vidare mot fler vita dagar! Ha en bra dag:)

Alla här på forumet har ett stort problem gemensamt: Att hantera alkohol.
Vi mår dåligt av att dricka och vill ha råd och stöd av andra i liknande situation.
Vissa vill minska intaget och andra vill sluta helt.
Sedan är vi alla individer med olika bakgrunder och olika tunga ryggsäckar.
Vissa är unga och andra är äldre som
innebär skillnad på livserfarenhet.
De äldre har varit 30 någon gång men de unga har inte varit 60+.

Med detta vill jag säga att du har många likasinnade här på forumet när det gäller problemformuleringar i alla åldrar.
Kram???

Känns lite overkligt måste jag säga. Från att konstant tänka på alkohol de första veckorna till att vips ha låtit bli skiten i 6 veckor.
Nu börjar jag äntligen se saker ur ett nytt perspektiv, och jag har bestämt mig för att fortsätta med Antabus regelbundet så lång tid som krävs.

Vi kämpar vidare!

Tack!
Jag hoppas verkligen det ♥️♥️♥️
Gör saker och skriver saker jag inte borde så de ger mig ännu mer ångest. Skriver till personer jag aldrig annars skulle skriva till ?

Känner som du!
Också en liten stad här och är livrädd stt de ska ”komma ut”

Vad har du för planer idag ?

Du gör rätt i att skriva här men skapa en egen tråd så blir det lättare att se dina inlägg.
Ja, forumet här är en fantastisk bra hjälp men ibland behöver man mer.
Finns det ingen alkohol rådgivning i närheten? Ibland verkar det som om man även kan vara anonym.
Fast om man behöver mediciner är det nog vårdcentral som gäller.
Ta en dag i sänder och du, idag är du nykter så får du känna hur det är imorgon när du vaknar. Kram???☀

Oj, oj, vilken jobbig dröm!
Tur att du vaknade innan du började dricka.?
Fantastiskt att du hållit i 6 veckor!
Du är så grym???

Måste nog ut o känna lite frisk luft, innan jag kommer med mer negativa omdömen om denna dag. Livet är som en påse.. tom o innehållslöst.. om man inte fyller den.. ?

Skrev precis en liten kommentar till dig fast i Connys tråd....

Två steg framåt och ett bakåt. Det innebär att du ändå kommit ett steg vidare? Nästa gång klarar du fler dagar, allt har sin tid.
Tänk att du är inne i en process och bli inte nedslagen av ett återfall.
Till slut fixar du två veckor???

Bra jobbat, Berra! 10 dagar trots sömnbrist.
Ingen dum idé med AA. Märker för egen del hur jag blir mer övertygad om att alkohol inte längre är min grej när jag lyssnar på alla som delar.
Känns som en fin gemenskap och alla är välkomna.
Ut och få lite frisk luft är heller aldrig fel. Få igång kroppen lite sakta efter dvalan.

Hur som haver: Njut av livet, kamrat!

... dagen då jag trodde jag skulle må bra. Mår kass, ingen sömn på 3 dygn... I går kväll klättrade jag på väggarna. Sitter just nu o försöker planera resten av dagen med nyktra göromål. Kanske ett AA-möte? Vi får se.
Ha d gott

... dagen då jag trodde jag skulle må bra. Mår kass, ingen sömn på 3 dygn... I går kväll klättrade jag på väggarna. Sitter just nu o försöker planera resten av dagen med nyktra göromål. Kanske ett AA-möte? Vi får se.
Ha d gott

Fredag och lördag. Men igår trillade jag dit rejält :( ångesten idag är olidlig . Att de ska vara så svårt !

Va du kämpar! Önskar så ja kunde nå 2v

Vaknade med hjärtklappning efter en mardröm.
Inleddes med att svepa två glas rödvin för att sedan åka till bolaget och köpa 12st starka starköl.
Vidare till affärn för 3st sexpack 3,5:or.
Dåligt samvete får mig att lämna tillbaka grejerna på bolaget.
Vaknar av att min fru väcker mig. Helt andfådd var jag.
Planerad smygsupning i drömmarnas värld.

42 dagar nykter. 6 veckor.

Vaknade med hjärtklappning efter en mardröm.
Inleddes med att svepa två glas rödvin för att sedan åka till bolaget och köpa 12st starka starköl.
Vidare till affärn för 3st sexpack 3,5:or.
Dåligt samvete får mig att lämna tillbaka grejerna på bolaget.
Vaknar av att min fru väcker mig. Helt andfådd var jag.
Planerad smygsupning i drömmarnas värld.

42 dagar nykter. 6 veckor.

Helgen. Va utan A både fre å lör. Va så nöjd!
Igår sa sambon, äh en folkis är väl gott till de grillade. Javisst sa jag. Slutade med 3 folkisar, 1 starkis och många glas wiskey m cola. Fan fan jag har sådan ångest idag. Ja ville inte bli för full IGEN! :(