Senaste kommentarerna i forumet

Tack, men... Tyvärr är jag inte en pappa... utan en "mamma"!

Strålande ide!! För min del hade det betytt mycket för mig, att känna stödet från andra och att ha ett litet extra öga på sig så man håller sig undan från vinet. Lycka till med gruppen ?

Livet kan vara härligt..Solen och att ha våra nära som förlåter och vill oss väl..Kram..

Odette .. Så sant att A inte är bra för oss och kom ihåg att det är helt ok att få känna sig låg ibland .. inte alltid vara på topp och leverera , även om man såklart skulle vilja det. Fortsätt din väg med träning .. Såå bra sätt att rensa tankarna .. och på köpet blir både kroppen o psyket starkare. För min del har träningen betytt mycket och förmodligen nyckeln till att jag har klarat mig ifrån a .. Jag springer lyfter svettas .. kanske bytt beroende , men det spelar ingen roll .. Jag mår bra ? skickar massor med pepp härifrån mig ?.. kram Lerigen

Hade skrivit ihop en del men min mycket dugliga fru skulle korrläsa och allt försvann genom teknikens underverk.:-Ett knapptryck och en underbar fru..:-)
Kan ju berätta lite om vad jag skrev men det blir kortare nu då... Men först och främst kära Dionysa är jag inte ute efter att samla dugliga skribenters + poäng.
Jag är för "källkritik" och jag anser att all min text ska gå att skärskåda helt igenom..
Min historia lite kort:

Jag är ett s.k. efterkrigsbarn. Har blå ögon och är blond även om detta i sig inte är en merit eller ställningstagande i någon riktning alls. Verkligen...
Men..
Har haft det relativt tufft. Och det började ganska bra. Perioden mellan 5 -11-år var ok. Efter detta blev det lite övergreppsproblematik.
Men glöm det... Inget jag tänker på nu... så...
Min A resa började när jag såg hur glada alla blev av A. Städade alltid efter föräldrarnas tillställningar. Luktade på eländet men en gång
så gömde jag en vinflaska. Kommer ihåg namnet ( Adom Atic) det är länge sedan nu. Men att säga att detta skulle vara inkörsporten
kan jag inte säga med säkerhet. Tror heller inte att det skulle finnas en gen som visar att det blir "just" jag som riskerar att falla dit.
Däremot så tror jag att det kan finnas vissa dna -spår som kan visa på att man är på ett visst sätt. Sök mer på kortisol som är ett stresshormon.
Om detta är för aktivt så tror kroppen att det är krig. A- är första hjälpen då... Men vi vet alla hur det slutar..och om det är detta som alla kallar är A-genen är jag med.. Men att tro att man kan söka på en ren A-gen tror jag inte på..
En missbrukarpersonlighet: Är ett väldigt outforskat område i den meningen att det som ursprunget kan anses som något som är identifierbart.
Om man ska forska på " hur blev du missbrukare från att vara brukare" får man inga bra svar..
I en förutfattad mening. d.v.s. vad jag tror och inte mästrar över så tror jag på människan och dess egna förmågor
kan klara det mesta men att själva lösningsmedlet A , kan ge en fysisk åkomma med påföljande kroppsliga påföljder
som ibland kan vara mycket smärtsamma. Är själv mycket medveten om smärtorna...
Man kan bli fysiskt beroende oavsett ... Det handlar bara om mängden och inte anlag och personlighet..
Att värja sig i tid

John

Jättebra reflektioner. Precis så är det och det bästa är att man inte behöver vara nykter särskilt länge för att få uppleva så många fördelar det ger.

Önskar att alla tog sig igenom de första veckorna för att verkligen hinna känna förändringarna.

Tack för påminnelsen! ♡

Jag kom in på din tråd Bistro för att jag tyckte det stod "Starta en pappa-grupp" och tänkte Waow! Men pepp är heller inte så dumt. Kanske kan en pappagrupp fungera som peppagrupp, slår det mig nu!

Jag ligger här på soffan och fnulade just på huruvida jag ska släppa på mina stränga nykterhetsregler efter 90 dagar eller inte... tänker att jag nog skulle må bra av att just inte ha några regler. Släppa loss lite, generellt.

MEN så läser jag första delen av ditt inlägg och inser att jag lurar mig själv. Jag vill inte tillbaka dit.

Och det där perfekta dryckestillfället existerar inte, dem skapar man och sen blir det ngt att fira varje dag.

Alldeles för mycket tankar på sista tiden. Skulle behöva gå ut o dansa eller nåt!

Denne J-E, – han har alltid något gott att säga om oss medlemmar!

för dina fina ord John-Erik !! Det värmer !

Helt rätt inställning!
En första dag är alltid en första dag.
Och att du fimpar sovisarna är också ett steg i helt rätt riktning. ??

Välkommen tillbaka!

Och för välkomnandet!! Värst blir suget på fredagkväll, har tidigare försökt att inte ta ett glas rödvin men har aldrig funkat. Tänker varje gång att det bara ska bli 1-2 glas och sen är det kört... Jag får nog hitta nya vanor för att inte halka dit...

...och frisk luft kanske ?

Skämt o sido- stryper man alla dessa beroenden kommer man väl ner till botten där de verkliga problemen finns, de man flyr ifrån. Alternativa lösningar har jag dock ej funnit, än. Kan vara en ekvation utan lösning.

//Negative Creep

Tack för att ni har delat med er av era historier, det gav en tankeställare, och jag kommer upprätthålla kontakten med familjen. Även om det kommer finnas kvar mycket skam och skuld.

Blev några glas under helgen, dock ingen fylla,

Det kommer från när jag var spelgalen och skulle regga mig på ett konto och inget funkade. Då stod det en skål ostbollar framför näsan och så föddes det beroende namnet ostbollen.
Jag tyckte det var anonymt och bra att använda här.
Frågade en gång om det gick att byta men fick till svar att det inte gjorde det.
Kan tillägga att jag är inte speciellt förtjust i ostbollar ?

Läskigt hur fort det kan vända! Från att ha känt mig helt säker i min nykterhet och utan sug så kom det där suget som en blixt från klar himmel och starkt som tusan var det också!!
Igår var jag iväg på grillfest för att fira en vän som fyllt år. Jag bestämde mig igår för att inte dricka något och så blev det också.
Varit ute och njutit av solen nästan hela dagen idag. Skönt. Jag är nöjd med mitt beslut att vara nykter.

"Ostbollen"? Är det ett vanligt "nick"? Har aldrig hört det förut!

(tycker ditt nick är roligt)
Vi kämpar och håller oss!
Vi bestämmer, inte Alkoholdjävulen? i???

Det var en bra, tydlig och mycket inspirerande reflektion.
En behöver bli påmind hela tiden om vad fördelarna är att låta bli alkoholen!!
Varför ska det vara så svårt att fatta detta!!?????

Det är bra att du börjar skriva och läsa här för det minskar skämsfaktorn betydligt! Det kan alla här på forumet intyga?
Alla sitter vi i samma båt även om våra alkohol vanor och bakgrunder kan vara lite olika såklart.

Nu när det är så varmt och soligt kan du experimentera med olika drinkar utan alkohol.
I min kyl står nu rabarbersaft, tranbärsjuice, tonic water, ginger Ale, päronvichy, samt röd grapejuice.
Jag ser till att ha ett glas stående med en blandning av något slag.

Ut och powerwalka/jogga minskar också suget. Läs en spännande bok eller se en film är mina tips när suget sätter in. Eller städa kanske?
Hoppas något kan funka för dig.
Lycka till???

Tycker att du är väldigt viktig här. Alla andra är lika viktiga måste nämnas, men du har en litterär förmåga och bred erfarenhet och genom att sätta ord på det många söker och försöker förklara men inte förmår av olika anledningar hjälper du oss andra mig inkluderad. Du klarar detta på väldigt bra sätt.
Fint!!

//John

Peppar peppar men det går bra nu! Har fixat en parmiddag och flera varma kvällar utan a!! Oj vad stolt jag är! Har hittat något som motar suget och det är att springa. Sedan gäller det att kroppen håller, har ju hamnat i den här situationen pga ett gränslöst beteende och det gäller tyvärr träning också... men hur som helst så känns det så otroligt bra nu!! Ha en fortsatt fin dag allihopa!!!!!

Tack Elise o Granit för att ni finns. Era kommentarer betyder allt.
Tillbringat flera dar med supande vänner på landet och "åkt med".
Så trött nu och har lovat mig två helvita veckor.
Måste trots allt vara stolt för att jag inte tar insomningstabletter längre.
Tar en ny "dag1" och nu helt giftfri.

inte tråden som alk.hj själva lagt upp så jag lägger upp länken här :
http://drugnews.nu/2018/05/13/matkreator-arets-alkoholutmanare/

Mycket mycket intressant att det verkar som fler restauranger börjar bygga sin verksamhet på MAT istället för alkohol. Jag personligen har noll intresse av att sippa fiiiiina drinkar eftersom det låter mig bygga broar tillbaka till mitt drickande. Jag har gjort en total omställning av mitt liv och har inga som helst tankar på att riskera det bygget !! Det finns fler recept här : http://almedalsdrinken.se/ En drink som kom till just pga det brutala krökandet under Almedalsveckan där det ett tag fanns alkoholfria zoner bland utställarna för att få lite arbetsro.

Jag har varit ute på vift de senaste månaderna och haft det oförskämt bra !! Sett mycket, lärt mig massor (tänk att skallen fortfarande kan lära sig efter så mycket alkohol !!!), fått stora och tunga eftertankar (heter det så ??), träffat mängder med trevliga människor av alla de slag och eftersom jag är lite skadad av min sjukdom så kollar jag ju hur folk dricker ! Och det stora flertalet har inga problem med alkoholen. MEN...jag har väldigt svårt att fatta hur folk kan lägga pengar på en resa och sen leta upp en krog där de sitter i 3-4 dagar och hinkar öl innan flyget går hem igen. Det måste vara billigare att masa sig ner till kvarterspizzerian hemma och kröka där ? Men det är klart.....det är fiiiinare att åka utomlands för att kröka för då är man ju inte alkis.

Jag är innerligt tacksam för att jag en gång i tiden tog beslutet att inte dricka just idag. Med en dag i taget så har livet gett mig belöningar nästan varje dag. Ja, det har ju varit kolsvart vid 2 tillfällen men med facit i handen så lärde jag mig även av dessa mörka stunder. Livet är inte alltid en dans på rosor, vare sig med eller utan alkohol inombords.

Njut av sommaren ni goa kämpar därute i cyberrymden och ta inte första glaset !

Välkommen! Här har du en till som är helt ny och inte gärna vill erkänna att jag har problem men det är just detta jag har..