skrev miss lyckad i Det vidare livet

Vad är det som oroar dig? Vad får du ro av? Vad är roligt? Vad får dig att må bra utan alkohol inblandat? Jag känner oro ibland och ställer mig dessa frågor..Och gör sedan aktiviteter jag mår gott av. Ibland ligger jag i sängen och lyssnar på guidad meditation. Tar mig ett bad. Umgås med vänner eller familjemedlemmar som får mig att skratta.Lyssnar på musik som gör mig glad..Du vet nog själv vad du mår bra av.Gör mer sånt...Kram


skrev Dionysa i Tjena!

Kontrollerat drickande verkar vara en svår match för de flesta som en gång hamnat i ett beroende. Kan ändå vara bra att försöka med, om man inte kan förlika sig med tanken att sluta tvärt. Så småningom inser man nog vad som är realistiskt, och problemet blir tydliggjort. Det är bra!


skrev miss lyckad i Resan om vägen tillbaka till mig själv

Det är precis sådana tankar som du har nu som gör resan lättare.Att man börjar förstå vad alkohol är och vad den gör med oss..Vi bearbetar vårt eget sanna jag..Tänk om man skulle filma mer, hur folk egentligen beteer sig. När filtren är borta och alla är förvandlade till sitt sämre jag..Ingen kul film..Ha en härlig Söndag..


skrev Emma79 i Tjena!

Och Vad skulle det där betyda? Att det bara ges upp? ?

Nu har du fått mig att hänga kvar här! Blir det några nya mål? Du låter lite uppgiven...

Hoppas du får en fin jogging tur iallafall, och kan få ro i tanke och själ?‍♂️


skrev Emma79 i Han ska få en rejäl snyting....

...till Mosebacke igårkväll, en sådan fantastisk vårkväll. Gick över Katarina kyrkogård ( det var min väg till jobbet för många år sedan och många minnen kom upp ). Det låg en ros på Cornelis grav och jag tänkte på dig och din kamp och allt du skrivit här som jag läst de senaste månaderna. Gräset var nyklippt och det luktade hopp om sommar.

Ha en fin söndag ?


skrev Emma79 i Resan om vägen tillbaka till mig själv

Vad glad jag blir! Njut av frukosten ☕️❣️


skrev Dregen i Nu måste det vara slut

Vet inte om jag är så otrolig.
Men jag gör så gott jag kan.
Är fortfarande nykter o mår bra förutom tröttheten.
Drömde om att dricka inatt.....vaknade med panikkänsla , orolig för antabus effekterna........lycklig att det bara var en dröm.
Dagtid i vaket tillstånd så tänker jag nästan aldrig på alkohol, ett visst sug kan dyka upp men då försöker jag vända på tankarna till det positiva.
Det positiva som hänt de senaste fem veckorna är .......bättre kontakt med min dotter, min fru , sparade pengar, några kilo bort på magen, projekt som faktiskt blivit av, ett inre lugn, inga lögner...............helt enkelt massor av bra saker.
Att jag är trött av antabusen kan jag leva med , ett litet pris att betala för vinsterna jag får ut av det hela.

Ta hand om er i det fina vädret.

Dregen


skrev FinaLisa i Resan om vägen tillbaka till mig själv

Du gör verkligen skäl för ditt nick!
Fast och hård i din beslutsamhet!
Bra jobbat???


skrev miss lyckad i Dag 15- dags för tredje veckan

Det blir allt vanligare..Känner många par där båda parter är storkonsumenter/a-beroende..Blev ju själv beroende efter ett antal år.Jag har för många år sedan tyckt att exets a-konsumtion bara ökade..Till slut trillade jag dit själv också..Det värsta är ju för barnen..Ingen nykter vuxen..Jag fick nog till slut, eftersom jag lyckades sluta dricka. Gav ett ultimatum till exet och bor numera själv, och slipper bry mig så mycket om exets beroende och all skit som det för med sig.Mycket bra jobbat Elise..Jag bojkottar allt alkoholliknande..Vill aldrig mer förstöra livet för mig eller mina barn..Kram


skrev John-Erik i Jag hoppar vidare hit :)

Du är fin vännen...du klarar detta ...

John


skrev Mirabelle i Jag hoppar vidare hit :)

Hur A-rösten har mage att hemsöka mig efter totalhaveriet för en dryg vecka sen, det vete gudarna. Men nog fasen har den viskat idag. Så illa är det nog inte. Visst kan du dricka ett glas vin på en solig uteservering. Du måste bara sköta det här med ätandet bättre. Snälla lilla vän, tror du på allvar att du ALDRIG ska dricka vin igen? Helt i onödan avstå från guldkanten i resten av ditt liv??? Blablablabla... Vilken trög jävel! Alkoholfritt är det här oavsett. Nu väntar skönhetssömnen, så jag kan vakna pigg och nyter imorgon, redo för heldags-rep och föreställning på kvällen.


skrev Granit i Resan om vägen tillbaka till mig själv

Uppe på hotellrummet. Det starkaste jag druckit på middagen bestående av ca 400 pers var en alkoholfri välkomstdrink.
Räknade antalet vinglas på bordet inom radien av en meter från där jag satt. 23st. Vissa halvfulla. Något orört.
Det var inte jobbigt att stå emot. Tvärtom.
Det som var jobbigt var att se hur jag själv brukar vara när jag blir riktigt på arslet. Hur jag beter mig. Hur spärrarna sakta försvinner för att senare sparkas i småbitar.

Imorgon när jag äter frukost och de flesta ojar sig och mår som man vanligtvis gör dagen efter, ja, då kan jag känna mig lika stolt över mig själv som jag gör just nu.

Ja, just ja. Jag delar rum med en kollega, och hans kasse med 7st öl står här på bordet. Känner avsmak. Inte det minsta sug.

Jag klarade mitt eldprov.
Nu är det bara resten kvar.

Nattinatt!


skrev JennyM i Denna fråga är säkert löjlig....

Jag uppräckte att man kan göra i stort sett samma saker som innan och ha precis lika roligt. Iaf tills alla andra börjar bli alldeles för dragna ? då går jag och lägger mig. Njuter av att vakna upp pigg och fräsch. En känsla som blir starkare när gårdagens festare vaknar och visar sina bleka trynen ?


skrev Dionysa i Dags igen

är du inom restaurang? SOJA 123


skrev John-Erik i Dags igen

Oj...

Hur i h--e kan nykterhet vara konstigt i ett företag? Skulle ta upp det med närmast tillgängliga chef direkt.
Effektiviteten blir ju lidande. Dels genom att du känner dig illa till mods och känner som du gör med möjligtvis
mindre leveransförmåga som en följd av dina tankar.
Även om A-infekterade människor anser att detta är normalt och normaliserar så har jag svårt att förstå vitsen.
Driver själv företag med anställda. NOLL-tolerans hos mig. så är det.
Hoppas att du finner ett bättre företag att ge din kunskap till, det är du värd

Kram

John


skrev Mirabelle i Det vidare livet

Jag har aldrig varit speciellt bra på middag-bio-varianter. Min man är en väldigt lugn person, så han föredrar det. Jag har för mycket myror i brallan. Det måste kombineras med långpromenad om jag ska orka sitta still. Det är så vi umgås. Bästa daten var när vi hängde på en sportbar och spelade pingis i flera timmar :)


skrev Btt i Hjälp

Hur är det med dej, litetill ?
Tappat sugen eller bara fullt upp av allting ?
Du började med l-glutamin fick det någon effekt ?
Hoppas du är ok❤


skrev Beata i Leverprover

Oj det borde va jättehögt va,? Särskilt med tanke på att du var nykter en vecka innan testet? Gjorde du om det en tid efter för att se att det sjunkit?


skrev Essie67 i Jag, en alkoholist

Är ny här på forumet. Intressant att läsa era berättelser. Vill skriva mer om mig o min men tar det en annan gång. Tacksam för att jag hittade hit. AA är också bra men det blir för mycket ibland av stegtugg, tacksamhet o kramande. Jag fixar inte möten längre. Blir bara mer sugen på att dricka då. Så kan det vara. Men All respekt till er som kämpar på både med eller utan AA.