Senaste kommentarerna i forumet

..har det ju sådär!

Trotsiga barn, vidbränd middag, sur make, pms, oputsade fönster, full tvättkorg...

Det är ju bara att man inte pratar om det eller visar det på Instagram.

Livet är tufft ibland men det kan vända så fort.

Hoppas att du finner lite lugn i helgen ?

Ene sonen har i eftermiddag attityd from hell. Allt är negativt. Trots och tvärtemot. Jag har försökt vara en lugn och förstående förälder men just nu känner jag ångesten komma krypande. Ingen lyssnar. Ingen tar eget ansvar. Varför ska då jag hela tiden försöka?
Vad skönt ett glas vin eller två hade varit nu... Att fá tillbaka självförtroendet. Att kunna styra upp en mysig fredagkväll. Att kunna låtsas som om allt är normalt. Att jag är normal. Att få uppleva illusionen av att vara som alla andra.

Skickar en kram och önskar dig en härlig semester med närvaro.❤️
Kram
Ellan

Hej och välkommen,
Min familj består av mig, min man och våra två barn. Till skillnad mot i din situation så är det jag, frun, som blev beroende. Och jag drev det långt innan jag tog emot hjälp. Har nu varit nykter i snart 2 år. Till dina funderingar.., Som någon tidigare har skrivit, du kan endast ta ansvar för ditt drickande. Ju mer jag drack desto mindre drack min man. Han markerade med att helt enkelt inte dricka, inte köpa hem, att inte delta i mitt ”mysdrickande”. Det störde mig något enormt för då blev mitt beroende extremt tydligt. Så här i efterhand är jag extremt tacksam att han gjorde så. Våra barn hade en trygg vuxen när jag gick in i beroendet mer och mer. Barn är kloka och jag/vi har arbetat en hel del med oss som familj för att tillfriskna.
Så mitt råd till dig är att börja med dig själv. Känner du att du inte fixar det på egen hand och med detta forum så ta hjälp. För din egen skull och för barnen. Det är för många tufft att bryta med alkoholen men det går. Frihetskänslan är enorm och finns det barn med i bilden så kan det vara en enorm motivation. Jag tror de flesta av oss duckar för vad vi egentligen utsätter/utsatte våra barn för. Den tanken har varit en drivkraft för mig.
Styrkekram
Ellan

vill ta prover hos din vårdcentral, så finns numera provtagning på nätet. Jag gjorde det i höstas, tog stora provet för allt, och hade bra värden på det mesta utom socker och levern. Blev en väckarklocka. Testa, ingen som du känner får veta svaren.

Åh Ellan, tack för ditt inlägg ? Kändes bra att läsa om dina erfarenheter, känner ingen annan som gjort denna resa - och på det här sättet. Känner bara folk som borde göra den ??
Ja det ska bli spännande att uppleva en ny stad utan något som helst lull ??

Hej JennyM,
Jag fastnade i din tråd och känner att jag vill skriva lite. Finns en del igenkänning.? För två år sedan var jag aktiv, dvs gömde mig i alkoholdimmans falska värld. För att orka med livet hittade jag snabbt vinet som en snäll vän. Stressen lindrades, jag orkade mer helt enkelt... eller inte alls men det förstod jag ju inte. Heltidsjobb, högpresterande, gift, yngre barn, hus, vänner... ja livet gick på högvarv hela tiden. Jag duckade för alla varningsklockor tills det brast ordentligt. Jag drev mitt beroende långt. Arbetsgivaren fick reda på läget och jag la korten på bordet. Det blev behandling och jag valde att åka iväg en tid för att kunna fokusera på mig själv helt och fullt. Sedan 11 mån efterbehandling i kombination med AA och terapi. Det är intensivt och periodvis extremt jobbigt. Men så värt det! Jag känner att vi har alla möjlighet att göra ett val när det gäller prioritering. Dvs att välja sig själv och nykterheten absolut först. Aldrig tumma på det. Det är tufft att kombinera behandling och jobb. Ibland kommer känslorna i kapp och då behövs tid till att ta emot dem och vara kvar i det.
Tycker att du gör så kloka saker för dig själv och din nykterhet. Gruppterapi skapar speciella band mellan människor så även AA. Men det är min uppfattning.
Det går att resa som nykter... kan kännas lite ovant men det går. Första gången var jag på min vakt men jag tror att det handlar om att träna sig på att vara nykter. Så tänkte jag i början... att nu skulle jag lära om. Gamla saker blir kanske inte lika roliga men nya intressen och saker upptäcks. Du har påbörjat en spännande resa.❤️ Och min man var inte med på banan till en början men efter en anhörigbehandling så vände det och DDT var stort.
Jag tror på dig. Fortsätt din resa men glöm inte bort att vara snäll mot dig själv. En behandling kräver sitt som du kanske har märkt.
Stor kram
Ellan

Du har hittat rätt ställe där du kan skriva av dig och då olika råd från så många olika människor som vi alla har en gemensam nämnare - A?

Ett första steg har du gjort - känner att du vill få hjälp! Hur gör vi olika sätt men givetvis vill vi alla förändra vårt förhållningssätt till A.

Fortsätt skriv av dig dina tankar upplevelser... ta del av flera trådar så kanske du upplever någon igenkännelse och så kanske du får tips om hur du skulle kunna agera nästa gång!

Jag sa bara Tack vinet! Nu får det vara nog och idag är jag nykter dag fem och min intention är att vara nykter imorgon också! ??✨

Stort lycka till!
Kram ?

Min ambition är att inte dricka nåt, inte smaka ens. Tror att det är det enda som funkar. Jag har lovat mig själv - och min familj - detta och vill hålla det.

...vi ska också till södra europa och alla dess lockande vingårdar. Men jag har tänkt att hamnar jag på en vinprovning så kan jag smaka. Hamnar jag på en fantastisk restaurang vid havet så kan jag ta ett glas.

Eller inte. Det kommer inte att göra så stor skillnad känner jag.

Men jag är ändå väldigt orolig. Jag gillar den här absolutismen så mycket, det är klart och tydligt och definitivt.

Så in i det längsta tänker jag köra på bubbelvatten med is och citron!

Vilket stort steg ändå att du hittat hit, det betyder väl att du kommit till en punkt där du söker förändring.

Ibland tror jag att det kan vara enklast att lägga av helt en period, det blir ett sådant dividerande annars om vad som är lagom och vad som är OK, och det verkar ju som att du har svårt att sätta den gränsen.

Jag har efter 3 helnyktra veckor kommit ut ur en sorts dimma och börjat tänka klart. Ser på mitt drickande med nya ögon ( vad FAN höll jag på med?!) och är väldigt positiv till nykterheten. Så mycket ångest, rastlöshet och oro som förvunnet ( inte helt såklart men jag märker bara positiva effekter).

Alla hittar sitt sätt.

För att lägga av slutar du bara. Läser och skriver här. Dricker mycket vatten. Rör på dig om du kan. Distraherar dig med något annat. Sen är det klart att det finns mediciner och sånt men det får någon annan informera om för det har jag noll koll på!

LYCKA TILL!!!

//Emma

Emma! Kan bara stämma in på allt du listar - underbart ?

??Normaliseringen av alkoholkonsumtion eskalerar glatt vidare...

...ja fullkomligt strålar ☀️☀️☀️

Lysande Emma ❤️

dra åt ******** med sina vinprovningar av Riesling kl 09.00 på morgonen..........

Känner mig också rätt salig idag!

☀️???

... var helt rätt! Det höll dig borta från djävulen, han gillar värmen bättre ???
Hade du inte velat tänka klart hade du gjort som strutsen istället!
Och nu är du här idag, en strålande dag i mars 2018 och du ska börja göra något grymt, föreläsa för de som ska bli vår framtid, som ska forma det vi håller på att forma och förhoppningsvis väcker du tankarna hos dem, för bland de du kommer möta finns många som redan skapat olika slags beroendeproblematik och säkert de som har anhöriga som är där också!
Bland högstadieungdomar idag är det största problemet kränkningar över sociala medier så mycket fokus läggs på det och tyvärr tror jag ANDT-undervisningen fått ge lite vika på grund av det. Där lägger jag mitt stora fokus ??

Kram PimPim

Och nykterheten känns så självklar.

Får mig att tänka på när jag slutade röka. När allt gick upp för mig- man kan göra samma saker i livet som innan, fast utan cigaretter! Hello Sherlock liksom, klart man kan, men jag hade inte fattat det.

Idag känns det så bra att vara nykter, vill predika känslan för hela världen!

Lite positiva grejer:
- går runt på jobbet och pratar med folk, lyssnar ordentligt och går till botten med saker och ting. Utan stress och irritation.

- jag äter lagom, känner av när det är nog. Iakttog min vindrickande man efter middagen igår, han bara fortsatte glufsa i sig och mer vin och ost efter maten.

-försöker få i mig mycket protein och eftersom jag inte äter kött blir det mkt baljväxter.

-har svullnat av på kroppen, magen bara försvann!

- wineface- off! Klar blick, mer käklinje.

- har fått mer koll på saker o ting, gått till djupet med min ekonomi och försöker handla lite smartare och billigare- nu när jag inte behöver unna mig något.

-extremt närvarande med mina barn, med uppmärksamhet och energi som räcker tills de somnat.

- oroar mig inte för något och känner mig nyfiken på framtiden.

- sexlusten kommer, jag vet. Inte än men snart. Måste landa och börja känna igen.

- hela morgonproceduren funkar så bra nu- komma upp ur sängen inga problem ( tja kanske lite ) och andedräkt och face är fräscht. Helt sjukt, trodde inte att det kunde vara så här!

Och idag skiner ☀️☀️☀️☀️☀️??

Har läst igenom din tråd och fantastiska resa hittills!
Grattis ??✨
Du inspirerar och en underbar strålande helg! ☀️
Kram ?

Jag känner mitt i allt kaos jag har skapat genom mina år som aktiv att det har vart värt varje sekund av kämpande. Och jag kan säga att jag har gjort precis allt för att klara mig nykter. Som Ikaros beskriver. Jag gick ut kl 20.00 en kväll förra vintern, och körde ner huvudet i en snöhög. För att få en reaktion hos mig själv. Jag drog inte upp huvudet förens det var iskallt. Efter det satte jag mig snödrivan så jag blev iskall om bakdelen. Och blöt. Så jag satt i skogsdungen med istappar i håret och en bakdel som höll på att förfrysa.

Förmodligen en lustig syn men det höll mig nykter.
Snart är det vår och värmen kommer.

Jag ska njuta av det nykter och hoppas att du njuter med mig.

Kram

MM

Har läst igenom många av dina inlägg! Vilken inspiration du ger mig ☀️
Vilken orolig resa du gjort ? och du står här så levnadsglad och stark med båda fötterna på jorden och finns för oss som är där du en gång startade!

Från hela mitt hjärta! Tack ❤️

Du kommer även få ungdomarna att lyssna det är jag 100 på!! ??✨

Kram ?

Jag som du väljer att följa de som har en önskan att sluta helt. Där vill jag lägga min fokus. Respekterar dock de som vill dra ner konsumtionen. Full förståelse men det verkar ta mycket energi på att hålla koll på sig själv och konsumtionen. Det där är inget för oss som travat i träsket.

Jag har ju också jobbat på båt (finlandsfärja), med galen fylla, och med ett flytande systembolag på däck 5. Alltid öppet. Billig sprit. Med personalrabatt. Inte 70 cl. Nä 1-1,5 liters. Aldrig när jag har jobbat, men jäklar - man kan köpa med sig 5-6 liter sprit varje gång man går av. Jag har ofta handlat åt vänner, men bett dom komma och hämta det på en gång. Där i oktober fanns 2 liter vodka, 2 liter Gin, 2 liter whisky i hemmet, som en vän skulle hämta. Den stod säkert en månad utan att det rörde mig i ryggen. Hjärnan tog ett sidospår och sen jäklar drog jag i mig allt. På en vecka. Då var det inte bra.

Nu ser jag att jag också har fått så otroligt mycket annat på köpet. Skulle ju inte ha gjort denna resa, personlig utveckling, om jag inte hade vart alkoholist.

Och nu blir det ett lite företag men f-skattsedel. Föreläsningar för ungdomar som ska ut i arbetslivet. Kanske kan jag rädda någon, eller väcka en tanke...

Kram Vackra Miss Lyckad.

MM

Vad som försiggår innanför de fyra väggarna vet bara familjen som lever där! Och jag tror det är mycket vanligare än vad man tror, detta dolda smygdrickande!

Du vill ha en förändring och har kommit till insikt att det måste ske och ni är två. Man vill inte förlora sitt anseende, sitt jobb eller liknande, definitivt inte sin familj, sina barn.
Hur var det för 3 år sedan? Lika mycket drickande då eller har det eskalerat med åren?

För mig blev det mer och mer med åren men aldrig ilska eller hårda ord för mig. Alkoholen har hållit mig lugn istället, men min rädsla har blivit att de kommer berätta för någon som gör att jag förlorar dem. Det sista jag vill är att hamna i en utredning på soc. Jag tog tjuren i hornen i måndags efter att jag hittat in hit, helt tvärt så satte jag ner foten och nu får det vara nog för jag är en vinnare, inte förlorare! Idag har jag varit nykter i 5 dagar ??

Ja barnen blir lidande och de mår dåligt och en dag spricker det kanske för något av barnen ❤️
Man kan bara förändra sig själv om viljan finns och det låter som du vill! Och vi hejar på dig! ??✨

Kram ?

Visst får man lite huvudvärk första dagarna, men jag tycker på något sätt att det är skönt, som om kroppen verkligen vilar från alkoholen.

Jag är glad att du är här igen. Jag tror du kan ana den oro du skapade hos mig i din frånvaro. Trodde ett tag det värsta och kände frustration över att inte veta. Kanske samma oro du hade fått om jag försvann och du "efterlyste mig". Nu känner jag mig trygg när jag vet att du är okey.
Du behövs här med din kunskap.

Kram

MM