skrev Villsluta i Hej! Ny här!
Du kommer hitta nåt sätt att motivera dig! För min del är det min familj när dom mår bra. Och dom mår bra när jag inte dricker för mycket. Då mår jag också bra!
Lycka till och ta upp kampen!
skrev Villsluta i Peptalk och pekpinnar
Tack för stödet!
skrev Sisyfos i Nu måste jag, men....
Hej!
Nu är det snart en månad sen. Hur går det?
Hoppas se dig snart igen.
skrev Ranja i Motiverad men desperat
Så tog jag äntligen mod till mig. Insett några år att jag nog behöver hjälp, men samtidigt tyckt att jag kan sluta om jag verkligen vill. Nu måste detta drickande få ett slut, varje dag i ett års tid, ibland lite och ibland mer. Inte berättat för någon, för jag skäms. Hoppas att detta forum ska hjälpa mig på traven, för inser att själv klarar jag det inte!
skrev Levande i Sanningen
Gillar hösten är väl asocial för har alltid gillat lugnet som kommer med hösten. Alla måsten från sommaren är borta, man får kura själv.
I helgen är det sommarens sista fest, kräftskiva blir en upplevelse att vara med om det nyktert.
Har ingen direkt ångest för det, men det blir säkert en prövning.
Annars rullar dagarna på och ett visst lugn infinner sig.
Önskar er en riktigt fin dag
skrev anonyMu i If you re waiting for a sign, this is it.
Älskade Gullefjunet,
passar på och kasta in en näve slängkyssar till dig!
Önskar dig världens bästa dag <3
skrev anonyMu i Trillat dit igen.............
Hej Tjalle,
så oerhört tråkigt att läsa om din rygg... Ryggont kan ta kol på den bäste ska du veta. Jag har haft väldigt mycket ryggproblem genom åren och det är verkligen skit. Dessvärre blir det ju inte bättre av att dricka, även om jag verkligen förstår att du till slut har tagit till det. Jag minns själv när jag satt hemma i soffan, hög på smärtstillande och med vin i glaset. En kombination som absolut inte var lämplig enligt bipacksedeln, men jag bara orkade inte. Blev så påverkad att jag höll på ramla ur soffan och hela världen gungade. Men tog det bort smärtorna? Nä, tyvärr inte.
Jag hoppas att det ska snart ska bli bättre för dig.
Kram på dig
skrev anonyMu i Dagbok
Hej Pion,
och välkommen tillbaka igen. Hur går det för dig?
Kram
skrev anonyMu i Kan inte
Hej Flinga,
bra att du skriver här igen, även om anledningen är tråkig. Men det är ju liksom därför vi alla hänger här typ...
Tänker att om du har träffat en bra rådgivare, så finns det säkerligen fler. Kanske läge att söka hjälp igen? Vi måste faktiskt inte klara av allt själva här i livet, eller hur?
Kram och heja på
skrev anonyMu i Resan fortsätter...s3 e1 osv
Hej Tor,
fint att läsa vad du skriver. Verkar som du är på rätt väg. :-) Var tvungen att le igenkännande några inlägg uppåt, där du funderar över vilka ex du raggat upp nykter. Ha ha ha... efter lite egenreflektion blev den listan ganska kort för egen del...! Väääääääldigt kort!
Ha en fin dag! Kram
skrev Heddali i Rock bottom
Rastlös, apatisk, irriterad, uttråkad; en träffande beskrivning av mig också utan ah. Samtidigt som jag reflekterar över det så blir jag inte fri från det. Som vinet fyllde alla funktioner och när det är borta så blir tomrummet så svårt att fylla. Jag förstår logiskt att det är en lång process att hitta en ny tillvaro utan ah men kvällarna nu är som gråa oceaner av tid.,.
skrev Liten stor i Nytt försök. Nu ska det väl hålla?
God morgon. Tänker tillbaka på sista månaden och det positiva är den stora minskningen av intag veckovis. Det negativa är hur dåligt det går att få flera helvita i rad. Tänkt mycket på varför det är svårt och tror att mycket bottnar från början i utmattning/stress och det har blivit det enda sättet att varva ner den ofta överspända kroppen och knoppen. Men tänker vara glad åt förbättringen. Har anmält mig till en idrott med flera träningar i veckan som jag tror och hoppas kan ersätta a som avslappningsform och kan få ut stressen ut systemet. Kämpa på alla!
skrev Micke mike i Hej! Ny här!
Hej!
Villsluta: Verkligen olika situationer :)
Men det har jag märkt här att det finns så många olika former av detta missbruk.
För min del är ångesten total idag, satt och läste i forumet igår medans jag sippade på en öl, det blev 4st innan jag gick och la mig. Jag är så innerligt trött och besviken på mig själv, hells vill kag låsa in mig i ett rum i 2 veckor och slänga bort nyckeln så att jag inte kommer åt någon alkohol... Bara vila min kropp i 2 veckor.
skrev Ebba i Ny här
Läste dina två senaste inlägg nu till morgonkaffet och vill önska dig detsamma, en härlig dag!
skrev heueh i Ny här
inspekterat. Det ligger kanske lite längre bort från jobbet än jag tänkt mig, men i alla andra avseenden är det perfekt. Priset är rimligt, det ligger i utkanten på ett litet samhälle men ändå för sig själv, det är gammalt men i bra skick och precis rätt storlek för mig. Tomten är stor och omringad av skog, man får en känsla av att vistas i en glänta mitt ute i obygden, ändå är det bara några hundra meter till närmsta stora väg. Ofta går jag på magkänsla när jag köper något, ibland ångrar jag mig efter ett litet tag, men nu sitter den där känslan kvar. Jag tror jag går till banken idag.
Men det var inte det som var min poäng. Där fanns ett barskåp, ett välfyllt sådant. Jag vet ju inget om ägarnas dryckesvanor, men det kändes som om dom inte är storkonsumenter. De flesta flaskorna var halvfulla eller mer men såg ändå ut som om dom stått där ett tag. Flera flaskor var dammiga. Hursomhelst så triggade det där något hos mig. Jag kan inte säga att det var ett sug men som ni säkert förstår så hade jag svårt att fokusera på något annat efter det. När jag körde hem kände jag en blandning av sorg och längtan. Jag har alltid velat ha ett barskåp och en vinkällare men aldrig lyckats fylla på i samma takt som jag druckit upp.
Under alla omständigheter måste jag konstatera att jag är väldigt sårbar fortfarande. Det positiva är att jag kände igen mitt resonemang och kunde anlägga moteld i god tid. Nu, en dag senare, känner jag mig helt ok.
Ha en härlig dag!
skrev napalosrot i Resan fortsätter...s3 e1 osv
Dag 12 torsdag,
tänker på att jag nog lättat några gram bara genom att inte dricka alkohol. Sen att jag inte ersatt alkoholen med något annat. Typ godis/sött/mat. Kom på mig själv när jag började frossa i baguette med apelsinmarmelad på häromdagen. Avbröt. Tänkte att jag kommer inte må bra alls om jag trycker i mig hela på en och samma gång. Funderar ibland på hur saker och ting kommer att ändras framöver. Det pga att jag gör och prio annorlunda nykter. Saker och ting i livet kommer att ändras på ett bra sätt.
skrev Villsluta i Hej! Ny här!
Hej Micke Mike .
Vad olika problem det finns med alkohol!
Jag är nästan dubbelt så gammal som du och har i stort sett aldrig druckit på vardagarna. Jag har heller aldrig haft nåt sug efter det. Däremot är mitt problem att jag VILL bli full när jag druckit på helgerna. Så olika det kan vara!
Nu har jag iallafall bestämt mig får ett så långt uppehåll det någonsin går. Finns nog inget annat för mig som funkar tror jag.
Hoppas du listar ut vad du tror blir bäst och att du lyckas!
skrev Sigrid1972 i Peptalk och pekpinnar
Hejja dig och ditt pepp!! Gott att du mår bra och att du vill fortsätta må bra!
skrev träningstanten52 i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Dom orden behöver jag tänka på flera gånger och ta fram när jag bara vill ta ett glas vin efter middagen eller festen. Nej foten på bromsen och tänka efter varför är jag här!
Dagliga promenader med dotterns söta hund och fortsatt träning, hälsan är verkligen i fokus den här semestern. Och knät blir bättre och bättre. Snart kanske jag kan gå normalt i trappor och börja cykla.
skrev Jullan65 i Av med skygglapparna
Tassen, hur är det med dig
skrev napalosrot i Resan fortsätter...s3 e1 osv
Vissa kan dricka öl varje dag: http://www.aftonbladet.se/nyheter/article23358163.ab
skrev napalosrot i Resan fortsätter...s3 e1 osv
Pi31415, såklart det äts. Speciellt nu när alko kaloeierna är borta.
skrev skammen i Rock bottom
Åh vilken frustration!
Rastlös
apatisk
irriterad
uttråkad
ensam.
Allt på en gång.
Blä.
Hade jag haft alkohol hemma hade jag druckit upp det på stört. Men nu har jag tack och lov inget hemma (aldrig mer).
Kan man gå och lägga sig kl 18.30?
skrev Rosette i Kan inte
Ok, du träffade någon och pratade med då och det hjälpte. Tråkigt att hon slutat, förstår de känns trist samtidigt har du en bra erfarenhet av det. Du har tagit steget att prata med någon tidigare vilket kräver mod. Finns något som kan göra att du samlar upp samma mod igen för att ta en kontakt om det skulle kunna hjälpa dig?
Muränan, kul att du har koll ett av mina tidigare nick :) Så du fick en lista med ex. iallafall. Alkohol har nog varit med på ett eller annnat sätt när det gäller mina ex. Man blir ju själv lite modigare när man druckit lite alkohol. Snyggare. Även den man raggar på. Starkt av dig att vara kvar här.