skrev Levande i En trevlig present
Vilket bra val du gjorde, man blir starkare varje gång man vinner de striderna. Kram och styrka hoppas du får en fin dag
skrev Levande i Sanningen
Tack till era Grattis ?
Sisyfos jo har berättat för läkaren och denna gången när proverna var bra, så gjorde jag det igen. Han var min räddning och kommer alltid att vara honom tacksam.
Träningstanten jag mår så bra av denna tiden fysiskt och psykiskt så känner mig att jag är på väg.
Miss lyckad jag och mannen är på helt olika plan just nu och det är synd men vem vet vad som händer.
Jag tänker att allt ger sig med tiden och ger mig själv detta året, jobbar med att försöka leva utan att fly. Lära mig att hantera stress, oro försöka planera ett liv där jag inte behöver fly in i dimman.
En underbar morgon här, så väljer att vara nykter idag/ kram och styrka till er
skrev Äntligen fri i Jag har tagit min sista droppe alkohol!!
Hej Jonna,
kände mig inte stark dom gångerna jag låg på akuten. Och det gick snabbt på slutet. Jag har festat med alkohol i säkert 25 år, gick utmärkt. 2-3 år missbruk och 3 år med torra perioder som följdes av återfall. Snart 13 månader nykter. De sista sista aktiva åren (när jag drack) kraschade jag hela tiden. Det fick konsekvenser ofta. Min hjärna minns ju alla åren av fest när det gick ganska bra med alkohol och det ställde till det i huvudet när jag väl kommit till den punkten att jag inte kunde dricka mer. Min resa är ytterst vanlig, skulle kunna säga att alla alkoholister gör samma resa, möjligtvis olika fort. Några kan leva i den sista fasen längre än vad jag kunde..
Jag hade till slut bara två val (och där hamnar alla vi som är alkoholister). Att totalt förändra mitt liv eller att dö. Att bara bli nykter funkar inte för mig. Under 3 år gick jag runt och var "torrfull" (dvs drack inte alkohol men betedde mig som om jag var aktiv). Att bara sätta korken i flaskan och sedan gå runt och vara sugen på alkohol (och se med avund på alla andra som dricker) ledde bara till återfall för mig. Jag var tvungen att satsa allt på att hitta ett nytt liv där alkohol inte längre är intressant. Idag har jag ett bättre liv än jag någonsin har haft. Det är det jag vill förmedla och det är därför jag hänger här inne på forumet ;)
Det krävs mycket jobb i början där du nu befinner dig. Men jag kan lova dig att det lättar. Helt plötsligt är kampen över och du känner dig fri. Det är en av de märkligaste och starkaste upplevelser jag någonsin varit med om. Men utan AA hade jag nog aldrig klarat mig..
Var stark och kämpa. Det blir bra (även om du stöter på patrull längs vägen).
Kram
skrev träningstanten52 i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Jag lyckades hejda mig och tog det lugnt igår. Men nästa gång ska det drickas ännu mer långsamt och bara ett glas. Så nöjd med kvällen och dottern likaså.
Ja i dag ska det bli en smal dag med lite kalorier och det är skönt att inte vara bakis. Så mycket får det aldrig mer bli igen så att jag blir berusad och sen bakis!
Men var vinet gott, nej inte så särskilt byter till ett dyrare nästa gång.
skrev Jonna i Jag har tagit min sista droppe alkohol!!
Du är stark!! Jag blir inspirerad av din resa och inser ännu mer att jag måste fullfölja detta och inte slösa bort ytterligare år! Min mamma är dessutom alkoholist, så jag har det i generna!
skrev Jonna i Jag har tagit min sista droppe alkohol!!
Det värmer!! Idag höll jag på att falla dit... Fint väder och stod och lagade mat och fick genast tanken att " såna allvarliga problem har jag väl inte"... Stod emot och öppnade en Ramlösa istället! Jag är orolig inför denna resa, men samtidigt förväntansfull över att se hur bra man kan må utan, så som så många menar här på forumet. Jag ska försöka tänka på hur renad kroppen blir nu under avgiftningen om det blir tungt! Ju värre huvudvärk, humör etc desto mer återhämtar sig kroppen! Imorgon ska jag köra första passet på ett nytt gym här i stan och jag har precis börjat läsa en spännande thriller, för att få de naturliga kickarna i livet! Och det bästa av allt är att jag inte behöver vända bort huvudet sådär lite diskret för barnen när jag pratar, så att de inte ska känna vinlukten! Det framförallt ska jag tänka på nästa gång jag känner frestelsen! Nu kör jag dag nr 6 imorgon som nykter!
skrev rabarber i En trevlig present
Du borde definitivt känna dig som en vinnare! Du brottade ner tanken och gick segrande ur striden!
Heja det! Heja dig!
Styrkekramar
skrev rabbitgirl i En trevlig present
Jisses, vilket sug jag fick idag.
Bara ett glas vin... Aha, vem försöker du lura. Det blir inte ett glas, det blir en flaska.
Jag var så sur, arg, förbannad, hungrig, trött och mest sur på mig själv och min hjärna som kan tillverka detta sug.
Jag är nykter, men känner mig inte alls som vinnare.
Känner mig bara trött på livet och mig själv.
skrev rabarber i Dag 1
Blir så inspirerad av din tråd! Du skriver så kvittrande glatt! Det riktigt spritter om dina ord! Ler och blir varm varje gång :) Underbar läsning.
Och det är så roligt att vi har samma datum att fira. Hurra för det!
Härligt att det går så bra för dig! Fortsätt så och fortsätt att kvittra! Du gör oss alla så glada och inspirerade!
Kramar och styrka
skrev Res i Dag 1
Hej Rabarber! Så härlig läsning - att det går så bra för dig! Stort Grattis och härligt jobbat!
Jag är också med på färden - allt går bra, dvs jag har inte druckit någon alkohol på snart 6 veckor! :D Vad våra levrar ska tacka oss - och övriga kroppen och psyket också :)
Jag kan också intyga om att det hänt mycket saker i mig under dessa snart 6 veckor. En lätt känsla och att vara närvarande - en sann glädje! Jippie!
Kramar och kraft - hurra!
skrev Mia-Pia i Dag 1
Min man stöttar mig i mitt beslut! Dock gillar han vin väldigt mycket själv.. Och har inte samma planer som mig!
skrev Mia-Pia i Dag 1
Bra jobbat!! Härligt!! Jag blir inspirerad!!
Tack!
Ha en fin kväll!!
skrev rabarber i Dag 1
Ja, vinärgott, vad har jag gjort? Jag tror att mina tankar har legat och grott länge innan jag tog steget. Eller jag vet. Mognat. Långsamt accepterat att så som jag behandlade min kropp inte var bra, jag kvävde till slut mina "äsch, det här är väl inte så farligt"-ursäkter, vågade ta av mig ögonbindeln och tittade mig själv i spegeln. Det tog tid. Ett oerhört viktigt steg var att börja i terapi. Stort steg för mig. En plågsam och rejäl spark fick jag dessutom av att den som stod mig närmast tröttnade och drog...
Jag visste att jag dämpade, självmedicinerade med alkohol. Jag behövde ta tag i orsaken till det först. Hitta andra strategier än alkohol. Hitta en annan livlina. Det i sig var ju jättejobbigt. Rotat i saker som jag förträngt, gråtit, varit rädd. Men någonstans på vägen, mötte jag och bekämpade mina demoner och byggde till slut upp en styrka att våga ta klivet. Jag säger på intet sätt att jag är "klar" med demonbekämpningen, men jag är en god bit på väg.
Med det i bagaget och det här forumet var det inte så svårt att sluta. Men hade jag inte gjort min resa ner i "min skit", så hade det aldrig gått tror jag. Det räcker inte med en stark vilja. Och det räcker definitivt inte med att någon försöker tvinga en att sluta. Det fick snarare en tvärtom-effekt på mig. Det måste komma inifrån, ett eget beslut som man har kommit fram till själv. Då finns den där jävlaranamman och motivationen där automatiskt.
Jag känner mig stabil. Det har varit en lång resa hit. Men dessa senaste 6 veckorna är kvitto på att jag lyckats ta tag i det som har gjort att jag fått ta hjälp av alkohol för att överleva. Att ta bort A tidigare, hade varit som att ta bort syrgasmasken för en dykare på djupt vatten. Så kände jag. Nu simmar jag ovanför vattenytan och andas utan hjälp.
Kram och styrka till er alla
skrev jas75 i Stöd
Hur går det för dig?
skrev anonym11208 i Dag 1
Tänk va långt du har kommit, hur har du gjort? Stark vilja endast eller? Kram och ha en fin nykter helg
skrev NorthernSoul i Dag 1
Starkt jobbat rabarber. Långledigt i helgen? Känns stabilt hoppas jag?
skrev SkåneTösen i Jag har definitivt ett problem.
Och dumt nog ränkte jag att skulle vara lungt, att jag skulle dricka måttligt men det gick inte så bra.
Sen gick det av bara farten att köpa vin för att ta ett 2 dagars pass. Nästa gång det är fest ska jag köra nyktert, det är fan inte värt det. Tråkigt att höra att du också tog ett återfall vinärgott. Du har så rätt det är bara att ta nya tag. Ångesten så här dagen efter är bara så hemsk men det blir bättre om ett par dar, bara att bita ihop.
skrev SkåneTösen i Jag har definitivt ett problem.
Och dumt nog ränkte jag att skulle vara lungt, att jag skulle dricka måttligt men det gick inte så bra.
Sen gick det av bara farten att köpa vin för att ta ett 2 dagars pass. Nästa gång det är fest ska jag köra nyktert, det är fan inte värt det. Tråkigt att höra att du också tog ett återfall vinärgott. Du har så rätt det är bara att ta nya tag. Ångesten så här dagen efter är bara så hemsk men det blir bättre om ett par dar, bara att bita ihop.
skrev anonym11208 i Dricka måttligt och mindre
"alla" lägger upp bilder på fejjan, alkohol i solen. Jag är glad över att jag inte ska dricka idag, i morgon kommer jag vakna pigg och fräsch. Himla skönt!!
skrev anonym11208 i Jag har definitivt ett problem.
Jag kändes exakt samma som dig i söndags, hade lyckats så bra, men sen tog jag ett återfall. De allra flesta får återfall, res på dig, gör ett nytt försök, var glad och stolt över dina nyktrar dagar, du har trots allt kommit en bit på vägen. Gläds åt det. Jag satt själv och funderade på varför? Jo, min förklaring var att jag kände mig ensam och tog till min snuttefilt. Varför drack du på Valborg? I morgon är en ny dag och visst är det fiffigt att nya dagar finns. Ny tag och nya tag!! Kramar i mängder till dig
skrev Anonym15366 i Jag behöver hjälp :(
Idag är det dag 3 utan alkohol (dagen är inte slut än...)
Jag känner mig piggare och starkare! Fick upp tankar om att köpa en bra bok, lust att träna och är allmänt mer glad.
Vi ska ut och äta idag. Jag bestämde restaurang; en som inte serverar alkohol!
Så blir det inga tvivel och dryckesval! Har pratat med min man om mina problem och bristande känslor för honom. Han tog det bra. Vi tar det som det är och ser hur det blir.
Idag känns det bra.
Jag är såå sugen på vin. Därför loggade jag in här och blev så påmind om varför jag inte vill dricka!! Tack!
skrev anonym11208 i Dricka måttligt och mindre
det är dessutom sol, men idag ska jag vara nykter, ska man kanske gå och köpa lite godis? Det sjuka är att jag tänker på alla kalorier som finns i godis, men hur mycket finns det i vin då?? Konstigt man tänker.
skrev SkåneTösen i Jag har definitivt ett problem.
Vi hade fest på valborg och jag drack. Dagen innan också. Återhämtade mig på 1 maj men dagen efter åkte jag till bolaget och köpte 4 liter vin. Köpte ett 6 pack folk öl också. Drack i 2dagar och såhär i efterhand förstår jag ingenting. Det var som att det var någon annan som gjorde det bortom min kontroll. Har en förfärlig ångest och känner mig som världens sämsta människa. Nu blir det dålig sömn med hemska drömmar. Vill inte ens finnas just nu. Känner för att skära mig som straff och ångerstlindring. Fanfanfanfan
Varför gör jag såhär jag mådde ju jättebra. Helt sjukt känns som att någon annan än jag tog över som att jag blev kidnappad.
Som att jag blev våldförd.
skrev Nyckelpigan i En Buzzz(ig) tråd
Samtidigt som jag förstår att jag befinner mig här...
Vilken bra plan du har och så stark du känns/ kram och ha en härlig dag