skrev rabarber i Dag 1
Och du, min vän, har varit ett otroligt stöd för mig! Vi hittade varandra på vårt gemensamma dygn 3 och på den vägen har det varit. Dagliga peppningar och styrkekramar hela vägen! Vad hade jag gjort utan dig!
Tack, NS! Nu kör vi vidare på vår resa! Vi kanske ska ha som gemensamt mål att komma iväg till AA innan vår månads-dag. Så kan vi få en sån där fin medalj också ;)
Kramar!
skrev Rädd i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Det är min fråga också. Jag tror det är som i de flesta destruktiva relationer. Man måste göra slut och inte umgås på ett tag. Kanske man kan bli vänner men det blir aldrig detsamma igen.
Vi kan stötta varandra här och vara ärliga för jag har en önskan, precis som du. Inget ensamdrickande och inte bli berusad. Inget smygande och ljugande kring alkohol.
En god söndag
skrev NorthernSoul i Motiverad men rädd för ensamhet
Idag spelar min favoritklubb premiär i fotbollseriespelet. Hade detta varit för två månader sen hade jag nog skaffat barnvakt och åkt till bortamatchen igår, bott på hotell och krökat upp 1500 kr. Kommit hem ikväll med fruktansvärd ångest och inte varit en bra pappa. Jag hade mått dåligt ända till onsdag morgon. Istället har jag haft en lugn helg, ätit med farmor, vi ska nu titta på en liten hundvalp och fika. sen ska min dotter och hennes mormor gå på djungelboken medans jag tittar på matchen på streamingtjänst. Detta nykter med kaffe. Känner mig stark av mina rätta val.
skrev NorthernSoul i Dag 1
Du har varit en stor inspirationskälla till mig, det vet du. Utan dig hade jag iaf inte klarat mig. Klurar på om jag ska gå till AA men det är inte färdigfunderad än.
skrev träningstanten52 i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Min nya regler blir att aldrig ensamdricka hemma, att bara dricka i sällskap och att inte bli berusad! Jag kommer vara tuff och återhållsam och ska gå en kurs i vinkunskap. För jag kommer inte att kunna säga att jag aldrig mer vill dricka vin. För det vill jag! Men jag inser att jag blivit beroende och behöver tänka om. Kan man lyckas? Ja, jag tror det! Jag måste ju lära mig att umgås men vinet igen för jag kommer inte lägga av att dricka trots alla varningar här på forumet och som jag själv undrar över.
Ha en fin dag pen pal
skrev rabarber i Dag 1
Jo, så är det nog Äntligen Fri - att man måste vänja sig. Och visst är det konstigt att det måste vara så. Att det är så udda att man avstår. Just i det här fallet var det förvisso min Alzheimers sjuka far, som hade glömt bort att han redan frågat ett antal gånger innan.. men det är ju så oavsett tillställning. Jag försöker "förvarna" innan - att jag gärna ser Ramlösa eller ngt annat alko-fritt på bordet. Det är både för min skull och för deras. För min skull i och med att "då är det ju så att jag inte ska dricka", vilket ger mig en knuff. För dem, i att de kanske inte behöver undra och fråga. Men efter de har druckit ett par glas, så kommer frågorna i alla fall. Jag ska försöka spänna ögonen i dem nästa gång och dräpa av dem ;)
Idag är det 3 veckor sedan jag sa hejdå till vin. Vilka veckor! Berg- och dalbana onekligen. Men mest berg. Känns bra. Jag har slutat räkna dagar, nu räknar jag veckor. Bara det är ett stort steg för mig. Jag har gått från att räkna timmar i början. Om ett tag kanske man börjar räkna månader istället.
Tack för alla fina ord och stöd! Som jag sagt så många gånger förr, utan er hade jag aldrig någonsin varit här!
Kärlek till er! Må ni ha en fin a-fri söndag!
skrev Lena72 i Nu måste jag, men....
Vad gulliga ni är, känns skönt med er stöttning. Vi drack vin i går o pratade, kändes faktiskt konstigt nog skönt att avdramatisera det hela. Ikväll blir första nyktra kvällen på veckor. Känns nervöst men ok tror jag.
Han är väldigt stöttande o sa flera gånger att jag var modig att jag själv tog upp det o inte väntade tills han eller vänner behövde ta i det. Att vi gör denna resa tillsammans.
En dag i taget.... Hoppas jag klarar denna kvällen! Men är nästan lite sugen redan för jag vet att jag inte får nått i kväll.
Håll tummarna!
skrev Äntligen fri i Dag 1
"Och frågade inte en gång, utan 10 varför jag inte ville ha"
..vänj dig ;)
personligen så tycker jag att det är lättare att titta rakt in i ögonen och utan darr på rösten säga "Nej tack, jag har druckit klart, jag är nykter alkoholist".
Då brukar jag inte få några fler frågor :D
Fortsätt kämpa.
skrev Maharion i Sanningen
"Fick sluta laga mat för frysen är full" Underbart.. tänk vilka vändningar det nya livet kan ge :)
skrev anonym11208 i Dag 1
att stå emot när det serveras mitt framför nosen. Heja dig! Ha en nykter och fin söndag! Det ska jag ha!
skrev anonym11208 i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Jag är en ensamdrickare och det blir oftast allt för många glas hemma i soffan. Känns så meningslöst att vakna upp och vara bakis för att man har druckit själv, men jag har med små steg börjat vända detta. Tack vare forumet och min vilja, så jag säger heja heja!!!
skrev anonym11208 i Dricka måttligt och mindre
har blivit en del drickande, men jag tar nya tag. Idag är det alkfritt!! Det är ju bra att det är en ny dag och att man kan ta nya tag.
skrev Äntligen fri i Nykter – så gjorde jag
Jo min omgivning förde mig till AA och konsekvenserna till insikt :)
Synd bara att jag drog ut på det. Det var 3 onödiga år av lidande innan jag blev helt nykter.
Men så såg min resa ut. Inget att titta tillbaka på nu..
Det är slutresultatet som räknas :)
skrev Äntligen fri i Alkoholhelvetet
Hur går det för dig Aronswe?
Hoppas du fått lite sömn inatt :)
skrev Äntligen fri i Motiverad men rädd för ensamhet
Samma sak till er som till Magnus33 :)
Vilken rivstart på era nya liv :)
Tycker ni skall nu ha som mål att ta 1 månadsmedaljen: http://www.yourvismawebsite.com/stift-sv-radet-for-alkohol--och-beroende...
Den får ni gratis på vissa grupper, prata med någon på nästa möte ;)
..eller kanske beställa en lite finare i brons? http://www.yourvismawebsite.com/stift-sv-radet-for-alkohol--och-beroende...
Vilket är era nykterhetsdatum? Skriv in det i din kalender!
Men lev sedan "en dag i taget"..
Stort lycka till!
skrev Äntligen fri i Nu får det vara nog, mot ett nyktert liv dag för dag!
En vecka blir en månad som blir..
Vilken rivstart på ditt nya liv :)
Tycker du skall nu ha som mål att ta 1 månadsmedaljen: http://www.yourvismawebsite.com/stift-sv-radet-for-alkohol--och-beroend…
Den får du gratis på vissa grupper, prata med någon på nästa möte ;)
..eller kanske beställa en lite finare i brons? http://www.yourvismawebsite.com/stift-sv-radet-for-alkohol--och-beroend…
Vilket är ditt nykterhetsdatum? Skriv in det i din kalender!
Men lev sedan "en dag i taget"..
Stort lycka till!
skrev Äntligen fri i Sanningen
"Låter det kallt att planera att lämna någon, kanske men detta är min chans att få ro."
Om du är ärlig och öppen mot honom med att du tänker fortsätta leva nyktert och att du vill att han tar tag i sitt missbruk så är du också ärlig mot dig själv.
Du har bestämt att du vill ha ett annat liv, ett mer meningsfullt liv och om han inte vill följa med på den resan så måste du börja planera för ditt liv utan honom. Jag tycker att du tänker oerhört klart här och visar på en vilja som kommer att rädda dig. Det gör mig glad och kommer inspirera andra här på forumet.
Stort lycka till :)
skrev Sundare i En dag i taget
En nykter lördag bakom mig och jag väljer att nu ge mig själv en vit söndag.
Läser andras trådar o det hjälper. Som denna tanke: Vill inte vara ett offer för alkoholen.
Näe, vill inte vara något offer alls.
Håller i med meditation/mindfulnessträning och ska snart ta nästa steg att värna mig själv. Grunnar fram o åter ang jobbet, där inte fattat något beslut ännu men ett snack m chefen i veckan kommer jag at ta. Ingen ska behöva må så här dåligt pga sitt lönearbete.
Tack ni som svarat o stöttar, känns så fantastiskt fint varje gång någon svarat.
Önskar alla inklusive mig själv en fin söndag.
skrev Levande i Sanningen
En helg som alla andra mannen smyger och dricker, men vem är jag att dömma.
Han gör det inte lättare för mig,men samtidigt vet jag nu att jag börjat denna resa sjäva och det gör att det är helt mitt beslut.
Kommer jag lämna honom, ja troligt men inte ännu.
Måste bli stadig i min nykterhet innan, annars går det åt skogen.
Låter det kallt att planera att lämna någon, kanske men detta är min chans att få ro.
Man är ego när man missbrukar, men tror nästan att jag är mer ego nu i min strävan att må bra.
Det som triggar skall bort eller hanteras annorlunda, inte leta efter hans gömställe. För vet att då kan jag få för mig att dricka upp det innan jag hinner tänka.
Så idag åker jag själv på loppis och hittar något jag kan måla, nytt beroende. Fick sluta laga mat för frysen är full, så nu målar jag istället.
Så väljer att vara nykter idag/ kram alla hjältar som kämpar
skrev träningstanten52 i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Och jag ska inte fortsätta mina strategier om dom inte funkar. Nu följer jag fem olika vinbloggar på nätet och jag kan nog inte låta bli att beställa en flaska till. Jag har ju ingen som helst lust att sluta helt utan vill lära mig att dricka mycket måttligt. Högst två glas tack!
Och kan jag se fram emot något trevligt så blir det nog lättare att begränsa sig. Jag har ju bestämt att det inte handlar om att jag aldrig mer får ta ett glas vin.
Ja det här kanske funkar bättre, det funkade ju bra att byta strategi när jag bantade. Gick och köpte nya kläder som var lite för små och alla sa nej gör inte det, tänk om du misslyckas, men jag lyckades. Vad sägs om att bli vin kännare? Bah
Tänker så klart fylla i en nolla även idag!
skrev rabarber i Sluta dricka på egen hand?
Härligt att det går på räls! Bra jobbat, Svartvit! Du är stark och det lyser av kraft i dina ord!
Fortsätt så!
skrev rabarber i Nu får det vara nog, mot ett nyktert liv dag för dag!
Så mycket bra du har gjort! Wow! Jag är imponerad! Underbart att stänga veckan på en sådan surfvåg!
Fantastiskt! Må det fortsätta så hela vägen!
skrev Svartvit i Sluta dricka på egen hand?
Tack Rabarber! :)
Jag har försökt sluta flertalet gånger förut men inte lyckats, denna gången går det som på räls! Har fått motivation av olika anledningar och hittat nya aktiviteter som passar mig. Så skönt att inte vara kvar i det gamla ångestfyllda livet. Kämpa på allihop, även om det är svårt! Kram
skrev Magnus33 i Nu får det vara nog, mot ett nyktert liv dag för dag!
1 vecka nykter! Första AA mötet avklarat!
Tack alla här för alla uppmuntran och pepp! Det behövs! Äntligen Fri jag ska absolut kolla på 12 stegsprogrammet och se om jag hittar nån att ta som sponsor ?. Vet att dippen/dipparna kommer och jag vill vara förberedd, det kommer inte bli lätt men det ska fanimej gå!
Kul att du blir inspirerad rabarber! Hoppas verkligen du hittar en bra grupp och att du tycker det känns rätt! Kan säga att du inspirerat mig minst lika mycket här i forumet! ?
Kärlek å styrka till er alla! ☀️
Vad bra att du börjat din egen tråd!
10 dagar är starkt jobbat! Då är du förhoppningsvis igenom det värsta. Som du säger, är vi många som delar din historia. Här finner du stöd och hejarop längs vägen. Trillar man under resan, möts man bara av positiva, motiverande ord som hjälper en att komma upp på rätt köl igen.
Fortsätt skriv, läs, hämta styrka från alla här.
Vi hejar på dig!!
Styrka till dig.