Senaste kommentarerna i forumet

Så vacker morgon här, blå himmel, vit snö och -7 knarrar under skorna på morgonpromenaden.
Ingen oro och känner mig avslappnad, min kropp älskar den riktiga sömnen som finns nu.
Inga demoner som jagar mig, hjärtklappning och ångest på natten sover som ett barn.
Började läsa boken " Skall bara hämta något i köket" men fick lägga ifrån mig den och läsa/lyssna på någon glad bok istället.
Mannen kom hem igår, verkar som han håller sig nykter hemma iallafall och det uppskattar jag.
Tyst är det men iallafall ingen oro i tystnaden och håller mig till inga förväntningar.
Så väljer vara nykter idag/ kram och styrka till er

Dag 70 torsdag,
Denna vecka hände det. Det jag väntat på. Jag mår så himla bra och känner mig fri och avslappnad.
Det kommer inte spela någon roll hur bra eller dåligt jag mår framöver för jag kommer alltid att vara nykter. Jag kommer aldrig att glömma hur illa alkoholen gjort mig. När alkoholdjävulen börjar viska igen så är det bara jag som bestämmer vad som kommer in i min kropp. Oavsett vad som händer så är jag nykter. Ville bara skriva det.
Ni som kämpar, tvivla inte på hur bra det blir sen när ni kämpat er loss från alkoholdjävulen. Det tar tid. Det är jobbigt. Kämpa på. All kraft till er!

Maharion,
Tack. Läst din tråd också. Så många kloka ord. Det låter så lätt med ett schema och att göra listor. Undrar varför det ska vara så svårt att leva som man lär. Med eller utan alkohol. Kämpa på.

Sovit gott o som en stock trots att jag sov flera timmar igår em. Vi har nog fått något virus o det kommer jag utnyttja o stanna hemma, vi är två i familjen som drabbats nu. Inte den som ger mig i första taget...
Balans är ett ord jag funderar över. Stress ett annat. Känner igen så mycket av vad ni lyft fram här i era kommentarer.
Vill tacka för påminnelsen om målet med min 50 årsdag. Har några år på mig att nå milstolpen nykter o med större balans än idag. Hållbarhet är ju ett begrepp vi använder om mycket - kanske det skulle appliceras på det egna livet - att leva ett liv som går att leva hållbart över tid.
Ledord är bra - om man följer dem... Jag behöver nog göra mig en lång lista av livets ledord då livet är så omfångsrikt men balans o nykterhet ska definitivt upp på listan!
Hörs lite senare. Nu ska sömntutan vila vidare

Dessa evighetslånga nyktra kvällar.
Allt jag känner att jag kan göra nu.
Livet har blivit så mycket mer.
Tacksam.

Precis det jag menade :-) !

En månad - det är en milstolpe! Så härligt! Och välkommen hem igen från Frankrike. Som min gamla lärare i företagsekonomi skulle ha sagt: "Det går ju riktigt bra, det här!"

John Blund-kram till dig nu.
:)

Tack för era kommentarer bästa forumvänner. Jag är medveten om att det är jag själv som måste jobba för fortsatt nykterhet men jag vill att ni ska veta att detta forum, ert stöd, alla insiktsfulla och kloka kommentarer ger mig styrka att orka fortsätta denna (kanske min viktigaste och största) kamp.

Ha en skön fortsatt onsdagskväll och sov gott/Tjalle

men försöker bara att tänka bort det. Blicka framåt och ändå tänka att det faktiskt är en sjukdom. Dessutom tror jag inte att folk tänker så mycket eller kanske gör de det? Det gör folk kanske, men jag orkar inte tänka på det och jag är jag och jag är ansvarig för mig. Vi alla har väl nåt lik i garderoben, annars har man väl aldrig levt!!

Jag har gjort bort mig ett flertal gånger. Jag har blivit ordentligt berusad inför både min chef och de personer som jag är chef över. Jag har tappt bort min tjänstemobil när jag berusad tog taxi hem efter en fest på jobbet. Jag har somnat på badrumsgolvet hos min svåger och svägerska, jag har ramlat omkull på dansgolvet och på krogen. Har fortfarande ont i ländryggen efter att ha ramlat när vi var ute med min mans vänner för några veckor sedan. Självbevarelsedriften gör att man skakar av sig det som hänt och försöker gå vidare. Men om man stannar upp och tänker efter: vad tänker folk runt om kring mig? Vilka personer har sett mig i vilka situationer? Vilka var kvar så sent att de såg mig berusad? Hur illa såg det ut? Tolkar de mitt beteende som enstaka händelser? Det kan ju hända att man lite berusad någon gång. Eller ser de mönstret? Genomskådade min chef varför mobilen försvann i samband med festen?

Även om jag helst vill glömma de gånger jag har gjort bort mig, så måste jag minnas - jag vill inte göra bort mig fler gånger.

Hur går det för dig?

Och jag känner nu att jag behöver forumet, igår drack jag vin hemma, och jag kände att jag egentligen inte var sugen men drack ändå. Så, det är väl ett beroende kanske, att dricka utan att egentligen tycka att det är gott. Men i kväll ska jag vara nykter. Nya tag!

På väg hem från jobbet. Hemma finns det vin. Men jag ska inte dricka något av det.

Vist är det konstigt det där med kontroll, för ibland funkar det att ha kontroll. Men ibland rubbas kontrollen utan att man egentligen kan förklara vad som hände. Jag vet hur jag kan fungera om jag "syndar" - då måste jag fortsatta helt tvångsmässigt och hejdlöst när jag nu ändå har brutit på mitt löfte till mig själv.

Heja dig också Annakanna :-)

Grattis så jäkla bra jobbat, klart du skall vara stolt.
Så kramar och styrka till dig

En månad är inte alls kort tid tycker jag egentligen.
Det är hur många ögonblick och andetag som helst, som du har varit opåverkad och sann.

Och ibland kan en timme vara sju svåra år ;)

Bra jobbat och Grattis.
Fortsätt att vara rädd om dig.

Kram!

Bra jobbat!! Klart du ska vara glad! Skitglad!
Jag är snart där också :) om några dagar firar jag en månad med dig. Tycker att vi fortsätter beta av nyktra dagar och tar del av de positiva effekterna allt eftersom! ;)
Stort grattis igen!

Hej på er,

Jag "firar" en månad nykter idag. Egentligen en så otroligt kort tid men jag är ändå väldigt glad och går med energi in i månad två.
Sköt om er /Tjalle

Solen skiner genom skitiga rutor och min feber vill inte ge sej.
Dag 11 utan a men det suger.

...och det är inte vanligt för mig...
Tack TACK!!! För ert stöd o snabba återkoppling. Kan inte med ord beskriva vad detta betyder, jag lyssnar o lär av er mina hjältar o systrar (?) i denna strid.
Har sjukanmält mig från lunch så nu ska jag sova! Behöver lite egen läketid. Spikmattan fram ur skåpet. Se - jag lyssnar på er. Jag tror på er - tack att ni tror på mig.
Kram till alla som vill ha en!

Jag kan inte ha alkohol hemma 9 av 10 ggr. O har jag det så finns det en baktanke... Inte mkt bättre men ändå ärlig ?.
Du fortsätter kämpa o det är viktigast! Heja heja!

... gull! Tusen tack! Å puss-puss!

Får jag återgälda? Du är den jag skulle vilja ha ett härligt och givande och långt eftersnack med. När allt hänt och när man sen vill sitta med nån och rekapitulera i lugn och ro. Further more; när jag ser att du är inloggad blir jag glad, lugn & liksom trygg.

Ett rosévin jag gillar - det bästa rosévinet i mitt tycke, faktiskt - är Periquita. Inte så blaskigt och med en viss vuxensmak.

Mår oxå sisådär o funderar på ett par dagars återhämtning hemmavid. Alla runt om har influensa så det är ju inte konstigt om jag också blir dålig...
Jag skickar dig kramar o styrka. Nedstämdhet hör också till livet, ledsnad är ju en av de grundkänslor vi faktiskt föds med så den kommer vi inte undan. Var extra snäll mot dig själv idag, det är du värd som kämpar så hårt!
<3

Tack, behöver kramar och styrka idag. Sjukskrev mig igår. Idag ska jag ta mig till jobbet och försöka med ro jobba i lugn mak. Är glad ändå att jag inte är bakis, längtar verkligen inte tillbaka till dessa dagar då en inte kunde gå till jobbet för att en var bakis. Nu kan jag med heder säga att jag var hemma igår för att jag inte mådde bra och behöver vila. En vinst i isig att legitimt kunna tillåta mig att vara sjuk utan dåligt samvete.

Jag fösökte ett tag, att låta rester av mitt barskåp stå kvar, det gick inte. Jag ställde ner det i källaren och inte ens det hjälpte då det inte var så långt eller svårt att gå ner dit. Det är så lätt att trilla dit igen det händer de bästa, och du är en av de bästa.

Du är insiktsfull, klok och förstår att ta ditt beroende på allvar. Upp på sadeln igen, för du har ett mål att när du fyller 50, att du mår bra och du är kvitt ditt beroende, att du har en familj som är stolt över att du då är en hel människa som kan se och uppskatta deras kärlek och ge den tillbaka nykter. Det är inte lätt och det tar tid att lära sig rida och att tygla hästen, ja.. det gör ont att ramla ur sadeln, men upp igen. En dag i taget och snart är du mästare på detta.

Styrkekram.