Senaste kommentarerna i forumet

Tack för glada tillrop och kramar till er, var en riktigt bra dag igår.
Låten Håll huvudet högt gick genom huvudet och för första gången på länge var jag stolt över mig själv.
Tog en egen dag igår och låt lunch med en god vän och gick på stan en stund.
Att nu fokusera på nästa mål och börja se en skymt av att det är så här jag skall leva är en konstig känsla.
Kommer säkert att falla men skall då komma ihåg den känslan jag har nu och resa mig och forsätta på den här vägen.
Att komma ihåg den sanna bilden av vad alkoholen gjorde med mig och mitt liv. Inte göra bilder om hur jag ville de skulle vara och utan komma ihåg den ångest och självförakt jag känt de senaste åren.
Väljer att vara nykter idag, kram alla hjältar nu tar vi en dag till

...i en och densamma. Så känner jag mig. Lite glad o ledsen på samma gång. Lättad o grubblande.
Levande! Är så glad att ha mött dig med flera medvandrare här, ni har flyttat in i mina tankar o mitt hjärta och väckt en uppriktig "jag bryr mig om"-känsla hos mig. Glad när jag är här inne även då jag samtidigt kämpar mot ångest, oro, sug, rastlöshet.
Ha en fin dag så hörs vi senare!
Kram!

Ett år idag.
Det är vackert.
Det är skönt i själen min att tänka att du i ett års tid har sluppit att vara bakis & skakis.
Helt jäkla underbart.
Jag är väldigt glad över att du finns och att få ta del av dig här.

P&K!

G R A T T I S :)

Håller med dig om att det är en sorg lite som att tänka på en förälskelse, där man efter ett tag bara kommer ihåg de bra sakerna.
Så jag tror att de är bra att ta fram den sanna bilden ibland, försöka komma ihåg känslan när man ville bryta med alkoholen.
Du är stark nu och tycker du har så många kloka tankar.
Ha en härlig tisdag, kramar och styrka

Så du är här nu. Vad trevligt. Välkommen. ♥

MuMa-Muris. Det känns så rätt och riktigt på alla sätt och vis att du är den första att gratulera. Du är en av dom som betydde allra mest för mig där i början - jo, ja, förvisso nu också ;) - och jag vet att jag sagt till dig att du fick mig att ta min nykterhet på allvar. Löv u for now and ever.

Ni är många som hjälpt och uppmuntrat och varit så fantastiska här, och det på ett sånt klokt vis. Aldrig att jag känt mig så där rådd och förmanad (som skulle fått mina gracila hästben att sparka rätt ut) utan ni har funnits där och tagit mig och mitt stundom konstrande sätt så ... ja, jag undrar om ni inte är både psykologer och pedagoger hela gänget. Stort varmt kramtack till alla er. ♥

I min fantasi skulle jag nu ha publicerat en välskriven och eftertänksamt formulerad liten reseskildring men, vafan, det sket sig. En gammal släkting gick och dog och jag har ägnat helgen åt att städa och städa ut boyta. Gah, jag b e h ö v e r verkligen mina lediga helger..!

Hursomhelst. Jag har mött varje morgon i ett års tid med ny- och renbäddat sinne. Jag är klarare, sannare och lättare - jag har blivit mer mig själv.

Värt det?
Ja.

Så där ja. Nu ska vi ha en förbaskat skön tisdag, hörni.

PUSS!

Läste just en fråga om när det blir lättare, när suget släpper taget. Jag vet att detta är en livslång res men att utmaningarna förändras. Träffade en man som beskrev hur suget 10år senare plötsligt överrumplade honom. Det är efter mötet med bl a honom jag döpt denna min resa till EN DAG I TAGET. Att tänka att "suget går aldrig riktigt över' är inget man ju orkar, dessutom är det inte säkert så för alla. Mest handlar det nog om en insikt o medvetenhet om vad som nu o alltid är ens utmaning. Har läst om "måttlighetsdrickande" och tycker både det låter lockande samtidigt som jag är skeptisk. Eftersom alkohol klickar igång nåt i min hjärna skulle ju alkohol reta detta system o personligen tror jag inte jag har styrkan att vara kvar på måttlighetens nivå. Jag saknar ju den där spärren som måttlighetsdrickarna uppenbarligen har. Det finns en sorg hos mig nu också - "ska jag aldrig få ta ett par glas med mina vänner?" En röst i mig säger: jo men det är väl klart! En annan säger: nej, så är det, du o a passar inte ihop.
För mig gäller nu att fokusera på stegen i det lilla.
En månad sen jag var på Systembolaget och nyktra dagar tar jag nu en dag i taget. Har varit medlem här i 3 veckor redan, så fort det går!
Ha en vit fin tisdag!

Har varit nykter i en dryg vecka. När går det över. Trodde att det värsta gick över efter några dar. Vaknar mitt i natten och är bara så sugen på att dricka igen. Tre dagar bruka hjälpa för att ångesten ska upphöra men nu är jag sugen.

Vad gulligt gjort!!!

Vilken härlig känsla! 50 dagar, så jäkla bra jobbat! Häng i nu levande! Många kramar

Bra jobbat Vinärgott
Kämpa på mot skiten! Du är värd ett bättre liv än att ha ångesten hängandes över!

Tack för fina ord. Här har det gott mest i tetra pack vin, lättare att gömma undan, platta till när de är slut. Hemskt, ett tag fick jag skriva en post it lapp, som beskrev vart de tomma kartongerna fanns. Jag kom inte alltid ihåg det. Det känns bra att veta att jag inte är ensam med problemet med vinet. Det är ju en sak ingen talar om/eller erkänner. Det tog ett tag innan jag erkände det för mig själv, och tänkte dra ner på drickandet. Visst, sure babe, funkade en kväll det. Det är inte slut förrän det är helt jädrans tomt. Men med dagens värsta ågren, så måste jag ta mig igenom det här. Styrkekram till oss!

och jag känner att livet är inte så mycket sämre utan vin.
Det är inte bättre heller, men inte sämre.
Kanske ska sluta hälla i mig giftet.

det betyder väl att de har ett problem, inte du? :)
Ok, jag bor i en liten stad och jobbar som lärare. I fredags fick jag meddelanden på Messenger från mina elever (över 18).
Klockan var 12 på natten. De var på puben mittemot, blev hungriga, undrade om det är ok att komma till mig.
Varför inte? De kom in, stekte ägg, vi skrattade, skojade, hade roligt. De drack var sitt öl innan de kom.
De störde mig, jag är deras lärare, men jag gillar dem, bryr mig om dem, har kul med dem, inga problem.
Förresten, jag var så himla, himla glad och stolt att jag var nykter!

är det dag 4. Det är ganska svårt att bli av med en "vana".
Inlärda rutiner. Men det funkar så länge.
Ett glas, ha ha, omöjligt för mig. Flaskan blir alltid tom till slut.

Det går lite upp och ned, typ, jag tar ett glas, vad gör det lixom?! Till att verkligen, NEJ, tänkt va stolt du kommer vara i morgon och inte vara bakis. Men jag har bestämt mig, ingen dricka i kväll. Bra beslut tycker jag!

Du gjorde det, ditt första mål! Fantastiskt grymt jobbat, sträck på dig! Kram kloka du!

Tokiga saker har man gjort, huga! När jag hade bestämt mig för förändring så slutade jag tvärt, det va jobbigt för jag va trasig i kroppen av abstinens. Men det va värt det, jag skulle inte fixat att dra ner, jag tömde lyan på alkohol och har inte köpt hem något sen dess. Håller mig sysselsatt, ser till att äta och dricka bra, hänger här på forumet det hjälper mycket. Ju längre tiden går ju mindre tänker jag på vinet, och det är skönt!

Hoppas du hittar något som passar för dig och din vardag så du slipper vakna med ångest och ha sådär ont i hjärtat av dåligt samvete, Kram å lycka till!

Det går bra, jag fuskade lite förra helgen och drack lite folköl, men ingen fara ?
Nädå, här ger vi inte upp, livet går framåt och det känns lättare, suget som kommer på fredagar vid matlagningen är nog nåt jag får leva med ett bra tag skulle jag tro, så jag vet vad du menar.
Ja, det sociala kan vara svårt när alkoholen kommer upp på tapeten, till påskhelgen är det flera bjudningar och sammankomster, men jag måste faktiskt köra bil dagen efter vid samtliga tillfällen så jag behöver inte hitta på ursäkter att inte dricka, och det kan ju kännas skönt.

Det var ett tag sen jag var här, har varit fullt upp och jag är förkyld och eländig till och från men jag ser att det går bra för dig Leverjag och det glädjer mig, du kommer att fixa detta.

Barnen har blivit tonåringar och jag får inte krama dom som förr längre tyvärr, men jag tvingar till mig en kram ibland, sonen protesterar men dottern går bättre ??

Vem vet, jag kanske sitter på Soberbar och spelar piano en dag när du kommer dit ?
Jag har saknat dig med, ha en fin kväll ??

Jag har me gjort helt galna saker på fyllan, alldeles för många gånger. Försök o låta detta skrämma dig o motivera dig till nykterhet. Jag var nykter i 2 månader efter att jag spytt utanför min lägenhet o retat upp grannarna, trodde jag skulle bli vräkt.

Fick nej av förlaget jag hade hoppats min förhoppningsvis kommande bok skulle släppas på, aja kanske går o släppa själv på nåt sätt. Är ju mest för familj och vänner. Köpte 9 starköl på systemet idag, en mer än va ja brukar. Vet inte om ja ska dricka idag dock. Mått lite bättre idag även om hundjäkeln väckte mig kl 7.

Inte i min familj. Där är det bättre att dö än att störa någon.

Det värsta är att man kan skada sig själv, man utsätter sig själv för många risker. Drunkna, frysa ihjäl, ramla, bli överkörd, rånad osv.
Sen kommer den andra kategorin av pinsamheter: kräkas, kissa på sig, bajsa på sig, somna i trappuppgången, ringa till någon i mitten av natten, inte komma ihåg saker.
Det gör vi mot oss själva. Jag undrar ibland varför.

Du är inte ensam om såna upplevelser... Jag har nog gjort mycket värre saker än att gå hem och inte komma ihåg hur jag har tagit mig hem. Ramlade en gång hemma (skåpsupande) och fick en blåtira. Så klart berättade jag att jag var nykter och snubblade, men vem tror på det.
Skåpsupande är svåraste för mig att komma ifrån. Det har blivit en rutin. Jag klarar inte av att bara dra ner på drickandet, om jag har en vinflaska, då dricker jag upp den. Så nu försöker jag samla mina vita dagar.
Jag tänker hela tiden på vin, men det är väl inte konstigt, min hjärna är sjuk.
Hoppas att det går bra för dig. Kram

Så välkommen hit!

Hej vinärgott! Hm, tänker faktiskt tacka nej till bjudningar i påsk. Grejen är ju det att jag super helst själv, ensam, ståendes i sovrummet, dricker ur ett dricksglas, och halsar.Tänkte jag skall kolla hur mycket jag lagt ner på vin, ved att skumma över kontoutdragen(har aldrig kontanter). Det kommer nog att bli skrämmande siffror. Men jag måste försöka sluta tänka på vinet, det tar överhand i min hjärna. Utan vin i påsk, då kanske jag får skruvat ihop alla möbler jag har köpt på ett stort varuhus. Kanske får jag lite saker gjorde i lägenheten. Jag måste sluta tänka på det där jädrans vinet, som har tagit helt kontroll över mig, den egna kontrollen har jag helt tappad. Tack för dina fina ord:) Klemz