skrev Fjällräv i Tröttnat
Exakt så är det!
Och så skammen när man ser sorgen och besvikelsen i sin partners ögon.
För att inte tala om att man inte har en aning om vad som hände efter att allt blev svart.
Och så ser man att saker ligger på konstiga ställen. Att man skrivit idiotiska saker på FB.
Att stickningen ser ut som ett skatbo....
Nä - jag vill inte ha det så längre.
Men jag vågar inte ge några löften för framtiden.
Är bara glad att jag är nykter i dag.
skrev Idioten i Tröttnat
Ja jag blir sugen bara du pratar om det ? ett litet glas, som snabbt blir två,, ah nu har man ju redan brutit sitt löfte, så ett tredje skadar inte,, hmm vad gott det känns,, upps var det redan tomt.. Fyller på lite mer ända upp i kanten,, hmm dricker upp halva snabbt så jag inte spiller? Å fyller upp det igen.. Sen blir det ett springande och senare ett snubblande,, tills man somnar i soffan ,, nä jag har det allt bra som är nykter ?
skrev Fjällräv i Tröttnat
Tack för svar!
Jag har massor av alkohol hemma - vitt och rött vin, öl, sprit osv.
Det är väl den öppnade dunken med vitt vin som lockar mest.
Jag väljer dock att dricka vatten till min tonfisksallad. Och det känns bra att kunna avstå.
Men visst känner jag suget, och har tänkt på den där dunken väldigt många gånger under kvällen.....
Grattis till dina 25 dagar!
skrev Idioten i Tröttnat
Välkommen Fjällrsom, här kämpar vi mot Begäret tillsammans. Alkolist eller inte, men när man ägnar stor del att tänka på att jag borde dricka, eller jag borde INTE dricka då har man ett val. Fortsätta eller försöka begränsa sitt drickande till en sund nivå, går inte det så är avhållsamhet det ända botemedlet. Själv har jag varit torr i 25 dagar, och tyvärr så kommer suget som en blixt imellanåt ?, just nu om jag hade haft A hemma hade jag druckit. Vet att det är tokigt,, men det är som A kiddnappat hjärnan och furnuft.. Så för min del är det inget A hemma som gäller och att inte försätta mig i situationer där A finns. Tillsvidare.
Kram
skrev Li-Lo i Psykiska besvär och alkohol
Du har många funderingar kring ditt drickande, just nu så lockar både drickandet och nykterheten av olika skäl. Vissa trivs bäst med att leva helt alkoholfria och andra stävar mot ett kontrollerat drickande. Det låter som att du har en stark önskan att det är du som ska styra och inte alkoholen, vad fint att du finns här på forumet och delar med dig av dina tankar och din resa! För en del som väljer att dricka men vill göra det med kontroll så kan det vara till hjälp att man definierar för sig själv var man vill ha sina gränser. Det blir ett sätt att veta om man har kontroll eller om det ofta blir mer eller fler tillfällen än man har tänkt. Lycka till i din fortsatta strävan att hitta det som fungerar för dig!
Li-Lo
Alkoholhjälpen
skrev Li-Lo i Psykiska besvär och alkohol
Du har många funderingar kring ditt drickande, just nu så lockar både drickandet och nykterheten av olika skäl. Vissa trivs bäst med att leva helt alkoholfria och andra stävar mot ett kontrollerat drickande. Det låter som att du har en stark önskan att det är du som ska styra och inte alkoholen, vad fint att du finns här på forumet och delar med dig av dina tankar och din resa! För en del som väljer att dricka men vill göra det med kontroll så kan det vara till hjälp att man definierar för sig själv var man vill ha sina gränser. Det blir ett sätt att veta om man har kontroll eller om det ofta blir mer eller fler tillfällen än man har tänkt. Lycka till i din fortsatta strävan att hitta det som fungerar för dig!
Li-Lo
Alkoholhjälpen
skrev Leverjag i idag fri i 14 dagar
Välkommen och bra kämpat!
Även Pippi och Zorro :-) flera här som slutat inom 4-2 närmaste veckorna. Den långsiktiga nykterheten är målet för mig och också utmaningen..
Ha en fin kväll
skrev Holistic i A-djävulen får inte vinna igen!
Hej!
Vad bra att suget har minskat och att du mår bättre. Tråkigt att höra angående ditt förhållande. Går förhållandet att reparera på något sätt? Jo jag förstår att det kan vara jobbigt att leva med någon som är tyst och passiv. Oj, har han alltså varit trött och orkeslös i 10 år?? Vad synd att han inte försöker göra något åt saken.
Finns det någon hobby som du skulle vilja prova på? Jag har under sommaren mest umgåtts med mina festvänner och vi gick ut flera gånger i veckan. Nu under hösten blir jag utbjuden på vardagar och helger. Jag sa till min kompis att jag vill ta det lugnt med festandet och han respekterade det. Men det känns lite tråkigt att inte gå ut och umgås med dem. Jag insåg att jag behövde etablera nya och hälsosamma vanor. Imorgon ska jag på hälsomässan för att få lite inspiration och på söndag ska jag gå ut och springa med en springgrupp.
Haha jo det är en intressant bild som du fick av mig. Folk kan ofta tro att jag är äldre än vad jag är.
Kram
skrev Zorro i idag fri i 14 dagar
Idag är det dag 12 Pippilångstrump, för oss båda! :-)
Välkommen hit pudas. Jag har själv några dagar kvar innan jag når 2-veckorsstrecket. Så bra jobbat!
skrev Andreas i Psykiska besvär och alkohol
Drack 3 glas whisky igår. Var sugen på Tisdagen redan som vanligt men mådde inte bra då så det blev Onsdagen istället. Ingen bakfylla. Ska på konsert på Lördag, hundfri, så då hade ja tänkt o festa. Får bara passa mig så det inte spårar ut.
skrev etanoldrift i En medberoendes synvinkel på ny-nykterhet..
Hej Harim och tack för din kommentar!
Ja, jag tillhörde också dom medberoende som tjatat om att "dra ner" och vita veckor.
Vita veckor som blev kortare och kortare.. (nej han trodde inte heller att det märktes när han fuskade..) Själv viftade han bort det med: Äsch, det är ju bara ett par öl..
Jag kunde i princip tala om när han tagit första klunken.. (som medberoende utvecklar man oerhört känsliga sensorer, för kroppsspråk, hållning, tonläge, och ordval..)
De som inte träffar beroende dagligdax, ser nog inte de första signalerna på samma sätt..
Mina syskon t.ex. kunde märka att nåt inte stämde, men de kunde inte sätta fingret på det.
Många gånger så var jag tyst "för husfridens skull" för han kunde bli väldigt ilsken och aggressiv, om han kände sig "påkommen"..
Nåväl, hans "vita veckor" finns idag inte i praktiken. Själv räknar han det som att han är "nykter" på söndagar och en kväll i veckan, eftersom han bara dricker folköl/lättöl..
Jag trodde det skulle bli "lugnare" om jag lät honom ha sina "perioder", Men tyvärr så blev effekten den motsatta. Både frekvens och mängd ökade och humöret blev bara sämre..
Så bra att du har tagit tag i det! För i längden går det bara utför!
Och mina inlägg på anhörigsidan är ni alla välkomna att kommentera om ni vill! Jag ser gärna en vettig diskussion <3
skrev harrim i En medberoendes synvinkel på ny-nykterhet..
Tack för inlägget i vår avdelning i forumet. Själv håller jag på med att förändra mitt drickande sedan snart tre månader. Förut var det alltid hustrun som tryckte på en vit månad och som jag genomled. Mot slutet fuskade jag mig till och med genom den. Denna gång har jag själv bestämt mig för att ta tag i mitt drickande. Jag har inte berättat för hustrun om mitt beslut och hon har heller inte kommenterat det även om hon förstås ser vad jag gör. Hon vill kanske inte väcka den björn som sover. I mitt fall har det verkligen stämt att förändra drickandet är ett beslut som jag måste fatta själv och göra det för min egen skull. Så är det nog för de allra flesta.
Det tog emot att läsa i de anhörigas forum. Det är något jag började göra först för en månad sedan. Det är verkligen tankeväckande vad man ställer till med även om mönstren förstås är mycket olika. Jag fortsätter att läsa där som en del i processen men jag vill inte kommentera. Bra initiativ att ta upp frågeställningen här också
skrev harrim i Mitt måttliga liv
Det är det långsiktiga målet som är det viktiga. Vi kämpar på att hålla alkoholen stången och vi vinner. Grattis!
skrev Zorro i Bättre sent än aldrig
Alkohol fungerar aldrig som medicin, harrim. Åtminstone högst tillfälligt. Jag är nu på dag 12 nykter och vet inte om jag någonsin sovit så bra som nu. Nästan för bra, eftersom det är otroligt svårt att komma upp på morgonen. Känns som jag har 100 timmars sömn att ta igen och att sömn i "dimman" inte varit någon sömn att ha.
Ställer mig i kön av de som önskar att du ville prova.
skrev Sisyfos i Början till något nytt
Skönt med ett livstecken! Ja, vilken resa det här är! Och vad många vi är härinne. Många också som gör detta bara tillsammans med forummedlemmar. Och det är ju inte så bara ?, men jag funderar ibland på om jag borde berätta, men jag har aldrig delat med mig när jag haft det svårt. Så det är som vanligt det här.
Men skönt att det går framåt Sattva oavsett om andra vet allt eller inte. Vem vet kanske kommer vi båda till insikt en vacker dag om att vi ska och nör vara helt ärliga. Tills dess finns forumet här där vi är just det. Kramar till dig!
skrev Zorro i fattig, fet, trött alkis vill bli nykter!
Då är jag glad att du såg! :)
/Z
skrev Sattva i Början till något nytt
Tack för omtanken!!!!
Jag läser här nästan varje dag, gör inga inlägg. Fascinerad av hur same same but different slår igenom även här på forumet.
Personligen...tja, same same but different;) Så mycket som sker inom mig men kanske inte syns utåt. Och så mycket konkret utifrån som sker som folk tror påverkar mig...Skulle egentligen vilja vara ärlig med mina största saker jag kämpar med, men eftersom det också är andra saker mer socialt accepterade så låter jag folk tro det är det som tar min energi...
skrev Sisyfos i Min kamp mot A-aset
Läste nånstans att det är trendigt att vara nykter... Så var lite trendig på födelsedagen du. Att fylla år är en bra anledning att skapa en ny vana. Och du har så mycket att vinna på att vara nykter lite löngre.
Ang afritt och känslan av misslyckande... Så har nog afritt räddat mig. Jag har alltid tyckt om öl och sen är det mycket vanan och känslan som jag har förknippat med a. Om man inte berusar sig, så ser jag faktiskt inte något negativt med att byta till afritt. Om det triggar ett sug är det en annan sak.
Slutligen tycker jag att du ska sluta könna dig skyldig för att din dotter drack. Håller med om att du bör prata med henne. Men att hon testar har nog mycket mer med kompisar att göra.., och föräldrar brukar ju inte riktigt vara de man vill likna. Vi kanske får se det som en styrka istället att ha de erfarenheter vi har... Då kan bi kanske också se tecken på ett begynnande missbruk som andra missar. Jag är just nu i en period där jag ser tecken på missbruk lite överallt. Lycka till med allt och bra jobbat Pippi,
skrev Valeria i Mitt måttliga liv
Jag blir sååå glad å dina vägnar! Vi har kämpat ihop så länge nu och det har gett resultat för oss båda.?
skrev Valeria i En början
Bra, hoppas jag!
skrev Valeria i Början till något nytt
Bra, hoppas jag!
skrev Valeria i Insikt mitt i ångesten
Fortsatt bra, hoppas jag!?
skrev Valeria i återfall
Fortfarande nykter och arg? Eller....!?
skrev etanoldrift i En medberoendes synvinkel på ny-nykterhet..
Ja, jag har på sätt och vis sett båda sidor själv också..
Jag påstår inte att någons kamp är enkel..
Inte att finna sin alkoholist nykter heller.. För det kräver ju att båda parter tar sitt personliga ansvar..
Många gånger finns det gamla fnurror som aldrig klarats upp, utan dolts i alkoholdimmorna..
När man kommer ur dimman så kan man inte bara låtsas som att det är borta, om man inte tillsammans tittat på det..
Ja, jag är också medveten om att många går isär, när alkoholisten väl blivit nykter.. Kanske är hen inte den person man trodde..?
Kanske har man inte längre något att skylla alla "pseudokonflikter" på?
Eller så har man helt enkelt vuxit ifrån varandra..
Allt är inte alltid så enkelt som att skylla på alkoholen, även om den ÄR den största boven i dramat, då alkoholisten oftast iinte alls är närvarande de perioder hen dricker..
Stor kram tillbaks <3
Trodde att det hade vänt mot det bättre. Kände mig på gott humör igår tränade faktiskt 20 min. Men vad hjäpte det mår skit idag vet i fan hur de ska gå imorgon.
Fredag helg snacket på jobbet aw fest o alla glada friska kompisar. Det är tur att jag har barnen i helgen. Hur gör jag? //r