Senaste kommentarerna i forumet

Du har verkligen kommit långt på din alkoholfria livsväg! Att du stannade vid ett glas vin är väldigt sunt! Fortsätt att styra tankar och handling -låt inte alkoholspöket få en chans.
Sommarkatt15

Känns bra tagit något slags tag i öldrickandet. Idag är den tredje dagen, dvs söndag, måndag och nu tisdag jag inte druckit något. Hoppas hålla strecket tills fredag i alla fall. Eller längre. Vill slipp börs ut tomflaskor i omgångar, slippa smyggå till olika systembolag för att inte bli upptäckt, slippa somna halvfull så ofta :)

jag är faktiskt ingen ångest över det, det ingår i min nedtrappning att dricka lite granna här och där, jag ska ju inte tvärt sluta.

att tabletterna funkar för dig! Det gjorde dom för mig, tror jag kommer ihåg att man fick lite krångel med magen i början, men det gav sig. kÄnns kusligt på ett sätt att man inte vill ha mer om man druckit ett glas, men jättebra om man är rädd för att inte kunna säga nej i olika sammanhang. In med en tablett och suget är borta. Tre dagar är den bästa start man kan ha efter tre dagar...

Vilja, inte vilka..

Läser fortfarande mycket men ofta korta stunder och känner inte att jag har tid att sitta ner och skriva, känner att jag vill ändra på det. Det får bli lite kortare inlägg istället. Jag har inte druckit, men är inne i en fas där lite romantiserade tankar återvänder. Det känns fortfarande avlägset, som om jag tittar på dem genom ett skyltfönster, men jag måste ändå dra upp dem och påminna mig själv att det inte är för mig. Ibland när jag läser om andra som försöker dricka måttfullt tänker jag att då borde väl jag också klara det. Nej, det gör jag inte. Ett tag, ibland men inte jämt. Jag kan och vill inte utsätta de runt mig för det, dessutom märker jag hur mycket a styrde mitt liv även när jag inte drack, hur rastlösheten kickade in och jag ringde runt för att bjuda någon på middag så det blev legitimt att dricka.... Den känslan hade kag inte riktigt fattat eller erkänt för mig själv, vad den hängde ihop med och vad den stod för. Jag läste att Vilka var lite i samma fas, det betyder inte att vi ska dricka men det känns viktigt att skriva det.

Vad skönt att du barnsbörd bekräftad i att du inta ska dricka när du testade, FM.
Vilja, det var "skönt" att fa läsa dina tankar, det var som om jag hade skrivit dem själv. Jag har kommit in i en fas av romantiserande igen, det betyder inte att jag tänker dricka men behöver nog ventilera dem här (ska skriva i min tråd sen). Tack för att ni alla delar med er, det hjälper att höra andra säga det som man själv tänker/känner. Jag tror det är bättre att prata om det än att stänga in, då blir nog steget till att testa lite längre. Kram

Vin är himla gott, men inte dagen efter!

Att slippa tänka på a hela tiden! Intressant reflektion att ha eller vara. Heja dig Lena72 mot din dag fyra i rimlighet i intag eller inte alls!

NYKTER! Dag tre.... Stolt!
Vilka bra tabletter! Tänker inte ens på vin.
Natti
Kram

Och så mycket bättre stöd för din små fiskar- nykter!

Vilja, det gör mig lite rädd att läsa att du svajar. Du kändes så självklar på nåt sätt. Och det finns ju några till som efter långa nyktra perioder återkommer och har trillat dit igen och har svårt att ta sig ur träsket. Jag är rädd att slappna av och glömma. Rädd att vilja belöna mig och koppla av med alkohol igen. Rädd att hamna där jag var. Tror nu att jag har en strategi som fungerar, men skulle behöva nån slags varningssignal som skulle börja ljuda om jag börjar dricka hemma.
Och FM, min kropp protesterar också högt mot a. Kanske tänker man då lättare efter. Får hoppas att jag känner som du om jag klämmer i mig tre glas. Varför blev det tre förresten, tre glas är ju eg rätt mycket. Drygt 1/2 flaska. Skönt i alla fall att du inte fick mersmak utan tvärtom, men det skrämmer mig lite, suget och besluten som verkar dyka upp när MSN minst anar.

1. Häll ut spriten du har hemma.
2. Gå till VC och berätta så kan du få B vitaminspruta och antabus
3. Ta antabus en så du inte kan dricka. Du ger dig då en chans att tillfriskna.
4. Fundera lite över AA himla bra stöd.

Välkommen hit och bra att du insett allvaret.

Hej Vinärgott, och alla andra! Hoppas att vi kan peppa varandra, tror att det behövs och är bra från någon i liknande sits. Ha det gott alla som kämpar på olika sätt!

känner mig duktig. och ska jag vara ärlig så var det en himla bra tag sen jag hade två helt vita dagar på sträck, kanske i mars sist. men nu är det nya tag.

Och inte bara en gång. Tors-söndag. 2 standardglas per dag blev det. Men inte hemma. Krogen och middagar hos vänner. Jag släppte..
Nu blir det en vit vecka. Jag lovar.

också en dag i taget, jag dricker på veckodagarna och helgerna, men nu ska jag försöka minska det, en dag i taget! Lycka till!

Jag som hatar när andra bara försvinner från forumet och så gör jag det själv? Tror att jag fick en överdos av att tänka på alkohol hela tiden i och med forumet, det var nästan så jag blev deppig av det. Så typiskt mej att så totalt snöa in på saker och sedan blir det tvärstopp..

Med A går det dock ganska bra, jag dricker fortfarande ibland men inte varje helg och inte hela boxar. Egentligen kanske det vore bäst att sluta helt, jag vet att det teots allt är en lek med elden.
Men i stort: Jag mår bra!! Tack för att ni bryr er <3

I fredags drack jag ett glas vin! Ute och åt middag med god vän, och tyckte att det skulle passa bra med ett glas rött. Det var gott. Men det blev inte mer, och jag var heller inte sugen. Delvis drack jag glaset för att jag där o då inte orkade parera frågan om varför jag ev hade valt alkoholfritt? Den delen av glaset o mig själv gillade jag inte. Dock ville en annan del av mig ha ETT glas vin. Så jag väljer att inte se det som att jag har "fallit". Bara glad att jag inte fick något sug efter mer.....

Jag tyckte att det är en bra tanke att ha en sjukdom men inte vara den. Precis så är det ju.
Tänk att det är så många som har ett alkoholberoende, vi är inte ensamma :). Det är bra att tillhöra de som är medvetna om sitt beroende.
Kram och kämpa på

och idag har jag bestämt mig för yttelrigare en vit dag, hoppas hoppas jag verkligen klarar det. som sagt, en dag i taget....

Har varit på mitt samtal nu på morgonen.
Nyttigt men jobbigt!
Sitter nu på Mc Donals med en latte o grinar.... Känner mej ändå laddad.
För att jag skall klara detta har jag bestämt mej för att inte använda ordet alkoholist, för mej är det så negativt laddat ord. Kan inte riktigt se mej som en "sån". Hoppas jag inte sårar någon av er alla därute som har accepterat ordet. Jag är helt klart en alkolist men kommer att välja ordet alkoholberoende! Det är jag! Beroende av alkohol men vill inte vara en alkoholist.
Jag har tagit till vinet under en jobbig tid av mitt liv med föräldrars bortgång o kamp mot sjukdom och nu behöver jag hjälp för att bryta denna vana.
På samtalet berättade hon att 10% har ett beroende av alkohol.
Det är nästan 1 000 000!
2% är riktigt sjuka.

Min son har diabetes men jag har svårt för ordet diabetiker. Han har en sjukdom men han är den inte.

Bara en reflektion....
Kram

Först vill jag verkligen välkomna dig hit. Hoppas du kommer att ha lika stor hjälp härifrån som jag haft och fortfarande har. Mitt råd och mina erfarenheter är att du bör sluta helt med drickandet. Hur du sedan går till väga och hur länge är det bara du själv som kan avgöra. I ditt fall så handlar det om att bryta mönstret och att inte göra det till regel att dricka på helgerna. Vet att det kan vara svårt då jag själv varit där men det går. Tänk igenom situationen och hitta din egen väg. Får du svårt att låta bli alkoholen så rekommenderar jag att inte ha någon hemma och att medicinera med antabus. Det är ingen skam att ta hjälp för att bryta med A och du är absolut inte ensam med problemet. Lycka till o fortsätt att skriva och att läsa om andras erfarenheter här. Det hjälper också.

Bra val, Rallan! Det är nu på måndagmorgon, som du skördar frukten av gårdagens kloka beslut, inte sant?

Så har en helg till passerat. Inte den roligaste helgen, men den är förbi och har varit vit. I går funderade jag på om inte ett glas av whiskyn skulle vara på sin plats när jag kom hem helt slut efter en dag i simhallen. Jag hatar simtävlingar! Speciellt de där mina barn inte lyckas som de vill och är helt nedbrutna på vägen hem. Blev ingen whisky till bron. Blev ett glas à-fri cider.
Det är skönt att se att det finns fler som jag där ute i stora världen som faktiskt är mitt i eller en bit längre fram i den förändring jag vill gå igenom.