Senaste kommentarerna i forumet

Fantastiskt modigt och starkt gjort!

Läste dessa kloka rader i en tråd och vill bara ge lite extra bra tankar till oss så jag kopierade över dem hit. Hoppas det är ok.

" Som du verkar ha märkt kan ju alkoholen sätta klorna i en o bestämma över en om man tar det första glaset. Så varför ta det, egentligen? Är det inte den fåfänga längtan efter måttlighetsdrickande och att vara nöjd med det som är så svårfångat när man väl varit i klorna på vinet för många gånger."
"Jag menar inte att det är lätt att avstå, men jag lutar åt att det är värt besväret att avstå."

Det är värt det!!!!

Hej
Härligt att det går bra för dig:)
Jag skriver inte heller så ofta längre, alkoholen har liksom inte första plats i mitt huvud och jag har tid och ork till annat kul. Nykter i 8 månader nu så det rullar på bra.
Önskar en skön helg:)
mod

Du sänder ut att du är sann mot dig själv och att det är prioriterat!. Förebild❤

Go lördag på er! ja, det är klurigt det där. För min del har forumet bidragit till många nya insikter som förhoppningsvis gör att jag agerar mer klokt och vaksamt framöver. Insikter jag inte hade förut. När jag började för 2 v sedan fick jag nästan panik över alla tillställningar som i min värld plötsligt skulle bli tråkiga. Nu tänker jag inte så. Jag ser fram emot alla möten och att vakna pigg på helgmorgnarna. Och det är ju inte tillställningarna i sig som är problemet, det är ju vardagspimplandet hemmavid. Det är några v kvar till resan och jag dramatiserar inte upp det nu, Väldigt goda vänner som jag kan prata förtroligt med och de skulle utan vidare acceptera vad jag än bestämmer mig för. Förresten, oavsett umgängeskrets är jag inte personen som faller för grupptryck i alla fall. Mitt liv, mina val! Det jag tänker på mest om jag väljer a är faktiskt att jag i så fall får huvudvärk, det sista jag vill ha på den trippen. Det bästa i alla världar vore ju att ju längre tiden går, desto mindre är betydelsen av a. Ha en fin lördag, ikväll blir jag chaufför!

Jag tänker på dig:) Vi finns här och stöttar dig och jag förstår om det är tufft nu när sonen flyttar. Tyckte detsamma när mina barn flyttade. Just nu är du extra sårbar och måste därför vara på din vakt tro jag.

Vi kan stötta dig så mycket det går men, och nu är jag lite tuff men såhär är det.....det är bara DIN styrka och bestämdhet som kan fixa ett alkoholfritt liv. Det finns inga genvägar tror jag. DU måste bestämma dig för att sluta dricka och då kommer vinsterna med tiden. Kanske börja med att ta en nykter dag i taget så att det inte känns för stort och helt plötsligt så har det gått lite tid och du ser nya möjligheter.

Jag lovar dig att ditt liv kommer att förändras till det bättre om du inte dricker. Du kommer att orka ta tag i saker som gör livet kul igen. Energin kommer tillbaka efter ett tag. Ge inte upp Veronica. Det går och livet blir faktiskt så mycket bättre. Jag har varit nykter i 8 månader nu och wow vilken skillnad. Inte så mycket på ytan utan inuti. Skriv i min tråd om du vill så håller vi kontakten och stöttar varandra. Jag tittar in här oxå lite oftare nu:)
kram mod60

Önskar dig en härlig helg:) Jag fortsätter mitt mantra" en dag i taget" och det känns fortfarande bra. Haft några tankar på att dricka för att inte folk ska tycka att jag är en tråkmåns. Förstår inte varför jag är så rädd för det?? Vi är bjudna på roliga fester, mannen och jag och jag kör hela tiden. Funkar bra men jag måste nog ta tag i min osäkerhet kring vad folk ska tycka. Jag är ju inte någon tråkmåns för jag kan skoja och prata även utan alkohol. Sitter djupt i mig att vara omgivningen till lags.
Hoppas du har det bra:)
kram mod60

Hoppas att du mår bättre med din skada. Tänk på att du skulle mått så mycket sämre just nu om du druckit som du tidigare gjort. Livet är pest ibland men vi fixar det bättre med våra sinnen nyktra och inte förgiftade. Jag skickar många kramar och kryapådighälsningar till dig och vet att du klarar detta.
kram mod60

Nu har det gått mer än 8 månader och det rullar på, som man säger. Riktigt bra och självklart på något vis :)
Förra helgen var vi på stor fest och jag var nykter som vanligt och det var jättetrevligt. Men hjälp vad det är tragiskt att se hur en del, långtifrån alla, fullkomligt häller i sig spriten och tappar omdömet. Jag kände till viss del igen mig och det gjorde inte saken bättre. Inget kul att se och höra hur folk flörtar med fel personer, säger taskiga kommentarer, trillar omkull och är allmänt jobbiga. Nu pratar vi medelålders personer och inga tonåringar!! Kändes så bra att sätta sig i bilen och veta att jag kommer att må bra imorgon och jag har en hel ledig dag framför mig utan bakfylla och ångest.
kramar till alla som kämpar på för att få tillbaka kontrollen över livet och alkoholen. Det är värt det:)
mod60

Blir så imponerad av ditt mod och din beslutsamhet. Du har kommit så långt bara genom att berätta och ta hjälp. Lycka till!

Är dock på förvånansvärt dåligt humör idag. Vaknade och var på gott humör, men fick psykbryt på barnen som inte lyssnade och bara gnällde över frukosten... ligger nu på sängen och är sur som en citron. Märkligt. Gårdagskvällen var fantastiskt mysig, såg en film och åt lite choklad. Sov gott. Ändå är jag grinig nu. Stress som släpper efter en tuff vecka på jobbet kanske.

Ja, det var skönt att vi kunde prata om det. Underbart att han hade sinnesnärvaro nog att stoppa upp och dessutom påminna om det som kommer dagen därpå. Det ska bli min strategi; minnas hur segt, grått, förvirrat och kletigt huvudet känns dagen efter. Flytta fokus från kortsiktig positiv "vinst" till det lite mer långsiktiga. Känns som en självklarhet kanske, men jag tror att det är en strategi som fungerar för mig: "vill jag vakna i morgon och må som utskitet äppelmos?" :).

skicka dej en kram. Önskar av hela mitt hjärta att det gick bra för dej igår och att allt blir så mycket lättare framöver.

Du är fantastisk i ditt sätt att utrycka dej och förmedla dina tankar. Tack för att vi får dela dem.
Kram!

Svanen o alladessadagar. Jag förstår känslan av att faktiskt vilja delta på samma sätt. Jag hör också till de som tror att jag kan dricka då och då. Sen kan jag bli lite fundersam till "planerade återfall". Ordet låter som att man ska ha en tredagars fylla. Det tror jag inte på. Sen undrar jag hur julen ser ut om man har bestämt sig för att få dricka då som nån slags belöning för alla nyktra dagar. Jag kanske oroar mig i onödan, det är kanske inga problem. Det kanske är för tidigt för oss alla tre att börja inbilla oss någon slags kontroll. Eller så kan det fungera. Tror dock att man ska hålla ner konsumtionen under resan för att det ska fungera. Ingen fylla. Och sen beror det på hur drickandet har sett ut innan tror jag om det ska fungera. Och som Nyckelpigan så insiktsfullt skrev i ett av sina inlägg... Vad händer när man dricker/när andra dricker. Hur går tankarna... Är man mer fixerad vid alkoholen än vid att vara där och då. Jag vet att jag kommer att få fan för det här på forumet, men jag tror att jag har hittat ett drickande som fungerar för mig - aldrig mycket, bara i sällskap, aldrig hemma "bara för att". Det blir många, många vita dagar och inga fyllor. Försöker fundera över hur drickandet ser ut när jag har druckit med vänner för jag tror att det är viktigt att fundera över om man blir fixerad vid a. Men jag har haft trevligt. Skulle det ha varit bättre utan a? Kanske för att kunna räkna dagar här i forumet... Men annars tycker jag att det funkar alldeles utmärkt just nu. Och jag mår bra. Hoppas jag kan lämna funderingarna kring a och ha det här som mitt liv nu.

Så viktigt att få berätta om sin ohållbara situation och att erkänna att inte kunna hantera alkohol. Heja dig!

Grattis till vinsten över suget. Så bra att ni kan göra det här tillsammans du och maken. Det är sånlättvatt vackla i sina föresatser har jag märkt och då är det bra att vara två. Önskar er båda en underbar helg.

För stod o peppning! Var iväg till läkaren igår och har nu fått antabus (ska dit tre gånger i veckan för att fylla på). Hade min kollega med mig som stöd vilket var jätteskönt. Bestämde mig sedan för att informera mina närmaste kollegor (som de flesta redan anat) och deras reaktion var så positiv och stöttande. Även om jag idag ligger här med abstinens så känner jag en så stor lättnad över att ha tagit itu med detta.

Så 1 dag avklarad:)

Kram o trevlig helg!

Och alkoholen gör ju eg inte saken bättre eller tristessen lättare. För mig slutade det med att jag inte orkade ta mig för med saker för att jag blev seg av alkoholen. Då blev det ännu tråkigare och mindre gjort. Är du söker på att ingen av dina vänner vill umgås utan a? Kanske är värt att föreslå nån annan aktivitet ändå. Och även för din partner kanske? Bra att du börjar en kurs. Hoppas det är något du tycker är kul. Lycka till!

Ja, för mig har det absolut varit så... Jag har läst mycket här inne när jag verkligen jobbar med alkoholen och lämnat forumet när drickandet börjar igen. Tror att det har varit dumt att inte skriva under dessa år. Då kanske jag hade förstått mig själv bättre och vilka mekanismer som triggar mig. Har haft stor nytta av alla kloka människor som kämpat, men i de perioder då det är på väg pt ett annat håll för mig, så är det ju inte så roligt att läsa längre. Svårt att identifiera sig med nykterhet när man super själv. Hade börjat tvivla på att jag klarade nykterheten, men vet nu att jsg inte ska/kan dricka hemma. En skön insikt. Och jag får så mycket mer energi utan a. Mer energi, mer gjort och mer nöjd med mina dagar. Visserligen mycket äta, jobba, sova... Men ändå ett bättre liv. Fattar just nu inte ens varför a kändes så nödvändigt och livsviktigt för helgen. Ute händer det att jag tar ett glas el högst två. Får se om det triggar nåt sug. Men över min tröskel kommer ingen a till mig längre. Lycka till i din kamp och skriv lite hör. Jag tror det hjälper till att få ordning på tankarna.

Jaaa, bra att du tog dig igenom fredagen, och långpromenad är fint för både kropp och själ - men skitkul - njaaa knappast. För mig är det numera inte frågan om att jag känner ett sug efter alkohol, det är mera att jag har så trist. Vill inte dricka, vill göra nåt annat kul. Anmälde mig till en kurs igår, alltid nåt...Det värsta är att jag mer och mer inser att jag druckit för att slippa tristessen, man flyter ju bort några timmar. Nu ligger äktenskapet i farosonen, fy fan vilken tråkig person jag är gift med. Eller det kanske är för tidigt att säga så, felet kanske ligger hos mig - eller oss båda - ska ligga lågt ett tag med mina känslor - landa i att vara nykter och vad det innebär. Lycka till, du klarar att avstå precis så länge som du vill!

God morgon, Lill-per. Både kvällen, naten och morgonen är väl bättre utan a? Bra jobbat! Jag tycker att du är fantastisk som återvänder hit. Stanna kvar härinne nu.

Förstår din fråga. Båda är väl åt helvete helt enkelt. At gradera detta gör ju ingen människa gott. Kanske man behöver bearbeta sina misslyckanden om man drunknar i ångest över vad man har gjort på fyllan. Om man kan förlåta sig själv kanske det räcker med att verka för att det inte ska hända igen. Att förgås av ånger, kräla i smutsen, låta människor trampa på en det gör väl egentligen bara att återfaller är närmare. För de siom kan: det är dags att för att citera: "vända blad och gå vidare". Vissa behöver hjälp på vägen andra kanske kan klara det själva. Att skriva här och dela med sig av sin kamp och sina tillkortakommanden kan ge både en själv och andra insikter. Tillsammans kan vi göra kampen lättare.

Jobba, äta, sova. Jobba, äta, sova. En evig repetition. Det är väl därför vi så gärna vill ha en partner att dela vardagen med. All slentrian blir mindre trist om man delar den med ngn. Delar fortfarande vissa kvällar med vinflaskan. Försöker känna mig stolt över att flaskan inte är en daglig kompis längre samtidigt som jag oroar mig för att snart kommer jag trilla dit igen. Läst om mönstret att släpper man in A ibland så är det en tidsfråga innan man återgår till tidigare konsumtion plus lite till. Kanske man tror att man måste supa ikapp det man missat!?
Detta forum hjälper mig att hålla mig nykter. Kan det vara så att A-djävulen fått mig till att hålla mig härifrån!? De senaste veckorna har jag loggat in, skummat igenom ett par inlägg och sen lika snabbt logga ut igen. Hmm den tål att tänks på.

Tack för svar på mitt tidigare inlägg, att tycka lika är inte viktigt för mig, livet vore bra trist om alla hade samma uppfattningar och åsikter. För mig är Respons och Respekt två viktiga livsbejakande komponenter.

Sitter och funderar på vilket som är värst, köra rattfull eller supa bort sina barn.

En vecka avklarad. Det känns skönt. Har trots det en massa tankar o känslor som skaver.
Sov gott alla kämpar därute.
LP