Senaste kommentarerna i forumet

YES! Va kul o höra av dig! Klart att du är stark nog. Du har bara inte kommit till den punkten ännu, där du är tillräckligt motiverad. Den dagen kommer plötsligt. Ladda på o hör av dig emellanåt så jag har koll på dig :)

Jag börjar på nytt idag!

Både aeromagnus och DryMartini. Varför är det egentligen så svårt att rakt och ärligt stå upp för att man inte dricker? Personligen såg eller ser jag nog fortfarande på det som något slags nederlag och personligt misslyckande att inte kunna hantera alkoholen på ett "normalt" sätt. Har alltid haft någon bortförklaring till varför jag inte dricker just idag. Är det så att vår omgivning är oförstående eller är det bara någonting man tror och får för sig? Är väl olika antar jag. Tror personligen att mina misslyckade försök till både nedtrappning och total nykterhet kan bero på att jag inte vågat vara ärlig mot folket runt om kring. Har nog inte velat bli dömt som han som inte klarar av att dricka. Har efter ganska många år och besvikelser nu ändå kommit fram till att det är bättre att vara rak och ärlig med min situation att hålla mig vit än att hitta ursäkter för att slippa "skammen".

Tack JagVetKänslan. Nej, jag har varit en expert på att dölja, så jag tror inte min omgivning har reagerat. Har aldrig, en enda gång hört att jag ska ta det lungt etc. Min dotter är vuxen och när hon bodde hemma hade det inte eskalerat.
Min fru är mitt största stöd.
Jag tror att jag dricker för att njuta, sol triggar alltid. Men främst för att tysta ångesten och för att somna. Som du märker klockan är ett på natten och jag har redan gjort ett insomningsförsök.
Efter helgens återfall har det gått bra och jag ser fram mot en vit helg.
Nästa vecka ska jag resa med en kompis som jag redan berättat för att jag har ett långt uppehåll.

Det låter som du kommit en bra bit på väg. Har du klarat av drygt tre veckor nu? Fantastiskt, och lycka till.

Nu så. Fredag, och jag unnar mig en alldeles egen semesterdag när de flesta andra jobbar & den har varit inplanerad sedan en tid tillbaks i min agenda. Dagen ska innebära att gå en riktig longwalk, bada, tänka, planera, ta itu med tankar och min riktning framöver. En ego-dag. NU ska det bli förändring!

Bra tycker jag. Har också funderar mycket över helger o att avstå drickande då. Känner mig mer o mer fundersam till helgdricksndet faktisk. Att vara nykter öppnar nya möjligheter. Hoppas festen blir trevlig.

Bra att du satsar på nykterhet tycker jag. Köp a-fritt till dig, eller varför inte a-fritt toll dem också? Svårt att låta bli när det är tillgängligt.

I det här forumet får väl definitionen på en duktig flicka ändå vara de som vågar erkänna när saker inte funkar. Genom att skriva ner blir ju mekanismerna tydligare och det blir lättare att förstå varför man dricker.
Du har kommit långt Soff, tycker att du ska läsa ditt inlägg om hur humöret påverkas när du inte dricker. Förstår att det är jobbigt med nära anhöriga som är sjuka och kan ärligt säga att jag förstår att du dricker för att få lugn och avslappning - jag hade säkert gjort likadant, men vi vet ju båda att det gör mer skada än nytta i långa loppet. Så kämpa på!

Jag förstår inte att så flera i denna och många i andra trådar får sådana problem med att behöva förklara varför de inte dricker. Dessutom att vänner ifrågasätter varför någon inte dricker. Jag har nog haft tur, för jag har inte upplevt varken det ena eller det andra. Någon gång har det hänt att jag helt enkelt sagt att jag redan druckit min ranson och därför vill låta bli. Det har alltid respekterats. Är man beroende av rökning eller snus och slutar, får man en klapp på axeln och folk tycker att man är duktig, i vetskap om att man är beroende. Visserligen är det mer tabu att vara beroende av alkohol, men jag tror att om man säger som det är, så respekterar folk det. Vad tror ni?
Lycka till och bra att du är "in charge", Incharge.

Ut med det bara. Bra att du skrev som det var, inte minst för dig själv. Jag tror att man har så mycket på att vinna genom att skriva när man har tagit ett återfall än att stoppa huvudet i sanden, låtsas som ingenting och då kanske också tillåta sig själv att göra det igen.

När den riktiga ångesten dykt upp, har bland det första jag tänk på varit ett glas vin är precis det jag behöver för att döva detta. Vet du vad, det är inte så konstigt att vi känner så. Det har varit så naturligt i så många år. Du är en vinnare ändå Soff och vet du vad du är en så jäkla mycket bättre människa än en "duktig flicka". Duktig kan vi säga att hunden är när den ger tass. Du är Soff, så jäkla mycket bättre. KRAM

Fortsätter o läsa både på den här sidan och i böckerna rekommenderade i den klistrade tråden och det hjälper verkligen.

Nej idag har ja varit nykter i 5 dagar, imorgon i 6 dagar.

Imorgon har ja varit nykter i 5 dar. Blir dock kritiskt för ska bjuda på middag och då vill middagsgästerna ha vin, så måste till systemet. Satsar på 2 veckors nykterhet till att börja me. Drack 13 öl förra veckan, mest för att det va konsert på Lördagen då ja drack 7 öl. Fast egentligen så har jag inga planer förrens en ny konsert i November så borde inte behöva dricka förrens den. Jaja vi får väl se, satsar på 2 veckor till att börja me iallafall. Bara jag inte köper öl till mig själv imorgon.

Hur går det för DIG MåBättre? Har du haft en bra sommar?

Är du fortfarande på semme? Fasen vad härligt för dig. Mår du bra? Läser du Min kamp fortfarande?

Jag har nog haft en liten minidepp, tror att jag tagit mig ur den nu. Kom lite med den nya lyan. Påminner nog lite om sinnesstämningen när jag startade min tråd "Living the Dream"- allt ser ju så bra ut på pappret så varför hoppar och skuttar inte jag ??!!

Ja jag har varit borta, frånvarande men ändå inte. Jag har inte skrivit men jag har läst. Läser varje dag. Jag har varit och är till viss del fortfarande mitt uppe i en flytt. Den har tagit på krafterna. Jag har inte riktigt kunnat glädjas åt den som jag velat. Mitt första riktiga, egna boende. Kostade skjortan och jag vet inte om jag gjort mitt livs bästa eller värsta affär. Det finns en del att fixa med lyan och jag behöver få upp grejer på väggarna och vissa vitala möbler för ett fungerande liv. Innan dess kommer jag inte känna mig helt hemma. Men det känns bättre nu.

Varför har jag inte skrivit då? Jo enkelt egentligen, min privata dator sjunger på sista versen. Jag vågar inte ens öppna den eftersom jag är rädd för att jag inte kommer få igång den ordentligen en sista gång för att tanka av bilderna (GIVETVIS har jag ingen back up, datorn var ju back upen...). Och jag hatar verkligen att skriva långa inlägg och texter på iphone. Men jag tror egentligen att min aktiva frånvaro varit en kombination i allt möjligt som kom med flytten. Det har helt enkelt varit hektiskt.

Hur går det med alkoholen då? Jo tackar som frågar. Jag dricker knappt. Efter bröllopet som jag skrev om så har det kanske varit två tillfällen som jag druckit något glas, men tillfällena som jag tackat nej är desto fler. I och med mitt bostadsköp har jag också blivit ekonomiskt medveten på ett helt annat sätt än jag varit tvungen till tidigare och jag kan säga att det är himla ekonomiskt att inte dricka alkohol. Varje sparad krona är nästan en större drivkraft att tacka nej än något annat. Tar hellre en alkoholfri öl för 35 pix än en drink som fölk betalar hundra eller mer för. Men inget gör mig gladare när det går en dag utan att jag dragit bankkortet. Herregud vad med skit jag spenderar pengar på.

Lena, vad gillar du Knausi? Har du tagit dig genom ettan än? Jag har inte blivit klar med tvåan än som jag började med i somras.
MåBättre: Jag blev så glad att du skrev i min tråd. Det går bra för mig, med alkoholen i alla fall <3
Vändning: Det blir lite ofrivilliga och nästintill omedvetna semestrar härifrån stundtals, men jag kommer alltid tillbaka.

Tack för att ni finns med styrka och värme när jag behöver den som bäst. Jag fortsätter kämpa på, det värsta för mej är nog att gräva ned sej i skuld över det som hände.

Angående "duktig flicka": Jag VET ju att jag inte behöver vara det här men när man varit det hela sitt liv sitter det liksom nästan i ens dna. Det värsta jag vet är verkligen att göra någon besviken och så får jag för mej att jag ska göra er besvikna, att jag ska vara ett gott föredöme - Otroligt dumt!

Och ni, bara: <3 <3 <3

Håller tummarna för att du får en riktigt bra helg utan a-sug!
Kram

det har jag också legat och lyssnat på i dag. Rejäla vågor, ganska mycket blåst men soool :)!! Så underbart! Njut av trippen, Lena. I morgon ska jag nog ta mig ett dopp också. Har hittills i sommar hållit mig till bad i sjön. Ha det så gott och kram från mig :). / FM

Kors i taket, men känner helt enkelt inget sug och har aktiviteter i morgon kväll där det inte passar med A. På lördag ska jag på en fest och köra bil dit och hem. Ska bli en intressant och spännande helg. Undrar hur det kommer att kännas och om suget kommer att slå till

Att dricka är normalt men det borde vara tvärt om. Att man ska behöva försvara sig varför man inte dricker är ju så löjligt. Ingen frågar ju om någon slutat röka och undrar varför. Alkohol är ju mer skadligt och skadar ju även familjen om man dricker för mycket. Mitt råd är att inte bry sig om dessa människor som pimplar vin, öl och snaps på semestrarna. De är liksom alkoholister inte påverkbara om de själva inte inser att man ja inte borde dricka varje dag, om än bara ett glas eller två.

En läkare ringer inte till transportstyrelsen för att man går dit och säger att man har alkoholproblem. Jag har aldrig hört detta innan. Jag har blivit lobad 2 gånger under samma år och då borde man öppna en körkortsutredning. Det har man heller inte gjort. Skulle nu läkaren mot all förmodan ringa dit och du inte kört rattfull eller på något annat sätt varit gravt vårdslös i trafiken skull inget hända. Som sagt man vet aldrig men det känns väldigt avlägset. Heartpump du måste fått en väldigt nitisk läkare.
Jag tror inte det finns sådana rutiner. Kommer du första gången dit så kommer dom fråga om du vill ha samtalsstöd eller annan hjälp att bli fri a.

❤

Ja, jag håller med dig Vändningen, alla behöver inte veta allt. Och samtidigt, min äldsta vän har jag känt sedan vi var 7 år o vi har daglig kontakt. Hon är den som först fått veta om allt annat som hänt i mitt liv. Hon kommer vara den första jag öppnar mig för, när jag är redo. Min andra bästa vän har jag känt i 20 år o vi har också delat allt, men har inte daglig kontakt. Båda dessa vet jag kommer att stötta fullt ut. Sedan har jag en handfull vänner som väl betecknas som nära, men där jag inte kommer berätta som det känns just nu. Resten av bekantskapen kommer aldrig veta...fast man vet ju aldrig! Kanske om jag en dag förlikar mig med hela jag, och den Sattva som faktiskt har o alltid haft beroenden av olika slag, men som kämpar för att bli frisk en gång för alla, kan jag stå för hela mig. Jag beundrar alla som stolta, raka i ryggen o så jäkla kompetenta kan stå för hela sin person. Det finns ju många såna föreläsare. Jag har ingen önskan om publik, men önskar att en dag kanske kunna ha yoga med inriktning mot olika beroenden etc, och självklart kunna säga vad mina personliga erfarenheter är... Men nu är jag långt fram i tanken. Måste ju bli frisk först och främst...