skrev Valeria i Mitt måttliga liv
Börjar summera min semester och kan konstatera att det har gått bra, med undantag för dagarna hos morsan. Har tagit intryck av alla mina kära forumvänner som, med all rätt, har ifrågasatt om jag verkligen klarar av att vara måttlig och lägga ner A helt ett tag. Tankarna har börjat vandra. En som börjar få fäste är om jag ska låta bli att köpa A överhuvudtaget, inte ens öl, ett tag. Skulle vara bra för midjemåttet om inte annat.
skrev nystart i Blåtiran
Det ar bra, alltid bra nar nagot ar bestamt!
skrev edde i Ikväll avslutar jag vinsippandet
Nu börjar abstinensen äntligen släppa sitt stryptag fast det finns efterdyningar kvar. Har inte sovit många minuter inatt man har i alla fall ingen skallebank idag. Sitter ensam hemma vilket är ganska skönt eftersom jag känner mig inte speciellt road av sällskap än. Vågar nu ta beslutet att helgen kommer att bli alkoholfri då vi kommer att vara barnvakt vilket gör det lättare att se tre dagar framåt. Samtidigt måste jag vara ödmjuk och inte tro att allt bara kommer att flyta på nu. Det är när jag börjar må bra frestelsen växer. Vågar trots allt lyfta blicken lite i taget men måste fortfarande vara väldigt försiktig.
skrev Madeleine 83 i Ett första steg mot något annat
-Hemmaspa, köp lyxiga produkter som chokladbadskum och sådana grejer, peeling, ansiktsmask och nagelfix. + bra musik
-Riktigt bra serie som du tokfastnar för och bara vill se mer och mer av.
-Kolla på film
-Läs en bra bok, kanske någon som du kan få tips om i tråden "tips på litteratur, filmer och grejer"
-Baka en blåbärspaj och ät med vaniljsås
-Spela spel med din sambo (om han är hemma)
Denna helgen fixar du Soff, det är jag säker på och nästa gång du har en lugn hemmahelg så känns det lite lättare. Kram!
skrev Soff i Ett första steg mot något annat
känner jag att jag behöver göra. Helgen är snart i annalkande och som en betingad reflex tänker jag att jag ska dricka då. Sen kommer jag på mej själv och inser: Nej, det har jag ju slutat med. Kanske beror det på att det är första lugna hemmahelgen på ett tag och det är liksom vad jag gjort på lugna hemmahelger?
Jag måste komma på andra saker som känns helgspeciella, bra grejer. Tränar gör jag ju redan. Äta gott är ju också bra men samtidigt är fredagsmyset så a-förknippat? Vad gör man? Folk som inte dricker har ju också helgmys så det fungerar uppenbarligen ;)
skrev Soff i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
det går bra för dej!
Tänker på det som du skriver om att du blivit osocialare. Jag tänker så här: Detta är ju en resa som du nu är i början av. Jag tycker att allt känns aningen stappligt så här i början. Man provar nytt hela tiden, hur det känns att inte dricka vid det och det tillfället. Jag tror det sociala kimmer tillbaka sen, när man stabiliserat sej lite mer och känner sej tryggare i att inte dricka :)
Sen blir jag galen på alkoholnormen, att det nästan är suspekt att bjuda hem folk och inte bjuda på alkohol. Har börjat se mej omkring och märker att nog fler än man tror har lite problem med a, stora eller små.
skrev Madeleine 83 i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
...och när jag jobbar mycket så finns inte alkohol med i tankarna alls eftersom jag jobbar nätter. Tidigare gjorde jag max tre nätter på raken och jag inser nu att det var för att jag behövde vara ledig några kvällar och dricka vin för att inte må dåligt. Nu kör jag på, 7 nätter på raken, och sen kan jag vara ledig lite mer än en vecka. :-)
Men nu när jag gått av nattsnurran så blir jag rejält sugen på vin, jag har använt vin för att slappna av på kvällen och somna så att jag kan ställa om dygnet. Det är så tråkigt och stressande att ligga vaken och ha svårt att somna på kvällen, tankarna har snuddat vid att prova någon sömntablett men samtidigt känner jag att det är dumt att gå från ett beroende till ett annat och jag är egentligen för ung för att ha insomningsproblem.
Jag har blivit mycket mindre social sedan jag slutade dricka alkohol, dels så är det flera vänner som jag brukar träffa bara en gång per år, dricka vin och uppdatera oss på varandras liv, som jag inte har hört av mig till denna sommaren. Det känns tråkigt, som att det är nu vi tappar kontakten. Samtidigt så har inte dom hört av sig till mig heller och jag inser att det bara är jag som alltid tar initiativet till dessa vinkvällar och dom kanske egentligen inte är så intresserade. Sen har jag inte haft några fester eller bjudningar hemma heller, jag både saknar det och känner mig samtidigt rädd för hur det ska kännas att köpa hem rött vin och bjuda på. Aaah jag får panik av bara tanken, tänk om jag bara skiter i allt och börjar dricka när jag väl känner doften...
Så till något roligare! Jag har bokat en vinterresa. Januari och februari drar hela familjen iväg till varmare breddgrader och slipper slask och mörker. Japp 2 mån, det ska bli belöningen för att jag lyckats komma ur vinberoendet. Man måste ju belöna sig känner jag. Har bara bokat flygresa men har tänkt att vi ska resa runt en del så nu sitter jag och barnen och kollar på olika resmål och drömmer oss bort. Haha dom e så roliga och förväntansfulla, lite svårt med tidsuppfattningen bara... just nu packar dom väskorna för fullt ;-)
Ha det gott alla därute!
skrev Orka i Blåtiran
på jobbet... Tur att det är sommarstiltje på mitt jobb. Nu ska jag simma. Barnledig idag, skönt men lite frestande att ta ett, två, tre glas vin. Det ska jag inte! För det är jobbvecka och jag dricker inte under veckor längre! Slut med det se ni!!
skrev Nyckelpigan i Från ingenting till någonting
Skulle vara så kul!
Vi känner varandras innersta tankar och hemligheter men inget annat... Hade varit spännande att se hur det var IRL. Tänk att vara på en fest där ingen behöver fundera ut en anledning till att de inte dricker, tröttna pga andras fylleprat... Bara vara precis som vi är, trygg i att vi känner varandras hemligheter och förvaltar dem med kärlek...
skrev LenaNyman i Från ingenting till någonting
Blev så tokinspirerad att jag missade just den delikata infon, V! :D
skrev Orka i Blåtiran
Ja! Du har rätt Sisyfos. Det här får bli min hemliga kick istället:)
Jag tränar mig på att stänga av oxå, gå in i mig skälv och inte uppmärksamma allt som händer runt mig hela tiden. Sätta gränser!
Jag älskar min familj och mina djur, vill vara tillsammans med dem allihop. Men en lika stor del av mig vill bara vara ensam! Jag är lite av en enstöring:)
Det gick bra igår kväll. Gjorde mina plikter med bok i öronen. Åt och duschade. Kom på mig själv med att njuta efter duschen. Stod där i badrummet och torkade mig, borstade håret och allt det där man gör och det var inte jobbigt, inte tråkigt eller besvärligt när man är klar i huvet och pigg. Det blev en stund för mig själv:)
Dag 4 idag! I'm happy!
Kram
skrev Alla dessa dagar i Min första nyktra helg
Tack för gratulationen! Stort grattis även till dig för en oerhörd insats mot a jävulen. Jag har läst nästan hela din fantastiska tråd. Vilken resa du gjort alltså! Hatten av för dig. Dessutom har du ju författartalanger! Kämpa på o lycka till i den fortsatta kampen!
skrev Drycker i Blåste positivt
Jag antar utmaningen. speciellt som jag först avbokade fredagens antabus (på vc) för att jag fick ett ganska stort sug efter alkohol. så jag började planera att dricka under helgen, för att sen återuppta tabletterna på måndag. efter nån dag blev jag rädd, så jag ringde tillbaka & bokade tiden igen. Sen börjar allt äntligen att kännas normalt. Mina (lugnande) tabletter tog slut i lördags, så den här veckan är första på mkt länge helt utan benzo eller alkohol.
läste ett bra inlägg av "mod" om obeslutsamhet. Känner mig ytterst obeslutsam, helt stört med tanke på hur mkt lättare allt går när man inte påverkad av nåt, tabletter eller alkohol.
kopplar ihop AA med flytten, det är som sagt en del jobb kvar. Kanske ska bestämma mig för att byta ut antabus mot AA när jag väl har flyttat. (måste stänga av, det åskar) vilken överraskning den här sommaren:)
skrev LenaNyman i Min första nyktra helg
Japp, nu kör vi en dag till! Siffran elva är för himla snygg att se på! :)
skrev Alla dessa dagar i Min första nyktra helg
JO nu har jag varit utan a i 9 dagar och detta är den 10:e jag är inne på. Min nedstämdhet känns som bortblåst. Piggare, gladare, positivare tankar. Min enda rädsla nu är att jag ska släppa garden o åka dit igen. Tack till alla som är aktiva här på forumet. Vilken hjälp! Helt galet vilken skillnad ni gör. Stor tacksamhet känner jag även till initiativtagarna och skaparna av Alkoholhjälpen. Ny dag nya möjligheter! Nu håller vi oss nyktra en dag till!
skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.
Onsdagspuss på dig! :) Här är det ett riktigt begagnat dasspappersväder i dag, men min insida vilar stilla. Hoppas din gör detsamma dito lika.
skrev Alla dessa dagar i Min första nyktra helg
Jag blir så stärkt och det känns så självklart hur jag ska agera när jag läser era tips, så jag tänkte leende att jag borde bjuda med er på tillställningarna jag ska till....bara för säkerhets skull. Sen associerade jag till den där reklamen för hundra år sen för ett ölmärke - TT - om ni minns. Grönklädda män i TT tröjor kidnappade äkta män som hade det tråkigt hemma med familjen och tog med dem på fest där man såklart drack TT med sina vänner o blev lycklig. Jag hade behövt att när jag är på fest och nääästan faller för frestelsen så kommer ett gäng med AA tröjor inspringande på festen o kidnappar mig...HA HA HA
skrev LenaNyman i Från ingenting till någonting
BE AWARE! :D
Låter utmärkt, Vilja. Jag fixar quornburgare å potatissallad! Aaaah, kräftor också kanske..! Gitarr, vem tar med gitarr? Vi vill dansa oxå, nån med dragspel? Det här blir hur bra som helst!
skrev Sisyfos i Blåtiran
Ha, ha. Nu kom jag på: Det här forumet är numera min hemlighet, min kick. Här är det nyktert och mer socialt än där ensam med flaskan. Det planeras fester och folk berättar hemligheter som man inte får ta del av annars. Lurar dricklängtan med à-fritt. Det funkar för mig :-).
skrev myrkotten i Insikt mitt i ångesten
Rar, omtänksam och tacksam genomsyrar dina inlägg. Tillåter du dig själv någon gång att bli riktigt ompysslad? Eller sköter du om alla andra först? Du förtjänar att få ha stunder när DU står i centrum. Må du finna en ventil där du kan få lätta på trycket. En stunds vila från måsten, borde'n, duktighet, passa in och höra hemma. Jag kanske gör övertramp med dessa ord, förlåt i så fall. Du har skrivit att du uppskattar tankeväckande ord, att förkasta en hypotes kan också leda en framåt. Kramisar Kotten
skrev Sisyfos i .
Det här kanske är helt fel i den fas där du befinner dig nu, men kanske ska du lägga din energi på att fundera över varför du dricker istället för att fundera över vad som hände när du inte längre mindes. Kom plötsligt att tänka på snickersreklamen "you are not you when you are hungry". Ingen bra ursäkt, för något kan man ju faktiskt göra åt att man blir för hungrig eller att man börjar dricka, men på nåt sätt är det ju inte du längre när du inte längre minns. Men åter till frågan: varför dricker du? Vi här på forumet har olika svar på det och det är nog viktigt att fundera över för att kunna göra något åt just det. Du hade ju tagit steget att söka hjälp, vilket är stort och fantastiskt. Hur har det gått med det?
skrev Sisyfos i Blåtiran
Jadu... Vad ska man eg säga om att få en kick av att gömma flaskor, vara berusad."i smyg". Förstår det så väl. Jag vill nog bara vara helt ensam ibland tror jag och det händer alltför sällan. Ser att du skriver att "dottern pratar och pratar", katten o hunden pockar på uppmärksamhet, Det känns så för mig också ibland, alla vill ha en bit av mig, dricka min kärlek och äta min tid. Jag har fyllt på mig med vin, det funkar inte bra alls. Också på nåt sätt fått en kick av hemligheten, flaskorna o drickandet. När min sambo hittade mina flaskor var det på nåt sätt skönt för då kunde jag vara öppen med att jag måste sluta och då ströps också tillgången till alkohol. Nu har jag förstått bättre att jag måste ta hand om mig själv och göra sånt jag mår bra av. Det är så mycket skönare nu. Att leva i nuet och vara närvarande. Håll ut lite till. Ljudbok låter bra. Kämpa på ett tag till.
skrev steglitsan i Från ingenting till någonting
jag är så taggad på den här festen! Jag tar med mig alkoholfria bubblor och tjing pax för att göra i ordning ett quiz om forumfolket!
Jag kommer!!