Senaste kommentarerna i forumet

Tänker på er och ger er en styrkekram på distans.

Jag jobbar stenhårt för att inte halka tillbaka. Det är en utmaning varje dag. Har kämpat i tio månader.

Men det blir bättre och det blir det för er också.

Bra beslut. Vet inte vad som kommer passa bäst för dig att ersätta vinet med, kanske kvällspromenad/joggingtur något pysselprojekt eller liknande? A-fritt rött vin tycker jag är hemskt och den enda gången jag provade det fick jag ett extremt sug efter riktigt vin och satt och skakade i flera timmar. Men vi är ju alla olika så du kommer märka vad som passar för dig. Lycka till!

Du kommer fixa det här! När jag hade som mest abstinens så tyckte jag att det hjälpte att lukta på något äckligt så att jag blev illamående...då tog det över vinsuget...vet inte om det hjälper för dig men håll ut, det kommer gå över!!

Sommarpratarna i P1. Kanon att lyssna på. Man glömmer allt annat

Härligt. Lycka till!

då vet jag att det inte bara är jag som vill ligga lite lågt med anledningen till drinkstoppet.

Och öppnade en öl mitt framför min nästa.

Jag har inte sagt nått eller önskat något stöd från honom nu. Det funkar inte.....det är dessutom stelt mellan oss nu :-(

Ska drycka vatten nu. Jag har alkoholfritt vin hemma som jag kan drycka om suget inte ger sig.

Tredje kvällen utan öl eller vin är här. Inser att jag nog spenderar två till fyra timmar på den här sidan om dan för att få det att fungera. Nu är det kväll och abstinensen ökar som vanligt. Min förhoppning är att den ska lugna sig lite mer till imorgon .Läser mycket av det som skrivs och det hjälper en hel del samtidigt som jag inser hur skör jag själv är. Måste försöka få i mig lite käk för annars kommer natten bli hemsk. Funderar också om jag kan göra något som dödar tiden inatt om jag inte kommer kunna sova. En bok eller lyssna på musik kommer det bli i så fall. Vågar fortfarande inte se framåt för mycket det är för tidigt. Men nu är snart tredje dagen snart i hamn mycket tack vare den här sidan.

Vilka fantastiska bilder man får! Stor kram till dig myrkotten♡

Kritiskt. Flyr in i en ljudbok

Åh jobbigt. Kommit hem, ska packa upp, laga mat. Dottern pratar och pratar, hundar och katt kring benen, alla vill något....

Ta inte någon öl/sprit nu eller ikväll.

Jag vet inte hur det kommer att bli när nyheytens behag är över för min del.
Vinet är som min snuttefiltsom Och måste ersättas med något annat, men vad?

Ni är så fina allihopa! Blir alldeles rörd av era ord och att ni läst min tråd. Ni ger mig sån styrka! Kram till er ALLIHOPA!

Klart jag kommer utan stenbumling. Det blir en fantastisk fest. Madeleine har hållit i planeringen. Vändningen dyker upp tidigt och arrangerar kulörta lyktor i taket och annat mys, det går i ett rasande tempo. Till en början är det lite grupperingar. De "gamla" med Berra, Adde och Santorini i centrum sitter och småpratar i en soffgrupp. Steglitsan och FM pratar med Anders43. Å maten sen, vilken mat. Handplockade kantareller, bönröror, och bär. Festen är precis så välordnad som den kan bli med en duktig organisatör och ett antal effektiva han, hon och hen som står för utförandet. Vid midnatt dånar musiken högt. Stämningen är på topp. På bordet dansar Kotten och Vilja med fräknar på näsan och flygande hår. Framåt småtimmarna lägger sig lugnet och det börjar pratas om livets mening, om självkänsla, rädslor och självbilder. Å det snacket är inte nåt sånt där fyllesnack som man har lyssnat till så många gånger, nej här byts tankar och funderingar på ett helt annat plan. Nät vi vaknar dagen efter är vi fyllda av energi och nya insikter.

Jag försöker med en omstart nu. :-)

Var det någon mer än jag som såg programmet på kunskapskanalen i hår kväll om beroende och medberoende.
Herregud vilken historia.
Jag är helt omskakad.
Såg ni den inte så gör det om ni kan.
Man har definitivt lätt att låta bli att dricka efter att ha sett det programmet.

Det jag gjorde var att fortsätta gå ut på puben med vännerna (utan att förtära alkohol). Självklart så frågar de "varför dricker du inte?" "ska du inte ha en öl eller två?" "Nej, jag känner att det blir ingen alkohol ikväll" svarar jag bestämt. Jag drack soda/kaffe under den blöta kvällen. Samtidigt så blev det lite roligare och se de övriga av vännerna blir fullare och fullare, för då blev man påmind om det, och hur man själv blev när man var full och tänker till ordentligt ytterligare en gång. Man ser saker & ting på ett annat perspektiv nu när man är nykter.

Jag väntade med att gå ut med nyheten att jag är "nykter alkoholist" till de övriga av vännerna och släktingarna. Jag sa helt enkelt att "jag dricker inte, jag är nykterist." Det blev inga komplikationer därifrån. Jag drog en "vit lögn" och sa att jag hade sett alldeles för mycket skit när folk förtär alkohol.

Efter c:a tre veckor så gick jag ut med nyheten att jag är "nykter alkoholist". Då en av dem frågade mig "men du har väl aldrig haft problem med alkoholen?" Men när jag väl var aktiv så fick jag höra det ganska ofta, att folk tyckte att jag drack alldeles för mycket öl.

När det gäller i ditt fall så vänta annars med att berätta det till de övriga av dina släktingar/vänner. Berätta det när du själv känner att tiden är inne. Håll dig till läsk/soda/alkoholfri öl. Alkoholfri öl är faktiskt gott. Det finns faktiskt en öl som innehåller 0,0% kommer dock inte ihåg vad den heter.

Det här med tips är jag inte så värst bra på, utan då delar jag med mig min berättelse där folk kan ta lärdom av. Men jag försöker så gott jag bara kan.

Ja, jag trivs bättre utan drickande. Har ju en lång process bakom mig som varit osynlig här i forumet. Med vita dagar och misslyckanden. Det känns annorlunda den här gången. Kanske för att jag körde ett sånt långt uppehåll och kanske för att jag bara kommer att dricka à-fritt hemma. Och du har rätt Vilja, ölen och de vita vinerna smakar helt ok. De röda kam drickas, men jag har ännu inte hittat nåt som egentligen kan ersätta rött vin. Men hemma kommer inget annat över tröskeln just nu, så där är jag i min process med detta. Det ska gå nu det här.

Tänker inte släppa forumet. Just nu mår jag bra, är stabil. Kanske en aning rastlös men löser det genom att få saker gjorda. Just det är så skönt, att kunna fläna runt utan att känna mej matt och svettig. Min kropp känns på ett sätt som den inte gjort på flera år, stark liksom :)
Kram på er alla!

.

Så fantastiskt bra gjort av dig att ta tag i ditt drickande innan det gått för långt. Du inser ju vart det kan leda. Du behöver inte gå i dina föräldrars fotspår, du har ett val och jag tror du redan vet vad det blir. Fantastiskt av dig.
Jag är mycket äldre än du och ibland önskar jag, att jag verkligen hade tagit varningsklockorna på allvar när jag var ung. Då hade det inte gått så fel, så länge.
Heja dig och din pojkvän:)
kram
mod

Hej!

Tack för att du har läst. Det är roligt att få respons.

Det är lätt att göra samma misstag som sina egna föräldrar. Det är ju tur att vi har insett vad vi gör fel. Jag hoppas att du har fått kontroll över ditt alkoholintag & att du prioriterar din familj.

Det är väldigt svårt ibland att hålla emot alkoholen som det är en normal sak många dricker till helgerna. Tyvärr så har jag väldigt svårt för att gå på fester då jag tycker att fulla människor är obehagliga. Beror mycket på att jag har sett mina egna föräldrar så fulla. Men min pojkvän jag är tillsammans med nu förstår att jag tycker det är jobbigt och låter bli att dricka när vi går på fest tillsammans. Så det hjälper otroligt mycket!

Hej. Jag är ny här.
Jag kan känna igen mig mycket i ditt mönster.
Du är inte ensam.
Jag för min del har lurat mig själv med fina ekologiska viner- det är ju bättre för kroppen i och med att konsumtionen är så hög-men nödvändig för mitt välbefinnande.....hur låter det.....?
Jag tränar och är fåfäng och sund i allt annat. Men är så beroende av mitt älskade kvällsvin. Lurar mig själv att alla lever lite som jag och min sambo i smyg.
Jag har alltid ett vansinnigt sug som dyker upp tidig kväll. En middag utan vin har varit otänkbart.
Men det stannar ju inte där.....det blir alltid runt tre glas. Jag kommer inte ihåg senare kvällen utan alkohol.....
Men nu är det slut med sunkig vana- för det är det det är. Att bli salongsberusad varje kväll och att dessutom till helgen dricka mer än att bli salongsberusad.
Det läskiga är att det hår pågått så lång tid.