Senaste kommentarerna i forumet

Vad är det som göra att du känner dig osäker? Är det för att du egentligen vill försöka dricka "normalt"? Eller är det för att Almedalen är så starkt förknippad med alkoholen? Visby i sommarsol med uteställen i parti och minut...? Eller är det helt enkelt för att det är första gången nykter? Det kanske är bra att fundera igenom vad det är som stör dig och varför. Likaså kan det vara bra med en plan. Hur ska du hantera suget, påtryckningar, den allmänna tillgången osv.

Sedan kan det ju alltid funka att skrämma sig själv lite. Dvs en bläcka i fel sällskap just där och då kan ju få konsekvenser för karriären tex. Det är sådant som jag har lyckats med bland annat och det är jävligt jobbigt i efterhand.

Jag tror i och för sig att du kommer klara dig fint. Men det beror på din egen inställning, om du förstår hur jag menar. Om du bestämmer dig så fixar du det.

Stor kram till dig

... som klev ut genom fönstret, nej, nån sån är jag inte. Men däremot fyller min nykterhet hundra dagar i dag, ty 14 veckor + 1 dag = 100. Trevligt. Jamen, grattis på sig då, Nykterheten!

Tack för dina ord, de hjälper verkligen! Kram

Tack! ska läsa.

... när jag läser ditt inlägg, FM.

Tänker på det här talesättet - kan inte exakta ordalydelsen, men nåt sånt här: Människor behandlar en inte hur som helst, dom behandlar en såsom man ger dom tillåtelse.

Skulle det vara tänkbart för dig att i lugn och ro bestämma vad du vill säga till din dotter angående den här händelsen, och sen säga det till henne, i lugn och ro?

Det är jobbigt att märka sånt där, att man duger utifrån prestation. Om man kunde hitta startknappen till sitt eget kraft- och värmeverk nångång. Då skulle det inte längre bekomma en så mycket att ställas ut i kylan av någon annan. Man vet att man duger i alla fall. Jämt och alltid.

Kram på dig. ♡

Eller köper du det starkaste de har på systemet?
Som jag ser det, så har du problem med någon sorts "separationsångest" som du försöker "döva" med alkohol.. Och då inbillar man sig gärna att man dricker för att det är "gott"..
Min man är alkoholist, fast han förnekar det.. Dricker nästan aldrig starksprit men är väldigt begiven på vin och öl..
Inte vilken öl som helst, utan med en alkoholhalt på minst 7%.. (annars är de inte "goda"..)

Det är konstigt,ena stunden är jag så rastlös,andra stunden lägger sin ett lugn över mig och jag känner tacksamhet övet att jag tagit beslutet,inte dricka mer....och jag känner mig trött på ett naturligt sätt...ska nog gå ut med vovvarna ett tag,Tur jag har dom!

En dag i taget!
Rastlösheten är för jävlig, jag håller på att bli TOKIG! Vet precis hur det känns.
Tänker på dig!

Har varit på långpromenad med mina hundar 1,5 timmar.Skönt.Har bestämt mig att inte besöka bolaget,ska ta en dag i taget,vänta ut värsta suget.....det måste gå,jag vill bli av med suget för MIN EGEN skull.Har tidigare kunnat vara nykter i veckor men alltid hittat ett skäl för att trösta mig med alkohol.Jag har inte sug,egentligen,är bara så rastlös.....men det kanske är typiskt när man känner av suget.Dom veckorna jag inte druckit har jag varit stolt över mig själv och självförtroendet har vuxit,och så är man så feg så man raserar allt med att dricka.Tack för stödet!Kram!

Måste erkänna att jag tog mycket illa vid mig av att bli sågad jäms med fotknölarna av dottern. Försöker att inte älta men det snurrar ändå. Att allt gott man försökt göra inte värderas för att man plötsligt säger ett tydligt och klart NEJ! Dessutom med en rimlig förklaring. Det kanske är det som är det största felet. Nån sa till mig att" Det vet du väl att morsor är som dörrmattor. Fast man torkar av skiten på dom så ligger dom alltid kvar". Jo, jag är nog fastspikad i golvet dessutom :).
Vad tydligt det blir. Jag blir omtyckt för vad jag gör- inte för den jag är. Och det blir aldrig bra nog ens i mina egna ögon. Kanske därför vinet är som en mjuk gosig famn.

Usch, vad jag gnäller.. Fast det här är ju min tråd så det skiter jag i ;).

Du kanske skulle läsa/följa Vändningens tråd "Jag - ett Rattfyllo".

Allt gott,
U

Jag är lite stolt idag - igår blev jag bjuden på vin i samband med en enkel middag efter en helt härlig dag ute på cykeln. Men jag nekade! "det går bra med vatten", vilket det ju självklart gjorde :-) så förutom de där två ölen jag "var tvungen" göra slut på i lördags eftermiddag är detta den nyktraste helgen på rätt länge, och framförallt, jag känner mig stolt att jag åtminstonde en gång kan neka och vilja ha bara vatten. På tisdagkväll skall vi ut med en sommar-kick-off med jobbet, och jag vet det kommer bjudas på öl i de mängder alla vill ha, jag lutar åt att ladda för att säga "nej, cola/vatten". kommer må mycket bättre dagen efter. får jag några girlingar / frågor vet jag inte om jag ska säga som det är (antagligen inte), eller om jag ska säga att jag försöker hålla formen (vilket är en stor del), men då får jag nog kombinera det med att skippa pommes eller nått så det blir tydligt.

Välkommen tillbaka. Jag läste just i din gamla tråd, och såg att jag skrivit där för 1,5 år sedan (Pellepennan).
Min inloggning försvann i samband med uppdatering så jag "kapade" min gamla tråd under nytt namn PP.
Varför tar du inte upp tråden igen istället? Jag själv var inne och skrev här 2010 och "checkade" sedan tyvärr ut
i onykterheten igen. Det finns många som gör samma tabbe, och nu tydligen även du..
För de som ännu sluppit göra den, så tror jag det är viktigt att vi förklarar hur lätt det kan bli på det viset.
Jag önskar dig lycka till, och glöm inte att det finns ingen bättre dag, än just den innevarande att sluta med ett destruktivt drickande!

//PP
drickande

Imorgon bär det av till Almedalen. Jippot som fullkomligt inbjuder till rosemingel i varje hörn. Har för mig att de brukar finnas ordentligt med alkoholfria alternativ men det återstår att se. Första nyktra Almedalsveckan för egen del, det är med blandade känslor jag åker dit. En del av mig skulle tycka att det vore skönt att stanna hemma och fram tills för några dagar sedan men så blev jag livrädd att missa något så nu är väskan packad och diverse mingelplaner är upprättade. Första gången på länge som jag inte känner mig stark med alkoholen.

Kommer nog hänga här för stöd ( så kanske jag kan komma med lite skvaller ;) )

Ja, tänkte samma sak när jag såg polisbilen i backspegeln. Men nu har jag precis samma beteende som innan.

... med ett tack för dom fina orden i min tråd, P. Och vilket jobb att plöja hela, det har ju liksom blivit några sidor under den här tiden. :)

Hoppas du hittar just ditt sätt att uttrycka ditt nej tack till a under barhäng och annat på Gotland. Kram på dig!

Nej det vill du INTE!!! En liten stund i taget. Ett andetag i taget.
Det är bara känslor. Låt dem härja, du kommer inte att dö.
Andas.
Andas.
Andas.
Jag tänker på dig!

Inget fel på ostbågar, btw :-)

Tack <3

Tack så himla mycket. Söta, söta du. Sötlitsan. :) <3

Varmt välkommen! Klart du får vara med här i gänget, P. Slå dig ner, känn dig som hemma. Varsågod, lite ostbågar? Försöker sluta med dom (också) men det går så där faktiskt. :)

Åhå, du kör det där programmet? Det är bra, allt som får en att tänka till och fundera är gott.

Kram på dig!

/L

Ensam i stan efter gräl med äkta hälften.
Är så arg och stressad att det känns som om det brinner i
hjärnan.
Ahhhhrgggg....
Fan fan fan. Vill bara råda bort i alkodimma.
Fast det vill jag ju inte- egentligen....

Hej tintin05 Jag bara vakna upp en dag och kände att nu får det vara nog vad håller jag på med jag förstör/förstört mitt liv och min kropp började "gå sönder" på insidan. Och då kände jag att de va dags att verkligen göra något åt saken! Första dagarna är verkligen inte lätt men försök att uppehålla dig med nått, kanske någon serie som du gillar att kolla på, ta en promenad när suget kommer och rensa tankarna, gå in här skriv av dig och få stöttning lr läs andras berättelser här, gör något som du tycker är kul förutom alkoholen som kan uppehålla dig och så sätter du på en bra film på kvällen kanske som du kan fastna i lr om du har berättat om ditt problem för någon be den personen komma över och bara sitta och prata lr att bara finnas där när du mår dåligt. Köp hem lite läsk och lite godsaker så du har något gott att tugga på ist. Sov mycket kanske 3 första dagarna för kroppen har förlorat mycket sömn plus att tiden går lite fortare på dagarna. Jag är bara inne på min 5e dag nu men börjar redan kännas bättre, just nu är det den sociala biten jag har svårt för och måste jobba på men allt får ta sin tid. Ha inte för stora mål utan sätt upp små mål i början som t.ex en kvart itaget och sen öka på. Du klarar de här! Du kommer känna dig så mycket starkare efter bara några dagar och vara stolt över dig själv! Sen visst kommer det dagar som man verkligen blir riktigt sugen men då får man tänka nä fan jag har klarat dom här dagarna nu och jag tänker inte slösa bort dom och gå tillbaka och må piss igen!! Jag hejjar på dig och här inne har du mycket stöttning. Kram

Det kan vara så att det hänger på att du måste ha en plan. Jag säger inte att det kommer att bli enkelt, men har du en plan för hur du ska hantera de 90 dagarna, så ökar chansen att du klarar av det och kanske rentav ger dig boost på vägen.

Att ha en bra ursäkt till att inte dricka är ingen dum idé och man får vara beredd på kommentarer osv kanske. Jag "försvarar" mig genom att säga att jag vill vara renlevnadsmänniska ett tag och helt enkelt avstå från alkohol helt och känna att jag kan det. Det kan vara skönt med en vit månad ibland. Säger man det sista, så är det många som sänker blickarna neråt och inte vill prata om ämnet mer. Det är bra många som ser sig själva som "normaldrickande" och som inte har haft en enda vit månad sedan studenten typ...

För min del så räds jag inte heller för att dra "problem i släkten"-kortet. Säga precis som det är, att jag är uppvuxen med föräldrar som hade alkoholproblem och att jag måste vara försiktig för egen del och se till att jag kan ha helvita perioder. Inte heller det ifrågasätter någon. Tvärtom faktiskt så ser folk nästan upp till mig istället (de behöver ju inte få veta att jag redan satt mig i ett missbruk/beroende själv).

Sedan kan jag inte nog tipsa med att du redan på förhand fokuserar på substitut. Så du inte står där först på restaurangen och ska ta ditt beslut om rosé eller inte osv. Du ska veta redan du kommer dit att idag ska du dricka något gott, läskande och alkoholfritt. Har du en privat middag så gör du i ordning en riktigt superläskande drink till dig själv med sockerprydd kant, iskuber, sugrör - och något gott alkoholfritt som du redan på förhand provat ut.

Små tips, men som kanske kan hjälpa dig på vägen. 90 dagar fixar du!!

Kloka ord och välformulerad skrift också, det gillas! Otroligt tänkvärt avslut på din text där... viljan att "vara som alla andra" kan ju få oerhört stora negativa konsekvenser om alkoholen går till överstyr. Välkommen till forumet och styrkekram till dig för att du satt ner foten!