Senaste kommentarerna i forumet

Det ska liksom vara en viss takt oavsett vad som serveras i glaset. Och apropå takt, fasen vad skönt att inte längre vara så jädrans i otakt. Tar Lucas och jag varsin a-fri öl så är min inte slut innan Lucas tagit första klunken. Hehe, det känns så mycket kvinnligare. ;D

Ångesten är en bråkig en, men du kommer att fixa det. Du har ju redan en riktigt härlig målbild! Hitta gamla vanorna, hitta dig själv och komma på fötter igen! Det kommer du att fixa. Du har tagit ett stort steg nu ju och är på god väg, men det kommer inte att vara enkelt. Det kommer att vara svårt, men ju längre du tar dig, desto längre ifrån ditt destruktiva jag kommer du. Tar du A kommer det hemska att försvinna, men bara en liten stund och kommer sedan tillbaka, ännu värre, ännu jobbigare. Så lätt att glömma.

Kan du ta dig ut igen kanske? En promenad eller gå till en bänk eller klippa vid en sjö? Ångesten kan vara dyngjobbig när man är ensam hemma, det är lätt att man enbart ser ångesten då och enbart ser det negativa.

Å du, läs vad du skrev den 27'e.. det inlägget gillade jag skarpt! Du kommer grejja detta!

Vännen, jag tänker på dig! Ångest och panikattacker är fruktansvärda, jag vet själv.
Kan du inte gå ut och gå en promenad? Eller göra något annat som skingrar tankarna en stund?
Glöm inte det som alla här väl vet, alkohol föder ännu mer ångest. Så det blir inte bättre med alkohol. Även om jag vet att det känns som om det skulle det.
Håll ut en kvart, skriv sen igen och berätta hur det går! Jag kan stötta här i andra änden och hålla dig i handen tills skiten känns lite lättare!
/P

Dag 11 idag! Sitter här med gråten i halsen och har sån otrolig jävla ångest! Vakna hos en kompis imorse och han drog till jobbet och jag stannade kvar tills lite på eftermiddagen sen cyklade jag hem och till äffären innan och då började panikångest attackerna komma över mig och jag hade så jävla många tankar i huvudet om allting på samma gång, jag ville bara gå tillbaka till mina gamla vanor och köpa massa öl att trösta mig med så att bara för ett litet tag känna mig någorlunda lycklig och skita i alla problem för en stund! Sen när jag kom hem blev det bara värre jag började känna mig så jävla ensam och jag började hata allt i mitt liv! Tårarna rinner när jag skriver de här inlägget för det här är inget liv jag lever det är ett rent helvete! Jag vill inte ge upp men när jag ser framför mig ett liv som detta med en ständig kamp och att när man mår som sämst att inte kunna ta till de där tröstandet som kan få alla hemska tankar attförsvinna ett tag. Jag hatar mig själv :,(

Låter som en riktigt bra plan! Barrels ska vara riktigt kall. Jag fick dock en ny favorit ikväll i form av ett rosévin. Kändes som en mix mellan rosé på riktigt och en sommardrink, inte minst med is i. Jag älskar iofs rosé på sommaren, så jag är väl kanske lite partisk undermedvetet, men helt klart trevligt o kunna sitta med en "drink" och njuta av dofterna från trädgården utan att känna något rus.

Ni är gulliga ni!!! Värmer!!!

Hej forumet,

Idag har det varit en förlorad dag. Jag borde varit ute och njutit av vädret, men har istället varit så trött, och irriterad, på allt och alla har det kännts som. I min dagbok står att jag inte vill träffa någon alls mer under hela helgen, utan bara vara ifred! Fan låt mig vara! Så när matoset från grillar i grannskapet började göra sig påmind om sociala sätt att tillbringa dagen på surade jag mer och satte mig och såg på en ny Tv-serie jag hittade, och därefter har jag i omgångar legat och sovit typ en timme i taget, totalt 2-3 timmar idag. Nu sitter jag här, själv, på balkongen, och är trött, kanske mindre arg, fasen vet inte riktigt varför jag är arg.

Tröttheten är nog befogad, jag har sovit konstigt denna vecka, dels på grund av solen, värmen, men säkert också på grund av att jag inte fått umgås med min kompis Ölen. Haha, kompis o kompis

Enda som jag säkert vet är att allt skulle blivit bättre om jag åtminstonde varit ute en liten sväng idag, och när jag skriver det kommer den glada insikten!!

Men vännen! Du har hela kvällen på dig att ta dig ut, du är inte berusad, du kan såväl gå, cykla, ta bilen vart som helst! Skärp dig! Så tjing en stund, jag kanske gör något lite socialt. :)

Varför gör vi det? Såna mängder? Rastlösheten igen?

Får kolla bättre vad jag skriver

men jag har varit utan mitt fylledrickande sedan efter helgen 17-18 maj, då jag låg helt nersupen i mitt sovrum i fyra dagar. Hade ett återfall i tisdags som renderade en solig sommardag dagen efter. Så jag är inget föredöme och har inga råd att ge. Jag finns här på forumet och läser i princip allt, vilket ger mig oerhört mycket. Ibland hoppas jag att jag kan ge något lite tillbaka. Kram !

med fotbad. Försöker minst en gång per vecka eftersom jag har fötter som kräver en hel del omvårdnad. . Tror dom blir två storlekar mindre varje gång :). Hursomhelst - Skönt är det. Jag försöker också vara uppmärksam och se vad som förändras. Men rastlösheten finns där fortfarande. Dock var jag mycket glad att vakna icke- bakis i morse.. Till skillnad från äkta hälften ;). Kram / FM

igår bjöd sambon på ett par små glas citruslikör, som inte triggade suget. Idag har jag varit på en öde och badat, solat och haft det skönt utan planer på att hinna till systemet! Har nu köpt hem 3,5:or, 2,8:or, bubbelvatten och en flaska Sparrels and Drums, som flera på forumet skrivit om, ska bli spännande! Att vara hemma hos min särbo, som är en mycket måttlig alkoholkonsument är verkligen välgörande! Ska stanna här så länge som möjligt!

Vi hjälps åt, vi är ju ett helt gäng här som sitter i kanske inte exakt samma sits allihopa, men på ett eller annat sätt har ju hamnat här pga en gemensam nämnare. Låt det som har varit få bli historia, nu ser vi till o skriva en ännu bättre framtid!

Hej Platina, ville bara säga att jag är inte en duktig, högpresterande, framgångsrik individ. Kan hålla med om att det verkar som att detta forum är för de rastlösa och ambitiösa, men vart ska jag vända mig? Känner att jag kan sluta med A på egen hand med hjälp av cyberrymden. Kanske jag kan tillföra andra infallsvinklar. Jag är en misslyckad person men det syns inte på min utsida heller. Jag har inte druckit för att kunna varva ned, ingen ventil för prestationsångest, utan självmedicinerat mot depression och ensamhet. Skrev i en annan tråd att jag tittat på filmen "Farväl Las Vegas" inatt, den destruktiva existentiella stämningen som råder i den filmen kan jag identifiera mig med. Känner mig som vanligt utanför, men Platina jag hejar på dig, jag är också i början av min resa till ett nyktert liv. Borde kanske börja min egna tråd istället för att låna andras, nå't med "trailertrash drunkie", fniss.

Sitter här i sommarvärmen i trädgården och loggar in, läser era kommentarer och tårarna rinner... Av sorg, av lättnad, av tacksamhet. Ni hjälper mig att stanna i detta, att inte lyssna på den där rösten som vill börja förhandla. Jag läser era inlägg och förstår att detta är allvar. Bilden jag fick när ni skrev om att fokusera på den där känslan jag kommer ha om ett år när jag sitter där och ser stoltheten och kärleken i deras ögon istället för fördömandet...det ären målbild att hålla kvar vid. Det där om omyndighetsförklaringen känner jag igen... Jag blir som en revolterande barnunge, förlåt - blev. Jag måste inse. Tacksam att ha mött så många kloka och insiktsfulla människor här... Tack.

En 1,5 l-dricka under en tevekväll i soffan och då är jag inte ens törstig. Tur jag har SodaStream också, om det skulle knipa. Älskar bubbel.

Modig, stark, varm. På dig, Sattva, växer ingen mossa. Lördagskram på dig.

I midsomras lämnade jag vanliga mobilen hemma och tog med mig en annan. Den går bara att messa och ringa med och bara ett fåtal människor har det numret. Det är väldigt avkopplande - efter ett tag, när man vant sig - att vara urkopplad.

Ha så skönt till fjälls. Kram!

Gå inte i mina fotspår! Jag kan inte med ord beskriva skammen och ångesten att åka dit för rattfylla. Jag kände mig nykter, uppfattades som nykter, men hade druckit betydligt mer. I mitt fall så är det bara jag själv som råkat illa ut, men tanken finns där. Även om jag kör vettigt, så kanske någon annan inte gör det.

Jag kan inte med ord beskriva hur det känns nu och veta att jag ska infinna mig hos Tingsrätten och för första gången i mitt liv bli dömd till fängelse. Allt för att jag ville ha en hamburgare från McDonalds kl 22 en måndagskväll. Med alkohol i kroppen.

Låt det inte gå så långt. För min del har jag förstört rejält mycket av min sommar och mitt liv, trots att inget allvarligare hände än att jag åkte fast (ingen olycka eller annat). Se det som ett uppvaknande, en liten käftsmäll för att få dig att ändra på beteendet.

Tack snälla ni!Jag ska banne mig sluta med att tycka synd om mig själv.Det är endast jag och bara jag som kan göra något åt detta "elände"!Det blir tufft men det måste gå......

Var och handlade i går em och stötte då på en jämnårig kusin. Jag har alltid känt mig underlägsen henne. Hon var den coola tjejen i skolan, jag var den med läshuvud. Men i går hade vi ett kort, genomgott samtal och jag fann mig titta henne rakt in i ögonen, ärligt och utan ansträngning, strax innan vi båda exploderade i ett gemensamt skratt som fick tiggaren bredvid att också dra på munnen. Så jäkla skönt var det. Ett äkta möte.

I förmiddags tog jag ett långt fotbad. Ni vet, ett sånt när man verkligen går loss med fotfilen och får så härligt lena bäbisfossingar efteråt. Och jag märkte medan jag grejade med mina fötter att jag gjorde det för min egen skull, för att jag tycker det är skönt att ha lena bäbisfossingar, inte av rädsla för att nån annan ska tycka att jag har ovårdade fötter.

Ja, såna där små aha-upplevelser gör att jag märker att jag är på rätt väg. Att det är värt att vara nykter. Och att belöningarna kommer.

<3

Jag blir alltid extra häppi när jag får vykort. Såna där, du vet, som trillar ner i ens brevlåda på gammaldags vis. Ditt känns som ett sånt.

Varmt i går, svalare i dag här hos mig.
Kristina Sandberg har jag inte läst. Har påbörjat en annan Donna Tartt efter Steglitsan (SL:s fel alltihopa). Nej, vad säger du? Har hennes man alkoholproblem? Är han rentav en ALKOHOLIST? :D

Ja, jag tror jag förstår vad du menar. Eller, jag är nog rätt säker. <3
Jag dricker inte och vill ibland dricka.
Japp, sånt är livet. I ett nötskal. Skrattet fastnar i halsen sometimes. Men what the heck..!

Har inte hunnit dricka kaffe än. Ojojoj, klockan är ju över elva!
Bada, hm. Osett.
Jag längtar också efter kräftor! Äääälskar kräftor, såna överljuvliga små djur!
Carpe Diem:ar i korta ögonblick åt gången, dom är fler i dag än i vintras.

Gillar dig med!

(Ochdetärklartattjagvillvetamassoromhurdetärmedalltmen ... jaja)

KRAM!

Tack, brudar!

/Lena-bruttan

Jag känner igen mig i mycket av det du skriver, Nyckelpigan. Framförallt att inte vilja att barnen ska få uppleva alkoholism som man själv gjorde. Jag har själv begränsat mitt alkoholdrickande sedan jag fick barn på olika sätt; aldrig köpa BIB exempelvis, men så fort jag släpper ner garden för mig själv så hamnar jag med att dricka vin dagligen och att vinet blir det viktigaste som finns. Nu ska jag prioritera familjen och min egen hälsa. Försök att fokusera på det du mår bra av och undvik din svägerska ett tag. Ångesten kommer minska när du varit nykter ett tag, det är vad jag har fått höra iallafall ;-)

Har faktiskt inte sett den filmen, men nu när du nämnde den så kände jag för att se den... jag vet ju lite om vad den handlar om, men har inte känt mig lockad av att se den. Förrän nu. Tack för tipset!