Senaste kommentarerna i forumet

Nähä du Lena. Pröva och gör allt du listar - men nykter. Du klarar denna prövning också. Tänk istället på hur jävla dåligt du kommer att må imorgon bitti. Ångesten som river i magen... Nä du kära vännen - det kommer inte att vara värt det. Ta fram alla verktyg du har och kämpa! Jag ska vara med dig hela dagen.

När du orkar sedan - analysera gärna varför suget kom just nu. Det kommer hjälpa dig nästa gång. Att klara av dagen kommer också att stärka dig.

Förlåt att jag låter så jävla präktig...

Min varmaste kram till dig Lena <3

Det är PRECIS så som ni säger, Villmåbra & PP! Jag känner mig happy och det skulle vara hur härligt som helst att dricka i dag för i dag skulle jag dricka av bara "rätt" anledningar. Som folk gör på film och som vanligt folk gör hemma på helgerna. Fatta vad härligt att stega in på Bolaget med nyvunnen självaktning, greppa några väl valda flaskor, komma hem efter mat&dryck-inköp och ... just det, ja ... komma in i supandet igen... Tänkte inte på det. Ja, jösses.

PP, underbar lista du lyckades gräva upp från Morlas gamla gömmor! Skrattade gott och igenkännande och yes, nog är jag allt på fjärde punkten.

Frågade precis Lucas vad han skulle tycka om att jag INTE besökte Systembolaget i dag. "Ja, det skulle kännas lugnt, skönt och fridfullt", sa han och tillade "och förståndigt". Bara sådär, liksom. Inget fördömande, ingen press, ingen lobbyaktivitet, ingen påverkan, inte nåt passivt-aggressivt trams. Bara ärliga lugna blå ögon som möter mina och säger så.

Tack kära Villmåbra och tack kära PP. Och tack kära Lucas. Ni är bara bäst i dag. Nu ska jag gå och köra igång en tvättmaskin. 40 grader. Lämplig temperatur.
;)

/Lättad Lena

Hallo Lena

Kom att tänka på en lista som Morla skrev i början av året. Hon är för övrigt tillbaka nu i en ny tråd som Idamia (Välkommen tilbaka till dig!). Hennes tråd hette "Jag dör snart" Lite märkligt eller hur?

Alla är vi olika men det finns ett och annat vi har gemensamt, eller hur? Här kommer en lista som Morla skrev i sin tråd. Enligt den skulle du idag vara på punkt 4?!

Vad gör man då? Jo, då försöker jag påpeka att det faktiskt ligger en hel del sanning i listan. Ta med det i åtanke under dagen ;-)

Morlas Lista:

Jag har tappat räkningen på hur många gånger jag försökt lägga av med detta vansinne som alkohol är för mig. Jag har gått igenom faserna 1) Nu måste jag sluta!
2) Åh, vad skönt att vara nykter! Det finns bara fördelar.
3) Fan vad trött jag är. Jag orkar ju ingenting. Nykter är jag iaf, Jippi!!
4) Tralalala, har jag verkligen alkoholproblem? Om jag bara dricker när det är fest är det nog ok.
5) Fest! Jag dricker lite måttligt och allt är perfekt.Ingen bakfylla, ingen ångest och inga dumheter gjorda.
6) Några dagar efter att jag bevisat för mig själv att jag KAN dricka normalt så slutar det med en blåfylla. Vrålångest, SKAM och cirkusen är igång igen.

Ät gott, ha skamlös sex, men skippa drickat!

//PP

Nu är det 18 oktober. En vit månad är alltså avverkad. Och precis just i dag kommer suget. Jag är alldeles kollrig. Kollar klockan, Systemet har öppet massor av härliga timmar till, det är lördag, vi är lediga, köpa oxfilé på affären kanske å badskum tills i kväll; nu jävlar är det vilda västern i både knopp och kropp. Men för fan, hur kan det här komma sig? Tycker dom här veckorna lunkat på rätt bra. Det har mer handlat om att inte ta till alkohol i när jag varit ensam och mörkrädd. Men i dag däremot..! I dag vill jag vara bubblig och spritspirituell, promillebusig och skön på alla sätt och vis. Ha skamlös sex för att sen vispa till en rödvinssås. Vad händer?

Schysst läsning Kruven! Stort grattis till dig. Önskar dig fortsatt kraft styrka.
Hälsningar
//PP

m-m har helt rätt. Bara en flaska vin på så lång tid, men jag vill nog påstå att vi förstår hur du känner dig i alla fall. Vi har hängt ihop här ganska länge nu och som du förstår är det omskakande även för oss. Jag skriver inte det för att plåga dig, endast för att du ska veta att det berör oss. Inte så mycket att du druckit en flaska vin - för det är egentligen en bagatell i sig - utan mer tror jag att det handlar om vad den bagatellen utlöst hos dig. och hur du känner dig nu...

Forumet har gett oss möjligheten att komma långt. Mycket beroende på att vi får dela erfarenheter och att vi lär oss av andra. Exakt på samma sätt som andra lär sig mycket av oss. Den erfarenhet som du nu gjort kommer säkert att ge dig nya perspektiv framöver. Säkert skulle det vara skönare om du sluppit, men om ett tag kommer du säkert att känna lite på det viset. Samtidigt kommer du att kunna hjälpa oss andra ännu mer. Jag tror att det verkligen är nu som du behöver forumet, och forumet behöver dig.

På så sätt är den en delad upplevelse. Du våndas säkert en del just nu, och vi med dig, men det fixar sig. Ett lite bakslag är verkligen inte hela världen Nu tycker jag vi tar varandras händer och går vi vidare tillsammans.

Resan fortsätter och morgondagen blir vad vi gör den till.

Tänker på dig

//PP

Tänkte ge ifrån mig ett livstecken och en liten uppdatering. Har nu gått 6 månader sedan jag slutade konsumera alkohol.

Det är fortsatt upp och ner men jag upplever livet som enklare. Jag slipper det ständiga planerandet och den vidriga alkoholångesten. Visst, jag har fortfarande ångest till och från men den är inte alls i paritet men den ångest jag upplevde förut i samband med alkoholintag.

Jag kan köra bil när jag vill och behöver aldrig bekymra mig om när jag drack senast.

Har varit ganska öppen med vänner och arbetskamrater de senaste månaderna. Det har lett till att flera öppnat sig för mig och berättat om sina egna alkoholproblem. Oj, de var fler än jag trodde. Trodde ju jag var själv om detta problem.

I övrigt har det funkat utan medicin, AA etc än så länge. Men jag är aningen mer öppen för hjälp utifrån om det skulle krävas.

Over and out...

Vilket härligt väder! Nu ska jag ut och få så mycket ljus som möjligt!

Ditt återfall har verkligen skakat om mig. Jag hoppas verkligen att du intr, som andra skrivit här, ser det som allt eller inget nu. Du kan välja att se det som att du har varit nykter i typ 400 dagar och druckit en. Du har under 400 dagar druckit en flaska vin. Ok. Nu är det nya dagar, och nya tag. Jag skulle så gärna vilja se ett livstecken från dig och en bekräftelse på att det bara var den dagen. Skriv här, läs din bok, sök läkarhjälp och gå till AA. All kryckor är bra nu. Du är värd att må bra.
Kram m

Den inte sen

Hoppas sen ser bättre ut.

Det där med olikheter för riskbruk i Sverige och Finland.
Inte konstigt att man behöver fler parametrar för att förstå riskbruk och missbruk.

Låter som en god dag i stugan iallafall!

Muris, du ger mig energi. Hade skrivit en lång redogörelse och ursäkter för hur det gick till när jag tog ett sockeråterfall igår. Men inser att det blir ett hån mot alla här som varje
minut, timme och dag kämpar mot alkoholdjävulen. Så jag nöjer mig med att säga tack Muris.

Är med dig. <3

Jag tänker inte skriva i din tråd här. Du har gått vidare. Punkt slut. Jag skriver i den andra. KRAM

LN! Har du lyssnat på Stil ännu? Själv har jag haft möjlighet att beta av ett par avsnitt till så dessa kan jag rekommendera:
Avsnittet om Albert Camus
Avsnittet om Hotell Rydberg
Avsnittet om Vanity Fair
Avsnittet om preppy

Det var det hele <3

Det där förde mig in på nästa tankebana: Gränserna för riskdrickande har dragits väldigt olika i Sverige och Finland. I Sverige är en man riskdrickare om han dricker över 14 enheter i veckan eller över 4 enheter vid ett och samma tillfälle. I Finland är motsvarande gränser 24 och 7. Som finne kan jag alltså lugnt bälga i mig 5 enheter 4 kvällar i veckan, och litet till, medan mina svenska bröder är i riskzonen efter en enda 5-enhetskväll. Rätt så otroligt, inte sant (jo, enheten definieras lika).

Om ni nu säger att den finska veckogränsen är väldigt hög, så måste jag nog hålla med. Men den svenska engångsgränsen är nog i gengäld väldigt låg.

Hade ledig dag på stugan idag i härligt solsken och nolltemperaturter. Plockade isiga trattkantareller och satte stället i vinterskick. Tvättat kylskåp, tömda vattentunnor, allt stängt och så vidare. Väl hemma stekte jag upp några biffar och vid bordet slog mig tanken på hur gott och skööönt det skulle vara med ett glas rött till. Inte för att jag riktigt kan förstå varför jag skulle ha behövt en downer, helt uttröttad som jag är, efter en lång dag ute.

Därefter började jag fundera hur den här dagen sett ut om jag fortsatt som på sommaren...

1 öl med på stugan

1 öl direkt vid hemkomsten, kanske blandad med tonic (klockan 5)
1 glas vin till middagen
1 drink efter maten
1 öl till bastun
1 öl till smörgåsarna efteråt
2-3 drinkar/öl före läggdags (midnatt)

Upp till 10 enheter - en helt vanlig!? ledig dag. En sån här dag skulle jag med trötthet och rätt sen början nog känt mig rätt rund under fötterna vid läggdags, men andra dagar kunde jag med lätthet ha börjat tidigare och druckit lika mycket, utan att någonsin känna mig påverkad. Och dessutom så att jag nästan hela tiden hållit mig under gränsen för rattfylleri (0,5 promille i Finland).

Skriver det här för att understryka för mig själv att om jag funderar på att något tag börja tillåta mig ett glas rött till middagen, så ger det definitivt inte tillstånd till alternativ två här ovanför.

... jag har försökt formulera ända sen jag såg ditt senaste inlägg, Konstnären. In i matchen igen, upp på banan, inget allt eller inget-resonemang SNÄLLA.

Det reder sig. Allt är övergående. Kom igen.

/L

Skrev innan i din tråd men det försvann...

Det som hänt dig skakar upp, men det viktigaste är ju som du vet - upp i sadeln nu direkt.
En vinare förgör inte en vinnare, men tänk inte tanken "nu kan man lika gärna dricka igen"
den är inte bra. Jag har gjort det, det gick ju åt pipan.

Tänker på dig vännen. Kom igen och berätta för oss hur du har det och hur det går nu.

Försök skaka av dig missödet, vi är många som tänker på dig nu

//PP

Hej Idamia, eller Morla för den delen ;-)

Jag läste din tråd för ett år sedan, och i vintras. Kanske minns du mig?

Även jag kunde inte logga in i min gamla tråd, men "kapade" helt enkelt min egen tråd.

Kanske vill du be om att få hjälp att återfå din gamla tråd och döpa om dig?
Eller kanske vill du hellre börja om? Du har skrivit så mycket viktigt i den gamla tråden, så det kanske
vore synd att inte fortsätta?

Oavsett välkommen tillbaka. Jag vet av egen erfarenhet att det är svårt att komma igen, men du är stark
som gör det! Hoppas att få läsa mera från dig.

Det är möjligt!

//PP

Bra att du går på aa. Ta en dag i taget så kommer det gå bra.

Stingo och Muris för era inlägg. Är tillbaka och vilar på rummet efter begravning. Det.var.tungt. Idag fick jag höra mamma hålla ett tal om att hon tackar min moster för att hon fick ha henne som syster. Jag gråter och jag är så glad att jag gör det för att jag vet att det är så mycket mer än min sorg efter min moster som kommer ut.

Jag skriver mer sen. Nu ska jag smygsnusa, sticka och vila. Och kanske gråta lite till.

Det är så grått här idag och det tror jag är för att solen skiner på min moster idag.

Jul är inga problem för mig men nyår... Den oron skjuter jag framför mig så länge det går. Som det känns nu så vill jag inte fira nyår överhuvudtaget eftersom det brukar vara en enda stort orgie i god mat och dryck. Vet varken hur jag ska kunna ta mig ur det eller genomleva det.

Herregud, du har varit nykter i över ett år! Slå inte på dig själv. Jag tror att det lätt blir så då man klarat ett helt år. En milstolpe är nådd och då kanske, kanske det blir toppen med lite alkohol... Hände det något otrevligt också, är det ångest över att du drack eller kemin i kroppen? Upp i sadeln igen! Kram