Senaste kommentarerna i forumet

:-) bra att vara barnvakt åt ettåringar alltså :-)
Tips till Tor och alla andra som behöver fylla ut tiden. ;-))))) (skojar)
Visst är det härligt när man får respons här! Det behövs bara några ord, så blir i alla fall jag glad.

Kram

Hoppas du klarar att vara rädd om dig idag.

/Ebba

Alla finingar :-))

Godmorgon alla filningar!
Tänk vad vi är starka och mogna som har separerat från A och är en bunt nyskilda människor som sakta börjar tappa nostalgiska och romantiserande tankar om vårt ex och börjar märka vad detta liv ger med sig. När vi börjar glömma att sakna exet för livet har fyllts med annat kul. Det är ju i början man saknar mest och i svaga ensamma stunder vill lyfta på luren och höra rösten och just då har man glömt hur jävligt det var, hur sårad man blivit och hur fruktansvärt destruktiv relationen är!

Nu en god frukost och få lite saker gjort. Måste packa och planera. På fredag tittar jag in igen. Ses då.
Kramar

beskriver saker så skönt!

Hej, läste din tråd och bra kämpat med att avstå på alla fester. Du visar vägen för mig som nyss startat :) Fint och få ta del av ditt så jag kan förbereda mig. Ha en mysig helg.

Kul att få livstecken och att läsa om ditt beslut.

Heja,!

Vissa människor är otroliga i sitt tålamod och stret. Kanske blir det en vana att ha alla dessa hinder och inte kopplas med tanken att det har med tur att göra. Jag vet vad en människa orkar när liv står på spel i familjen. Jag vet att jag är urstark. Men det gör mig lite ensam att veta allt jag fått lära mig en hård väg. Kanske som en nykter alkoholist. Det finns liksom mer viktiga saker att fokusera på än fina huset, karriären... Eller armbansklockan som glömdes. ;-)

Ett litet inlägg i din härliga tråd. /V

Hej, läste dina inlägg från starten. Snart ett år för dig :) Vad stark du är som fixat det. Ha en underbar helg!

Snälla ni. Jag blir så himla glad och stärkt av era kommentarer. Jag måste bli bättre på att gå in och skriva i andras trådar. Det är ju viktigt.
Ännu en dag som förflutit smärtfritt. Jag har varit barnvakt åt ett av mina barnbarn, snart ett år och då har papegojan inte en chans att göra sig hörd!

Toppen. Och bättre blir det i längden.

Fortsätt ta hand om dig.

Å, vad bra att du, eleverna och familjen får ta del av dig och inte A. Du behövs, nykter!

Härligt. Ja, fördelarna väger verkligen tyngre än lite depp och alla motgångar finns ju dör ändå men vi kan hantera dem bättre nyktert.

Grattis!

Känner igen den tragiska utvecklingen. Målade också tavlor och skrev dikter i det tillståndet men senare gör man ingenting annat ön dricker....
Hoppas verkligen du bestämmer dig. Varför inte sluta nu? Det går ju fortare att skriva 1 vecka då! :-)

Forumet är bra, läs och skriv. Lycka till!

Bra Belinda!
Känner verkligen igen hur jag belönade och motiverade mig med A. Skönt att det gått så smidigt. Det blir lättare och viktigt att stå emot en längre tid för att känna förändringen och fördelar med ett nyktert liv när kroppen kommer mer i balans.

Önskar dig en fortsatt fin kväll!

Du klarar det. Grattis!
Jag upplever också annan trötthet på em. Lättare att vakna och van att pigga upp mig med lite A efter jobbet. Nya rutiner och en anpassning till ett normalt liv. Trötthet är vi många som upplever men jag tror det ger sig. Har börjat känna mig mer jämn nu...

Bra jobbat!

Hej och tack för medskick glädje, kreativitet och inspiration! Det kommer tillbaka mer och mer! :-)

Cyklat i regn tre gånger denna vecka och konstigt nog skrämmer det inte mig. Jag liksom är glad av att känna alla dessa känslor igen, både blåst, vara totalt blöt så det plaskar i skorna, trött i kroppen så jag knappt kan gå... Men jag lever...NU!

Imorgon ska jag titta efter de där kantarellerna jag såg förra helgen, efter att ha sovit tills jag vaknar. Hösten är vacker och skön. Vilken resa du gjort!

Kram och god fredag kväll!

Drack mer och mer, har inte försökt att sluta innan men länge varit medveten om att jag druckit för mycket och haft mer sug än andra. Lovade mig ofta att bara ta ett Max två glas men det blev aldrig så. Började dricka ensam. Så en dag, efter att först ha läst om alkoholskador, beroende och här bestämde jag mig. I början var jag tom ledsen över mitt beslut, att inte få dricka. Jag kände sorg! Det är som att göra slut med någon man älskar för att relationen är destruktiv och håller på att ta livet av en. Sorgligt, men ett moget beslut för att skapa chansen och ge plats för en ny relation som är sund och bidrar till lycka och långsiktigt välmående. Jag gav plats åt nya saker att fylla platsen med. Det blev träning, mer skratt och närvaro, tankar och reflexioner och en balans i tillvaron. Är fortfarande ganska nyskild och vet att det tar tid och kan innebära mycket bra som jag ännu inte mött, men jag är glad att jag och "älskade" A separerade!

Skulle man vilja men det går tyvärr inte. Det kommer starkare sug igen men de sjunker undan, skulle det stå :)

Först vill jag gratulera dej till dina fyra veckors nykterhet! Det ÄR en lång tid i vår värld. Du säger att suget är mindre nu än för två veckor sen och det är skönt. Det kommer starkade suggen men de sjunker undan snabbare och tappar kraft när tiden går. Så håll ut.

Jag vänder mej emot några ord i ditt inlägg. Det är några varningstecken som jag vill uppmärksamma dej på så du kan mota dem. Du säger att det finns säkert flera fördelar som du kan notera "om min fortsatta nykterhet består". Och så slutar du med "hoppas att min nykterhet består också på måndag".
OM och HOPPAS hör inte hemma här. Det är du som bestämmer att din nykterhet ska bestå. Med OM och HOPPAS har du på nåt sätt lämnat över ditt ansvar för nykterheten till ödet eller turen eller nåt. Tro inte att jag inte förstår hur du menar för det gör jag. Men ditt ordval speglar dina tankar och tvärtom. Ge akt på det. Makten är din. Du behöver inte hoppas för du bestämmer. Du kan. Ta en dag i taget så lägger du dag för dagav nykterhet bakom dej och blir starkare. Det går.

ICA-sötströ hmm... mest erytritol... Vet inte om jag någonsin prövat på det. Är väldigt känslig för de flesta konstgjorda sötningsmedlen. Xylitol och Stevia är de jag hittils märkt att jag något så när klarar av.

God kväll på er alla kämpar,

Jag har idag lyckats hålla mig nykter i fyra veckor. Vi vet ju alla hur fort en vecka går i verkliga livet men dessa fyra veckor känns som en betydligt längre tid för mig. Förmodligen för att jag är så observant på hur många dagar jag hållit mig nykter, bevakar alla varningssignaler, kämpar mot eventuellt sug etc.

Jag kan ärligt säga att suget just nu är mindre än för två veckor sedan. Jag går definitivt inte på några rosa moln och har aldrig gjort så de gånger jag lyckats haft nyktra perioder. Visst kommer stunder när en hägrande kall öl uppenbarar sig på näthinnan men det känns ändå inte oemotståndligt vilket jag är tacksam för. Det finns också några andra positiva saker jag märkt med nykterheten.

1. Jag blir en lugnare person. Minsta sak som går mot mig när jag dricker förstorar jag upp och jag blir högst irriterad och rastlös. Målar upp småsaker till jätteproblem och tycker att all olycka drabbar just mig. Senast för ett par dagar sedan fick jag reda på att min bror åkt in till sjukhuset (vi står varandra nära). En sådan sak hade, för några veckor sedan, inneburit en promenad till kylskåpet för att stärka mig med något. Sedan hade det fortsatt, ångesten ökat och med ytterligare A-intag som ett brev på posten. Denna gång kunde jag hantera det hela och det visade sig i slutändan att det inte var så farligt.

2. Jag beter mig mer "vuxet". Tror egentligen aldrig, så gammal jag är, att jag velat växa upp med det ansvar det innebär. Jag har haft en tendens att följa minsta motståndets lag och dricka mig ur jobbiga situationer. Har säkert uppträtt barnsligt och fjantigt för att jag helt enkelt inte "orkat" (velat) ta itu med saker och ting som vanligt folk. När jag nu känner att jag kan uppträda mer moget kommer också lite grann av mitt självförtroende tillbaka. Jag kan hålla huvudet "lite högre upp" och inte automatiskt gå på defensiven när jag stöter ihop med folk. Inte alltid känna mig som en förlorare och en stor bluff.

Det finns säkert flera fördelar och det ska jag med glädje notera om min fortsatta nykterhet består. För många av oss alkisar är fyra veckor förvisso en lång tid men jag är också realist och inser att jag har ett livslångt och tidvis jobbigt arbete framför mig. Jag är egentligen inte mycket för deviser men AA:s "ta en dag i taget" är nog den allra viktigaste. Om jag idag skulle lova mig själv att vara nykter i resten av mitt liv skulle jag inte orka.

Jag önskar er en riktigt trevlig helg och hoppas att min nykterhet består också på måndag då det blir en månads nykterhet.
Tjalle

Vitlök och pepparmintte är båda i flitig användning redan.

Just nu är det gravlax på knäckebröd och a-fri Weizen som gäller, så jag borde nog inte klaga. Tyska veteöl är förresten jäkligt goda också i a-fri version, den där lätta fruktigheten klarar sig riktigt bra utan smakstöd från spriten. Men då har jag alltid gillat Weizen (0,5% kan de visserligen ha, men det har inte stört mig).

Skall bli intressant att se vad jag "vaknar upp till" när den är förkylningen är över.

Oj vad fort det går här!
Hittade knappt min tråd. Om nu någon skulle vara intresserad, förutom jag själv så har denna vecka varit ren också. Har haft fullt upp och jobbtempot är igång igen. Har tränat men inte lika mycket. Har funderat på allvar nu att byta jobb.

Har haft sug några gånger när jag varit hungrig och törstig. Det går över när jag ätit. Sover lite, känns som slowmotion samtidigt är jag effektiv och fungerar men det känns som allt går långsammare i mig, liksom.
Ofta glad men gillar inte min arbetsgivares kultur. Det blir en utmaning att nu åka på konferens där det dricks en hel vid sådan tillfällen. Känner mig ganska trygg med att inte dricka. Så många av mina kollegor är så djävla hämmade och stela så när de dricker blir de andra personer. Sorgligt, tycker jag.
Ska nog se att det är fler än jag som avstår eller dricker mycket lite. De har man inte tänkt på tidigare..

Snart är det 8 veckor/2 mån och det har gått långsamt på något sätt. Inte lika beroende av att läsa och skriva här och ofta räcker faktiskt inte min tid till. Längtar dock hit, på något konstigt sött. Här finns riktiga människor som pratar om det som finns inom oss och är modiga och kloka. Reflekterar över tankar och livet och delar det med oss andra. Det är fint... Varmt... Och mänskligt..och jag tycker om det, mycket.

Hälsningar till er alla denna nyktra sköna fredagskväll. Hoppas er nykterhet och resa går bra. Nöjd, tränad, mätt och mycket trött Veronica som inte dricker idag och inte heller imorgon.

Kramar

Har i icas sötströ. Kan ge dig receptet