Senaste kommentarerna i forumet

Har också börjat känna att jag inte längre har önskan om att dricka normalt. Du låter superstark. Visst mår man bra. Även när man inte mår toppen, så tänker jag att jag mår tusen ggr bättre än om jag hade fortsatt dricka. Ville också jämt ha mer, även om jag drack måttligt på tillställningar och på jobbet. Mycket mer ville jag ha och då kunde det lika gärna vara, tyckte jag i land.

Blir så glad av att läsa dina rader!

Natt!

Jo, tror det kommer bli lättare nu än andra gånger. Har ju er som "hemligt" stöd. Men det som ändå är jobbigt, man har typ 1999 bra tankar,,sen är det den 2000:e som sabbar allt. Kommer i vilket fall ha era ord ringande i mina öron:). För så har det vart sen jag började skriva här. Små ord men med stor effekt fastnar i ens tanke. Inte samma dumma tankar jag vanligtvis gått med. Att det finns så många som vill ens bästa! Önskar er såååå det bästa, så tack Vickan och aeromagnus.

Hemma igen efter ännu en dag med alkohol "bakom varje hörn". Jag anmälde mig att köra hem och det var mycket skönt. Kunde koppla bort rösterna som tjatar om att du kan nog ta ett liiitet glas iallafall. Tänk vad man brottas med dessa röster som träter med varandra i huvudet. Den ena som är förnuftig och den andra totalt galna och självförnekande rösten som säger att: den här gången går bra, du kan ta ett par glas och dricka lite lagom. Hur många gånger har jag tänkt så? Hundratals! Dom gånger jag lyckas hålla mig och bara dricka lite "lagom" har ju ändå suget efter mer varit så stort att det varit jobbigt. Helt fixerad efter mer, mer, MER! Har varit så skönt dessa dagar att tänka att jag aldrig kommer att dricka. En lättnad. Vet att det inte alltid kommer att kännas så här men just nu är det en vila. Svårt att förklara vad jag menar. Tidigare har jag nog tänkt mer att jag önskade att jag sa till mig själv att nu vill jag inte dricka mer och mena det. Men innerst inne ville jag kunna dricka normalt. Nu känner jag att jag inte vill dricka alls. Varken normalt eller "onormalt". Nu känsla och nya tankar. Hoppas att de håller i sig. Ska inte dricka imorgon heller fast det är fredag och fest. Somnar nöjd och nykter och vaknar imorgon bitti likadan.
Natti

Superbra är vi, eller hur!!? Ledbruten var jag också och värk och trött och tom och apatisk men det blev bättre med dagarna och träningen kunde ökas på. Knakar i hela kroppen här och där men börjar känna mig starkare nu. Trappade upp träningen långsamt från riktigt tant-träning ;-) för att inte få värk och skador, eftersom vi har en tendens att vilja vara där vi var bums och har lite för bråttom.

Gå m Stavar är superbra förbränning!

Man måste blickai framåt. Man går ju alltidboch grunnar på det som hänt. Har skälv precis redt mig från mitt återfall som jag hade 8 juli. På min sons födelsedag. Hur jävla dum får man vara. Häkde i mig en jäger innan hag gick till min syrra. Nu är jag här nykter sedan 10 juli mår bra. Alkt går med lite jävlar annama och hjälp. Visdt jag skäms fortfarande men har lovat mig att ge min son ett fint barnkalas i gympahallen på skolan. Det går att reparera. Håll i och gör ditt bösta. Kämpa på. Nykterhet är ju bäst

Hej på er alla och tack för morgonhälsningen konstnären. Imorgon har jag två veckors nykterhet. Det låter så futtigt. Jag har i princip druckit från och till i hela mitt vuxna liv och då känns två veckor som absolut ingenting. Jag säger som en man på förra AA-mötet som också är nynykter; jag vill ha ett års nykterhet bakom mig NU!!! Det var det där med tålamodet igen.

Igår hade jag problem med internetanslutningen. Det kom ett kraftigt åskväder och inget fungerade. Som den alkoholist jag är tände jag naturligtvis på alla fyra och inte mådde jag bättre av det. Måste lära mig att inte överreagera på skitsaker. Det är bara en av alla anledningar som kan trigga drickandet. Jag måste medge att jag är rätt låg just nu. Har så förbannat ont i nacken och ryggslutet. Jag har idrottat en hel del i mitt liv men nu får jag hålla mig till lugnare saker. Jag har faktiskt varit ute och gått med stavar och kände mig som en riktig ålderspensionär. Lite skämmigt men jag blir lite desperat när jag inte kan röra mig som jag vill. Jag är övertygad om att en stor whiskey skulle "ta bort" värken temporärt men det känns inte som det alternativet finns på kartan.

Trots att humöret är dämpat, kroppen värker, rastlösheten kommer och går, initiativförmågan nära noll är jag fast besluten att fortsätta på den inslagna vägen. Jag måste helt enkelt få veta vad som "väntar bakom nästa dörr". Ger jag upp nu så vet jag ju vad som väntar. Det blir precis som alla tusentals gånger tidigare.

Detta var ett riktigt baissat inlägg men ni ska veta att jag fortfarande njuter av mina morgnar och det ska ingenting få komma i vägen för. Jag måste helt enkelt köra vidare....

Allt gott till er gamla och nya kämpar (Jag, om någon, vet vilka fighter ni går igenom)./Tjalle

Sockret är nu bevisligen lika starkt fö kroppen som knark, sägs det. Det är starkt beroendeframkallande, särskilt för barn. De som kör lchf och gi som är fritt från kolhydrater säger att de mår mycket bättre och får jämnare humör. Tror att det är lätt att ersätta sockret i A med annat socker och det går väl an ett tag.

Min man började äta godis och ökade konsumtionen till han själv insåg att det inte var bra och läste väl på lite. En del här verkar haft det lättare att sluta genom att vara sockerfria också. Jag drack söta drycker en del första veckorna men sedan avtog mitt sug på sött.

Sussa sött.

Tänk på din dejt kan ju hålla dig ifrån skiten. Provat medicinering? Kämpa på. Styrkekramar

Att må bättre och starkare blev atomåldern i paddan :-)))

Bra gjort. Det flrsta glaset du ska ta ska innehålla cola inget annat. Funderat på aa?

Ofta ganska sorgliga människor. Jag ser mer och mer hur många som har problem. Tänker ofta på att det kan vara någon här, som jag ser när jag går förbi uteserveringarna ;-) precis som vi, dövar de och har ångest som de hanterar.

Du kan om du vill. Bra jobbat. Du kommer att känna dig starkare och mer nöjd med dig själv om du står emot. Tänk inte på det nu. Det finns ett beslut och ja, hantera situationen när den kommer. Ladda med goda tuggummin och skön musik i öronen, kanske?

Kramar

/V

Bra jobbat och bra tänkt att inte oroa sig för det som hänt eller kan hända. Nu, dina närmaste dagar. Inget annat intressant. Du verkar beslutsam. Härligt!

Hejar på dig. Du kommer bara atomåldern bättre och bli starkare, om du vill. /v

Tack I. Hoppas du hade en bra dag. Ja, helt otroligt vad rörelse gör med en. Nu märks det ännu mer och blir tydligare vilken förändring efter motionspasset. Ny energi och helt annan ro och det jobbiga är plötsligt borta igen. Vilken bra medicin. Jag var väldigt sportig när jag var yngre och har tränat tuffa sporter till och från i vuxen ålder till jag lät dekadensen eller sorgen ta över mitt liv.

Jag är lite trög men har mycket bra energi på jobbet. Har inte jobbat en hel vecka och längtar till helg redan och då tänker jag på ledighet utan A. I början var det som fy faan vad hemskt att göra helg utan A. Jag börjar uppskatta ledigheten utan A, alltså som den är, om ni fattar vad jag menar...

Vet att jag kanske är nyfrälst men det känns ännu bättre med mitt beslut nu än bara för ett par veckor sedan. Jag tror man måste ge sig en chans under lite längre tid för att verkligen förstå vinsterna med att inte dricka alkohol... Därför vill jag nu vara utan ganska länge till och se hur mitt liv är och förändras. Visst vet jag att suget kan slå ner som blixten och mörker att jag registrerar varenda systemkasse och bib som passerar på stan ;-) men om jag i min skalle bara har bestämt mig att jag inte vill och tänker dricka för att jag själv valt det, då är det som att tacka nej till kakor och bullar och det är inga problem för mig. Jag vet att det är gott men har valt att avstå för att jag satt upp mål för mig själv...

Ja, ja. Nu är jag stark. Lovar att skriva när jag är svag och om jag trillar dit. LOVAR!!!

Hoppas ni andra orkar kämpa vidare också. Behöver er. ;-)

Bra jobbat!
Du identifierade riskerna och klarade av det.
Starkt, kämpa på!
Vi tar inget första glas imorgon heller

/ I

Bra där! Tror inte att det går att ändra alias tyvärr. Känner som du. Trivs inte alls med mitt för jag känner mig inte alls patetisk just nu. Låter dock namnet vara kvar för att ständigt påminna mig om hur fruktansvärt dålig jag kände mig i söndags. Vill inte glömma det.

Är på tjänsteresa och ligger nu på hotellrummet efter en rejäl långpromenad.
Sockerstinn efter att ha pressat i mig en chokladkaka nedsköljd med läsk.

Har inte skänkt alkoholen speciellt många tankar trots att det är fredag imorgon och normalt drickardag. Det känns just nu egentligen bara skönt att veta att jag inte kommer att vakna med smak av död råtta i munnen och en blöt disktrasa i huvudet på lördag morgon.

Nästa steg i självterapin måste nog bli sockret. Äter sötsaker varje dag vilket inte kommer hålla i längden.

Imorgon firar jag tre veckor av nykterhet!

Ha en skön kväll vänner!

känner igen allt du beskriver.. förra sommaren fick jag köpa 4 nya solglasögon. för dom var sönder varje gång. och det här med att knappt våga gå ut. jag vågar överhuvudtagit inte visa mig ute om det inte är mörkt. får för sej att alla tittar .bor med i ett litet samhälle.har deckat mitt på vägen. i dammen. i snödrivor . många i detta lilla samhälle har sett mej. inte konstigt man blir paranoid. men det är aldrig för sent att ordna upp saker!

nej så sant nicolina. tack för dina styrkekramar . dom värmde!!!!

Det är ju tyvärr så att det aldrig blir som man tänkt sig!! Man dricker det som finns hemma. Iallafall är jag sån. Jag hoppas du kommer klara av natten. Hoppas du får sova. Imorgon är en ny dag. Styrkekram!!

Ja jag hann ändra mig hur många ggr som helst under dagen om jag skulle åka. Det var nog bra att det var långt att köra för då kände jag mig mer tvingad att väl gå in genom dörren. Nu var dag 3 avklarad. Men nu börjar det bli lite tuffare. Känner hur ångesten börjar minska lite över måndagen. Men jag ska f-n bita ihop!! En dag i taget. Eller rättare sagt en timme i taget. Vi hade meditation som ämne på mötet och om jag slappnar av och tänker mig in i ångesten i tisdags morse så ska det nog bli lättare att låta bli. Eller kan jag ta fram mina trasiga glasögon så kommer jag inte vara lika sugen på vin!!! För jag kan ju inte ta ett eller två glas. Jag ska spara mina glasögon så jag kommer ihåg.
Stor kram till er alla!!

Bra lista Calle! :-)

Ja, inte bara oförtjänt bakfull. Här för någon/några veckor sedan (minns inte - finns i tråden) vaknade jag med rå-ångest i magen. Du vet, den där värsta sorten som man bara får efter bauta-krökande... Låg och krälade i sängen och ville dö, till jag kom på att jag inte hade druckit och därför inte förtjänade någon ångest. Ångesten som bortblåst...?! Stackars lilla hjärnan...

Fortsätter här.. Dottern tryckte på spara..
Normal dag på jobbet och inga konstigheter mer än att 1tjänsteman fick utbrott i vanlig ordning. Känner fortfarande INGET sug alls efter A.. Käns bra.. Vet dock att det kommer många prövningar på min resa, i vanliga fall är jag väldigt kortsint, men känner ett genuint hat mot alkoholshelvetet. Jag har redan sett så många fördelar med att vara utan, bla:
Myycket mer tålamod med barnen.
Harmoni med min fru.
Bättre/oftare sex.
Starkare på jobbet.
Piggare totalt sett.
Inga ångestkänslor.
Tankarna kretsar inte kring A längre.
Körbar alltid.
Slipper kalibrera och förlita min körning på drägern.
Sparar pengar.
Ingen oro/skuldkänslor för mitt smygdrickande.
Inga idiotmail/sms skickade.
Känner mig "mognare" i min nya livsriktning/väg jag valt att ta.
Kan titta mina nära i ögonen utan att behöva dölja en undangömd skam.

Listan kan göras Låååång...

Nä nu ska svabba köksgolvet så jag inte får banner när frun kommer tillbaka, hon e hård mitt fruntimmer.

Bra dag återigen, om än lite trött.
Kunde inte sova igårkväll pga åska å hostande barn.//