skrev LillPer i Ångesten tar mitt liv...

Berra, du skriver så bra och det är så rätt. Metaforen med badrummet, spackel, reglar och fundament är riktigt mitt i prick.

Jag själv önskar jag var i din nykterhet just nu, Men den kommer så småningom med många dagar och månader till slut.
Mitt problem är att jag vill ha mycket tid på kontot snabbt. Vrida fram klockan liksom, men det går ju inte, och tur är väl det. En dag och en sak i taget.
Det bli lätt lite stressande att tänka som jag gör.

Tack för din knivskarpa insikt och analys!

LillPer


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Jag är glad över ALLA i våran lilla familj.
Men mest besviken på mig själv, fast jag inte skall vara det.
Men sent skall syndaren vakna.
Men jag ropar inte hej, med risk för att hamna i bäcken.
Det är lång väg att vandra.
/A


skrev Fenix i Mardrömmen måste få ett slut nu....

det finns inget annat sätt än att fortsätta. Det är som ett jobb, man måste kämpa på varje dag om man ska få någon lön. Och vår lön blir ju ett värdigt liv, så det finns all anledning att vi går vidare, dag för dag, eller som i ditt fall kanske vecka för vecka. Nu ser jag framför mig månad för månad, och det är inte dumt det heller.
Keep on,
Fenix


skrev santorini i mamma skammen

Det måste vara ens eget beslut och eget val. Sen kanske omgivningen ger såna ultimatum att det blir ens eget beslut. Jag vet att det inte varit lönt för nån att försöka tala med mej, berätta att jag dricker för mycket och borde dra ner. Ha! Som om jag inte visste det! Måste bara komma till skott. Ett eget beslut som sagt men i mitt fall med vetskapen om att det inte skulle gå att hålla uppe fasaden mycket längre. Men tidpunkten valde jag. Nu är jag nykter helt för min egen skull men till omgivningens glädje är det nog.
Adde säger det så bra, som den finaste gåvan till sej själv!


skrev Mammy Blue i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Berra han är en klippa.
Och är det nåt vi alkisar är världsbäst på så är det lögner och framförallt självbedrägeri. Du är välkommen upp i skutan, den tuffar vidare på nykterhetens böljande vågor.

Kram!


skrev Adde i mamma skammen

för den Mammy Blue :-)) Att vara nykter för min egen skull är den finaste gåva jag kan ge till mig själv !


skrev Mammy Blue i mamma skammen

är det kanske ingen bra ide att hänga upp sin nykterhet på andra. I synnerhet inte på barnen. Nej sluta kan bara man själv göra, trivs man med hurra- rop, så kan anhöriga och vänner vifta med flaggor och jubla längs vägen, men det är bara ens eget race, det kan ingen annan göra åt en.

Med hopp om en lika trevlig resa som jag själv haft!
/MB


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Detta är nog inget som fixar sig självt.
Men ju mer vi är tillsammans .... :-)
/A


skrev Cookie i Känner att jag är på god väg...

för era svar. Jag får vänta ut att dåsigheten försvinner, helt enkelt.

Vet ni, jag fortsätter att vara glad, i f.m. har jag varit på ultraljud av min lever, på egen begäran. Bokade in en tid 26/7 på vårdcentralen, för att få blodprover tagna, främst leverprover, för att jag var så orolig över att jag sabbat den fullständigt (hade en slags "tryckkänsla över den regionen, och då hade jag ändå varit tillfälligt nykter i 24 dagar.)
Läkaren kände på min lever och sa att allt kändes bra, men jag insisterade på att få remiss till ultraljud iaf, vilket han skrev.
Ja, först fick jag ju veta att alla värden var OK, även bukspottkörteln, och då jag fått veta det, dagen efter drack jag igen för att "allt var OK".
Sen blev det ju tack o lov ett stopp och jag begärde Antabus, så jag har nu varit nykter i 14 dagar. Ja, för att återgå till ultraljudet, så var allt OK med det också, ingen förstoring, ingen förkrympning (cirros alltså). Himmel, vilken lättnad! Jag har varit så orolig.
Visserligen var läkaren inte särskilt trevlig, han hade klart läst i remissen typ: "Kvinnlig etyliker, orolig för leverskada..." Han såg ju bara en 2:a klassens medborgare som satt där.
Han presenterade sig inte, tog inte i hand, tittade mig inte i ögonen, var allmänt nonchalant och sen när han var klar, så kastade han en pappershandduk på min mage, utan att säga nåt, för att jag skulle torka av mig gelen.
Jag hade sagt till honom innan undersökningen varför jag var där, så han sa iaf att jag kunde vara lugn, allt såg bra ut, inga konstigheter.

Så nu kan jag andas ut, gällande detta. Givetvis vet jag att det är mer än hälsan man skadar med drickandet, det sociala livet och allt blir ju nedprioriterat, men jag håller sakta men säkert att ta tag i livet.

Ja, nu var det himla mycket om min lever idag, men jag är så oerhört lättad över beskedet, så jag behövde bara skriva av mig, fast vi inte känner varandra.

Massor av kramisar!!!
//Cookie


skrev LillPer i Mardrömmen måste få ett slut nu....

Som vanligt känner man igen sig själv i många berättelser, jag ser mig själv i din.
Jag har aldrig problem att vara utan på veckodagarna, men som jag berättat tidigare så bygger jag under veckan upp en längtan och ett sug inför helgen, sen kör jag järnet i två dagar och har sjuk ångest söndag, måndag. Så där har det hållit på. Jag har kunnat upprätthålla denna kultur eftersom jag är väldigt mycket hemifrån. Fast jag har kört på hemma också, men mer i smyg med gömda burkar i garaget.
Jag är uppriktigt så jävla trött på detta beteende så för en gångs skull tror jag verkligen att jag menar det.
Jag har sagt det så många gånger förut, och faktiskt "lyckats" vara vit i några månader titt som tätt.
Nu känner jag mest hopplöshet och förtvivlan när jag tänker på första ölen. Det blir som du beskrev aldrig så att det räcker med en.
Nä, jag har banne mig gett upp nu.

Nu är jag dålig på att ta en dag i taget, jag är redan på fredag i mina tankar och planerar hur jag ska göra då för att klara mig.
Jag har en liten plan som börjar ta form. Huvudsaken är att jag klarar det. Det gör jag.

Återigen, lycka till! Tillsammans fixar vi detta!

LillPer


skrev Mic99 i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Lycka till. Vill gärna följa med på resan....

Mår lite....för dåligt just nu bara....


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Efter att ha läst Berras meningar har jag fått mig en tankeställare...........
Nu! Får det vara nog, för min del känns det som.

Ååååååhhhh det kommer över mig en massa skuld, en känsla som inte känns angenäm.

Tror den uppkom när jag läste vad fantastiska Fia skrev.

Men även när jag läste vad Adde skrivit till Kerran.

Nu skall jag inte ha något skyltfönster med att jag tränar jag dricker inte, så mycket

Jo i förnekelsens tecken, jo jag dricker.
För mycket , för ofta.......... ..

Men nu, 26 augusti.
Låt detta bli min dag!

26 augusti 2013

Tack ALLA från en Hatte & Fnatte.
Vilken kraft i forumet!
/A


skrev vill.sluta i Ångesten tar mitt liv...

Jag är dig evigt tacksam för dessa rader.
Nu när jag läser får jag känslan att nu är det nog.
Har levt i förnekelsen att jag vill kanske inte sluta.
Trots mitt nick.
Men du Berra sätter pränt på mitt tyckande.

Så riktigt, så sant.
Inga omskrivningar om att jag hit och jag dit.
Hoppas du vet vilka magiska krafter du besitter
I ditt sätt att formulera dig.
Som sagt, vilken kraft i forumet........

Tack, nu ger jag upp, jag kapitulerar inför spriten!
/A


skrev vill.sluta i Känner att jag är på god väg...

Dåsigheten kommer efter att du tillsatt en hel del gift till kroppen.
Ocj det är det som skall ut.
Tror det var mulletant gubbe som sov hela sommaren igenom, förra året.
Du har tillhört en hel del för krppen att ta hand om.

Sov du med gott mod.
Kramar/A


skrev vill.sluta i mamma skammen

Sju månader är ingen lek.
Men även hon vet hur det är att sukta efter öl eller vin.
Ta hjälp av grabben i ditt försök att sluta.
Det är trots allt han som är din livlina.
Kram/A


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

..dagarna blir till veckor, som blir till år...
Tiden går fort om man vill, om man vill se det...
Snart sex år, och jag lever fortfarande med min förbannelse, att vara en beroendepersonlighet...
Alkoholen är borta, men inte minnena, och de upplevs flera gånger i veckan då det förekommer alkohol runt omkring mig...
Hur det är och hur jag var, ser ibland med avsky hur folk beter sig när de blir alltför påverkade..
Igenkänningen är stor inom mig, och minnen trillar upp igen, jo jag skäms fortfarande för kanske 10-15 år gamla fyllgrejor.
Man undrar hur man upplevdes, vad tänkte folk om mig redan då??

Man säger att minnena bleknar med tiden, men kanske inte alla..?
Man blir stämplad som partykille eller någon med dålig karaktär, som inte vet var ens gränser går..
Dåligt omdöme eller den som bara skiter i det, vilket är sämst?

Förra helgen så spacklade jag igen knytnävsstora hål i gipsväggarna på landet när jag renoverade badrummet.
Det slog mig en sak, jag är en jäkel på att kunna dölja sprickorna och hålen i fasaden, precis som i livet självt...
Jag är duktigt att få till en hel och fin yta, en jäkel på att kunna dölja...
Det är så jag gjorde när jag levde med min egna självförnekelse runt alkoholen, spackla igen såren och så finns de inte mera...
Krafsar man på ytan, så är det bara fyllt av sandspackel, snabbspackel som klafsats dit i en hast, det skulle försvinna snabbt...
Men den som vet vad som finns under, vet att när såren blivit för många så hålls inte huset ihop av enbart spackel..
Alla min lögner var till slut överspacklade i omgångar av nya lögner, rummet blev mindre till utrymmet, och bräckligare...
Hade man för bråttom så fäste varken färgen eller tapeten på det centimetertjocka lagret av spackel som tar dagar att torka ut..

Mitt luftslott var byggt av spackel, det återstod bara att riva ner väggarna och börja bygga på ett nytt material, nykterheten.
Regla som man ska så att det står emot alla törnar, och ett nytt ytskikt som det går att hänga upp prylar på...

Nykterheten står för ett nytänk, inte bara för stunden, det är lite som att banta..
Man kan gå ner i vikt för ett tag när man svälter sig, men man återfår sin forna vikt när man äter som man gjorde tidigare.
Om man förändrar sitt levnadssätt och äter på ett nytt sätt så får man en ny matchvikt, och kanske håller den..
Men är man en beroendepersonlighet så triggar man på annat också, såsom högt blodsockerkickar..
Tyvärr funkar inte motion som en motsats till alkoholism, du blir inte nyktrare av att motionera, men du tar tiden ifrån drickandet.
En sund kropp är svårare att mentalt "förstöra" med alkohol än en som redan är förstörd..
Mitt liv är ju ändå i ruiner, varför inte fortsätta förstöra den med alkohol också, en sorts tröstdrickande..
"Jag är en dålig människa, varför inte fortsätta dricka..", och så driver man på sitt egna fördärv ännu djupare.

En sund kropp innebär inte alltid bara synen på kroppsstorleken, utan hur man mentalt mår..
Det är inte magen som säger att jag är törstig och behöver fyllna till, inte kroppen, utan den som kontrollerar den, hjärnan.
Tankarna på alkoholen kommer just ifrån...tankarna, vanan, den tänkta tryggheten, när allt är som det ska vara...
Men om vanan är fel, vem säger det till den då?
Vännen, mannen, frugan, barnen, föräldrarna, grannen, jobbarkompisen osv???
Tror du på dem då, är det sant, eller överdriver de bara?
Du dricker väl inte mer än andra, sådär genomsnittligt!
Men om du befinner dig i en sfär av människor där alla dricker mycket, då dricker du som dem, men inte som alla andra i andra sfärer.

Vad är för mycket?, det finns inga regler, gränsen finns för alla i olika nivåer...
Man borde veta sin gräns, ibland blir det för mycket någon enstaka gång, men om man ligger på gränsen nästan hela tiden?
Nästan för full varje gång, eller mängden som du dricker nu mot förr är avsevärt mycket mera, per vecka..
Vart går gränsen, vart går din, höjs den hela tiden, när blev den för mycket, 10 år sedan och du förtränger det fortfarande?

Min gräns gick redan vid min alkoholdebut, då jag drack mig berusad, inte visste jag då att jag skulle få lida av det i 30 år av förnekelse.
Folk brukar säga att jag är ganska så smart, men jag måste säga att jag verkligen har varit dum då jag har ställt mig i skuggan av mig själv.
Jag frontade inte problemet, utan gömde mig i mina egna lögner, vadå jag har väl inga problem, dricker väl inte mer än andra..
Varje gång det gick hål på mina lögner var jag snabbt framme med min spackelspade och täckte igen förödelsen, så fint nu, inget hände...eller?
När jag skulle luta mig mot mitt egna fundament, så sprack väggen så hela axelpartiet gick igenom väggen...
Det fanns ingenting kvar att bygga något fundament på, jag hade nått min egna botten, det var dags att tänka om, och börja bygga på något nytt...

En del av livet är att våga erkänna sina misstag, ta en ny riktning och våga stå för det..
Att andra vid min sida trampar i klaveret på samma stig som jag en gång gick, gör ont i mig, men jag håller distansen för att inte dras med.
Självbehärskning, mod och envishet är några av ledorden på min väg....

Nykterheten är ingen lätt sak för den som varit beroende av alkoholen, men det blir lättare med tiden..
Vanan finns inte längre, men visst finns det en längtan att få slippa ta ansvar för livet...
Men längtan att få behålla livet var större för mig, utan en massa ångest...

Verkligheten var svårare än jag trodde, men det berodde nog på att jag hade flytt ifrån den så pass länge...

Berra


skrev Mammy Blue i Känner att jag är på god väg...

är helt rätt att känna sej stolt och glad och rent av lite högfärdig för att man klarar av att leva utan alkohol. Om man inte kan glädjas över att man slipper dricka, när fanken ska man då vara glad? ;-)

/MB


skrev Mammy Blue i mamma skammen

Ja var hade vi varit utan barnen?

Har haft viss hjälp av dottern i beslutet att ta tag i mitt liv. Har nu varit nykter i sju månader, inte en droppe, och jag saknar det inte, vilket egentligen förvånar mej med tanke på den ångest jag hade inför mitt beslut.Nu kommer jag inte släppa det här ljuvliga livet utan bakfyllor och planerande, ljugande, smygande, gömmande etc.

Välkommen!
/MB


skrev Mammy Blue i De goda och de svåra tankarna.

att sakna familjen är inte roligt, och dessutom är det ju den stora tryggheten man saknar.

Nu har du väl som Adde skriver konstaterat att livet inte blir bättre med alkohol. Håller nog med vem det var som föreslog Antabus. Jag hade stor hjälp av det, för precis som du säger, så gick jag igång sista arbetsdagen, speedad till tusen för att snabbt som ögat ränna in på bolaget, hem och korka upp. Det fick jag hjälp med att komma ifrån av Antabusen, plus att jag under de första veckorna bara hade precis så mycket kontanter med mej så det räckte till lunch. Det är nog så att den kidnappade hjärnan behöver lite hjälp och övertalning för att komma ifrån sitt vanetänkande.

Kram till dej, LillPer!
/MB


skrev Mammy Blue i FylleFia

Jag hade det på känn att du skulle fixa detta, det märks när man läser dina inlägg. Och jag blir oerhört glad å dina vägnar. Grattis till avancemanget! :-)

Att mannen börjar låta sur kanske beror på att han börjar känna sej ensam i fyllediket, han har inget alibi kvar, nån som beter sej likadant? Men vad vet jag?

Jag tror att du har läst på anhörigsidorna också, eller hur? För nu är ju både du och jag "bara" anhöriga, och nu när vi har den stora fördelen av att kunna läsa oss till redan innan vad det innebär att vara anhörig till en alkis, så ligger vi rätt bra till tror jag.

En stor kram till dej,Fenomenala Fia!
/MB


skrev smultronet i mamma skammen

Och tack för de stöttande orden. Det är skönt att vara bland dem som vet vad det handlar om...man kan lika lite förklara för en icke missbrukare hur vi fungerar (elleg INTE fungerar i huvudet som man kan förklara hur en panikångest attack känns för nån som aldrig haft det....Det gläder mig att höra att du har kommit så långt som du gjort...önskar jag vore där...Jag inser att jag nu mer än någonsin måste visa att jag kan vara en bra förebild när han står inför sin egen alkoholdebut som förhoppningsvis dröjer några år till...Det är så skönt att vi äntligen har börjat prata om detta med varann...det är så mycket lättare när man kan ventilera känslor som kommer upp...
Tack för de fina orden även om jag inte känner mig fantastisk just nu...:-) Jag kommer göra allt jag mäktar för att inte svikaigen! Kram


skrev Mic99 i mamma skammen

Vill sluta....

Tjena....har varit 15,,

De enda som funkar e en förebild....

Vilken som helst..men helst en kille dd....

Så e livet

4 real.....

Även om vi vill annat....

Lycka till!


skrev LillPer i De goda och de svåra tankarna.

Det värmer mig att du känner så. Jag är väldigt glad att någon bryr sig och orkar kommentera. Jag skulle gärna ta en ol med dig i de bästa av världar. Men det går som sagt inte med en öl för mig.

I morgon sätter jag igång med träningen igen och rensar systemet, alltså det kroppsliga och mentala! Ett tufft pass får mig ur min mentala härdsmälta. Sedan lite nyttigt käk på det. Så är jag igång igen till nästa fredag,
redan rädd hur jag ska möta den.

Men nu tror jag mig förstå den sjuka ekvationen och vill helt enkelt inte uppleva en liknande helg igen.
Mitt absolut största problem är att jag är ensam i främmande land och jobbar under två-tre veckor i stöten. Saknar min familj nåt alldeles oerhört. De betyder allt för mig. Min ensamhet hjälper mig inte att sluta. Jag behöver kärlek och bekräftelse för att må bra, som de allra flesta av oss.
Sedan reser jag hem i två veckor, för att dra iväg igen på nya veckor. Söker hela tiden efter nytt jobb.

Nä fy, nu vill jag inte ha det så här på något vis längre.
Jag vill hem!
Kramar från
LP


skrev vill.sluta i mamma skammen

Att du är någon han kan lita på, prata med.
13 år, nu börjat hans karriär inom alkoholen och om du skall kunna ha något att säga till om så lämna skiten därhän.

Jag har även jag en tretton samt elva åring hemma.
Och hade ett beteende FÖRUT som inte var okej.

Nu är det mer ett moderat beteende.

Har inte helt slutat, men visar att det går att dricka sunt och lagom.

Tränar mycket vilket t gör att det funkar inte att kröka heller.

Arbetar mitt i natten och måste ha bil för att ta mig till jobbet (4 mil enkel väg)

Men DU är fantastisk som kommit till insikt ställ upp för din son.
Svik honom inte, tänk på att han kommer välja ditt ålderdomshem.

Du är hans allt. Visa att du är det oxå. Barnen är det bästa vi har!
Lycka till/A


skrev smultronet i mamma skammen

Tack så mkt för det ! Ja jag är otroligt stolt över honom ! Och jag har redan märkt en stor skillnad när vi kan prata om det.. han verkar har funnit lite ro i det....och det värmer mitt hjärta...jag vet att jag är en bra mamma när jag är nykter...nu ska jag bara visa det också...tack och all lycka till dig också! Kram