Senaste kommentarerna i forumet

vad i hela världen är det för röra du åstadkommit nu ??? Kommer ju upp en massa gamla inlägg och blir helt galet när man bläddrar ?!

till AA- mötet! Jag är ingen sån där duktig mystant som kan klämma ur mej exakt rätta sakerna jämt, men jag är bra på att kramas!
/MB

- fint gjort! God fortsättning på sommaren! / mt

Idag är det riktigt skakigt och nervöst. Sov otroligt dåligt inatt. När morgonen infann sig ville jag bara sova vidare, orkade inte ta tag i vardagen med full kraft. När jag gick upp kände jag att halva överläppen var bortdomnad. Genast infann sig farhågorna om att alkoholen skulle ligga bakom också det. Förmodligen hade jag fått ett insektsbett på morgonkvisten men det visar också hur otroligt sårbar man är när man dricker. Å ena sidan vill man leva ett hälsosamt liv och må bra för att sedan "skita i allt" och bara fokusera på att "flyta iväg". När man är inne i dryckesperioderna kommer den ohyggliga ångesten som ett brev på posten. Man oroar sig för precis allt. Hälsa, arbete, familjemedlemmar etc, etc. Dock är det ingen konstruktiv oro. Den är oproportionerlig och överdriven. Det finns bara två vägar ut. Antingen dricker man en dag till och skjuter upp eländet eller också slutar man tvärt och genomlider två-tre helvetesdagar.

Ikväll har jag bestämt mig för att jag ska gå ett AA-möte. Ingenting får komma i vägen för nu måste jag ta till alla medel som finns. Jag är duktigt nervös, orolig, ångestfylld. Går igenom gång efter gång vilka jag ska möta, vad de ska tycka, vad jag ska säga, om jag pallar med psykiskt att utsättas för allas blickar. Jag är en person med ganska dåligt självförtroende och gör allt för att undvika kritik. Detta har gjort att jag försöker leva, åtminstone mitt nyktra liv, lite som en perfektionist. Det har präglat mitt arbete såväl som det mesta av privatlivet. Ett fruktansvärt jobbigt sätt att leva på då man egentligen aldrig känner att man kan koppla av. Ständigt det dåliga samvetet som surrar. Jag måste nog lära mig att släppa kontrollen i vissa avseenden. Jag orkar inte leva så här längre. Tyvärr har alkoholen bara förstärkt mitt beteende. När jag "nyktrat till" och är på benen har jag så dåligt samvete att jag jobbar 200% istället.

Nåväl, jag ska ta mig till mötet ikväll och hoppas att det ger mig energi. Rapporterar senare hur det var.
Tjalle (på sin andra nyktra dag)

till er båda, ni är båda fighters som inte vill ge upp hoppet om att slippa dricka mer. Starka typer som vet vad som är bäst för er.

Kramar!!!
MB

Erkänner direkt att jag är dåligt inläst på din historia, så jag kanske skulle göra det först. Men du ska veta att du inte är ensam om att ha en hjärna som när det kommer till alkohol inte på något vis förstår sitt eget bästa.

En jättestor tröstkram får du av mej.

KRAM!!!
/MB

och andra. Forumet har varit till stor hjälp för min nykterhet. Jag är inte en som går på möten, bor på en liten ort där anonymitet nog är omöjlig. Vännerna på forum har varit mitt "möte" och fortfarande tittar jag in här. Drygt ett år nykter nu. Tack Magnus för ditt engagemang.

Tack Magnus för infon Har skickat mejl till Folkhälsoinstitutet men inte fått något svar.
Forumet behövs verkligen, har varit till stor hjälp för många, så även för mej. Att få stöd o råd av andra som är i samma sits är oerhört värdefullt. Det är inte alla som har möjlighet eller lust att gå på möten med
AA eller andra organisationer.

Det är ju mig du beskriver, vi är så lika med detta problem vi har. Jag är med dig på detta ärliga försök till nykterhet. Det värsta är att jag för några minuter sedan funderade på om jag skulle dra i mig lite alkohol....slog undan den tanken, fasen jag är ju sjuk.

Jag klarar inte av spriten, så enkelt är det.

Trevlig kväll
LillPer

Tack för ert stöd. Det känns mycket bra att veta att man inte är helt ensam om sina problem. Har precis tryckt i mig lite mat med stora problem men vet ju att utan mat blir vägen tillbaka ännu längre. Reparationsfaserna blir allt jobbigare. Första tre dagarna är en stor, stor plåga men för mig tar det ca en vecka innan jag kan prata om någon form av återhämtning.

Varför går vi i samma "fälla" gång efter gång efter gång. Det är ju egentligen mot alla odds att man fortfarande har en familj. Det gör ont att känna efter hur besviken man gjort sina nära och kära under alla år. Nu blir jag inte den aggressiva typen men det kan inte vara roligt att umgås med ett "ägg" hela tiden som inte har någon tajming eller kan föra ett vettigt samtal.

Nu gör jag ett sista ärligt försök att bli av med min "bästis" alkoholen och ingen är mer tacksam än jag om det är fler som följer med på resan.

Trevlig kväll
Tjalle

Jag är också full av skam och förtvivlan över mitt drickande. Nya tag idag, känner att nu måste jag klara det. Vi gör det tillsammans Tjalle. Vi ska fixa det!
LP

skrivit i Word och klistrat hit när jag skrivit klart. Det är så förargligt när det bara är borta... och jag blir ju nyfiken på det som försvann... / mt

in i AA's gemenskap där vi alla har samma sjukdom och ingen dömer dig. Och det bästa är att det du gjort på fyllan och villan har jag eller nån annan också gjort en gång i tiden ! Du är inte ensam !

jag brukar göra så men nu bröt det mitt i innan jag skrivit klart så jag hann aldrig med :-((

få perspektiv på livet kan många gånger hjälpa till att kunna avnjuta de fina stunderna som ibland är skymda av förhållandevis små saker.

såg en tjej (15 år ungefär) på festen som gick runt med en scarf på huvudet. hon dansade, tjoade och såg ut att vara den som hade allra roligast på festen. fick senare under kvällen höra att hon lider av cancer sedan ett par år och att den nu har kommit tillbaka, mer aggressiv än någonsin, och att det nu var kört. helt plötsligt kändes ens egna problem som .. ingenting.

Min uppkoppling är ofta dålig så det har hänt mig många gånger. Numera kopierar jag alltid texten innan jag klickar på "Spara".

Markatta-Destiny 1-0

vill inte ödet att det jag skrivit ska publiceras :-(( Allt försvann pga en taskig uppkoppling.
Fan !

Jag älskar Ginger Beer. När jag bodde utomlands var det ett självklart alternativ när jag inte ville dricka alkohol. Här i min lilla stad har jag inte hittat det så jag brukar köpa upp mig när jag åker till Stockholm. Jag gillar att det är en dryck "med effekt", att man blir lite varm i skallen av ingefärans hetta. Chilisaft nästa...

Ha det bra!

har gjort det igen! Alltid ett nöje - och tänkvärt! - att läsa dina "krönikor".

Ja, man får nog tänka sej för så man inte blir en helpräktig nykerhetspredikare. Även om de ÄR skoj att andra har ont i håret men inte jag... ;-)

Ta hand om dej Berra så vi får läsa många fler av Berras Betraktelser!
Kram!
MB

..och NU, den stora baksidan...bakisdagen, för somliga, inte för alla...

Gårdagen med midsommarfirande avlöpte riktigt bra, lite mindre folk, lite mindre traditionspress, lite mindre av allt.
Vi lider av att allt ska vara som det alltid ha varit, samtidigt som vi vill förändra något.
Det blir lite variation för varje tillfälle, och de känns bra, lite nya rätter, inget nuttigfjuttiga små grodor runt majstången, men likväl en majstång för att på något sätt manifestera att det verkligen är midsommar, och att det är en viktig händelse i våra och våra barns liv.
Hos oss är det viktigaste att vi träffas allihopa, äter och dricker gott, samt umgås, men inte under press utan för att vi vill.

Denna gång hade jag inhandlat all möjligt gott på bolaget, sanbitter hette små röda flaskor som fungerade som snaps, lite söt men med ett bra bett i bitterheten.
En annan erfarenhet blev också ginger beer, ingefärsöl med ett rejält hugg av spansk peppar i eftersmaken, både god och äcklig på samma gång.
San Fransisco fanns i en pappersförpackning, smakade ingen skillnad mot en riktigt, men jag var ingen fan av den innan heller,
Men det kändes OK att ha något i groggglaset som inte skiljde sig mot de andra, fylla blev det för vissa, ja i stort samma varje år.
Jag gjorde mitt val som alltid, och jag valde det som var bäst för mig, nykterheten, det vinner i längden...
Min morgon blev naturligtvis trött, men inte med huvudvärk och ångest, en frihet i sig...

Dagen började med att röja i partytälten, eller rättare sagt leta efter dem, blåsten hade ställt till det ordentligt för oss, och hela trädgården var full av bröte.
Man kunde tro att det gått ett vikingatåg genom vår tomt, men det kändes bra att det inte var gjort av fylla i alla fall.
Resten av dagen har inte varit urmysig, det är molnigt och kallt men det rättfärdigar också att ta det lugnt framför en filmrulle eller med ett täcke i hängmattan.
Det är avslaget idag, men bara för att jag inte drack igår så behöver inte heller jag vara en finne i röven på de andra och vara sådär onödigt hurtig,
Det är precis som om man ibland måste jävlas med de som var packade igår bara för att ge igen, men jag känner ingen press...
Bara för att de valde i mitt tycke fel igår, så behöver inte jag göra ett nytt idag...

Det händer väldigt mycket nu, jag behöver inte bestämma om det är bra eller dåligt varje gång, utan bara låt det vara som det är...
Att hela tiden städa i mitt liv och ställa allt tillrätta är inte prio ett, utan ibland bara få leva det livet som det var tänkt, utan styrningar..
Jahopp skitväder idag, men inte blir det bättre för att jag beklagar mig över det, att det råder skitväder i andras huvud pga baksmälla,
Är inte heller mitt problem, även om jag skulle kunna känna en viss skadeglädje, men bara lite...

/Berra

Bra att nya får komma in!
Glad fortsättning! ;-)

Mvh MB

det tror jag du träffade vad det gäller olika sorters sug. Som 2000- talslevande människa med full frys, fullt skafferi och kylskåp, rinnande vatten i kranen och diverse medikamenter på apoteket inkl. vitaminer och mineraler på burk, så behöver vi inte bry oss så mycket om vad kroppen vill med de sug vi känner. För vår del när vi är relativt nyavvanda från alkohol, så är det nog mycket rimligt att anta att hjärnan kopplar allt sug till alkoholen även om det inte är det kroppen menar.

Glad fortsättning på midsommarhelgen!

Kram/MB

igår sen. Ny dag, nya möjligheter! Jag tycker i alla fall det är skönt att midsommarafton är över. Då känner man att man är lite "udda"' fast vad vet jag, alla människor dricker inte alkohol. Fortsätt framåt Morla!

Hoppas det blir till nytta för många.