Senaste kommentarerna i forumet

Härligt att gå till sängs nykter.
Vakna utan dovt illamående, tungt huvud och ångest!

Fast jag bara är inne på dag 4 så känner jag mig stark.
Är så glad att jag hittade Forumet!

Önskar er en riktigt fin helg!

eller vad man nu ska säga, ang att du startat en tråd under "Det vidare livet", ja, du har kommit långt på resan. Och tack för kommentar, känns lite kul att inte vara "bortglömd".

Trevlig lördag!
Kram, Cookie

Jag har varit lite inaktiv här eftersom min internetuppkoppling slutade fungera igår e.m., vilket nu är ordnat!

Jag blev så glad över dina ord i min tråd, att du mådde bra, t.o.m. kände dig lycklig!
Det är du värd.

Hoppas allt gick bra med biobesöket o.s.v. att du har kunnat sova ordentligt inatt och känner dig lika stark som jag gör idag.

Nu kör vi vidare, nu är det dag 4 som gäller! En dag i taget.....För varje avklarad dag kommer vi närmare målet, FÖRÄNDRINGEN!
Tillsammans är vi starkare.
Tillsammans blir vår tuffa resan lättare.

Nu ska jag strax logga ut, måste diska och lite annat.
Men tänker titta in igen för att stärka mig innan jag går på mitt restaurangbesök. Vi ska träffas redan kl. 16 00.

Många StyrkeKramar

Jag blev utan internetuppkoppling igår e.m, men nu är det fixat!

Surfina: Jag blev så glad över att läsa vad du skrev. Riktigt rörd över att du känner dig lycklig. Härligt att få gå på bio med din son.
Idag är vi på dag 4, och vi fortsätter en dag i taget.....

Fia och m-m: Kände något ditåt igår kväll: Jag kan väl inte vara alkis, det här går ju jättebra. Känslorna gjorde mig lite rädd och jag lämnade återbud till restaurangbesöket. Vågade inte ta risken.

Till alla som kämpar på mot alkoholmonstret:
Igår somnade jag för första gången utan nattamaten. Underbart! Har sovit gott hela natten. Pigg när jag vaknade, promenerade till postkontoret, intenetbutiken och även handlat mat. Inga alkoholhaltiga drycker utan vatten, jucie och grönt te. Stod dock och fingrade på en flaska av mitt favoritvin...Hmmmm...Kostade bara ca 32 svenska kronor. Kanske skulle jag köpa en att hemma för att kunna bjuda på....IDIOTI....Skulle bara bjuda mig själv i så fall....Så den fick stå kvar på hyllan.
Gårdagens uteblivna restaurang besök blir istället av ikväll. Känner mig starkare idag än jag gjorde igår. Måste klara av det!
Fast jag hade en konstig dröm inatt: Drömde att jag träffade mina barn. Upplyste dom om att jag varit så duktig och inte druckit på 4 dagar. Nu var jag väl förtjänt av en flaska vin.....
Varningstecken....Eller.....?

Kram till oss alla!

Slipper vi missförstånd av att jag skriver vidare på en konversation som pågår i någon annan tråd.
Och folk behöver inte känna obehag när man tittar in i deras tråd.
Hur väl jag än menar............

Men precis som tidigare kommer jag konsumera allt som avhandlas.
Nu skön lördag!

/A

status här :) Vaken tidigt, sovit bra, promenad med hunden utan ett dunkande huvud och seg kropp. Frukost och klara tankar, minns hela kvällen igår.

Ha en bra lördag!

/m

Surfina: förstår vad du menar med hur länge man orkar.... Hjärnan var nästan överhettad igår av funderingar om framtiden, men kom fram till att det enda vettiga är väl att (som alla skriver) ta en dag (och ibland en timme) i taget. Jag vet ju ändå inte vad som händer i mitt liv om ett halvår, eller ens en månad. Skönt att du fick sova inatt.

Gammeltanten: hur går det för dig? Gick det bra med restaurangbesöket igår? (För jag läste väl att det var planerat så?)

/m

det är ett mycket klokt beslut av dig att du håller dig i din egen tråd.
Allt gott, lycka till med dina föresatser! / mt

Ha-ha, jag visste inte att det är vanligt att alkisar börjar sjunga i kör ! I mitt fall handlar det om att jag alltid älskat att sjunga, och blev meddragen till Gabriel Forss' kör. Han kan verkligen sina saker, och att gå dit är bara ett sant nöje, alkis eller ej.

Resten av familjen sover som grisar zzzzzzzz .
Följde med en av frugans vänner till bussen igår och då sprang vi ihop med min yngste sons skolfröken.
Min första tanke var, fan vad skönt att jag var/är spiknykter.
Även som Santorini skrev till Anli(tror jag)
Vad skönt att kunna ta bilen nu på morgonen.
Men det kan vi!
Kaffe nu!
/A

Håller med Fia, dag tre brukar det spricka för mig också. Den här gången gick det bra för mig. Har sovit som ett barn i min renbäddade säng.
Undrar för mig själv hur länge jag kommer att ha styrkan att stå emot så att jag kan fortsätta att vakna och må som idag.
Hoppas ni har det bra där ni är just nu. Tänker på hur vi alla kämpar mot samma mål och hur det för oss samman.
Kramar

vad det är med körer som drar alkisar ?? :-))) Jag har flera vänner som blivit helt galna i att sjunga efter att de blivit nyktra ! Själv så inser jag att jag gör mig bäst genom att hålla tyst ! En röst som kan spräcka glas :-))

Vet ni att det bästa jag vet är att mötas av ett inlägg på fb om att en vän firar nykter årsdag !? Det är så underbart att se att det fungerar om jag gör det valet och följer "Di Gamle" som gått före mig !

är det underbart med en god frukost !! Och att den faktiskt stannar kvar i magen :-))

God förmiddag :-)

Ville bara säga godmorgon till alla
Uppe med tuppen idag kl.6 kände mig utvilad. Annat var det
när man drack. Ännu en lördagmorgon utan ångest.
Igår kväll var mannen o hämtade pizza och då kom tankarna
på vin till mig, det var lite jobbigt ett tag. Men jag tog
en kall ramlösa till och det var gott. Man blev ju inte
lullig i huvudet. Men visst det är tufft ibland.
Idag ingen alkohol för mig.
Känner mig ganska envis mot alkoholdjävulen. Han ska bara
inte få vinna över mig.
Nu blir det kaffe ägg o varma painrich, det är skillnad
när jag var som mest aktiv blev det ingenting.
Må bra alla
Konstnären

Din lista kunde vara min lista, exakt samma saker. Och ännu mer fördelar finns. Nu ska jag iväg på ett extrajobb och kan ta bilen utan att fundera på ifall det kommer att vara razzia nånstans. För trots att jag visste att jag skulle köra tidigt när jag nån gång skulle jobba lördag så kunde jag inte låta bli att dricka på fredagskvällen, det blev liksom helt fel annars. Bara ett glas, hmm, ett till osv och sen satt jag här och var inte säkert på hur mycket jag egentligen drack.

1. Du får en snar överblick på vad du sagt
och vad som sagts till dig.

2. Risken för missförstånd elimineras pga
det skrivs i alla möjliga trådar forumet
runt.

3. Du klarar av att hålla en rak
kommunikation utan missförstånd som
leder till ännu mer missförstånd.

4. Du ser fort om någon sagt eller skrivit
någonting på ett tidigt stadium i och med
att det skrivs i din tråd.

Lite tankar bara, även några av de stora frontfigurerna håller sig, nästan bara i sina trådar.
Tänker främst på Berra men även Adde.
M.t skrev oxå ofta och mest i sin egen tråd, i "det vidare livet".

Lite tankar bara, sova nyktert ikväll oxå!
Godnatt!
/A

M,
Även jag har snart 1 års jubileum här. Inte kunde jag då tro att jag inte skulle kommit längre än vad jag gjort. Ett år...herregud, när jag började skriva här tänkte jag nog i ärlighetens namn att jag snart skulle skärpa till mig/rycka upp mig/vara på banan. Ett år har snart gått och jag är långt ifrån där jag vill vara! Långt! Men ändå, detta år har jag verkligen tänkt, analyserat och försökt förstå varför jag är där jag är. Jag har insett vidden av mina problem, försöker inte ljuga för mig själv längre. Och jag HAR ju gjort framsteg, även om jag alltför ofta får börja om på noll igen. Detsamma gäller dig, så trots att vi inte nått hela vägen så har nog detta år gett oss en hel del. Och nu tycker jag vi försöker skriva även om det inte skulle gå så bra som vi önskar, utan att skämmas :)!

Hulda,
Låter som en mysig kväll i soffan med tidning och pläd! Känner igen det där med "systembolagsmagneten". Hur skrämmande är det inte att upptäcka att man står där inne utan att nästan knappt varit medveten om att benen styrde sig dit automatiskt...hu! Det som får mig att stå emot suget (som faktiskt inte varit så stort sista dagarna, barskåpet är välfyllt men det drar inte farligt mkt ändå) är tanken på hur helt fantastiskt man sover nykter! Jag sover som stock, utmattad. Vaknar inte kl 3 med ångest. Och tanken på att vakna nykter.

Fia,
Är PROPPMÄTT efter att ha vräkt i mig ostbågar, halvt illamående faktiskt. Men hellre av ostbågar än alternativet. Vilken bra lista du gjorde! Jag försöker ju ofta tänka på allt jag vinner som nykter, men tvärtom är nästan ännu mer effektivt!! Mer avskräckande. Så inspirerad av dig gör jag en egen att läsa när jag funderar på om jag ändå trots allt inte kan unna mig "lite" vin.

Om jag inte dricker slipper jag:

- Se rödvinsfläckar på alla möjliga konstiga ställen.
- Paniken över att vara osäker på om jag gömt tomflaskor ordentligt.
- Borsta tänderna/tugga tuggummi i panik över att familj och andra ska känna vinlukt och knappt våga andas.
- Vara klämkäck och låtsaspigg för att dölja på jobbet hur totalt utmattad jag är efter att aldrig!! sova bra och ofta vara lite bakis
- Vara orolig för att någon trots allt misstänker hur det ligger till
- Vakna på morgonen och förbanna ännu en jävla dag (vaknar man trött o bakis är morgonhumöret inte att leka med!)
- Det ständiga planerandet för att kunna dricka (tar knäcken på mig när jag verkligen känner efter).
- Längta hem till mitt vin de gånger jag gör ngt en kväll då jag inte kan dricka (kör bil tex)
- Vara orolig för att ta bilen på morgonen
- Anstränga mig till max när tfn ringer på kvällen för det inte ska höras att jag låter påverkad

Ja, listan kan göras hur lång som helst men slutar där för i dag.

God natt (det kommer garanterat min bli :))!

Ingen dum idé, Mammy blue. Tidigare har jag nog tyvärr "låtit bli" att gå in på forumet när suget gjort sig påminnt för att sedan med skammen inom mig letat mig tillbaka när ångesten kommer. Ska nog tvinga mig att logga in nästa gång och läsa vad jag själv skrivit innan jag tar första glaset.

Kram och god natt. Nu väntar en spännande bok och förhoppningsvis en god natts sömn.
Tjalle

Tio dagar är inte fel!

Ett tips till dej kan vara att du här skriver ner allt du har gått igenom med abstinens och återhämtning efter senaste drickandet. För att komma ihåg exakt hur det var, för de dagarna kommer ju trots allt som en direkt följd av att du druckit. När du sedan känner för att dricka så gå in och läs det du skrivit, då kan du välja själv, är det där vinet verkligen värt de följande dagarnas mående?

Kram!
/MB

Kul att det går så bra för dej!!

Jag håller med - frihet och framför allt lugn. Det är den största vinsten! Mycket jämnare i temperamentet, har inte samma stresskänsla nu längre.

Det är inte första gången man hör om alkisar som varit nyktra i en oherrans massa år för att trilla dit igen och fortsätta i utförsbacken precis där de klev ur den, så det är nog bara att konstatera att jag förmodligen INTE skulle vara det strålande undantaget. Jag tänker INTE testa...

Kul att se dej igen! Eller hur man nu skriver på ett forum... :-)
Kram!/MB

Så har det gått 10 dagar sedan senaste dryckesperiod. Som vanligt ca 3 dagars ångestfylld abstinens och allmänt illamående. Ytterligare ca 5 dagar innan kroppen är tillbaks och jag antar att jag kan återigen kan betrakta mig som "återställd". Ungefär samma känslor som alla gånger tidigare. Första veckan är normalt sett aldrig några problem. Alltid fast besluten om att välja det nyktra livet. Efter ca 9-10 dagar brukar första rejäla suget komma och även om man kämpar med näbbar och klor går tankarna till alkoholen från och till. Jag var och handlade med min fru i eftermiddags och lyckades i alla fall hålla mig borta från bolaget.

Jag har dock svårt att hålla humöret uppe och går väldigt mycket in i mig själv. Har svårt att känna någon entusiasm för att tex handla något extra gott att äta eftersom jag vet att det inte blir något vin till. Straffar mig på ett sätt dubbelt genom att inte bara avstå alkoholen utan även annat gott. Mitt dämpade och lite frånvarande beteende spiller naturligtvis över på mina närmaste och de "känner inte igen mig". Jag är ju inte samma människa när jag inte dricker. Det är just i det här skedet det blir så kritiskt. Måste ju hålla i och försöka komma över denna tröskel. Det är ju många som har vittnat om att livet blir mycket bättre allt eftersom. Det är här min otålighet och dåliga tålamod ligger mig i fatet. Jag har alltid känslan av att jag inte "orkar vänta"......

Dock har min arbetssituation lugnat ner sig betydligt och det känns väldigt skönt. Det borde ge mig kraft att orka fortsätta på den inslagna vägen. Ikväll är det starkaste jag druckit en kopp te och nu efter en sen middag känns allt ändå rätt så OK. Är det så att man orkar hålla emot suget tills middagen är "avklarad" brukar det normalt inte vara några problem.

Jag håller igång rätt bra just nu. Ute mycket och rör på mig, inte minst i naturen. Det kan inte nog betonas hur viktigt det är att företa sig något. Att sitta still och grubbla hjälper i alla fall inte mig. Då gräver jag ner mig totalt. Jag har diverse utomhusprojekt i helgen så jag hoppas och tror att helgen går bra.
Önskar er alla en trevlig helg
Tjalle

mycket av det som står på din lista kan jag ha på min "nu slipper jag..."- lista... Underbart!!

I morgon bitti slipper jag kliva ur sängen och vara bakfull och direkt jag kravlat ur bingen börja fundera och planera påfyllning samt räkna ihop hur mycket det blev under fredagskvällen. Underbart!

Ha en bra kväll!
Kram!/MB med katt i knät

Men tål att upprepas, Mariestads alkoholfria.
Så god, man får inget buzz i skallen, men en riktig fullträff.
Tjejerna dricker Thailändsk Singh.
Men jag har fått högvinsten!

Fem points av fem möjliga.

Och jag kan öl!
Tips från coachen!
/A

Har jag tagit beslutet att bara vara i min tråd.
Jag kommer läsa allt, men skriver bara hos mig.
Kommer kanske nämna några vid deras profilnamn nån gång.
Många nya friska själar, gammeltanten, Hulda, surfix...., några som äntligen hittat hem igen.
Tack kära Anli, du har haft eller har det tufft.
Men du fixar detta, tumme på det!
Det finns så många att nämna, m.t och Markatta som fick mig på fötter nu senast.

Förstår att många givit upp hoppet på mig, och det är jag uppriktigt ledsen över.

Men nu, hoppas hoppas.
Idag har jag lovat att jag INTE skall dricka.
Som jag säger till mina barn, det man lovar det håller man.

Det finns en massa härliga människor här samt även,
Några gamla rävar, Berra, Adde. Etc, det finns en sådan styrka här.

Jag vill inte vara den som rubbar balansen.
Hädanefter håller jag till i min tråd, och dit är ALLA välkomna.
Fråga och jag skall ge svar så gott jag kan.
Utifrån min syn!

Kramar till de som vill ha!

/A

/A

Vill bara önska Godnatt. Av min erfarenhet vet jag att kväll tre kan bli tuff. Nu har jag ju klarat två kvällar så inte kan jag vara alkis tänker jag. Hoppas du tänkte annorlunda, men om inte så finns där en ny dag.

Fia