Senaste kommentarerna i forumet

@Friluftstok Grattis till 75 dagar!🥳💐🌟. Så grymt bra! Upplevelsen slår alla gånger tiden, det är att njuta och vara i nuet. Det är så skönt när träning blir en del av livet och man inte vill vara utan. Det ger så mycket måbra hormoner och gör livet roligare. Träning har för mig blivit en vana och är jag lite låg mår jag alltid bättre efter ett pass.

Ha en fin fredag och fira dina 75 dagar med en stor kram från dig själv och en från mig🌷💕

@masimbe Vad bra att mötena är så givande och fyller dig med energi. Det är så skönt att vakna varje morgon nykter.

Ha en fin fredag!🌷💕

God morgon forumvänner!
I natt har jag sovit tillräckligt o bra för ovanlighetens skull 👍
Hoppas det är en trend som håller i sig!
Ute skiner solen men jag har lite svåra saker att ta tag i! Ska åka till anhörigs numera tomma lägenhet o röja lite, anhörig är på särskilt boende men lägenheten finns kvar ännu så länge. Som tur är jag inte ensam att göra detta. Senare ska vi även besöka anhörig på nuvarande boende så det blir en kämpig dag för mig men det blir iallafall en a-fri dag... Det är jag säker på!
Önskar er en fin dag 🥰
🤗 Kram på er alla från mig

Hej Gisse

Välkommen till forumet! Jag ser att det är ett par dagar sedan du startade tråden och ibland ramlar nya trådar så att säga mellan stolarna. Skriv gärna igen.

Ett tips är att skriva lite i andra trådar, då hittar fler användare dig.

Fint att ha dig här, du har tagit ett tydligt steg mot förändring
Li-Lo
Alkoholhjälpen

Ser ut att bli en härlig dag idag och du hittar säkert ngt gott alkoholfritt😊
Ja jag har familj👍🏻

@cacaa Precis, många ska ju såklart inte ha körkort. Det finns ju också såklart förhöjda värden och väldigt höga värden, något som borde kunna skilja på hur mycket man druckit och om det t ex i mitt fall stämmer överens med att jag framförallt dricker på helgen.
Idag är det fredag och jag startar dagen på gott humör. Vet att inställningen förmodligen kommer att ändras ikväll, men jag ska försöka hitta ett gott alkoholfritt vin att testa.
Till vissa saker har vinet alltid funnits där; ex när jag lagar fredags och lördagsmiddagen, eller tar ett varmt bad. Så jag tänkte försöka lura knoppen genom att ha nåt som ändå gör att det känns någorlunda som vanligt.
Har du familj Cacaa?

@Friluftstok
Blev det någon tårta idag på 75-dagarsdagen? Du är bra, så bäst! 75 dagar är jättemånga dagar! Hurra för dig! ❤️
Så härligt det låter med dina vändor längs havet, fint med rörelse och motion! Jag har börjat tänka träning igen, det om nåt är ett friskhetstecken för mig. Har inte tränat sen innan pandemin, bara gått långa promenader och yogat. Men nu känner jag mig redo för Zumba, Salsation och boxpass igen! Ska kolla upp det och försöka komma igång iallafall med något av det. Det ena leder till det andra, positiv utveckling!
Imorgon är det fredag, underbart!!
Sov gott! 🤗

Dag 12. De rullar på här utan alkohol,går faktiskt över förväntan även om de kommer tankar emellanåt att man (gjort slut) med sin bästa vän… var på AA i tisdags o där fyller jag verkligen på med ny energi,uppskattar verkligen dom mötena.
Idag har det varit ledigt från jobb,blev gymmet först på morgonen sedan gick jag ut på stan p tog en lunch. Sov middag i 1,5 timma o just sömnen har blivit så mkt bättre sen jag slutade dricka. Ingen ångest,ingen bakfylla! Ha en fortsatt fin torsdag vänner o snart är de helg 😃

@majken_r @vår2022 @Rehacer @majsan_nu
Tackar, det verkar mao. vara helt normalt att jag känner mig helt " uttråkad" på det här nu.
Kanske känns bättre dag 70.

@Jan.3.
Jag kan bara instämma i vad @majken_r o vår2022 o @Rehacer skriver...
Det går upp o ner men planar ut vartefter, du kommer ut på andra sidan o allt känns bättre o kanske mindre inriktat på just alkohol! Många andra livsfrågor får utrymme..,
🤗 Kram o ha en fin dag

@Jan.3.
Så bra gjort att ha nått 60 dagar!! Hurra ✨
Säger som du att jag är säker på att även denna månad blir nykter. Det svajar i känslorna men inte i beslutet att inte dricka, du verkar vara i samma läge. Vi krigar på!
🤗

@Jan.3. Grattis till 60 dagar!🥳💐. Jättebra ju! Hade och har även nu då och då svackor. Jag var också så taggad i början, nästan som frälst, på nykterheten. Det planade ut och övergick i en mer jämn stämning, ibland nästan lite blasé. En ny fas där kampen mot alkoholen inte längre behövde utkämpas på samma sätt som tidigare. Lite tråkigare på ett sätt att inte behöva gå frontledet och skrika "JAG HAR VARIT NYKTER I 11 DAGAR VISST ÄR JAG BRA!!!,"😂

Nu handlar det mer om att leva detta liv i nykterhet och fokusera mer på andra saker då kampen mot nykterheten inte behöver lika mycket utrymme. I alla fall för mig som inte ska dricka mer i mitt liv. Risken i detta läge kan också vara att man tänker att ett glas kan nog funka nu och att man kan dricka normalt, med risk för återfall.

Ha en fin torsdag!🌷💕

@Jan.3. Känner som du, har haft en svacka men det vände lite just efter min dag 60. Fick lite peppkänsla igår, liksom fattade mitt beslut på nytt. Tänker inte ge upp. Vi får hålla i och ut😅 Stort grattis, grymt jobbat🥳

Dag. 60. Månad 3 är påbörjad.

Idag tänker jag tillbaka på de första dagarna/ veckorna, det var ju den akut kämpigaste tiden,Jag lusläste allt och var ständigt inloggad här på forumet, tyckte dagarna byggde på så långsamt att jag bara ville att tiden skulle gå så mycket fortare.
Vad taggad jag var då.

Nu är jag inne i en period där det känns lite segt, jag känner mig inte lika beslutsam och bestämd som jag har varit tidigare, det här inre jäklar anammat, det är inte som det har varit.
I dag är det inte samma känsla som vi skrev om tidigare i en annan tråd, då vi bara ville skrika rätt ut till folk.
"JAG HAR VARIT NYKTER I 11 DAGAR VISST ÄR JAG BRA!!!,"

Men jag känner mig fortfarande tillräckligt starkt för att jag ska veta att även den här månaden blir en vit månad.

Tack snälla för ditt inlägg @Rehacer 🥰

Inatt har jag sovit SÅ dåligt…vaknat flera gånger svårt att somna om..drömt och rört ihop jättemycket. Men en sekvens från drömmen var att vi hade en diskussion på jobbet minn inte riktigt vad..hur som helst så min psykologkollega som tidigare har jobbat på en beroendemottagning var med i diskussionen….jag minns bara stt jag sa…att om det inte hade varit så stigmatiserande med att ha ett alkoholberoende hade nog många sökt hjälp och de som söker hjälp hade gjort det mycket tidigare.

Så ..det som jag tycker är sorgligt är att man benämner alkoholismen för att vara en sjukdom men nog borde man kunna prata mer öppet om den?? Skulle det inte vara viktigt??

Ha en fin dag🌻🌻

@Rehacer Godmorgon 🥰

Tänker på Friluftstok och dina tankar kring att mannen inte får vara för kort pga att ni är långa. Jag tänker att det är många som hänger upp sig på något vad det nu månde vara…man har en bild hur man önskar att den man ska dejta ska se ut. Det är länge sedan jag träffade min man men då hade jag också någon slags ”bild” framför mig. Fast den bilden har nog förändrats genom åren även om jag vill leva med min man. Hur som helst..tänk så många intressanta personer man kan missa pga att man önskar att det ska vara på det ena el andra viset och jag tänker inte endast i dejtingens värld utan i all allmänhet. Fast på tal på längd så om man söker på personer och får upp Wikepedia där nämns ofta längden och jag undrar varför??

Ha en fin dag🌻❤️

Det stämmer, har läst om flera som de anmäler bara de har över gränsvärdet vid 1 provtillfälle och körkortet kan återkallas, och man blir ålagd att vara under observation i 6 mån, lämna prover kontinuerligt för att få tillbaka det.

Förstår att många med problem, helg som vardag inte vågar be om hjälp för läkaren har anmälningsplikt, men många anmäler ej men man vet ju inte vem som gör det eller ej. Självklart finns det dem som inte skall ha ett körkort men tycker samtidigt att de kunde haft som en regel att man kommer tillbaka precis som du nu får göra och ta ett prov till för att visa att man kan låta bli att dricka, att man inte är ”fast” innan en återkallelse görs..

Jag mår som sagt bättre och skall inte göra någon kontroll längre men i och med detta så har jag ju också reflekterat över ”ovanan”.
Förstår dig ang festen.

Ännu en a-fri dag i miitt liv! Sex månader utan någon helst alkohol 👍
Bara att traska vidare på den inslagna vägen - inga planer på att dricka, det känns helt ok 🥰
Livets frågor o bekymmer får jag nu ta itu med alldeles nykter...
Men just nu är jag så trött, frågor o bekymmer får vänta till imorgon. Hoppas få sova nu!
🤗 Så jag skickar sov gott kram till er alla

@Varafrisk
Gokväll, jag läser allt du skriver men är en av dom som kommenterar sällan, tyvärr.
Jag tror du ska lyssna till den där inre rösten att du inte är en svagis utan att du har en inneboende styrka! Jag trodde inte om mig själv att jag skulle kunna vara utan alkohol så många dagar. Jag har försökt sluta såå många gånger men ofta fallit fort, ibland bara timmar efter jag bestämt mig. Den här gången var jag mer beslutsam från start & mycket av min framgång handlar om att jag hittat styrkan. Den jag inte visste jag hade…
Du vet att du är stark så använd dig av den.
Jag tror på dig! 💕
Stor kram

@majken_r
Du har så rätt! Jag en kompis som är bra mkt längre än sin man. Men hon är cool med det och han är egentligen ännu coolare som är så trygg i sin manlighet att han vet att det inte sitter i längden. Så @Friluftstok vi får kanske sluta fokusera på dom där centimeterarna.. lätt att säga men svårt irl.
Sov gott vänner, allihopa här! 🤗

@Friluftstok Angående längd, eller brist på.. Tänk på alla långa coola kvinns med korta män, finns en del. Korta män som är stora inuti är klart roligare än långa män med lite för kort tankeförmåga 😅

@Torn
Tack! Jag förstår absolut. Det är ju inte heller bara tanken på en orosanmälan som gör att jag vill göra en förändring, men jag hade aldrig tänkt att det skulle kunna hända. Vi tar verkligen hand om våra barn, och blir jag nån gång full så är det kanske på fest, då såklart utan barnen.
Jag sökte hjälp för att ta reda på varför jag gått ner så mycket i vikt, och trots att jag vet att jag dricker mycket mer än vad som är rimligt så trodde jag aldrig att det skulle bli en fråga för sjukvården.
Att jag ljugit om mängden är helt enkelt för att jag kände mig så påkommen. Jag har ändå erkänt en mängd som är för mycket, och kommer att göra allt läkaren ber om.
Jag känner ingen abstinens utan alkohol, men mentalt känns det svårt att avstå vissa tillfällen.
Har en jättestor fest som jag sett fram emot, och nu känns det inte alls kul. Lite fear of missing out gissar jag. Är ganska introvert vanligtvis men har varit arbetsledare för ett projekt som nu avslutats, och det känns ärligt talat skittrist att måsta vara nykter när vi ska tacka av varandra, pga kommande blodprov.

@litenanna Hej, jag har varit nykter i över två år nu, men förstår hur du resonerar. Dock låter det helt galet nu när jag läser det med nyktra ögon. 🥺 Jag var likadan själv när alkoholen hade kontrollen över min hjärna. Det är så alkoholen gör med en tyvärr. Du borde ta och fundera på hur bra det är för dina minderåriga barn att du dricker alldeles för mycket. Det finns en anledning till att läkaren vill göra en anmälan. Försök att ta dig ur ditt beroende i stället för att ljuga och mörka för läkaren.

Detta är skrivet i all välmening, både för dig själv, och dina barns skull.

@cacaa
Ja, känns så otroligt skönt. Fick panik över att måsta erkänna för maken att jag nämnt att han dricker ungefär som jag. Så himla dumt att nämna det...

Så om jag förstår det rätt så är du orolig att de då anmäler det till Transportstyrelsen?
Min läkare nämnde det också, men jag var tydlig med att jag mest bara dricker på helgen. Visst, jag underdrev mängd och hur ofta. Har blivit många vardagkvällar också när man ska upp och jobba tidigt. Men då har det bara blivit nåt glas och jag har lagt mig jättetidigt för att kunna sova på den lilla mängden.

Ännu en bra dag i ekorrhjulet Svensson som snurrat förbi. Hade ett bra samtal med min kurator, träffar henne som en del i min sons problematik. Föräldrastöd kallas det. Har haft en känsla som skavt mycket senaste veckorna och med hennes hjälp kunde vi bena ut vad det var, sätta bättre ord på det och dessutom formulera något som jag kommer kunna acceptera. Det var en lättnad.

Pratade med en kund som tjoade över att det var lillördag idag, att kall pilsner väntade på honom hemma. Spelade med i samtalet samtidigt som jag själv faktiskt mest såg fram emot en joggingrunda. Blev fyra kilometer längs med havet och det var magiskt vackert med sol och så många blå nyanser på himmel och hav. Jag kommer aldrig bli någon träningsfanatiker, kommer aldrig bli någon långdistanslöpare. Men just nu är jag tacksam över att jag känner glädje över löpningen och att det blivit något att se fram emot. Har valt att lägga fokus på upplevelsen, inte tiden. Så slog mig ner i skräddarställning på en brygga en stund och bara andades 🧘‍♀️

Imorgon är det dag 75 i detta projekt. Det är rätt stort. Om man tänker sig det som en tårta så är det en väldigt stor bit tårta 😅