skrev majken_r i Dricker varje dag, vill sluta
@Rehacer Verkligen skönt med alkoholfria helger! Fattar inte hur mycket man plötsligt hinner med😅 Saknar också vinet men står ut. Hoppas du får bra på kursen och slipper tjat o kommentarer. Och 60 dagar!!! Jösses en sån bedrift🙌🏼
skrev Friluftstok i Dricker varje dag, vill sluta
Scrollade upp lite och läste om din eventuella dejt, blev det något? Tycker du resonerar helt rätt, att ses hemma första gången och dessutom en planerad övernattning känns lite väl magstarkt 😅 Även om man klickat i tal och skrift så är det ju så mycket mer i verkligheten. Kroppsspråk, saker man gör och givetvis längd 🤪 fast där är ju du modigare än mig och frågar innan 😅 jag skulle nog dessutom känna att det finns förväntningar, eller nästan krav, på att något ska hända där första kvällen om det är övernattning inkluderad 🙈
skrev Friluftstok i Dricker varje dag, vill sluta
@Rehacer grattis till två månader! Har också noterat att vita helger inte känns konstigt längre och så mycket mer tid man har! Förr tyckte jag alltid att helgerna kändes som en blinkning men nu fyller jag dom med mer meningsfulla grejer.
Hoppas du får fina dagar här i södra Sverige även om det är jobbresa! Här skiner solen, snödroppar och vintergäck blommar och man behöver inte tjocka vinterjackan längre ☀️🌷😎
skrev majsan_nu i Dricker varje dag, vill sluta
@Rehacer Stort Grattis till två månader!
Så bra o härligt 🥰
Ha en fin resa, hoppas att kursen är bra o att kursdeltagarna är trevliga 👍
Och att din a-frihet pinnar på utan krångel 💪
🤗 Kram
skrev majsan_nu i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok
Så mycket positivt - kvinnan du vill vara är förstås överlycklig 👍
🤗 Ha en fin söndagkväll!
skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta
Söndagkväll och ytterligare en helg utan alkohol. Känns inget konstigt längre även om jag ibland saknar det. Helgerna blir ju bra mycket längre nu när jag inte går runt och är småberusad mer eller mindre hela tiden. Skönt!
Imorgonbitti flyger jag till sydsverige igen med jobbet. Ytterligare två intensiva kursdagar.
Jag hoppas slippa tjatet från mina kollegor att jag ska dricka. Förra gången var ju min kvinnliga kollega väldigt ivrig på att jag skulle dricka vin med henne. Men den här gången tror jag inte hon ska vara med på kvällarna så det kanske blir lugnt med tjatet. Inbillar mig att männen mer accepterar ett nej - om de ens bryr sig om vad jag dricker. De dricker oavsett vad jag gör, de vill ha mitt sällskap men tror inte det är viktigt vad som är i mitt glas. Skönare, rakare puckar med män. Hoppas min teori stämmer.
Imorgon är förresten dag 60 ✅ och 2 månader!
Stolt! ☺️
skrev Rehacer i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok 💛
Blir glad över att läsa att livet ler mot dig nu! Att saker faller på sin plats och att det är ljust i tanken. Det gör mig glad. Det är bara att hålla fast vid det, göra det som gör livet lättare.
Å helt rätt att ge kortisen en chans till! Han har säkert andra bra kvaliteter! Du kan kanske ge honom ett par platådojjor framöver (du vet såna som ABBA hade). 😉
Kram
skrev Kebne1 i Mitt nya liv
Jag slutar också följa utvecklingen. Oron äter upp en. En kväll som denna skulle jag vilja trösta mig med en semla. Får bli en apelsin. 🕊🇺🇦
skrev majsan_nu i Mitt nya liv
Idag har jag inte lyssnat så mycket på nyheter från den stora världen, är så sorgligt o ganska otäck utveckling - inte förstår jag hur det ska gå/bli 😭
I min lilla värld är det fortsatt a-fritt o det går fint 👍 Dagen har bestått av "kontorsarbete" o test av div. olika lösenord till sidor/grupper jag är med i...
Så nu ska jag vara uppdaterad!
Nu blir det rast/vila resten av kvällen, lite tv, kvällsthe o en ostmacka kanske? Har inte inhandlat något lyxigare, det är en sak jag behöver bli bättre på...
Ha en fin kväll alla forumvänner 🥰
🤗 söndagskram från mig till er!
skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
Idag pratade jag med en väninna i telefon. Vi pratade om mående i största allmänhet och hon sa att jag lät så himla pigg och glad. Och det är jag! Jag har under några veckor märkt det, att jag har fått så mycket energi tillbaks. Så som jag mår nu har jag inte mått på säkert 6-8 år! Under de senaste säg tre åren har jag varit lite "sur" på mig själv för att jag inte haft någon energi. Jag mindes ju hur jag var förr, när barnen var små. Trots kolikkvällar och vaknätter så hade jag sån ork. Jag hade så många projekt. Sån livslust! Och nu känner jag det igen! 🤩
Jag har försökt bena lite i varför jag nu fått tillbaks min energi. Jag tror att det finns många pusselbitar i det. Visst är det enkelt att tillskriva det till alkoholstoppet. Att inte dricka gör att jag mår bättre. Men under dessa tio veckor har jag ju också börjat springa regelbundet. Jag har börjat dejta igen. Jag har slutat snusa. Fått en tydlig bekräftelse på att min son har en fungerande skolgång. Fått bonus på jobbet vilket var en trevlig överraskning. Jag äter bättre. Jag har börjat vara utomhus mer. Jag är mer intresserad av en djup kontakt med mina vänner. Jag har börjat intressera mig för dokumentärer. Ljuset har återvänt. Men jag är övertygad om att många av dessa pusselbitar inte hade kommit om jag inte sett över mina dryckesvanor. För mig är det viktigt att pränta in att jag mår bra nu. Att inte dricka stup i kvarten ger ringar på vattnet. När jag dricker en flaska vin så beställer jag pizza via Foodora. Jag äter också chips för snacks måste man ju ha till vinet. Jag sträckkollar iq badboll-serier. Jag rör mig knappt, att springa efter vin känns som en kass idé och innan? Nej, det blir ju inte av. Jag skulle definitivt börja snusa igen (det kanske jag gör ändå, långt ifrån säker på den biten). Jag gör överlag dåliga val, långt ifrån kvinnan jag vill vara. Och det är viktigt för mig att påminna mig själv om det.
Ikväll tänkte jag laga en vegetarisk paj, ta en dusch och göra hårinpackning och fuktmask. Tänkte kolla på nån dokumentär följt av nåt avsnitt Lyckolandet. Plocka undan disken och se över så att barnens ipads är laddade. Lägga mig i tid. Det låter ju faktiskt som en typisk söndagskväll för kvinnan jag vill vara! 🤩
skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Futurista och @Rehacer vad skönt att det finns fler som har samma issues! Vännen jag ringde igår började genast googla medellängd på svenska män. Ynka 179,8 cm kan dom stoltsera med 🤯 Jag trodde i min enfald att jag haft "otur" som sprungit på många korta, jag tycker att allt under 183-185 är kort 🙈 Vill också ha en man som är längre än mig. Å andra sidan har jag aldrig dejtat en som är kortare. Dom har bara fått en första dejt 🙈 Har skrivit vidare mycket med han från igår. Frågan om att ses igen har inte kommit upp men med tanke på hur många mess som skickats finns det väl ett visst intresse 🤷♀️ Så kära långskånkar, jag ska faktiskt ge kortisen en andra dejt om det blir aktuellt. Jag ska verkligen försöka att se bortom det ytliga. I bästa fall funkar det. I värsta fall inser jag att längd faktiskt är en deal breaker för mig. Fan, tänk om han ändå vore fem cm längre, då vore vi jämnlånga och det vore lättare att acceptera...
skrev masimbe i Helgen närmar sig
Hej! Ja de var en underbar känsla. Tog faktiskt o åkte ut o åkte med bilen imorse o bara körde runt. Var en annorlunda känsla att inte vara bakis på en söndag. Fortsätter så @Jan.3.
skrev Jan.3. i Nu är det mitt val.
@majsan_nu @Rehacer Ha en bra söndag ni med.
@Rehacer Jag grattar en dag i förväg till 60 dagar, som vi har sagt tidigare, vilken bedrift det här är.
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
Känner mig väldigt ångestfull och har gjort så ett tag. Lite svårt att hitta glädje.
Har köpt och börjat läsa ”Depphjärnan” av Anders Hansen. Nästa kapitel heter ” Ångest och panik” ska bli intressant att läsa vad han skriver om detta.
Kram
skrev Rehacer i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok
Skrattade högt när jag läste om problemet med singelmäns längd. 😂 Jag har precis samma issues med det och känner mig ytlig som attan över att det är en sån viktig grej för mig .
Jag vill att mannen ska vara längre än mig, jag vill inte känna mig som en jätte brevid.
Jag träffade en man på 1.65 en gång… jag är 1.78 😳 Det var såå skrattretande hela grejen. Blev bara dumt. Efter det frågar jag alltid om killens längd innan en ev träff. Må vara ytligt men lite krav kan man väl få ha?! 🥴
Du är tuff som dejtar nykter, jag oxå för den delen. Det är en kraftansträngning att träffa nya människor/män och jag drack oxå alltid efteråt för att sortera känslor & intryck. Å för att lugna ner mig. Nu får man ta till andra knep, att ringa en vän t ex som du gjorde. Bra där! 💛
Ha en underbar söndag. Hoppas du oxå har sol!
Kram 🤗
skrev Rehacer i Nu är det mitt val.
@Jan.3.
Jag har varken slutat röka eller snusa eftersom jag aldrig börjat. 😁 Men slutat med alkohol har jag gjort flera gånger. Alla gånger med en kraschlandning. Men peppar peppar går det bättre den här gången. Allt handlar nog om att säga Nej när tanken dyker upp, precis som du skriver.
Grattis till alla dina dagar! 💛 Jag själv kör dag 59 idag.
Låt oss ha en fin söndag och njuta av tanken att vi är fan i mig riktiga krigare! ✨
skrev majsan_nu i Nu är det mitt val.
@Jan.3.
Stort Grattis till dina a-fria dagar 🥰
8 veckor - dagarna tickar på!
Ha en fin söndag o kram 🤗
skrev Jan.3. i Nu är det mitt val.
@vår2022 Grattis själv till 4 månader.👍
Ska läsa era länkar o lära mig lite mer om ämnet.
@majken_r Vi följs åt på våran väg. 🤗
skrev Tretorn i Svajigt
Försökt hålla mig på banan sen julhelgerna. Det har gått hyfsat. Igår lördag och man vill ha lite feeling, några alkoholfria öl för känslans skull till travet. Då slog det mig att jag hade en halvliter snaps undanstoppad, som jag köpte för de kan va ”bra å ha” ifall man ska bjuda in vänner eller familj på sill eller nubbemat. Jag tänkte att jag tar en eller 2 nubbar. Jo tjena dunka i mig hela flaskan, totalt 0 självkontroll eller spärrar. Varför är det så sjukt svårt att bara vara rimlig? Jag kan aldrig ta ett glas av nånting. Det slår helt slint och jag dricker tills allt är slut.. Känns som att jag börjar om från 0 fast jag haft några vita veckor under 2022, dessutom några av dom i följd. Jag kan kämpa mig igenom att va vit men jag vill alltid belöna mig till helgen och romantiserar att få ta en öl å whisky, det blir 8-10 öl och en halv flaska. Sist köpte en BiB för att man kan ta ”nåt glas vin” till gott käk, sög i mig hela på fredag och lördag. Nä upp på hästen igen och hitta tillbaks. Måste inse att jag aldrig kan ta första glaset över huvudtaget, det går inte för mig.
skrev vår2022 i Nu är det mitt val.
@Jan.3. grattis till 8 veckor!🥳💐 @Cthd har länkat en intressant artikel och den beskriver bland annat att alkohol som en ”lurig molekyl” som kan ta sig in i alla hjärnans celler. Till skillnad mot till exempel nikotin, som bara aktiverar nikotinreceptorer, så påverkar alkohol en rad olika receptorer i hjärnan.
Det finns annat intressant att ta del av också om hur hjärnan påverkas av alkohol och placebo-effekt. Läs den.
https://www.wellness.se/halsa/a/zg2K0w/sa-belonar-du-hjarnan-utan-alkoh… @Jan.3. @majken_r
Ha en fin söndag!🌷💕
skrev Tombor i Fredagsölen
Söndag och ytterligare en helg utan alkohol vilket känns bra! Suget har inte varit så svårt att avstå alkohol men jag vet hur lätt det är att dricka för mycket. Förutom att jag spar pengar så är jag mer utvilad och nöjd med mig själv. Haft det tufft på jobbet vilket lätt är att dricka för att glömma men jag vet så väl att det bara blir värre. Sammantaget är jag väldigt nöjd med mig själv just nu. Hoppas ni alla får en bra vecka!
skrev majken_r i Nu är det mitt val.
@Jan.3. Grattis till dina veckor, och påminnelsen om att det gäller även mig. Känner igen mig i funderingarna kring nikotin. Slutade röka för länge sen, hittade då ett nej inom mig efter några försök, likt det nej jag tycks ha hittat nu gällande vin efter tusen försök tidigare.
skrev cthd i Crouching Tiger, Hidden Dragon
@vår2022 Godmorgon!
Ja, jag tyckte den var mycket intressant - kul att du gillande den.
Jag har gått tillbaka till att läsa Annie Grace 'This Naked Mind'. Hon tar upp det här med att man har fått sin hjärna att tänka 'jag har roligt när jag dricker', dvs 'jag har det tråkigt när jag inte dricker'. Men det är ju inte alkoholen som gör det hela roligt - det är situationen runt omkring.
Kram 🤗
skrev cthd i Crouching Tiger, Hidden Dragon
@Rehacer Godmorgon! Hoppas allt är bra med dig, tack för dina uppmuntrande ord. Spelar väl ingen roll vad du svarar på, jag blir glad i alla fall ☺️
Ja, jag försöker, det är inte lätt men jag fortsätter med en dag i taget. Jag är i botten en tävlingsmänniska, och det kommer tillbaka ibland. Nu har jag bestämt att jag inte ska dricka på x antal dagar och jag liksom tävlar med mig själv.
Dotter mår bättre, vi har fått reda på att det tydligen är ganska vanligt för tonsårstjejer. Och sedan lägga på trötthet, plugg, hon tränar och tävlar samt att hon inte dricker tillräckligt.... Men läkaren har pratat med henne och förklarat vad hon ska göra om det händer igen. Han hade sagt (och hon tyckte det var vansinnigt roligt) "om du blir snurrig, sätt dig ner eller om det inte hjälper ligg ner, spelar ingen roll var du en är är eller hur pinsamt det kan kännas".
Hoppas du får en bra söndag, ta hand om dig 🤗
En månad går så fort…
Ibland undrar man vart all tid tar vägen, som t.ex helgerna, de bara dundrar förbi.
Oups!, vad var det där,
Det var din helg, Berra!
Oj, kan man få en ny?
Nähejdu, du får allt vänta tills nästa.
Suck!…
Men man får vara glad att tiden bara rinner iväg, det betyder att man fyller den med något.
Man har inte tid att hinna räkna timmarna och dagarna.
Hade jag inte haft något att göra, så skulle nog helgen tagit mycket längre tid.
Våra helger är alltid fullbokade, och är det inte de dagarna innan så är de oftast det samma dag.
Tja, våra veckodagar är faktiskt likadana, bara onsdagen som inte är bokad den här veckan.
Nej vänta det är den ju faktiskt.
Vi brukade ju gå rätt ofta på tillställningar tidigare innan Coronan satte käppar i hjulet.
Nu trillar de in i en allt snabbare ström, på sju dagar har/ska vi gå på tre föreställningar.
I torsdags Scala med revy av Henrik Dorsin, frugan hamnade precis bredvid sin stora idol Per Andersson som vi samtalade en hel del med, trevlig kille, jo han var där som publik.
Jag har förresten jobbat ihop med Henriks pappa under några år.
Han berättade förebrående en kul sak då när hans grabbar bara var tonåringar.
”Det kommer inte att bli någonting av dessa två grabbar, den ena har bara fotboll i huvudet, och den andra vill bara hålla på med teater och film”
Tänk så fel han hade, båda lyckades stort i sina intressen.
I fredags var vi på ett sjuttioårskalas, rätt många inbjudna, ja vi kände inte alla 12000 pers.
Tomas Ledin på globen, tre rader bakom oss satt….Per Andersson, ha!
Nu på torsdag Scala igen, men då med Anders Eriksson (Galenskaparna) , få se om han dyker upp igen, men den här gången har frugan lärt sig att det finns två teatrar som heter Scala, den andra ligger i Karlstad och det har vi fått erfara för ett par år sedan.
Då fick jag och frugan rusa ifrån forumträffen för att hinna dit ner, trettio mil senare.
I helgen for jag och frugan till några vänner som flyttade ut på östskötaslätten och trettio mil härifrån, trevligt de hade nu hunnit etablera sig och fått sitt stuk på stugan och skolan.
Jo de fick en gammal byskola på köpet, nedlagd på sextiotalet, men har allt, t.om en egen gymnastiksal, han vinner när han dör, få andra som har en egen skola då, eller hur?
Det fanns gott om alkohol, och damerna var de enda som blev påverkade, frugan satt och vinglade lite i soffan på småtimmarna, och ville motvilligt erkänna att hon var lite bakis i morse.
Ombytta roller numera ,muhahaa (det där skulle vara ett elakt skratt)
I morgon får vi vårat nya huslarm installerat, mitt gamla hemmabygge dög inte längre nu när dottern fått ett nytt och fint, så frugan ville känna sig lika trygg som dottern.
Okey, det falsklarmar då och då för att IR-deckarna känner av varmluften ifrån värmepumpen.
Och ibland funkar inte heller IP-telefonin, så det känns opålitligt.
Med de absolut dyraste övervakningskamerorna kommer vi ha råkoll på vartenda hörna både ute och inne så det blir rena fort Knox.
På kvällen är det kören som vanligt, frugan har kommit med igen efter ett litet uppehåll.
Jag mår bra av att sjunga och få lite utlopp för känslor, och jag gör sådant som ingen trodde att jag skulle göra alls, men inget måste vara som det alltid varit, jag gör sådant som känns bra numera.
Det ligger lite i nykterhetens era, förändring är bra, söka nya vägar i sitt välmående.
Allt är tillåtet så länge det inte innehåller alkohol.
Igår köpte jag med mig massor av alkoholfria alternativ, drack upp det mesta även det som våra vänner så snällt hade köpt till mig.
Hon berättade att de köper mer och mer alkoholfri öl till sina söner, de bor långt ifrån dem numera och sönerna vill gärna kunna dricka öl även om de ska åka hem samma dag, vältänkt!
Så pinkat har jag gjort en hel del både idag, förutom i deras bubbelpool som vi satt i igår kväll innan mellon gick igång.
Vi satt i mörkret under en stjärnklar himmel, ute på slätten kunna man ana några billyktor och det gungade i fruktträden i deras trädgård av den milda blåsten.
Dimman steg högt ifrån det varma badet och i bakgrunden poppade de musik genom ett fönster.
Då, just då tänkte jag, det här är ett minnesvärt minne att lägga till minnesbanken.
Intrycken av att sitta nära tillsammans och inget annat att göra än att lyssna på varandras samtal, öppet och hjärtligt, det kändes fint, ja nästan vackert på något sätt.
Ett intryck jag inte hade fått upptäcka om det varit alkohol i de drycker jag drack just då.
Jag är tacksam för var dag som går utan att behöva döva dem i alkohol.
Jag är med och närvarande, ja till och med mycket mer än de andra i sällskapet som dricker.
Mellon då?, jag lägger ett par spänn på Baggen.
Jag lever var dag, mycket mer än förut, inte undra på att dagarna bara rinner iväg…
Berra