skrev PiL i Glad men rädd
Vad är "missbruk" och vad är "hjälp"? Man får säkert olika svar beroende på vem man frågar. Att generellt hävda att man inte kan bryta ett missbruk utan hjälp är fel hävdar jag. Jag stör mig höggradigt på dessa generaliseringar, som i nuläget faktiskt utgör det största hotet mot min fortsatta nykterhet, jag börjar nästan tro på att ALLA återfaller någon gång. Jaha, det var ju dystert, kanske lika bra att ta den där fyllan som ändå kommer att komma. Om jag gör det nu så är det ju dessutom jag som bestämmer och inte alkoholen! Eller vänta, då kanske det inte räknas..?
Nej, jag planerar inte att dricka och hoppas att detta forum är fint nog att betraktas som "hjälp" även av expertisen. För mig har det åtminstone gjort skillnaden mellan fortsatt slentrianmässigt helgdrickande och att bryta detsamma, det är ett som är säkert!
Må väl!
skrev PiL i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
God morgon!
Som redan konstaterat, du sviker inte någon. Vidare tror jag du har bättre förutsättningar att klara den gräddvita filen än åtminstone undertecknad, vet ej 100 men jag har läst in mellan raderna att du inte har alkoholism i släkten, och har därmed inte samma sårbarhet som mig.
Icke desto mindre har jag stora svårigheter att förstå ditt beslut, vad var det som var så väldigt bra med alkohol? Jag hittar inte svaret i din tråd åtminstone. Den delen får du gärna utveckla på ett pedagogiskt sätt så att jag förstår :-)
Ha en bra dag!
skrev PersonligaPersson i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
Tack för relativt "snäll" feedback. :)
Kände av folkölen litegrann igår. Blev snabbt trött och tyckte mig bli lite mer gränslös och larvig i sinnet. Kanske bara psykiskt...
Jo, jag har en hypotes som jag nu tänker sätta på prov den närmaste månaden. Pålagring. Både på mikro- och makronivå. Det är den som spökar med mitt centrala nervsystem och mina synapser - orsakar ångest. Jag tror att det där att dricka något flera dagar i rad ställer till det för mig. Och att under en dag bara dricka en massa alkohol, hinka. Så här är mina regler den kommande månaden:
1. Aldrig dricka alkohol två dagar i rad
2. Alltid dricka varannan vatten
Jag kommer medvetet inte att ha med någon regel om att bara dricka ett visst antal drinkar då jag väl dricker, eftersom dessa regler i regel är svåra att följa, med tanke på att man inte är riktigt vid sina sinnens fulla bruk då de ställs på sin spets då man plötsligt ska avbryta mitt i det bästa av rus.
Om inte annat så återkommer jag den 18:e juli, håll tummarna!
skrev Dompa i Att ta ett steg i taget
Tack vännen för igår! Jodå, jag gör nog de rätta valen. Jag sörjer för den jag förlorat...men här ska varken simmas eller ros tillbaka senare. Det är över!
Önskar dig en fin dag med nya glädjeämnen. Kram/R
skrev Dompa i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
Inte oss och inte heller dig själv. Jag håller också tummarna för att det går bra. Verkligen. Ett sk gräddvitt drickande är väl vad de flesta av oss drömmer om att klara av. Väntar med spänning på ditt utlåtande.
skrev Dompa i Filosofiska rummet
...äntligen. Slinker in med mitt morgonkaffe. Men här ligger det ju en prinsessa och sover. Sätter mig tyst tyst i en av fåtöljerna och njuter av synen.
Det kanske är att inkräkta...men det känns inte så. Mer som när man ser sina barn sova. Läser den nya dikten. Oj vad fin och nu vet jag att jag aldrig mer kommer att borsta bort en skalbagge. Det är verkligen rofyllt härinne. Lagom svalt. Livet ÄR gott.
skrev Stigsdotter i Filosofiska rummet
...orkar inte resa mig, gå och borsta tänderna och gå och lägga mig! Jag drar en filt över mig och somnar gott här inne istället. Se upp för min säkert mycket oharmoniska andedräkt i morgon bitti om ni råkar titta in då ;-)
skrev Stigsdotter i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
...jag håller i alla fall tummarna för att ditt "experiment" får det resultat som är bäst för dig och som du är allra mest nöjd med!
Lycka till!
skrev Stigsdotter i Helg Alkis
...men det där är ju ditt problem, det är din inställning som du skall ändra. Det handlar inte alls om vad andra tycker utan snarare om vad du själv tycker! Och vet du, det är bra det, för den enda man kan ändra på är sig själv!!
Och visst är det så att alkohol har varit ett måste i hela livet. Så har det ju varit för de flesta av oss skulle jag vilja påstå. Jag brukade tycka att folk som inte dricker är lite småtråkiga, lite skumma nästan - vad är det för fel på den liksom!! Helt galet egentligen för undra vem det är fel på: den som väljer att dränka sin kropp med ett gift eller den som avstår detta giftbad??!!
Det är bra, ta det försiktigt du. Små steg i början, en dag i taget. Idag dricker jag inte, får se hur det blir imorgon, men just idag är jag nykter!
skrev Paron i Helg Alkis
Du har helt rätt tror jag! Ingen skulle reagera så värst mycket.
Men jag bryr mig om Att det ska vara så jäkla fokus på alkoholen vid nästan alla tillfällen då man skall umgås!
Detta har varit ett måste i mina tankar hela mitt vuxna liv och lite till. Varför vet jag inte riktigt, men så har det varit i 35 år.
En liknelse!
Så för att vända denna skutan vill det till att ta det försiktigt så att den inte kantrar eller går på grund
Känner att det är jag som står vid rodret nu , men lite dåligt sjökort. Men det blir bättre och bättre.
skrev Paron i Helg Alkis
Styrkan jag känner från dig Dompa är det sunda resonemanget , kloka och sunda inlägg!
Jag vet att det är lätt att ge råd men att följa dom själv ärende annan femma.
Ja har resonerat med ärnspöket flera gånger i dag, men jag känner att den inte bryr sig just nu.
Måste få fokus pe detta igen efter fredagens "övertramp"
Håll i gång viljestyrkan nu!
skrev Lelas i Dompa!!!
Spanska? Jag vet ett Pianopar som är rätt så haja på det efter att ha bott i ett spansktalande land... :-)
/H.
skrev Gäst i Att ta ett steg i taget
Kalla, jag håller helt med det du säger... Sen kan jag nästan känna mig mer ensam och besviken när de säger att man dricker för mycket och sedan hjälper en på traven till en fylla... Varför måste det alltid innebära alkohol när man ska hitta på något socialt?
skrev Gäst i Att ta ett steg i taget
Kalla, jag håller helt med det du säger... Sen kan jag nästan känna mig mer ensam och besviken när de säger att man dricker för mycket och sedan hjälper en på traven till en fylla... Varför måste det alltid innebära alkohol när man ska hitta på något socialt?
skrev mulletant i Dompa!!!
en skaplig dag trots allt! Ta hand om dig och ongarna.
Godnatt, sov gott - gå till Filosofiska rummet och kryp ner i soffan ifall du har svårt att sova. Det finns tevatten i termosen och honung i stenkrukan. / mt
skrev PersonligaPersson i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...
Ett drygt halvår av nykterhet. Stort. Men något har vuxit inom mig, i takt med att alkoholen blivit en allt mindre del av min värld. Jag vill kunna smaka någons hemgjorda vin. Eller skåla i ett glas framstucken skumpa. Eller helt enkelt få ta ett glas då och då. Och nu ska jag börja. Med en burk folköl. Återkommer med utlåtande och vidare planer. Det känns som att jag sviker en del av er här inne. Desto viktigare att jag gör allt helt öppet. Mitt beslut gäller för en enda öl. Sedan måste ett helt nytt beslut fattas.
skrev kalla i Att ta ett steg i taget
Vad bra att du och mannen redde upp det, i stridens hetta är det lätt att slänga ur sig dumma saker. Klart du vill åka på semester och fira midsommar, tänk att gå upp tidigt på midsommardagen och må toppen :-)
Semesterresan kan ju bli starten på ditt nya liv, så börja ladda nu och tänk på vad du vill ha ut av semestern//Kram Kalla
skrev Sommar12 i Att ta ett steg i taget
läser jag om och om igen, är det ok att jag hänger så mycket på den här tråden?
skrev Stigsdotter i Glad men rädd
...här är vi som stöttar varandra! och jag håller med dig om att du inte ska påpeka att du är tråkig - tänk på att du hör det själv också, då blir det som ytterligare en bekräftelse på att det är tråkigt att inte dricka. Det är det inte, det är då man har roligt!
skrev Stigsdotter i Helg Alkis
är att folk bryr sig mycket mindre än man tror. Jag var på fest igår och när jag råkade säga fel, inte "jag dricker inte just nu" som jag brukar för att slippa frågor utan istället kom det "jag har slutat dricka". Kommentarerna jag fick var "jaha" eller "nej men vad skönt, man kanske skulle fundera på det", "jaha" igen, följt av ett "det borde nog jag också göra, skål". En person på hela festen frågade varför och när jag svarar "jag tror att man mår bra av att inte hälla i sig alkohol" så går det ju inte gärna att ifrågasätta, utan är bara att hålla med.
Jag har hört detta av andra också - ofta tror vi att folk bryr sig så himla mycket mer än de faktiskt gör!
Stå på dig! Om du inte vill dricka så ska du inte göra det heller. Så det så!
skrev Stigsdotter i Att ta ett steg i taget
...men inte besvikna för att du fallit. Det är ju det vi gör ibland, allihopa. Det är ju därför att vi har den här sjukdomen - annars skulle vi inte falla för frestelsen gång på gång.
Bra att mannen bad om ursäkt. Jag förstår att han blir arg. Min pappa var alkoholist och jag var så arg så arg så ursinnigt arg på honom för att han valde spriten istället för mig och mamma. Det var först för några år sedan (är 40+ nu) som jag började kalla honom för pappa istället för farsan (som jag tycker är fult) och förstå hur himla dåligt han mådde egentligen. Tidigare tänkte jag också att "det är väl bara att låta bli att dricka, hur svårt kan DET vara??". Nu vet jag ju bättre, det är djävulusiskt svårt.
Tala med mannen! Jag har lyckats få min att förstå och nu har vi inte en droppe hemma. Självklart klarar du både midsommar och charter - det finns så mycket annat gott att dricka och du kommer vara så pigg och fräsch istället för att ligga och halvsova vid poolen.
Kram på dig, jag tror på dig!
skrev Sommar12 i Att ta ett steg i taget
och kastade mig på datorn för att kolla vad ni skrivit. Det värmer så i mitt hjärta och jag tar verkligen till mig era ord. Har pratat med mannen som bett om ursäkt för sopan, men han blev ju så arg. Ja, det är så att han förstår inte hur jag (sjukdomen) fungerar. Det stämmer om två veckor är det sol och bad-charter som gäller, i två veckor. Vet inte ens om jag vill åka längre.... Och innan dess är det midsommar, har inte firat midsommar nykter de senaste tjugo åren så hur gör man? Ja, det är mycket framför mig och vill vara en svensk chartertant som luktar gott, men just nu tvivlar jag så på mig själv. Går ut i trädgården och går loss med trimmern eller något annat redskap ett tag för att avreagera mig och få tyst i huvet. Än en gång, tack för att ni finns!
skrev lessenfrun i Dompa!!!
Är för liten för att hålla om dej så det känns...
men du får många tankar från hjärtat.
Kram
E
Hej! Jag har heller ingen uppfattning om vad som är möjligt eller inte möjligt eller vad som är bäst för dig nu eller i framtiden.
Däremot har jag en reflektion kring dina senaste inlägg. Som jag väljer att skriva om för att jag litegrann uppfattat att du vill veta vad vi tänker om detta.'
Så.......OK...
Jsg uppfattar dina senaste inlägg som att du nu är i en situation där du ägnar nästgan lika mycket tid och kraft åt att tänka på, resonera kring och försöka kontrollera alkoholen som den som forfarande dricker på ett farligt sätt brukar göra.
Det får mig att tänka att alkoholen kan vara på väg att "kidnappa din hjärna", på vägen mot vad som blir ett helt vanligt återfall.
Jag hoppas att jag har fel. Stor kram med en önskan om att du får en varm och mysig midsommarvecka
VD