Senaste kommentarerna i forumet

Ja, heja dig! Och så bra att 14-dagarsgränsen passerades utan större problem. 👏🏼@Åsa07

Idag har varit en pissdag. Efter lunch var det lite som om någon slog av en strömbrytare, all energi och lust försvann. Vid matlagningen hemma så övervägde jag seriöst att slänga in en ölburk i frysen. Men jag stod emot. Tittade på mina streck och satte bestämt dagens streck. Det är inget särskilt som hänt idag men vissa dagar är bara allmänt pissigare än andra. Precis som jag kan vara hög på livet en helt vanlig vardag. Nä, nu får det bli en varm dusch och sedan lägga sig samtidigt med sonen. Det är dock en väldigt fin sak i kråksången, att jag fått så många extradagar med min stora son. Är egentligen pappavecka nu men han ville hellre vara här efter att ha kört karantän hos pappan. På fredag byter vi barn. Lilla sonen är då ute ur karantänen och han och jag kör solohelg medan den store kör solohelg med pappan. Är tacksam över att jag och exet är så flexibla kring scheman och barnens önskningar, tacksam för att livet tillåter det. Men nästa vecka bör väl allt vara som vanligt med varannan vecka-livet igen 😊

@majsan_nu det där med att ta tag i något man borde , det är bra. Och egentligen finns det ju alltid något att ta lite tag i. Sortera i strumplådan, tvätta badrummet, marschera till återvinningen med lite påsar. Ha en fortsatt bra kväll!

@majsan_nu det där med att ta tag i något man borde , det är bra. Och egentligen finns det ju alltid något att ta lite tag i. Sortera i strumplådan, tvätta badrummet, marschera till återvinningen med lite påsar. Ha en fortsatt bra kväll!

Dag 21 som spiknykter 👏 heja mej!! Dag 14 som jag gruvat så mycket inför gick så obemärkt förbi. Känner mig så nöjd och glad. Idag när jag skulle in och handla blev jag stoppad av polisen som hade körkorts och nykterhets kontroll.. det kändes grymt bra att vet att jag skulle blåsa grönt , det ska ni veta att för några veckor sen skulle jag varit så fruktansvärt nervös inför att måsta blåsa . Känner mig just nu så stark i mitt beslut att vara nykter.
Kram på er alla! 🌸💕🌷❤

Hej@flicktanten jag är inte den rätta att råda. Har 2 vita dagar bakom mig. Hur mycket dricker du varje kväll o berätta lite mer om dina tankar. Skapa en egen tråd t ex. Det finns många kloka här på forumet som kan ge dig tips ö råd.

Och tusen tack bästa ni, för grattis och pepp ❤️❤️❤️!

Ja! Så kan det vara! Jag har varit ganska bra på att bygga in nytt och nygammalt i den a-fria tillvaron, men det har nog mest handlat om ”nyttigheter” som träning, en extra växel på jobbet, planering, ordning och reda, veckohandling, åtta timmars sömn etc. Jag har plockat bort en hel del av det jag tidigare tyckte var kul, men som är ganska tight förknippat med a för mig… Jag har ju kidsen som jag iofs gör mycket skoj med, men behöver nog lite fylla på med lite roligheter som bara är mina! Men vad…🤔? Är på ett slags orimligt humör nuförtiden, där det enda jag kan komma på, spontant, som skulle vara good enough är: 1. en ofattbart bra och hemlig kärleksaffär eller 2. att bli världsberömd i nåt. ”Hallå gräsanden?! Kom hit och skärp mig!” 🙄🦆

@vår2022 Ska försöka svara dig...
Mitt sug kan vara a-sug men inte alltid. Mest en känsla av att "något" fattas mig. Ibland funkar det att bara låta det vara o efter en stund känns det ok igen.
Ibland måste jag ta något att tugga på sen känns det ok igen. Jobbigast när det händer på nätterna!
Ibland är det något som hänger över mig, något jag borde ta tag i. Lyckades jag med det så känns det ok igen.
Ganska svårt att somna, lyckas jag så händer det ofta att jag vaknar efter en stund o har jättesvårt att somna om. Leder till trötthet dagen efter...
Kanske är det så här det kan vara men skulle gärna vilja ha fler lätta dagar!
Är det här något du känner till/känner av? Alla tips tas tacksamt emot!
Vissa dagar är helt ok o då är det inte så lätt att klura ut varför!
Ja, det var lite om hur mina tankar snurrar runt om dagarna!
Önskar dig en fin dag som blir som du vill ha den 👍
Kram 🤗

Hej @annabell, grattis till 10 veckor det är inget annat än stort och många dagar håll du din kæft till tjatterfjanten.
En trixig grej med denna hopplösa fjant är at han ibland gör en uppmärksam på något en behöver fixa eller trixa med.
Vila, skoj, avkoppling, skratt, tid att reflektera, fördjupa tankarna. Kostcirkeln av människo-behov i myllan livet som vi ibland försakar men som tjatterfjanten- förutom att vara en fjant- kan vara en sorts pek på när han dyker upp.
Menar förstås inte att du ska prata snällt med honom men när du låst dörren till dig och ditt, i lugn och ro fundera på om du behöver lägga till något till livet- eller kanske mer vanligt - ta bort något?
Heja dig 🦄🦆

Hej alla tappra själar!
Jag blir imponerad av er beslutsamhet! Själv är jag helt nu här…. Behöver hjälp för att komma ur mitt vinpimplande…. Dricker varje dag och har ångest för det… blir inte precis full och jobbar varje dag, men känner att jag längtar efter vin varje kväll och det håller nog på att gå helt galet….
Hoppas jag kan få stöd här 🤩

@Rehacer 40 dagar! Grattis till de o att du verkar må så bra och känner dig piggare 👍
Det är nog som du skriver att livet fortgår - den stora skillnaden är hur vi bemöter det!
🤗 Stor kram, vi fortsätter att följas åt på den a-fria vägen!

@Rehacer Ett stort 40 dagarsgrattis.👍

@Rehacer Grattis till 40 dagar!🎉🌟💪. Wow! Du är så bra! Det handlar så mycket om att lära sig att leva ett nytt liv på något sätt. Ett liv utan att trösta med alkohol när det är jobbigt, ett liv utan de korta trevliga kickar alkohol ger. En berusning med lyckokänslor. Tyvärr så är baksidan ett oundvikligt helvete. Jag är ändå så otroligt positiv till att leva ett nyktert liv. Jag behöver inte trösta med alkohol när det är jobbigt, jag tar itu med det istället. Jag har hittat lyckokänslor som berusar men det är inte med alkohol. Jag slipper den helvetiska baksidan. Jag slipper ångest, skam och självkänslan ökar. Jag ser fräschare ut och det är trevligt att umgås i sociala sammanhang. Jag blir allt tryggare i mig själv och med mig själv. Jag vill finna ro och beröras av livet❤️

Ha en fin tisdag💕🌷

Godmorgon Runa. Vilken lycka att få finnas och uppleva barnbarn. Visst vill man göra det nykter och närvarande.
Idag kommer du (och jag) klara detta. Vi har så mycket fint i våra liv, men också förstås svårigheter. Men dem ska vi klara av. Alkoholen är inte en vän som hjälper oss utan en fuling som vill oss illa. En sån där illivillig typ som smilar upp sig, lovar guld och gröna skogar och sen hugger en i ryggen. Jag tänker mig A som en sån där skurk i en serietidning eller tecknad film... en ful fisk helt enkelt.
Heja dag 3 och heja dig!

Bra beslut Runa! Att sluta med alkohol ger i längden bara fördelar. Och jag tror att de flesta skulle kunna skriva en annan 1:a på listan som handlar om det egna måendet. Det är såklart svårt att se det när man fortfarande är i att alkoholen tillför något bra och kul. Ett sätt att jobba med slutandet är ju att göra något annat än att dricka istället. Promenera, plantera etc etc. Hur känner du för det. Jag tycker att de ”ältande” tankarna blev mycket bättre utan alkohol. Du skriver om din sons förhållande, där kan du inte göra så mycket ändå mer än att stötta honom. Jag upplevde att just såna grubblerier var skitjobbiga när jag drack. Så jag hoppas att du hittar styrkan nu att fortsätta vara nykter. Du kommer inte att ångra dig.

40 dagar ✅
Känns enormt bra och jag är helt ärligt förvånad över att jag klarat det så länge med tanke på hur kär Mr A var för mig. Skönt att slippa ha dåligt samvete för att jag umgicks med det där äcklet varje kväll. Mår mycket bättre nu och känner mig pigg!
Jag hade nog trott att livet skulle vara aningens ljusare, lättare och roligare efter 40 dagar nykter. Det trodde jag. Men livet förändras väl inte på det sättet, det är väl vad det är med dess upp å nedgångar oavsett om man är nykter eller inte. Skillnaden nu är att jag känner in alla känslor utan bedövningen, jag är vaken och har långtråkigt utan att somna plakat i soffan mm - livet är annorlunda nu. Lättare, men också svårare.
”Life isn’t about waiting for the storm to pass.
It’s about learning to dance in the rain”
Jag är mitt uppe i att lära mig dansa nykter och jag försöker verkligen gilla det…

@Runa Barnbarn är väl det bästa som finns kan jag tänka mig, har inga ännu. Det är ännu ett fint skäl till att vara nykter, att kunna vägleda och finnas som en trygghet för ditt barnbarn.

Det är väldigt kämpigt första tiden, runt dag 5 tyckte jag det lättade med ångest och oro. Huvudvärken höll i sig ett tag men det botade jag med Alvedon. Din hjärna har fått ta mycket stryk av alkoholen och den håller på att återhämta sig, det ger massor av symptom som huvudvärk, ångest, oro, skam mm. Det tar tid för hjärnan att återhämta sig, och även andra organ behöver tid för att repareras. Alltså inte konstigt att man mår som man mår vid avgiftning av alkohol. Det du ska veta att det blir bra mycket bättre men du måste orka stå emot giftet. Tänk på din lista och på den fina framtiden som din nykterhet kommer att ge dig med dina barn och barnbarn. Det vitaktigaste av allt och det är det värt att kämpa för.

Håll ut och kämpa på, det blir bättre!💕🌷

@Annabell Tjatterfjanten gör sina sista desperata försök för att kolla om du verkligen, innerst inne, menar att du inte ska festa med honom. Han blir allt mindre och allt svagare när du vrålar åt honom och har inte så mycket krafter kvar. Kanske kommer han att ånyo göra något utfall innan han tynar bort, men inte finns det mycket styrka kvar där inte.

Bra vrålat och grattis till 10 veckor!🎉💐🌟. Superbra jobbat!

Tittar på min "Tänk på lapp" som jag hoppas kan göra att jag samlar på mig fler vita dagar.
2. Barnbarnet, vill så klart hålla mig nykter o frisk för honom. Mer orkar jag inte skriva nu😘

@Annabell
Ja, vissa dagar är det ett himla tjat! Ge upp liksom, sketans tjatterfjant! 🖕
Grattis till 10 veckor, Du är bäst!! ✨

Så har en till natt gått, sovit hyfsat. Mår just nu bra o känner mig nöjd. Varför kan inte den känslan stanna hela dagen... Går nu in i dag 3

@majsan_nu God morgon! Jobbigt med att ditt A-sug kommer på sen em, jag får också sug men mer på att stoppa något i munnen efter middagen, helst något sött. Jag kan även bli vrålhungrig innan middagen är klar och vilja stoppa i mig något. När sug på mat kommer brukar jag dricka kolsyrat vatten och det går över. På kvällen brukar jag äta klementiner eller apelsin, det brukar hjälpa. Äter inte godis längre men glass kan det bli bara på helgen. Säkert är det Beroendehjärnan som fortfarande vill ha sitt och det tar nog sin tid innan den lugnar ned sig. Vill du berätta mer om hur ditt A-sug ser ut? Tänker du på ett glas vin, hur går tankarna?

Ha en fin tisdag, här snöar det!❄️💕🌷

@Annabell hurra för 10 veckor! Gott att du inte ger dig när han inte lägger av.. 😅

Grattis till tio veckor @Annabell 🥳 Så starkt jobbat! Ja du…den där j-a tjatterfjanten vill man inte veta av😠Hos mig dyker hen upp hela tiden! Jag måste bli tydligare helt enkelt 💪🏻

Ha en fin dag🥰