Senaste kommentarerna i forumet

@LAO Klart du ska vara impad av dig själv! Snyggt jobbat! Du verkar verkligen vara en kämpe och målinriktad💪. Jag förknippade mig också så starkt med att vara den som inte spottar i glaset och införlivade det i mig själv. Det var jag och det var sån jag var. Därför var det så jävla läskigt i början att förställa sig ett liv utan alkohol, vem skulle jag bli då? Trist, tråkig, grå och inåt bunden! Men ack så fel jag hade! Jag blev rolig, levnadsglad, färgstark med bättre självkänsla och självförtroende😁. Det känns såååå bra, precis som du skriver. Nu har jag hittat mig själv och den jag egentligen är. Alkoholen ljög och förvrängde mig och mitt liv.

Ha en fin torsdag!❤️

@LAO Tack, jag har haft sex veckors noll-alko fram till PEth-provet i måndags (inget krav på PEth, men jag är, som du helt korrekt antydde, lite nörd vad gäller min kropp och dess metabolism - ha ha, inte klokt, men allt som hjälper mig är ju bra och jag betalar provet själv).

Fast just nu har jag ett bakslag, har just dragit i mig en burk cider och morgonångesten är borta. Jag mår kanon nu. Hoppas det är bra med dig också. Alltså, jag är ingen grym storsupare, det är jag inte, men jag kan absolut inte skryta heller. Ikväll kommer mina döttrar, hitresta inför julen och det ska bli så himla skönt - shit, nu fick jag en tår i ögat - och då sköter jag mig såklart. Jag svek dem ifjol inledningsvis och det var värst någonsin.

God Jul, kära LAO, och ha det så bra med de dina, så hörs vi säkert efter helgerna :)

Mitt mål , dra ner och minska på A i mitt liv, inleddes med sedvanlig tid på höst och vår ca 6-8v a-frihet men den här gången blev det 90dagar . Förra helgen långt under budget , men from idag är början på en 2 veckors period av många utmaningar . Julledig i 2 veckor med drösvis av roliga fester , middagar , hotell, spa you name it . Känner man som jag gjort hittills , äh, inte värt det , inte ens sugen , inte tillräckligt festligt så är det inga problem . Rädd för att dom känslorna inte kommer vara lika starka under jul o nyår . Kram till alla fina här inne🎄🧑‍🎄❤️

@LAO snart helg! Och ännu en dag utan alkohol har passerat 👏🙌😋

Godmorgon dag 19
Är så sjukt impad av mig själv🤩. 19 dagar liksom. Imorgon byter jag tiotal. Jag vet ju med mig att jag är viljestark och har tagit mig igenom tuffa utbildningar, skilsmässa, viktnedgång, slutat röka, bearbetat barndomstrauman och återkommit efter utmattning, men det här känns ändå såååååå bra! Jag förknippade mig så starkt med att vara den som alltid drack att jag faktiskt inte riktigt vet vem eller vad jag är annars. Än har jag inga problem med för mycket fritid, för jag sover massor, somnade 20.45 på soffan igår😴.
Kan jag kan du!
Kram🤗

@vår2022 tack! Ja, mörkret kan ju göra vem som helst trött och med förkylningen i förra veckan är det ju inte konstigt alls.

På lördag åker vi norrut, till snön, och då blir det ljusare och möjlighet till att vara både igång och att vila.

Bra tips med mataffären, där blir det ju helt ofarligt.
Vad skönt med hund, det vill jag också ha senare i livet, och så starkt att träna! Heja dig!

Tack för pepp och tips, nu är det godnatt 😴

@LAO Vad skönt att du nu är typ helt frisk! Vid den här tiden på året är man lite allmänt tröttare med lite dagsljus och skönt att suget gick över. Det som håller mig lite piggare är träning och sedan har jag hundar som ska motioneras dagligen. Även om det kan kännas motigt så blir jag piggare.

Om du ska köpa alkoholfritt bubbel så finns det ju även i matbutiker, där brukar jag alltid handla lite olika sorter. Tråkigt med din pappa men ändå bra att det gör så att du inte vill dricka eller bli sjuk. Sköt om dig!❤️

Kvällsavstämning dag 18
Frisk men trött! Nu är jag typ helt frisk, så skönt! Naprapaten trollade lite idag också💪🏽. Jag känner mig pigg och energisk på jobbet, men är helt slut på kvällen. Hoppas att det är en trötthet som ger sig, för däcka på soffan redan vid 19 är ju inte så kul.
Idag funderade jag på att gå på systemet och köpa lite alkoholfritt, men vågade inte chansa🤐. Suget som uppstod gick över fort och kvällen var inga problem alls!
Pratade med min sjuka pappa igår, och det hjälper absolut till för att inte dricka. Jag vill inte bli sjuk, och inte skämma ut mig.
Hoppas att ni har en fin nykter dag🥰

@pillanprillan jo men jag hoppas ju det! Fast nu är jag tröttare än tröttast mest hela kvällarna… fast jag är pigg på dagen! Två dagar jobb kvar💪🏽🕯️🤗

@LAO ja precis, maten och godsaker är såklart med i mina detaljer 😂 antagligen kommer du åka sååå mycket bättre och ha roligare än med bakfyllan och att låtsas vara så pigg och alert!

@pillanprillan visst är det magiskt. Dag 18 liksom! Så himla härligt! Det låter som om du har en bra alkoholfri plan, och jag hoppas verkligen att vi är många som får njuta av ledigheten istället för att dricka bort den. Jag funderar på om det kommer vara roligare att åka skidor nu när jag inte kommer att vara bakis…
Jag förstår det där med detaljerna, men har fastnat på godiset och maten😝.
Ha en fin kväll!

@Snövit2024 vad bra att du skriver här. Det kan vara farligt att sluta tvärt, och det är väldigt svårt och förknippat med hög återfallsrisk att trappa ner. Eftersom du skriver att du är orolig för ditt liv så vill jag uppmana dig till att kontakta akut sjukvård. De kan hjälpa dig med behandling så du klarar abstinensen och kan börja må bättre igen och få ditt liv tillbaka. Vad tror du om det?

Hej!
Jättebra att du skriver här och fortsätt gärna med det. Det är okej att känna sig rädd. Här inne är vi många som har känt rädsla och är rädda. Dock är vi aldrig ensamma i detta forum. Vi alla håller om varandra och hjälps åt.

Nu är det redan dag 18
Gått över förväntan faktiskt, märker även att detaljer kring julen, nyår osv blir så mycket viktigare när jag inte dricker. Vill se till att allt annat är så bra som möjligt ink kläder osv

@Adde Verkligen intressant! Tack!

Tack för tipset @Adde, mycket intressant läsning!

Kvällsavstämning dag 17
Jag är i princip frisk!!!! Wihoooo! Inte från mitt beroende men från ryggvärk och hosta! 13 dagar elände men nu är det bara lite små trassel kvar.

Idag har jag glömt att ta Campralen till middagen också, det var första gången. Känner mig inte sugnare än vanligt, men det var helt klart lite småjobbigt på jobbets AW. Jag är supersocial och hatar att umgås, väldigt jobbig blandning, så idag blev hjälpen att jag smet iväg och pratade med min pappa en stund. Annars har dagen gått fint. Har fått bra tips här om tankar inför fjällresan och lite annan pepp.
Insåg idag att det är tre veckor på lördag, galet lång tid! Nu känns det ändå som om lite nya vanor satt sig, och att tankarna är lite stretchigare. Bara det här med att kunna köra bil på kvällen är ju magiskt!
Godnatt och sov gott alla fina💕🌟

@Nick Men, nu låter jag som en elitist, och det är jag verkligen inte :)))), men om du inte har problem med alko till vardags så ligger du väl över de flesta av oss andra med hästlängder. Sätt dig med din fru och tala ut om hur du ser på saker och ting, vad hon vill se och vad du kan leverera. Jag menar, du har väl inte ens ett beroende. Tänk dig, inte ens ett jävla beroende, vilken lycka.

Mitt problem är det motsatta: jag står aldrig på borden och rockar på fester; jag kan vara helt spiknykter utan problem då - no worries at all. Men hemma i vardagen, då slinker det ner en och annan för mycket.

@xyz23 jag tror ibland att jag är lite allergisk mot Gud… men jag förundras mycket och är bra på det där nya med glimmers. Jag förundras över växter och småkryp, vackra ord och sällsamma relationer. Jag har nog väldigt lätt att förstå min litenhet och evolutionens storhet. Bara man är rädd om sig själv och andra så duger det fint för mig!
Hur går det för dig med nykterheten?

God jul om vi inte hörs innan🌟🕯️

@LAO Vi kanske inte är så olika ändå, du och jag. Jag har inte så hemskans mycket till övers för präster och kyrkan jag heller. Jag har aldrig känt mig speciellt hemma i kyrkor. Sist jag besökte en gudstjänst stod prästen innanför dörren och hon hälsade inte ens på mig trots att jag kände mig lite bortkommen och försökte mitt bästa o tittade påna... Jag är ärligt talat inte säker på att ens prästerna riktigt tror på Gud - iaf inte på det sätt de predikar - men så får jag inte fråga dem säger min fru - det är ärekränkning enligt henne. Ja, det kanske det är.

Men andlighet är någe helt annat för mig. Det är, lixom, som att man kan finna någe annat än bara enkla, vardagliga livet rakt fram; att man kan finna ett större jag, ett jag som ger en en förbättring som människa, större ödmjukhet, med mindre ilska mot folk man ibland möter; bättre fördrag och ... ja, just ödmjukhet - det är andlighet för mig; och nog oxå enligt AA om jag förstår rätt.

God Jul framöver kompis; sköt om dig :)

@Adde Mycket alkohol i många asiatiska länder & de har ju den där genen som gör dem predisponerade för missbruk.

Ibland får jag verkligen skapa nya hjärnbanor när jag ser vad som sker i Japan.
Jag har ju alltid trott att japaner dricker väldigt lite dels pga uppfostran och dels för att deras kroppar inte kan ta hand om alkoholen.
Så fel jag haft !!!!
En lärorik artikel :
https://www.alkoholochnarkotika.se/kultur/ritualiserat-drickande/

@isaja Du behöver inte be om ursäkt. Hur man dricker hör ofta ihop med hur man har det i livet, och man kan behöva söka stöd på flera plan för att kunna göra en förändring. Du är verkligen i en svår situation där den du lever med behandlar dig på ett sätt som verkligen inte är okej. När man utsätts för det du beskriver, så är det inte alls konstigt att känna sig maktlös och låst, men det finns hjälp att få! Någon här nämnde socialtjänsten, vad tror du om det? Du kanske redan känner till det, men det finns också möjlighet att ringa kvinnofridslinjen på 020-50 50 50. Vad tror du skulle kunna vara ett första steg för dig just nu?

@Nick tror du har svaret, ge det hela en paus. Prova en alkoholfri fest och utvärdera sen, var det så tråkigt utan? Har precis varit på två julbord utan alkohol och kan säga efteråt att jag upplevde kvällen mycket trevligare än vad jag målat upp för bild. Lycka till!

Hej
Jag har över ganska lång tid problem att dricka normala mängder alkohol vid festtillfällen. Blir alltid för full vid fester . I det vardagliga och normala helger som de allra flesta är så är det inga fara alls .
Nu i helgen va det dags igen . Kom hem alldeles för full till min frus stora besvikelse. Finns nu risk att hon är på väg att lämna mig misstänker jag . Vad har ni för råd? Mer än att sluta helt med alkohol vid dessa tillfällen . För jag vet när risktillfällena är .