Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022
Nickar och håller med om allt du skriver. Det ÄR positivare att vara nykter, på såå många sätt.
Jag har inte ännu hittat något annat som berusar, som lyckokänslorna du beskriver. Jag är lycklig, men saknar berusningen. Kanske måste bli kär.. med allt vad det innebär. 😉

Så himla bra! Och det du skriver lite i förbifarten, att känna in alla känslor—>> en del kommer inte dit ens under en livstid. Så värdefullt. Kram och grattis till dig. 🤗

Jag förstår att du inte menar alkoholen och jag tror det finns en elefant i ditt rum (visst är den referensen liksom allmänt etablerad?) eller det är nånting som gör att du inte kliver över den där tröskeln.
Var har du dina framtidsdrömmar, @varafrisk? Hur ser de ut, och kan du tillåta dig att tänka dem? Det kan vara så läskigt men det är kanske nödvändigt att se sig själv i ögonen- en lång stund och fråga sig; vad vill jag? Kram 🥰

1. Röstar jag absolut för, har inga tips att komma med där. 2. Världsberömd verkar en bara bli på konstiga sätt nu för tiden, men världsbäst tycker jag att du är- som du är. Är helt säkert på att dina barn och vänner håller med.
Jag vill också minnas en massa ordning och reda- nästan som i pur chock över tillståndet.
Några saker jag tycker är mycket roligare nu än när jag drack:
Promenera, fika, luncha med kompisar.
Gå på utställningar (inte blivit så många pga restriktioner men de få har varit toppen)
Sex - absolut bättre roligare och utan den minsta ångest efteråt (eller under tiden)
Följa vissa roliga människor på tex insta. Tycker mycket om Rebecka Åhlund och en så underbar person som heter Fanny Swärd med skruvade roliga stories. Eva Röse och Vanna Rosenberg tillsammans. ❤️
Jag tror mycket på att hitta sätt att vara ihop med andra- på nya sätt. Ibland känns det lite kämpigt helt enkelt. I början av februari lite extra så.
(Kanske dyker punkt 1 upp på något oväntat vis.) kram 🥰

Vill förtydliga att de förändringar som jag kanske inte vågar ta handlar inte om alkohol för de förändringarna måste jag ta.

@Tofu på besök @Lavendelblomman

Jag tror att djupt inom mig vet jag kanske vad jag behöver vilket kanske innebär stora förändringar. Dessa förändringar vet jag inte om jag vågar ta. Vet inte heller om jag vågar skriva här…ni är mina forumvänner…men hur mycket vågar man öppna sig😉
Ikväll är jag så ledsen verkligen jätteledsen 😭 men imorgon kliver jag upp och packar ner mig själv för att gå till mitt jobb och sköta det..

@Lavendelblomman.. min kollega kan jag lita på ..har det själv tufft på jobbet..hon bryr sig om mig.

Kram❤️

@Varafrisk Vad du är snäll som frågar hur jag mår.❤ Jag mår bra tack.
Starkt av dig att bryta ihop på jobbet. Är kollegan någon som du känner att du kan anförto dig åt och kanske ha fler, förhoppningsvis givande, samtal med?

Så underbart @Rehacer ❤️Gläds med dig❤️ för att bli nykter är inte lätt😉

Kram🥰🥰

Dagen idag har inte varit bra😔Så mycket som hänt på jobbet..i vårt team. Jag gick ut på lunchen…min kollega frågade om jag ville ha sällskap och jag sa nej. När jag kom tillbaka och gick förbi hennes rum ropade hon på mig å då brast det …tårarna flödade…en explosion😭
Jag vet att en del beror på mitt missbruk …men en del beror på att jag känner att jag behöver göra ngt annat…jag kvävs…både på jobb och privat…jag tappar bort mig själv…och lösningen är inte alkohol…men så svårt att stå emot men jag har bestämt mig…jag ska bli nykter. Men idag känner jag mig verkligen ledsen😢

Kram🥰

@flicktanten bara att du är här är ett stort steg av beslutsamhet👍jag känner igen mig i att sköta jobbet, inte bli full men ändå alltid känna behovet av sätta mig ner på kvällen med ett glas (som sällan blev bara ett glas) vin på kvällen.
Gå in och delta i programmet där du också kan registrera antal glas per dag. Det är en skön känsla när man kan börja räkna nollorna🙂. Jag gjorde en 90-dagars period i höstas med endast 3 tillfällen då jag drack vin. Tyvärr föll jag tillbaks i dåliga vanor under julhelgerna men då är det bara att börja om. Du fixar det här! Läs lite bland trådarna och upptäck så många fantastiska människor som kämpar på och stöttar varandra. Lycka till!

Du är grym! Så bra gjort, 40 dagar🙏🏼 Det är fint att följa dig, väldigt glad att du delar med dig. Lär och inspireras. Kramar och heja!! @Rehacer

@Åsa07 21 dagar 3 veckor 👍
Heja, Heja... dagarna tickar på!
Kram 🤗

Ja, heja dig! Och så bra att 14-dagarsgränsen passerades utan större problem. 👏🏼@Åsa07

Idag har varit en pissdag. Efter lunch var det lite som om någon slog av en strömbrytare, all energi och lust försvann. Vid matlagningen hemma så övervägde jag seriöst att slänga in en ölburk i frysen. Men jag stod emot. Tittade på mina streck och satte bestämt dagens streck. Det är inget särskilt som hänt idag men vissa dagar är bara allmänt pissigare än andra. Precis som jag kan vara hög på livet en helt vanlig vardag. Nä, nu får det bli en varm dusch och sedan lägga sig samtidigt med sonen. Det är dock en väldigt fin sak i kråksången, att jag fått så många extradagar med min stora son. Är egentligen pappavecka nu men han ville hellre vara här efter att ha kört karantän hos pappan. På fredag byter vi barn. Lilla sonen är då ute ur karantänen och han och jag kör solohelg medan den store kör solohelg med pappan. Är tacksam över att jag och exet är så flexibla kring scheman och barnens önskningar, tacksam för att livet tillåter det. Men nästa vecka bör väl allt vara som vanligt med varannan vecka-livet igen 😊

@majsan_nu det där med att ta tag i något man borde , det är bra. Och egentligen finns det ju alltid något att ta lite tag i. Sortera i strumplådan, tvätta badrummet, marschera till återvinningen med lite påsar. Ha en fortsatt bra kväll!

@majsan_nu det där med att ta tag i något man borde , det är bra. Och egentligen finns det ju alltid något att ta lite tag i. Sortera i strumplådan, tvätta badrummet, marschera till återvinningen med lite påsar. Ha en fortsatt bra kväll!

Dag 21 som spiknykter 👏 heja mej!! Dag 14 som jag gruvat så mycket inför gick så obemärkt förbi. Känner mig så nöjd och glad. Idag när jag skulle in och handla blev jag stoppad av polisen som hade körkorts och nykterhets kontroll.. det kändes grymt bra att vet att jag skulle blåsa grönt , det ska ni veta att för några veckor sen skulle jag varit så fruktansvärt nervös inför att måsta blåsa . Känner mig just nu så stark i mitt beslut att vara nykter.
Kram på er alla! 🌸💕🌷❤

Hej@flicktanten jag är inte den rätta att råda. Har 2 vita dagar bakom mig. Hur mycket dricker du varje kväll o berätta lite mer om dina tankar. Skapa en egen tråd t ex. Det finns många kloka här på forumet som kan ge dig tips ö råd.

Och tusen tack bästa ni, för grattis och pepp ❤️❤️❤️!

Ja! Så kan det vara! Jag har varit ganska bra på att bygga in nytt och nygammalt i den a-fria tillvaron, men det har nog mest handlat om ”nyttigheter” som träning, en extra växel på jobbet, planering, ordning och reda, veckohandling, åtta timmars sömn etc. Jag har plockat bort en hel del av det jag tidigare tyckte var kul, men som är ganska tight förknippat med a för mig… Jag har ju kidsen som jag iofs gör mycket skoj med, men behöver nog lite fylla på med lite roligheter som bara är mina! Men vad…🤔? Är på ett slags orimligt humör nuförtiden, där det enda jag kan komma på, spontant, som skulle vara good enough är: 1. en ofattbart bra och hemlig kärleksaffär eller 2. att bli världsberömd i nåt. ”Hallå gräsanden?! Kom hit och skärp mig!” 🙄🦆

@vår2022 Ska försöka svara dig...
Mitt sug kan vara a-sug men inte alltid. Mest en känsla av att "något" fattas mig. Ibland funkar det att bara låta det vara o efter en stund känns det ok igen.
Ibland måste jag ta något att tugga på sen känns det ok igen. Jobbigast när det händer på nätterna!
Ibland är det något som hänger över mig, något jag borde ta tag i. Lyckades jag med det så känns det ok igen.
Ganska svårt att somna, lyckas jag så händer det ofta att jag vaknar efter en stund o har jättesvårt att somna om. Leder till trötthet dagen efter...
Kanske är det så här det kan vara men skulle gärna vilja ha fler lätta dagar!
Är det här något du känner till/känner av? Alla tips tas tacksamt emot!
Vissa dagar är helt ok o då är det inte så lätt att klura ut varför!
Ja, det var lite om hur mina tankar snurrar runt om dagarna!
Önskar dig en fin dag som blir som du vill ha den 👍
Kram 🤗

Hej @annabell, grattis till 10 veckor det är inget annat än stort och många dagar håll du din kæft till tjatterfjanten.
En trixig grej med denna hopplösa fjant är at han ibland gör en uppmärksam på något en behöver fixa eller trixa med.
Vila, skoj, avkoppling, skratt, tid att reflektera, fördjupa tankarna. Kostcirkeln av människo-behov i myllan livet som vi ibland försakar men som tjatterfjanten- förutom att vara en fjant- kan vara en sorts pek på när han dyker upp.
Menar förstås inte att du ska prata snällt med honom men när du låst dörren till dig och ditt, i lugn och ro fundera på om du behöver lägga till något till livet- eller kanske mer vanligt - ta bort något?
Heja dig 🦄🦆

Hej alla tappra själar!
Jag blir imponerad av er beslutsamhet! Själv är jag helt nu här…. Behöver hjälp för att komma ur mitt vinpimplande…. Dricker varje dag och har ångest för det… blir inte precis full och jobbar varje dag, men känner att jag längtar efter vin varje kväll och det håller nog på att gå helt galet….
Hoppas jag kan få stöd här 🤩

@Rehacer 40 dagar! Grattis till de o att du verkar må så bra och känner dig piggare 👍
Det är nog som du skriver att livet fortgår - den stora skillnaden är hur vi bemöter det!
🤗 Stor kram, vi fortsätter att följas åt på den a-fria vägen!

@Rehacer Ett stort 40 dagarsgrattis.👍