Senaste kommentarerna i forumet

@Rehacer

Tackar så mycket, var hittade du en sån knapp?

@vår2022 Nu lärde jag mig nåt nytt, tack!
Har alldeles nyss oxå hittat knappen när man kan se om någon omnämnt mitt namn i sin tråd. Inte helt lätt att hitta här, man blir lätt lite snurrig av alla trådar och svar. 🥴

@Jan.3. Grattis till 14 dagar, You rock! 🙌

@Futurista Godmorgon!
Ja, kaffet är godare och sinnet är lugnt när man vaknar nykter! Underbart! ☕️
Ha en fin dag! Här regnar det, hoppas du har bättre väder! 🤗

Bra jobbat! Ja, visst är det härligt med helgmorgnar när man inte druckit alkohol kvällen före. 🙂

God morgon! Dag 2 då ✅.

Ett par hundralappar i veckan förstås. Kan återkomma med exakt belopp för december om jag vågar se efter i bankappen 🙈. Kanske kan vara bra att skrämma mig själv lite. Det finns ju andra hål att fylla kan man säga. Jag skulle egentligen vilja köpa lite nya kläder till mig själv. Men jag prioriterar alltid barnen först. Och alkohol finns det alltid utrymme för i budgetkalkylen 🤷🏼‍♀️🙈. Jag lever själv så lite snävare har man ju med ekonomin än i tvåsamhet.

Jag har sovit så skönt inatt! Och kaffet smakar som det ska. Det är såna här mornar jag vill ha när jag är ledig. Inte kl4-ångest-mornar. Idag ska jag städa och fixa lite i alla fall. Ha en skön söndag allihopa!

@Jan.3. Varsågod😀

@cthd God morgon! Dag 2 för mig då idag då. Vi åker utförs förstås! Fart och fläkt ska det va 😉. Idag ska jag städa och fixa lite inför veckan 😁. Ha en fin söndag!

Nu var jag ofin, 😔tackade ju inte för grattningen så det gör jag nu.🤗

@vår2022
Jaha, är det så man gör.
Tackar för tipset.

@Jan.3. Grattis till 14 dagar🎉👏💫🌟. Bra jobbat! Jag brukar klicka på ”senaste kommentaren” högst upp på sidan, då kommer man till det senaste inlägget.

Jaha, då var det dags för dag 14.

Funderar lite. Är det ingen som kommit på att sätta dit en sidväljare högst upp i allas trådar.
Blir ju "yr" i huvudet av att behöva scrolla längst ner på första sidan, för att sedan komma åt den sidan på tråden jag vill läsa.

@Futurista Tack, jo det känns bra! Du ska se att du också är här snart. Du får tänka 'Tiden går fort när man har roligt' 😆😜
Hoppas det blev bra skidåkning med barnen igår. Längd eller nedför?
Önskar dig en fin söndag! 🤗

Hej, tråkigt att höra att det inte gått så bra en period, men du är stark och du ger inte upp. Det är positivt. Och ju fler gånger du konstaterar att alkohol inte för något positivt med sig för dig, desto bättre.
Just det du brottas med nu gör ju väldigt många i det tysta… så här var det för mig:
Morgon: nä, nu idag får det vara nog, aldrig mer. Usch och fy!
Middag: hmmm, jag känner mig trött, behöver jag ändå inte lite. Nej! Du har ju tänkt sluta. Å så malde det på med handla eller inte handla.
Kväll: hade jag handlat var det en kort stund som en present, hade jag inte handlat kunde jag ångra mig en kort stund. När rastlösheten kröp på. Jag hade extremt mycket associerat alkoholen med vilan och avkopplingen som jag såväl behövde.

Jag tänker att du är lite där VaraFrisk. Att du är väldigt trött. Kan det stämma? Alkoholen är så dubbel för att den både piggar upp och ger ro. Och när man har blivit så trött, av alkohol och av annat, så är det inte så enkelt att uppbåda energin till att ta tag i träning, läsning, stickande, promenader utan just den energi som alkoholen ger. Energi och avkoppling (tystande av tankar).
Men det är ju skitviktigt att bryta det där mönstret. Jag är rätt säker på att magbesvären du får har större negativa effekter än att magen enbart är lite konstig. Näringsupptaget funkar nog inte helt som det ska med alkohol. Kanske kan du dricka nån bra dryck istället, näringssmothie? Tänker att du gör det klassiska misstaget ofta med att dra igång med 20 förändringar på en gång..Förändringar som kräver energi - å så orkar man inte och väljer den vanliga vägen med vila och energi i alkohol.
Det skönaste för mig när jag faktiskt lyckades sluta var att slippa hålla på att dricka, köpa, smussla etc. Och dricka fast jag inte ville, inte borde, inte mådde bra av det. Det ger ett lugn i sig och jag saknar det inte alls längre. Frågan är bara hur man kommer dit. Jag tänker att du ska fortsätta som du gör. Samla nyktra dagar. Färga kalendern fin. Köp hem något gott och nyttigt att dricka istället när du inte handlat.Det behöver inte vara en större förändring än så just nu. Jag tror på dig!

Det handlar väl om kontroll oxå tänker jag att man själv väljer om man skall dricka eller ej. Att man inte bara hamnar där i soffan. Så starkt 💪tills vidare - bra 👍

Haha ja men här på forumet minns jag en som köpte en katt- rejält vinstinn (inte katten). Nån vecka in i nykterheten levererades kattungen. 🙀
Ett adoptivbi (barn på autocorrect för ovanlighets skull mkt logiskt) är ändå okej. Det hade kunnat vara ett smycke, en bikupa. Jag har gjort skämmiga grejer men inte så många som andra minns. Hör ihop med mitt kontrollbehov även när jag var full. En gång försov jag mig till ett av mina vuxna barns födelsedags-lunch. Jag vaknade 04:30 (bakis) gick upp, drack mer vin för att kunna sova. Vaknade kl 13. En sorgkants-dag.
Fint att du skriver, 45 ✅ är verkligen en tung skön säck som gör att man står stadigt även i blåst. Kram @annabell 💕🦆
Ps. Helt rätt att puffa tråden- nu fick jag också chans att puffa upp Gräsanden som låg alldeles för långt bak i kön. ❤️

Grattis till två veckor och så bra reflektioner @rehacer och alla ni andra. Pussla bakåt hjälper ”framåt” och här och nu. Allt hänger ihop. För mig har det - trots skam och skuld- varit värdefullt att omfatta de där alkoholdränkta delarna som en del av mig- men som hör till dåtiden. För alltid kommer alkohol att vara en risk. Men det var mycket i mitt liv som jag i efterhand kan se. Svåra grejer. Tror på att vara snäll mot den där personen som inte såg nån annan utväg. Nu har vi den- utvägen. Kram 🤗

@vår2022 OK, tar bort min kommentarer till dig i denna tråd. 👍

@Sisyfos
Hej!
Tack snälla för att du tog dig tid att skriva!
Alla barnen är mellan 11 och 17 år i år!
Fick barn tidigt i livet, långt innan jag visste om mina diagnoser!
Jag kan absolut prata med min man men han har därefter svårt att ändra sitt tankemönster och agerande då han vuxit upp med alkolister och icke stöttande föräldrar!
Vi går på parsamtal,jag har egen terapi, väntar också på dbt.. sen har vi hjälp utav kommunens familjeteam där vi träffas endast föräldrar eller ihop som familj!
De 2 äldsta har också egna samtalskontakter!
De 2 minsta har stödfamilj 1 helg/mån då de har egna diagnoser!

Drickandet är ju svårt att ge en konkret användning av då det är väldigt olika...men om jag ska ta de senaste 2 månaderna så har det varit vid 3 tillfällen..endast när jag haft ångest. Vilket blir problemet,jag använder det som ångestlindring!
Inte så jag blir stupfull och får minnesluckor..mer bli trött och få lugn i kroppen...dock får jag "attityd " när jag då blir ifrågasatt eller blir irriterad över att jag alltid måste tjata,om allt!
Skulle jag varit en vanlig Svensson som tex drack en lördag i december,juldagen och nyårsafton så skulle nog inte så många höja på ögonbrynen!

När jag försökte ta upp drickandet på pspsykiatrin så sa dem att det inte räknas som beroende så på den mottagningen kunde jag inte vara på!
De föreslog mer terapi och ev något om en alkoblåsare!

Har ny tid den 31e och ska träffa en specialist läkare på psykiatrin så hoppas på att få hjälp..orkar inte ha det såhär längre..

@mormorellen Ok, just nu är vi inne i @Snart medelålders tråd, och jag vill inte ta för mycket utrymme i den tråden😀.

@Tikka

För mycket fiskesnack? 😂
Kan aldrig bli för mycket snack om fiske.

Själv fick jag hjälp av en kunnig flugfiskare i början, han lärde mig hur jag skulle göra.
Var mycket o hålla reda på i början.

Det blev mycket fiskesnack i din tråd nu @Jan.3. Du får säga till om du tycker det blir tjatigt.
Jag köpte flugfiske utrustning för ett par år sedan,, men fick ingen snits på det riktigt,, för mycket lina och teknik att hålla reda på.

@Kebne1 Det där låter riktigt härligt! Fisket ger ju både avkoppling och spänning. Och man får upplevelser man kommer i håg resten av livet. Min son som är 16 år har blivit totalt såld på fiske också, vilket jag tycker är kul. 😀 @Tikka 11 kg är bra! Själv ligger jag på retliga 9,90 kg, men 10+ gäddan ska upp någon gång, det har jag bestämt.😅 Fisket var perfekt för mitt nykterhetsjobb det första halvåret. Det var bara att dra i väg om jag kände mig rastlös eller uttråkad. Jag hade nog aldrig klarat att må såpass bra som jag ändå gjorde där i början, om jag bara suttit i huset och rullat tummarna och väntat på att något kul skulle hända. En bonus var också att den friska luften och pulshöjningen gjorde att jag sov förhållandevis bra på nätterna. Så ett tips till alla som läser här. Gör saker som ni vet att ni tycker är kul! Eller testa något nytt. I början kan det kännas segt och ovant. Men gör det bara, man mår bra av det och det går hur bra som helst nykter. Man måste bara träna. Jag njuter numera mycket mer av diverse aktiviteter där jag förr var van vid att alkohol var inblandat. 🤩 Jag saknar inte alkohol ett smack, och är bara glad för att jag slipper dricka skiten.

Ha en bra lördagskväll!

Senast jag fiskade så bodde jag i min bobuss vid en liten doldis-fiskplats. Jag fick regnbågslax. Vattnet var varmt så jag kunde stå i bara shorts upp till låren och fiska. Jag hade glömt proviantera av någon underlig anledning men fisk stekte jag på. Och Karljohanssvamp som också fanns i mängder. Längtar så till nästa sommar!

@mormorellen Det kommer du att fixa!💪 Tror inte att du har en egen tråd? Man kan starta en egen tråd och skriva, jag använder min som en dagbok. Det blir lättare att följa dig då.

@Tikka

Gös på 3-4kg är stora, finns många fiskare som aldrig sett en fyra kilos.
Snyggt rekord på gäddan.