Senaste kommentarerna i forumet

@Ase Åå vilken härlig läsning, så full av insikt och framtidsplaner!! Det bådar gott! Ha en riktigt bra helg! Kram 🌱❤

@Ase Tack för kommentaren! Man blir så glad av ett litet hej och ett gulligt heja dig! Jag hade redan tidigt i eftermiddags bestämt mig, efter ett kort: åå ikväll fredag o vin, att NEJ idag är jag nykter!! Oj vilken skillnad det gjorde i mitt inre. Jag känner mig lugn, stark och glad! Det är mina intentioner, min värdegrund! Stor KRAM och Tack! 🌱❤

God kväll!

Idag har jag haft en känsla av ledsenhet hela dagen. Jag tänker att det beror på att jag bara var nykter i onsdags samt att det har varit en ganska turbulent diskussion i flera trådar på främst ” Det vidare livet”.

Jag ska försöka skriva det här inlägget endast utifrån mig själv….vad jag behöver..vad som gör mig ledsen…vad som ev kan vara hjälpsamt.

Om ca två månader har jag skrivit i forumet i två år. Så jag har läst många inlägg och följt många trådar. Jag tänker att jag är hyfsat klok, har ganska god kunskap trots detta har jag inte blivit nykter. Vad jag förstår och vill är att jag behöver bli nykter för min hälsas skull… men vill även bli nykter för att få ro..få ett lugn…,leva mitt liv. Mitt beteende med alkohol som jag har i mitt hem vill jag vara utan för det är destruktivt dvs..dricka i sin ensamhet…hur kul kan det vara?!?! Men mitt förhållande t alkohol bland vänner …där tappar jag aldrig kontrollen ..och kan nog tom njuta av ett glas rött. Det som är problemet är att ett sådant tillfälle triggar och jag vill dricka efter träffen m vänner eller dricka vidare dagen efter.

Många gånger skrivs det att man får skriva vad man vill här på forumet och i synnerhet om man skriver i sin egna tråd. Att det inte handlar om avsändaren utan mer om mottagaren. Jag tänker dock…visst har man som avsändare ett ansvar för vad man skriver oavsett var man skriver. Så ibland har det skrivits inlägg i min tråd som jag har blivit SÅ ledsen för….de finns där som en skavande lapp i tröjan.

För att vara ärlig så vet jag inte riktigt vad som är hjälpsamt för mig…jag vet dock att om jag misslyckas med vad jag än vill göra för förändring så är jag själv den som dömer mig hårdast. Det är i sådana stunder som jag behöver kärlek, värme och omtanke❤️❤️

Jag skrev igår att jag undrar om det är så att vi uppfattar ord olika om vi är nyktra/inte klarar av att vara nyktra/dricka kontrollerat. Och jo…jag tror det är så…det finns ord i min tråd som inte är snälla. Och jag tror att vi uppfattar orden olika beroende var vi befinner oss på resan. Men vad vi inte får glömma är att vi har något gemensamt…beroendet.

🌟🌟🌟🌟🌟

Men gulle dig för att du tittar in @Miss Mary Poppins🥰

Jag är väldigt nära nu….dvs …att bli riktigt trött på riktigt…🙏🏻

Kram t dig🥰

@Nania hur har det gått för dig idag?

Önskar dig en fin fredagskväll 💖

Äntligen fredag!😊
Tacosen är uppäten och nu är det lite soffhäng innan granen ska plockas in.

I morse på väg till jobbet funderade jag på vad jag ska göra framöver för att berika mitt liv.
Jag har tidigare i livet läst väldigt mycket skönlitteratur men de senaste 10 åren har jag nästan inte öppnat en bok.
Så läsa ska jag börja med igen. Jag ska hitta något ideellt där jag kan hjälpa till och göra gott för medmänniskor. Jag ska försöka hitta en vän som också valt att sluta dricka som jag kan umgås med.
Dessa tre saker tror jag kan bidra till att jag har stor chans att må bra.

Detta blir mina mål 2022 och att förbli nykter förstås 😊.

Trevlig helg!

@Grönablad vad skönt att du slapp sug igår 😊.
Hur känns det idag? Vet ju av egen erfarenhet att fredagar kan vara knepiga.
Önskar dig en trevlig helg 💖

Välkommen in till värmen 🌸💚🌸

Så typiska tankar. Jag bytte A till Coca-Cola och slutade ca 1 år sedan. Men det du beskriver minns jag som igår.
Du säger att två veckor brukar gå bra. Grymt! Börja så! Kan varmt rekommendera att skriva mycket här på forumet så du inte glömmer alla positiva saker som händer.
Lycka till 🥳💚🌸

Hej @Varafrisk 🦋💚

Jag har läst ikapp. Känner igen den där känslan om att vara trött på A. Nu känns det så långt borta, men många år sedan innan jag slutade första gången så grät jag ensam i min säng och bad mig själv att bli nykter. Drack mer nästa dag, men något ändrades den natten. Det tog 5 år att komma därifrån dit jag är idag. Många återfall senare, står jag här och kan peppa andra.
Så min råd till dig är att bli trött på riktigt. Mata dig med tanken om att A är vidrit. Piffa inte till det när du dricker. Drick ur plastmugg.
Testa om det kan fungera. Vet inte så klart. Bara en tanke som dök upp efter att ha läst tråden. Tänker på dig ❤

Ps. Grattis på födelsedag (i efterskott) 💚🦋💚🦋💚

Ja, under fredagspasset (”jamen-vänta-lite-jag-ska-ju-bara…”-passet) är det fullt fokus som gäller för gränsvakten @Se klart 😅! Hoppas att din också börjar prata snart - det är ju så roligt när de växer, börjar få ett tydligare språk och man kan börja lära känna på riktigt 😂❤️✨!

Det här blir en riktigt fin helg känner jag, för jag har klarat alla deadlines redan och kan i princip se fram emot att bara låtsasjobba med full lön nästa vecka 🤩🙏. Noll komma noll-noll sugen på att fira detta med alkohol 😊.

Önskar alla en fin fredag och massor av styrka och ro! 💖

✅🦆

Skriv en lista på dina värst fyllesynder.
Läs den. Repeat.
Alla gör den resan du beskriver. Argumentationen. Förhandlingen.
Du måste vinna den, varje dag.
Alkoholism är kronisk, progressiv och i värsta fall dödlig.
Ord och inga visor! 💕

@My72 Hej o välkommen hit!
Så "bra" att du fått svar på olika prover. Jätteviktigt att ta på allvar. Jag har också en del prover som inte är bra o som jag inte riktigt fått reda på vad det beror på? Det motiverar iallafall mig att inte dricka, har valt a-fritt, "enklast" enligt mig. Att inte behöva välja/diskutera med mig själv... Kämpigt men värt tror jag. Har också fått atarax (tar så få som möjligt)+ en annan antideppmedicin (tas på kvällen o hjälper oxå till med sömnen. Nog om mediciner nu.
Att inte dricka är nog det viktigaste. Varför jag drack för mycket kan du läsa i min tråd.
Hoppas du får hjälp att reda ut så du mår bättre! Skriv gärna o berätta mer om/när du vill! Kram 🤗

Dag två idag, första dagen utan att dricka är för mig oftast ganska enkel. Då lever motivationen på hur dåligt man mår både fysiskt och psykiskt.
Idag är det värre, kände mig pigg när jag vaknade och fortfarande känns det helt ok.
Men det är nu min dumma hjärna börjar spela sitt spel:
- Det där var ju inte så farligt, du kunde ju lätt hålla uppe en dag, så då är allt lugnt nu.
- Eller det är ju en bra match på TV ikväll, ska du verkligen se den nykter? Hur kul är det?
- Det är ju Fredag idag, är det inte bättre att sluta på Måndag istället?
- Det där kundmötet gick ju så bra nu innan lunch, det måste ju firas...
- En flaska vin bara, det är ju ingenting (fast jag vet att jag efter 1 flaska kommer ta bilen och köpa en till, så sjukt)
Så mycket sjuka tankar man får...
Men, nej idag ska jag inte dricka, det har jag bestämt, istället blir det att dricka Fanta och se en film med min dotter. Ha en trevlig Fredag alla.

@Se klart Tack, en dag i taget låter som en bra ide, måste bara komma på ett bra sätt att bota dumma ideer och orsaker till att köpa en flaska vin eller två.

God morgon @annabell 🦆
Min gränsvakt har inte börjat prata än, men ikväll ska jag locka ur honom några ord när han går på kvällspasset fredag.
Ett eftertraktat pass- mycket att stå i för att patienten ska sluta i tid och framförallt inte smuggla in grejer under radarn.
Ha en fin fredag! 💕🌟

Ny dag i mitt a-fria liv! Både upp o ner men det brukar jag ju skriva... Många dagar börjar det bli, får ta en dag itaget så blir det många till slut! Det är mitt mål, ett oräkneligt antal...till slut!
Många inlägg här på sidan o så fint att peppa varandra! Önskar alla en fin (solig) dag! Kram 🤗 o heja, heja oss!

Var inte rädd❤️Det är du som gör något superbra för dig själv nu. Jag blir jätteglad över ditt inlägg om positiva saker som alkoholstoppet innebär. Med tiden så blir barnen tryggare om att du inte dricker också. Du kommer att känna dig tryggare och starkare dag för dag. Det är du som gör rätt, som inte dricker..Styrkekram, och mycket bra jobbat💕

@AstridK Klokt att lägga dig ner och försöka gå ner i varv. Du är viktigast i ditt liv ❤️

Kram 🐘

@Annabell Haha 🤣 Du är så rolig! ”Gränsvakten är tydligen från Piteå”. Norrlänningar är stabila typer, dem sätter man sig inte på så lätt. Tur det.

Kram 🐘

@Varafrisk 💗
Jag tror på din filosofi, för mig känns den rätt. Jag tycker om snällhet och att vilja varandras bästa.
Jag tror alltid gott om människor iallafall tills de bevisar något annat.
Om jag stör mig på någon går jag hellre undan om personen inte har någon större betydelse för mig.
Men blir jag orättvist påhoppad för något då försvarar jag mig såklart.
Det är inte lätt att veta vad som finns inuti en människa som man inte känner. Men alla vi som skriver härinne har ju vissa personer som vi gillar lite extra här på forumet.
Precis som vi har i det vanliga livet. Det är ju inget konstigt med det.
Och bara för att vi har ett beroende gemensamt behöver vi ju inte tycka lika mycket om alla. Vi är ju olika människor med olika bakgrunder.
Så med detta tänkt och skrivet säger jag: Godnatt och sov så gott!😴 🌝

Tack Se klart 🥰! Ja, femton dagar har gått supersnabbt! Men som jag skrev tidigare så känns tid och dagar ändå rymligare nu. Den här ”en dag, en stund i taget-ansatsen” uppmuntrar ju i sig till ’medveten närvaro’ 🙏😊.

Jag var min egen gränsvakt i eftermiddags. Hade eg behövt vara det redan igår. Istället var jag såååå dunderkränkt hela natten och halva dagen. Tjatterfjanten började sprattla hoppfullt i sin låda och gräsanden var helt omöjlig att få tag på. Men då svepte gränsvakten in och och upplyste mig om att ”han sku itt trouw att han får setje se opa nesan din, och stjiten inni monna!” (gränsvakten är tydligen från Piteå 🤷🏽‍♀️). Så jag kontaktade de inblandade och drog min gräns. Det hade jag aldrig gjort om jag nu burit på överkompensationsbehovet och skammen, som följer med drickandet. Jag förtjänar en gränsvakt nu känner jag - och jag klarade av att vara en idag😊💂‍♂️(och tjatterfjanten ligger lågt i lådan igen och gräsanden kom hem - tack och lov)!

Kram! ✅🦆

Ja, stå på dig. Du håller på att bli av med ett beroende som lätt kunde fortsatt eskalera. Din sambo är kvar i beroendet och är rädd för vad din nykterhet säger om honom. Att få nykterheten att framstå som något dåligt är kanske hans sätt att rättfärdiga sitt drickande. Men det finns inga goda argument för att vara alkoholist. Däremot många för att välja din väg och ta tag i beroendet. Det är verkligen inte du som orsakar problem i er relation och familj just nu... Stå på dig och läs igenom din egen tråd om du behöver motivation!

Har funderat en del ikväll! Funderar på om skillnaderna i hur man tolkar inlägg beror på om man är nykter/försöker vara nykter men inte fixar det/väljer dricka kontrollerat!

Visst kan jag se hur Sisyfos riktar pikar mot Torn . Precis som jag kan se hur Torn riktar sina pikar. Och var vi befinner oss på resans gång så tolkar vi pikarna olika…och hur tillåtna de är…å…ibland blir jag verkligen skogstokig på att man inte ser hur ont det kan göra…å jag tänker klarar man av att vara nykter så kanske man borde förstå.

Å då känner jag….nja…hur ska jag göra…ska jag fortsätta skriva här på forumet…öppna mig…låta andra läsa vad jag känner …..nåja jag får fundera en gång till…

När det gäller min egen filosofi så tänker jag att människor inte endast behöver uppmuntran då man lyckas utan när det blåser motvind…stå kvar kvar …finnas.

🌟🌟🌟🌟🌟

@Nania Tänker på att det måste vara jobbigt att vara orolig för att det ska bli bråk med din man för att du inte vill dricka och att han ska utöva påtryckningar på dig. Det är inte rätt och ska inte vara så. Han får inte utöva makt på det sättet mot dig, inte mot någon. Vem är han att bestämma över dig och din vilja. Du är stark, du dricker inte för att du inte vill. Du berättar hur bra du mår när du inte dricker och att du kan finnas till för dina barn på ett helt annat sätt. Barnen vill inte heller att du ska dricka. Jag säger som @Sattva du behöver ta den konfrontationen med din man och bryta dig loss från hans grepp om dig. Han verkar vara beroende med den mängd han dricker och vill dra med dig i träsket. Stå på dig!
Kram❤️

Hihi! Mysig känsla...dag 2 flöt förbi med ett inre lugn. Köpte L-glutamin som jag läst här i olika trådar kan fungera och ställde ett larm på mobilen till kl 3 och tog två teskedar utblandat med vatten på jobbet innan jag körde hem. Det kan ha funkat för jag hade inget som helst sug när jag kom hem. I vanliga fall häller jag upp första glaset vin innan 5. Urk, hemska tanke, tycker att jag är vidrig som beter mig så! @ase Tack för hejaropen i min tråd! Uppskattas! ❤ Kram på er alla och lycka till oss! 🌱 // gröna blad