Senaste kommentarerna i forumet

Hej,
Hur har du det på landet @knickan?
Hoppas allt är fint! ☀️

Skickar ett hej från en solstol på en beach i Spanien. Håller mig nykter idag med, dag 14.
Tyvärr har jag en huvud- & nackvärk som vägrar släppa sitt grepp om mig. Den har hängt med mig hela veckan förutom några pigga timmar igår fm. Fruktansvärt enerverande att ha så ont hela tiden! Men det positiva är att det tar bort suget efter vin, alltid något…

@tombor Tack för att du hör av dig och hejar på! Ja, här verkar det finnas alla möjliga människor med väldigt skiftande alkoholproblem. Tycker det är intressant att läsa andras upplevelser och kamp här och därför vill även jag dela med mig av min. Känner att det stärker mig både att skriva & att läsa!
Jag har mest druckit i min ensamhet. Är ingen som springer på krogen och mina vänner är inga festprissar heller. Så då har jag druckit när jag varit själv.
Jag lever själv, men känner mig egentligen inte ensam. Har fina, nära vänner runt mig, jag vet att de hade ställt upp på mig i alla väder. Men ändå har jag inte berättat för en enda av dom om mitt behov av att hinka vin i tid & otid. Kanske gör jag det en dag, kanske inte. Vi får se.
Ha en fin söndag och kämpa på!

@Varafrisk Hej! Tack för att du frågar. Jag lyckas inte hålla mig helvit. Lyckas hålla det till helgerna. Hoppas du har det bra ❤️

Hej💗

Hur mår du idag? Hoppas att det ändå är hyfsat🙏🏻

Kram💗

Hej vännen💗

Hur är det?

Kram💗

Hej vännen💗 Hur är det?

Kram💗

Gårdagen blev såklart jättehärlig med alla mina finaste tillsammans. ❤ Många kramar och härliga skratt. Jag kunde också låna hunden och gå en promenad när jag behövde vila från allt stoj och stim, Det serverades vin till middagen, i måttliga mängder, men eftersom jag erbjöd mig att köra så var det inga problem. Konstigt nog eftersom jag haft sug flera dagar nu.
Ett av barnen följde med hem och sov över så idag har vi varit i skogen och plockat svamp, tagit upp potatis, rotfrukter och andra grönsaker i trädgården som hen fick med sig hem . En fin höstdag med sol och värme och mys. Allt kändes så bra.
Sen ringer en av mina syrror och tjafsar om skitsaker. Allt kretsar ständigt runt henne. Sånt jävla ego så jag orkar bara inte med henne. Inte idag. Oftast har vi bra kontakt, kan ha jätteroligt ihop men när något inte blir som hon tänkt så låter hon det gå ut över mig, vill på något sätt skuldbelägga mig fast jag inte har gjort något fel eller har med saken att göra över huvud taget.
Så klart dyker a- djävulen upp och tycker att nu är det dags lugna ner sig med något drickbart. Problemet för honom är att det inte finns något att locka med, men inte slutar han tjata för det.

Glömde att skriva en sak jag tänkte. Är så glad o tacksam för forumet här. Det stöd o peppning ni gett/ger är så hjälpsamt! Tack 🙂

8 månader senare. Det har gått upp och ner. Har några riktigt dåliga fyllor, med minnesluckor. Men för det mesta har det gått bra trots att jag har varit ute och festat en hel del i sommar. Men nu är det söndag och jag ligger i min säng fortfarande helt förstörd efter fredagens bravader. Var ute och blev fruktansvärt full, minns inte sista timmarna helt. Bara spridda minnesbilder. Gjorde saker jag ångrar väldigt mycket, tappade bort saker som jag väldigt gärna ville ha kvar. Har knappt någon ångest över det dock är bara mest ledsen över att jag låtit det hända igen. Har inte tänkt på det här med alkoholers vara eller inte så mycket sen i vintras av någon anledning, har bara låtit allting vara. Och det har ju gått okej för det mesta, men med betoning på för det mesta. Nu gjorde det inte det. Och känner att det är nog nu. Känner att det är respektlöst mot mig själv att behandla mig så här, göra samma misstag gång på gång. Måste göra något. Tänkte försöka ha två nyktra veckor trots att jag har massa middagar, födelsedagsfiranden och så planerat. Bara för att pröva hur det känns. Hoppas det går bra.

Har läst igenom min tråd, den börjar bli lång men ändå... Märker att det var mer positiva (?) tongångar från mig i början. Det är mycket som kommer ikapp när det inte drunknar i det dagliga vinet! Vill så gärna må lite bättre... o vara lite mer aktiv med sånt som kan göra mig gladare. Just nu är det så mycket måsten som tar mina krafter o däremellan vilar jag mycket o grubblar/funderar lite för mycket. Vill komma vidare men har inte riktigt krafterna...just nu. Så är läget för mig just nu 😔

Ja visa har det riktigt jobbigt. Glad att jag kan tänka då här. Det är värre med snus må jag säga för mig @majsan_nu

God förmiddag!

Har ätit en lång frukost m maken och min dotter. Älskar frukostar på helgen! Bakade frallor t frukosten igår som hade kalljäst över natten. Tog upp dem fr frysen och värmde de i ugnen. Så gott😋 Har även gjort pannbiff som vi ska äta med lök, gräddsås, potatis, inlagd gurka och lingon. Ja ni vet husmanskost😋 Middag innan vi skjutsar dottern t hennes jobb. Efter det ska det bli en lugn dag🙏🏻

Funderade på vad du skrev om äktenskap och nykterhet @ Se klart. Det här är kanske en dålig liknelse men i alla fall. Har en kollega som skiljde sig för ett par år sedan. Hon mådde riktigt riktigt dåligt under lång tid. Var helt under isen. Nu har hon träffat en ny man och man kan se hur hon skiner hur förälskelsen lyser i ögonen. Hur huden, håret ja hela hon skimrar. Jag sa till henne att jag vill aldrig vara med om det du har varit med om det där med att vara nyförälskad skulle jag vilja ha ett uns av. Efter 35 år tillsammans är man inte så nyförälskad men det är något annat. Även om man är två enskilda individer så har två blivit ett. Och jag försöker likna det långa livet tillsammans som par med nykterheten. Att vara förälskad kan vara himla mysigt precis som jag har tyckt med alkoholen mysiga stunder m ett glas vin, ett glas bubbel…men det går ju över…och man vill ha det långsiktiga trygga livet…som jag har med min man….det vill jag även ha med nykterheten. Låter det flummigt? Hur som helst idag kommer dag två🙏🏻

Kram alla🤗

@Qwer1
Stort Grattis till den känslan o fem veckor! Heja dig 🙂
Jag har inte kommit så långt annat än att min plan är att vara nykterist, sjätte dagen så här långt. Heja oss alla som kämpar på o förhoppningsvis inte behöver kämpa så hårt framöver!

Tack @TappadIgen för förklaringen! Då förstår jag!

🤗🌺

Tack så mycket! @TappadIgen @majken_r

Härligt! @Qwer1

@Qwer1 Härligt! Kör på bara :)

Fem veckor. Jag har haft noll sug på öl! Jag har blivit nykterist 😬😁

@Varafrisk skrev:"Vetvinte varför texten blev blå på tack @ Tofu"

Jag misstänker att textparsern hanterar ett snabela inuti text som en e-mail och gör om den automatiskt till en hyperlänk. @Varafrisk går bra, för där är ett mellanslag innan snabela, men Tack@Varafrisk tolkas kanske som en mailaddress, trots avsaknaden av domän i slutet.

@Sisyfos Hej och tack för tipsen!Det är så lätt att det blir en vana att ta dom där ölen och umgås på fredagarna efter jobbet. Jag tycker mig märka en stor skillnad avseende tröttheten dagen efter numer mot vad det var när jag var ung. Ska lägga upp en plan för kommande fredag!

@Gullranka Tack för tipsen! Jag ska ge det en chans!

Ny dag, den sjätte för mig! Snart 1 vecka...Jättetrött idag efter allt som var igår. Tänker försöka ta det väldigt lugnt nu. Lite kaffe för att pigga på mig! Känner mig ledsen och skulle helst vilja gråta men det är svårt för mig, jag biter oftast ihop numera. Hoppas det känns bättre vartefter 😔

@Andrahalvlek Tack, känns som sagt helt naturligt och är ingenting jag riktigt tänker på längre!

Ja, jag försöker trivas med mig själv på riktigt nu, sedan jag brutit upp med senaste så har jag verkligen gjort det jag velat göra. Som du säger så sliter av-och-på relationer väldigt mycket just eftersom man inte känner sig trygg någonsin och man blir helt övertygad om att det kommer skita sig till slut. Det ger ett katastroftänk redan från början. Har verkligen lärt mig nu att om man bestämmer sig för att sluta träffas av någon anledning så ska man hålla det. Mitt största problem i sammanhanget är att jag är en riktig sucker för fysisk närhet.

I min ålder så vill man så himla gärna träffa någon att dela livets upp- och nedgångar med. De allra flesta runt omkring en har en ganska stabil partner och vissa har skaffat barn. Då börjar man känna av slutet på perioden då man umgås med polare för att få ut det man vill av livet och vill mycket hellre umgås med en partner. Ha någon att prata framtid med och planera semester, bara såna saker.

Efter att jag slutat med alkoholen och börjat jobba känner jag mig så otroligt redo för att bilda familj och tänker mig att jag gärna skulle vilja ha barn inom 2-3 år efter att jag träffat någon som det klickar med.

Tills dess gäller det att må bra i sig själv och göra det jag själv gillar, och framför allt inte leta efter kärleken och vara stressad i det. Det gäller att ta det som det kommer, jag har aldrig haft svårt att träffa tjejer och träffar man tillräckligt mycket folk så kommer allt lösa sig :)

Håller med! Låter inte nåt vidare att vara trött och deprimerad varje lördag. Det är väl tyvärr den effekten alkohol får kanske nu för tiden. Undrar om det är värre med stigande ålder eller om det blir värre eftersom du dricker sällan. Jag har lite samma erfarenhet nämligen. Å det är ju inget att sträva efter. Du kanske kan testa alkoholfritt? Eller ta högst 2 vanliga öl och resten a-fritt?
Tänker också att det borde finnas fler som du, bland människorna på puben också, som kanske vill hitta på något en lördag istället. Hoppas du hittar en lösning.

Jag tycker att det är tänkvärt det du skriver SeKlart! När jag gick hos alkoholterapeut hade jag inte stängt dörren. Jag ville ha alternativet kvar för mitt problem låg inte i sociala sammanhang. Tyvärr gjorde den halvöppna dörren att det blev svårt att sluta. Jag ville på något sätt ha ventilen kvar också och den kunde jag inte hantera.
Jag gick hos alloholterapeut under 6 månader. Trodde att ”duktig flicka” skulle räcka som motivation, men jag har nog aldrig varit en duktig flicka.
Vid sista mötet var jag klar med alkoholen som medicin. Då hade jag ändå jobbat, gjort mina läxor, tagit ansvar för att jag druckit och erkänt det på mötena. För min del handlar det också om att jag är duktig på att förtränga problemet och att erkänna att jag druckit och det hade jag jobbat med.
Vid mitt sista möte klargjorde terapeuten att det fanns alternativ. De slängde inte ut nån på gatan. Men då hade jag bestämt mig. Då stängde jag dörren. Jag orkade inte dricka mer som medicin. Jag har inte helt stängt till sociala sammanhang men där i början gjorde jag det också. För det gick inte att ha dörren halvt på glänt. Men jag tycker heller inte att det är viktigt i sociala sammanhang nu. Ser fram emot mötet med människor istället och det upplever man nog ändå bäst nykter.
Jag tänker att du, som Tofu skrev, har kommit ganska långt under den här perioden ändå. Alla de reflektioner man gör, allt grubbleri det har betydelse. Det blir verktyg att använda. Nu ska du över tröskeln där du verkligen fattar att det du tror är ditt livselixir, din bensin, ditt balsam, i själva verket har motsatt effekt. Jag provade det igen som medicin när livet blev svart och det funkade inte nu heller. Det ger inte någon lindring, tvärtom. Så nu är det bara att ta tag i de andra verktygen igen: motion, vila, andning, små små glädjeämnen… Det går lite långsammare, men alkoholens baksidor är galet stora vad gäller måendet. Och det är där du är tror jag. Fast där på bakgården. Ut i trädgården och stäng dörren bakom dig, det är egentligen inte svårare än så.