skrev My72 i Ger mig inte!

Är hemma igen efter en resa till mina föräldrar. Ingen alkohol serveras där då min pappa är nykter alkoholist numera. Skönt..
Men kom hem nu och vanligtvis brukar jag dricka när jag kommer därifrån då man håller upp några dagar där. Känner mig lite ensam och hetsäter godis istället. 😅
Har märkt att jag gör lika med godis glass mm som med alkohol. Vill helst äta ensam och allt måste ätas upp som jag har hemma. Även om man inte mår bra av det. Crazy..

Tredje helgen nykter nu då. Känns bra! Men rädslan finns ju där ändå för det är väldigt kort tid ändå.


skrev My72 i Ger mig inte!

Ja jag behöver bli bättre på att skriva om mina tankar här. Helst när det går tyngre för ingen i min närhet känner till mitt beroende. @Onkel F


skrev Kennie i 90 dagar nykter

Fint att höra att du kämpar på trots sug. Inte konstigt att du är trött med mycket att tänka på. Oavsett vad det landar i tror jag du kommer ta ett mer genomtänkt beslut nu när du inte dricker. Ge dig tid att landa i nykterheten. Många behöver vila ikapp i början, man har liksom en stor energiskuld till sig själv, där man har kört över sin naturliga trötthet med kemisk energi/bensin. Tillåt dig att vila och låt lite tid gå är mitt råd. Ta hand om dig!


skrev Ja må jag leva i Ensamheten

@Grezzlon vad skönt att det gått så bra i påsk!


skrev Ja må jag leva i 90 dagar nykter

@Kennie tack som frågar! Jag är på dag 14 och har klarat mig undan att dricka. Det går okej, jag är ju sugen och rastlös, men har tackat nej flera gånger så den biten verkar jag klara av.
Så med det är det bra! Men jag är väldigt trött. Funderar mycket på mitt äktenskap och kanske är det, det som tar så mkt energi. Eller så har jag varit så här trött länge men piggat till mig med vinet.

Tack @Annabell och @Gullranka för tulpaner och ert senaste pepp! Det betyder så mycket


skrev Anonym26613 i Det är aldrig försent

Jag har också bättre relationer. Mest mot kollegor. Tål dem och blir inte lika nervös inför möten. Så tror absolut att nykterheten hjälper till 🙏🌸

Jag tycker det låter bra med 6 månader som brytpunkt. Bara jag slipper hoppa mellan två ställen så är jag nöjd 🙈🤣💚 Forumet är inte så smidig. 😅

💚🐰⚘


skrev Anonym26613 i Ska jag sluta? Kan jag sluta...

@Fröken H Känner igen det där att andra inte ser problemet. Ingen i min närhet tycker jag borde sluta eller minska. Och om JAG har ett problem så är DERAS problem sååå mycket värre. Men jag har bestämt att jag inte behöver redovisa för dem vad jag dricker. I fredags suckade jag faktiskt lite och sa att "kan vi inte prata om något annat (än min nykterhet)" . Tror dock att folk tror de ger oss en komplimang när de säger att vi inte har problem 💚🙏

Hoppas du också får starkare självförtroende under resans gång. Härligt med nykter påsk 🌸⚘🐰


skrev Fröken H i Ska jag sluta? Kan jag sluta...

@MrsWB jadå, det gick över. Ganska säker på att det är en biverkning av tabletterna.
Bra, då har du ringat in det som är din svaghet. Du hittar kanske nåt att ersätta det med? Glas cola, trocadero eller nåt? Jag har hittat 2 nya favoritdrinkar i helgen.
Berätta sen vad du tyckte om bubblet! Jag tycker det är svårt att hitta goda alkoholfria viner.
Skönt att höra att vi fortfarande kämpar tillsammans. Ha en mysig eftermiddag med vännerna! Ska du berätta för dom?


skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...

@Fröken H

Nej vad jobbigt!! Känner du dig bättre?

Här går det fint, märker att det absolut är det vita vinet innan maten som är svårast att låta bli, känner jätte sug efter det men hittills klarat att inte dricka något. Ska snart ha gäster på bubbel och snittar men tagit fram en Richard Juhlin alkoholfri bubbel till mig;-)!

Sover som en stock och känner mig nöjd och motiverad!!

Go us!!


skrev Se klart i Det är aldrig försent

Mammor
Ja, känslorna kan verkligen förändras eller så har det varit för mig. Från mycket bävan till liksom, ja mer tålamod och förståelse. Lite snällare har jag blivit men inte på bekostnad av mig själv. Mer som att jag kan ”bjuda” på mer omsorg. Krångligheter finns kvar men tänker att allt inte måste rätas ut. Vissa saker tar tid. Ha en fin dag!


skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??

Nu har jag rensat garderoben. Slängde några leggings som var trasiga. Ska skicka iväg två kassar bla två helt oanvända jackor. Har sparat en del kläder för att jag kanske kommer börja använda dem🙄Tycker att det är svårt att hitta kläder i min storlek som är min smak och stil. I min stad finns hen som designade och sydde sin kläder själva och sålde. Tyvärr så upptäckte jag hen försent för hen bytte inriktning i yrkeslivet och nu kan man inte längre köpa hens kläder. Men de var kul man blev glad. Det är sällan som jag går i kläder som jag blir glad av nu för tiden. Går ju i blå smurfkläder hela tiden🙄 Inte är man ute på ngt kul som en konsert eller så...Nej...det måste bli ändring på det här..måste hitta lite kuliga och glada kläder👗👚👒👠👙🩱🌺


skrev Varafrisk i Dags att kliva ut ur mörkret

Grattis till dina sju månader@Sisyfos👏🏻
Du är så himla bra så det är inte klokt 💪🏻
Så är det helt enkelt! Inte bara för nykterheten utan alla dina kloka ord🙏🏻

Kram❣️


skrev Andrahalvlek i En stund på jorden

@Lavendelblomman Heja dig! Det ska bli spännande att följa dig på den 30 dagars-resan ❤️

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Det är aldrig försent

@Sattva Min relation till min mamma har också varit minst sagt ansträngd. Sen jag blev nykter är den väldigt mycket bättre ❤️ Jag har mer tålamod med henne, har större behållning av våra samtal, och min förståelse för hennes beteende under min barndom/ungdom har blivit större. Jag har förlåtit henne och på riktigt insett att hon gjorde så gott hon kunde. Och jag mår inte bättre av att ”straffa” henne genom att behandla henne illa, tvärtom. Jag vill också göra så gott jag kan. För min skull och hennes skull.

Kram 🐘


skrev Majaela i Mot ljusare tider

@Soffi skrev:"Jag delar mina tankar kring alkohol och den utveckling av mig själv som jag behöver för att bli fri från den med er istället. För att ni förstår. För att ni kan spegla. Det gör er guld värda! ”
Håller sååå mycket med dig om det, samt att kan vi hantera att motparten dricker alkohol får de minsann stå ut med att vi dricker a-fritt! 💪🏼😎
Bra kämpat!
Kram💛💚💛


skrev Sattva i Mot ljusare tider

Och nu har solen dykt upp även här där jag bor!!
Bra svarat till din gubbe! Min exman var lite sån när jag åt vegetariskt en period. Han tyckte det inte var lika gott att äta sin grillade köttbit när jag åt nåt grillat vegetariskt. Jag menade att det spelar väl ingen roll vad vi har på våra tallrikar, det är väl att äta tillsammans som är grejen??
Härligt, nu njuter vi resten av denna dag!!😍⚘🌼🌷🌷


skrev Sattva i Dags att kliva ut ur mörkret

Sisyfos, du är så genomklok på alla sätt så jag vet att du gör det rätta för dig! Själv har jag inte druckit snaps på hundra år o gillar inte spritsmaken. Har inte fattat att det är för maten man tar en snaps. Men så gillar jag inte riktigt jul/påskmat nåt vidare, den ligger kvar i evigheter i magen...Går den ut snabbare med snaps? Nåja, det kommer jag aldrig få erfarenhet av i vilket fall☺ Man är olika och måste göra sina olika val! Du har alltid varit tydlig med att du inte är absolutist o jag tycker inte man behöver vara det, huvudsaken är att man lever livet sant mot sig själv😍


skrev Sattva i Det är aldrig försent

Tack alla, ja det känns så himla skönt att ha kommit ut på andra sidan på alla sätt och vis! Har ju tänkt att jag kanske borde prata med barnen, men känner nu att det inte behövs. De ser, lika mycket nu som då. Och de mår bra av det de ser uppenbarligen!

Mary P, jag är jättetaggad för fas 2! Blivit "en del" godis här också i påsk🙈
Tänkte vänta att hoppa över till "Det vidare livet" tills halvårsdagen. Även om jag vet att jag inte kommer dricka alkohol så känner jag mig fortfarande ganska nynykter. Hur tänker du kring det hela?

Förresten, ännu en insikt. Ska hälsa på min mamma idag. Det händer inte så ofta, och ännu mer sällan sedan coviden. Ansträngd relation. Inte setts sedan jag blev nykter. Brukar känna bävan inför att åka dit. Dränerad innan vi ens har åkt. Känns faktiskt annorlunda idag, det ska bli fint att se henne! Kan man bli så förändrad i sina känslor bara av att bli nykter?!


skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??

Påskdagen 2021🐣

Tycker om dagar då systemet är stängt. Jag får ro🙏🏻 Och nu kommer två dagar i rad👌🏼
Nu ska vi ju inte heller hem t vår son idag...så nu finns det ännu mer möjlighet t vila. Ev åker vi en sväng m bilen. Dottern har varit och tagit test idag. Fick göra det själv. Håller tummarna för att det inte är Covid-19✊🏻Ska söka efter ngt hotell/herrgårdshotell/gårdshotell där min man och jag kan fira vår 30-åriga bröllopsdag i juni. Kan inte förstå 30 år...det är en lång tid🙄Oj, vad mycket vi har varit med under dessa år...glädje och sorg❣️

Vet inte om ni har läst Björn Natthiko Lindeblads bok ” Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk”? Det är en av böckerna som jag har i min bokhylla dock hamnade den inte i ICA-påsen. Här kommer ett citat fr boken (tror jag) som fanns på hans Instagram idag:
” Jag önskar dig kunna leva livet lite mindre med en knuten näve och lite mer med en öppen hand. Lite mindre kontroll. Lite mer tillit. Lite mindre jag måste veta allt i förväg. Lite mera kommer tid kommer råd. Det gör oss alla så gott. Tillvaron behöver inte bestå av en ständig oro att för att det inte ska bli som vill. Vi behöver inte göra oss själva mindre än vad vi är. Vi kan välja. Vill vi leva med ett stryptag om livet, eller med ett famntag om det? Öppna upp din hand så ofta du förmår.

Tyckte det var fint. Dock behöver jag ha kontroll och ta strypgrepp...om alkoholen!
Men att annars öppna upp handen det kan vara ett fint sätt att fortsätta vandringen🙏🏻

🌷🌱🌷🌱🌷


skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??

Tack @FinaLisa🤗Önskar dig detsamma❣️🐣


skrev Fröken H i Ska jag sluta? Kan jag sluta...

@MrsWB godmorgon! Hur är det idag?
Jag vaknade inatt av ett illamående som nästan gjorde att jag behövde kräkas. Orättvist när jag inte rört alkohol på en dryg vecka.
Idag ska det fixas hemma och sås lite frön och lite jobb på kvällen.
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻


skrev Majaela i Dags att kliva ut ur mörkret

@Sisyfos, ja nu får du en ny erfarenhet att studera. Själv har jag förhoppning om att kunna dricka vid sällsynta tillfällen.
Men sålänge jag känner ett starkt sug för att ”stå ut” som t e x som när vuxna sonen kommer med en ”överraskning” till påskbordet som skall tillagas i vårt minimala kök på landet och ställer allt upp och ned i två dagar samtidigt som jag behöver förbereda allt annat, och maken går i hans försvar och menar att jag är otacksam och dum. Då krävs det en jädra JÄRNVILJA för att inte ta ett STORT glas vin för att få bort irritationen.
Närvaropodden, gjorde sin nytta då.
Tack för tipset ! 💚🐣💛


skrev Anonym26613 i Nystart Version 2

Ush då 💚😔
Ingen rolig resa du har framför dig. Nu när jag är på andra sidan av krisen (maken lämnade mig över 3 år sedan) så kan jag säga att livet blev till det bättre. Barnen är också nöjda idag. Så styrkekram ❤🙏


skrev Anonym26613 i Mot ljusare tider

Härligt 🥳🥰
Det är verkligen helt underbart där ute. Och vädret matchar med det vi känner inombords. Massor med hopp och löften om sommar och värme. Älskar känslan av att gå åt rätt håll! 🙏💚🙏💚🙏

Jag läser gärna dina låttexter men ja, det har varit lite för gåtfullt för mig. Men hänger med ganska bra ändå 🤭😅💚


skrev Anonym26613 i När känslorna styr

@Majaela grattis 💚🌸💚🌸💚 och Glad påsk 🐰⚘🌸