skrev Kameleont i Det finns hopp
@Snödroppen
Tack för omtanken ❤️
Jag är bara så oerhört trött. Känns som jag jobbar ihjäl mig just nu. Mycket på jobbet o mycket hemma. Men så är det ju för många, särskilt nu i semestertider.
Ingen direkt katastrof med mannen men en ständig oro. Oro för hans hälsa. Det tär.
Som en annan tråd nämnde - dränerad o apatisk. Passande beskrivning av vad medberoendet gör med oss.
Tänker på din sjukskrivning o tanke om att byta jobb/karriär. Låter klokt. Modigt o spännande! 🙏
Jobbar också med människor o ger mycket av mig själv i mötet med andra dagligen. Har alltid tyckt om det o varit givande. Nu upplever jag att det tar så mycket energi o att jag inte återhämtar mig energimässigt eller känslomässigt. Blir lättare irriterad (oprofessionellt) o det känns så trist.
Funderar också på att byta bana men inte lätt... Stora frågor.
Hur går dina tankar?
Orkar du mer förändringar?
Ta hand om dig o lycka till!
🤗
skrev Saber i Nu lämnar jag
@Tröttiz jo visst är det offerkoftan som är på. Den är varm och gosig tänker han. Inte se sin egna del i det.
Jag tänker stå pall, dags att sluta ta skit helt enkelt.
Tack för att du orkar läsa och skriva.😊🌻
skrev Euology i Berätta för barnen?
@bella70 Tack för dina ord! Hur ser man till att inte missbruket finns runt barnen om man har gemensam vårdnad med alkoholisten?
skrev Euology i Berätta för barnen?
@Emilia Tack för tips på jättebra broschyr! Jag ska fundera över hur jag ska berätta för barnen på bästa sätt, på deras respektive nivå.
Om man funderar på att lämna alkoholisten som man har barn med, hur beter man sig då för att inte behöva lämna barnen till en missbrukare halva tiden? Som det ser ut nu så är jag kvar för att jag inte vågar riskera att de ska behöva vara ensamma med honom en hel vecka i taget.
skrev Tröttiz i Nu lämnar jag
@Saber
Hej.
Känns lite som att "offerkoftan" åker på. Offer för omständigheterna ...
Stå pall, detta fixar du!
🌹💪
Kram.
skrev Kameleont i Dränerad
@Wind Visst känns det igen.
Apatisk i tanken. Skivan har hakat upp sig. Handlingsförlamad.
Det tar liksom utrymme i huvudet o känns fysiskt som det blir för trångt. När 1/3 av hjärnan ständigt fokuserar på allt runt alkoholen o den beroende blir det mindre kvar som kan hantera allt annat. Ändå snurrar ju livet o vardagen på, med allt vad det innebär, som ska fixas o trixas med. Svårt att orka o hinna.
Kloka råd ovan!
skrev Tröttiz i Dränerad
@Wind
Jodå. Totalt dränerad.
Kram och styrka till dig. 💜
Tog stopp till slut och numera singel. Som det känns nu undrar jag om jag nånsin "hoppar på tåget" igen.
Med facit i hand önskar jag att jag inte stannat så länge jag gjorde. Låter kanske hårt, men sant. Tror att jag hamnade i en lindrigare depression.
🌹
skrev Mimzan i Dränerad
@Wind
Ja, så är det i perioder för mig också. Vare sig kropp eller knopp funkar då och ibland måste man tillåta sig att släppa allt. Ta vara på de tillfällen då du känner dig lite starkare och gör sånt som ger dig återhämtning. När jag orkar yogar jag, det hjälper mig.
skrev Kevlarsjäl62 i Dränerad
@Wind Det kan komma att suga ur dig all kraft så småningom och jag befarar att det är svårare att återhämta sig ju längre man stannar i det. Ta hand om DIG 💛
skrev Saber i Nu lämnar jag
Nu har han precis varit här och hämtat grejer, genast var det mest synd om honom och jag inte förstod honom att han har det jobbigt nu för att han inte bor här.
Börjar kännas ännu lite mer jobbigt att ta hus och lånbiten med honom när jag nu får det på rätt köl.
Blir ju inte bättre av att jag fortfarande har känslor för honom.
Och när jag såg honom packa med arbetsboken (AA) så börjar tankarna igen. Men nu måste jag stå pall för mig och mina barn.
skrev Samsung50 i Dränerad
Ja, så fort han reser iväg så lättar den, om när han är på väg tillbaka kommer tröttheten igen.
skrev Wind i Dränerad
@bella70
Ja då är jag nog i det 🤔😰
skrev Wind i Dränerad
@Kevlarsjäl62
Ja tyvärr 😢
skrev Saber i Nu lämnar jag
@bella70 Tack så mycket.
skrev User37399 i Dränerad
Man blir utmattad om man stannar för länge - många som drabbas kram
skrev User37399 i Nu lämnar jag
Heja dig kram 🤗 @Saber
skrev User37399 i Berätta för barnen?
(Valde själv att ta upp det o se till att det inte fanns runt dem och det var rätt val - tufft men min skyldighet som mamma kände jag
Lycka till med samtalet - upplever de att du lugnt kommer att hantera situationen så tror jag att de slappnar av i det trots omständigheterna
❤️
skrev User37399 i Berätta för barnen?
De vet. Mår bättre av att få ord på det och få veta att det inte är deras fel och att du nu kommer att skydda dem från att ha en förälder med aktivt missbruk runt sig. Tänker att det ofta är värst att alla fortsätter låta det hållas o låtsas som att det inte finns.
Det blir liksom allas skam. Ofta väljer barnen att inte ta hem kompisar o oroar sig för att de gjort fel eller att mamma mår dåligt.@Euology
skrev Emilia i Berätta för barnen?
Hej @Euology! Vilken svår situation du beskriver. Många här kan nog känna igen sig i det du skriver och de frågor du brottas med. Det är inte lätt att veta vad som är bäst att göra. Vad fint och klokt att du skriver här och söker stöd i hur du kan stötta dina barn på bästa sätt i det här! Vår erfarenhet är att många barn redan i tidig ålder märker att något är fel eller annorlunda när en vuxen druckit och det är ofta bra att prata med barnen om situationen. Vad tänker du om det?
Jag vet inte om du har sett den tidigare eller om det är intressant för dig, men jag skickar med en länk till en broschyr om det här frågorna, som BRIS har gjort i samarbete med oss: https://www.bris.se/globalassets/for-vuxna-om-barn/fakta-om-alkohol-vux…
skrev Snödroppen i Han valde alkoholen
@sommar2023
Tyvärr så har du nog gjort allt du kan och mer än så. Du har säkert gjort klart för honom vad du tycker om att han dricker.
Jag tror att istället för att lägga energi på att få honom att vilja söka hjälp så fråga dig själv vad du ska göra? Gå vidare med ditt liv?
skrev User37399 i Han valde alkoholen
@sommar2023
skrev User37399 i Han valde alkoholen
Förstår
Men det är inte ditt val utan du har gjort det du kan och väljer nu att rädda barnens uppväxt vilket är din enda absoluta skyldighet.
Allt annat är hans ansvar. Barnen blir mer förkrossade i det långa loppet om du låter dem växa upp med missbruk.
Prata har man gjort säkert du också till förbannelse nu bara talar du om att du aktivt letar efter boende alternativt brr honom flytta. Och står vid det.
Önskar dig styrka o lycka till o tänk på att inget är ditt fel du gör bara det du måste för barnen o för att de ska växa upp tryggt med en förälder som inte är ledsen o lägger all energi på en alkis.
Kram ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
skrev sommar2023 i Han valde alkoholen
Jag trodde bara att när jag säger att vi skiljer oss så skulle det va droppen för honom. Att han skulle vilja förändra sig. Han har ju lyckats en gång för 8 år sedan.
Jag vet inte, trodde bara att barnen å jag var värda mer. Att vi liksom var värda att verkligen kämpa för. Å när man inte är det så försvann marken under mina fötter. Mår så fruktansvärt dåligt å känner mig så ensam. Så många tankar hur blir allt, hur kommer barnen ta det. De kommer bli helt förkrossade. Allt bara snurrar idag å jag bara gråter.
skrev Saber i Nu lämnar jag
@Kevlarsjäl62 Tack så mycket, ja tufft är det, men måste tänka på mig själv nu. Känner mig något ful och elak som gör det bakom ryggen på honom, men så får jag en fin påminnelse om vad han ofta gjort bakom ryggen på mig och då känns det lite lättare för ett tag.
Tack för dina ord.🌹
Kan det finnas någon möjlighet att komma överens om gemensam tid med barnen och att det varar tills det känns tryggt o sen utöka när det går bra? Tror du att din man själv kan komma fram till det? Svårt verkligen … @Euology
Du behöver någon professionell för rådgivning, tror att kommunen kan stötta.