skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..
Med åldern kommer visdom och förhoppningsvis som du säger Vinäger, mer lugn. Jag tror förresten detektiven har gjort en korrekt bedömning..??!
Och visst är det redan skillnad om man jämför med för 10 år sedan,
så det går på rätt håll?☺️! Tack för pepp och stärkande ord också ?! Det är ingen dans på rosor det här'a.. Helt matt av den ständiga processen av lära känna mig själv på djupet och sedan inte göra som jag alltid brukar, utan hitta hitta nya sätt att handskas med allt som poppar upp längs med vägen..phu. Det är verkligen en bergochdalbana som vi ofta konstaterar. Skönt att du för din del känner stabilitet ??! Jag fortsätter åka kana mellan högt och lågt och snabba svängar hit och dit. Sovit bättre än på länge natten till idag. Men vaknade ändå med ett mående i moll, snarare än i dur ?. Nykterhet är det självklara valet☑️. Jobbet jag gör nu är främst inriktat på acceptans. Så jag ska slippa kämpa så infernaliskt.. "Bara" o åka med ?. Igår var en bra dag. Var mkt ute i naturen, som vi ju vet är läkande ???! Idag är det shopping som står på agendan. En del inköp som måste göras, inget jag ser fram emot precis. Och så gå igenom veckans middagar och storhandling. Hatar det. Men man har gott utav det i veckan som kommer, så det är bara att bita i det sura äpplet ?, och skörda frukterna av bra planering och struktur eftersom ?☺️!
Önskar er alla en fin söndag ☀️!
Kramar!
/Fibblan ?.
skrev svagis i Första dagen
Precis så är det för mig också. Jag kan längta till att få sätta mig i soffan och handarbeta! Slötittar lite på TV samtidigt men det är handarbetet som tar mitt fokus och koncentration :) Så idag ska jag ut på två uppdrag utanför hemmet och längtar redan efter att få komma hem och fortsätta sticka :)
Hoppas ni kommer iväg till sim och bad nu!
KRAM
svagis
skrev Fröet i Det riktiga livet
Dag 28
4 veckor!!! ?
Otroligt, det trodde jag inte för 29 dagar sedan, jag var inte alls inne på att ens trappa ner mitt drickande.
Men tack vare min diagnos så blev det så här. Hade jag inte fått den så hade jag inte klarat av att hålla mej nykter så här länge.
Så jag är full av beundran över alla er som inte har någon sjukdom orsakad av alkohol, eller något annat konkret att peka på men ändå kan sluta ??
Nu är det 6 dagar sedan som jag hade ett litet sug.
Första veckan fick jag panik när jag tänkte på att jag aldrig mer kan dricka, men så känner jag inte längre. Tvärtom, det är en befrielse, en frihet att slippa A ?
Inga drömmar inatt heller, hur är det för dej svagis?
Och alla andra, drömmer ni något efter att ni slutade att dricka?
Kram alla kämpar ?
skrev miss lyckad i Äntligen på rätt väg!!
Stämmer jättebra med Puhs förklaring av vad kärlek är?..Jag känner ofta kärlek mot mina barn, vänner, arbetskamrater och vissa som jag möter i mitt arbete..Men just kärleken till en eventuell partner, är svårast för mig..Det handlar mycket om mitt livsval, att leva utan alkohol som sinnesförändrande medel..Många i vårt land använder alkohol slentrianmässigt..Jag har fått en syn på och känsla för alkohol som något som förstört delar av mitt liv, ett tag..I jämförelse med tex andra sinnesförändrande droger, så är ju alkoholen väldigt accepterad i vårt samhälle..Vi ser både unga och gamla som berusar sig på krogar och torg..Förr så var det mest herrar som drack..Jag vill leva länge, och helst frisk..Väljer därför umgänge med omsorg. Ömsesidig , ren och vacker kärlek önskar jag få känna???...Tror att jag har det på min livskarta som jag skrivit en gång..Kärlek känns..Och det ska kännas underbart❤️✨✨✨
skrev FinaLisa i Att odla nytt
Ligger i soffan med katten på magen denna arla morgonstund. Hennes spinnande är så lugnande?
Utanför fönstret lyser månskäran i mörkret och påminner om att människan är liten i vårt stora universum men desto större sitt inre.
Så komplexa varelser vi är!
Vinäger, jag har också undrar över hur det ska bli att träffa alla vänner som man fått sin egen bild av. Det kan ju bli hur spännande som helst ?
Den som är lättast att känna igen kommer nog vara Sigge?? han har beskrivit sig själv så bra så det går nog inte att missa honom?
Och Fibblan, måste säga att det är synd att du inte kan komma, hade varit så kul att jämföra min bild av dig och dig IRL...?
För övrigt så har min helg såhär långt varit lugn. Yngste sonen var på lite fest i fredags och hade med sig a-fri cider. Det hade gått bra. Han har fått en tid hos alkoholrådgivningen ganska snart.
Hoppas han får en bra kontakt som kan stötta honom.
Själv har jag mina stöttepelare här inne hos er kära vänner, tusen tack för det?
Och min sambo? inte att förglömma...
Kramar ???
skrev Se klart i Ett ärligt försök!
Att få känna den där lyckokänslan över det som är, det låter härligt. Och inte överdrivet glättigt. Det är ju tvärtom kan man tänka, kanske till och med lite återhållet med tanke på vad du åstadkommit.
Tänkt på det där med mat, som man grejar så mkt med och som därmed också ska intagas med vin. I helgen har det varit ganska okrångligt runt maten här och det har känts otroligt skönt, jag känner igen lite i det du beskriver.
Tänk att många av oss här snart klarat ytterligare en helg utan a.
Man känner nästan för att bli lite glättig
Ha en skön söndag! ?
skrev Charlie70 i Första dagen
Vaknade ju så ohederligt tidigt för att vara lördag morgon. Virkningen har precis den effekt jag förväntade mig faktiskt. Den förflyttar fokus på ett skönt sätt. Jag har virkat på här i omgångar under dagen. Lite krångligt för en nybörjare. Blir snett och vint. Men vad tusan. Någonstans måste man ju börja! Jag fortsätter i morgon.
Lagade fisksoppa i kväll. Inte stående ovationer från barnen men ändå slank det ner två portioner hos 14-åringen.
Inget sug i dag! Tack för det. Jag kommer att lägga mig nykter i kväll och vakna klar och förhoppningsvis pigg i morgon. Då hoppas jag vi kommer i väg till badhuset en sväng. Och så ska jag virka :-)
Tack för uppmuntrande ord svagis och Vinäger!
Kram!
skrev FinaLisa i Jag är klar.
Sänder en liten ljushälsning☀️??
i januarimörkret. ?
Håll ut min vän, snart är det vår?????
Vi ses i februari, det ska bli kul ?
Kram ?
skrev FinaLisa i Ett ärligt försök!
Så härligt att läsa om dina känslor inför en a-fri middag med M??
Precis så ska det ju kännas, ni två, ?❤️?maten, fina dukningen och musiken ska vara i centrum, inte ?
Jag tror också att du har hamnat på rätt spår nu Vinäger?️?
Nu håller vi och det ska verkligen bli jättekul att ses i februari ?
Stor kram ?
skrev FinaLisa i Stänga av hjärnan
Så fint inlägg ? jag blir glad?
Kram ?
skrev siggestardust69 i Stänga av hjärnan
Hej vännen ❤️
Helt rätt !
Du ska INTE gömma dig, skämmas !!
Du ska vara rak som en fura i kroppen.
STOLT som en höna.
Du är så jävla bra.
Att återta kontrollen över sitt liv är livskvalitet modell el grande.
Log hela jag när jag läste om närhet/ kärleken du upplevde framför tv:n. Vad slår det ?
Kram Sigge
skrev siggestardust69 i Gör Om gör Rätt
Hejsan
Tänker på dig & hoppas du har det bra.
Skriv gärna en liten stat om läget.
Puffar upp dig och din tråd.
Kram fylld med positiva energier, styrka & värme.
Kram Sigge
skrev Vinäger i Ett ärligt försök!
Ja, nu händer det positiva saker hela tiden.
Fredagarna har för mig som för så många andra inneburit en förväntan att få koppla av med det första glaset. Just dessa kvällar har jag försökt hålla mig tills M kommit hem. Ofta har jag föreslagit god mat, just för att han ska kunna tänka sig vin eller öl till middagen. Blommor, ljus och bra musik har förstärkt känslan.
I garderoben har då funnits vintetror som inhandlats på onsdagen eller torsdagen. Jag har då försökt att bara dricka en literstetra för att ha kvar. Ni vet, den som spar... Även om det många gånger tagit slut fortare än jag tänkt mig... Om då M gått med på att dricka något till maten har det ju blivit A på köpet. Gratis är alltid gott.
Nu till saken....
När jag har haft vita perioder har det ibland varit svårt att se fram emot helgen. Jag har inte kunnat skilja särskilt väl på vardag, fredagskväll och lördag-söndag. Det har liksom inte funnits något intresse för ledigheten när A inte varit inblandad. Har det mot förmodan varit så att vi bestämt en nykter helg tillsammans har jag ju alltid haft min smyggömma att ta till.
Men i går hände något...
När jag åkte hem var det med en slags bekant förväntan. Jag kom hem till ett nystädat hus, hade köpt tulpanbuktter som jag fördelade på borden, tände alla mina ljus och lyktor och drog på favoritlistan på Spotify på hög volym.
Jag kände lycka. Blev så där pirrigt kär i min älskade M sedan trettio år, som jag blir ibland, men som A titt som tätt tagit udden av. Gick runt i mitt hem och njöt av känslan medan jag väntade på honom. Planerade en enkel, men god och uppskattad måltid. Jag var lycklig just då, på riktigt.
Och vet ni vad?
Inte en enda gång längtade jag efter att dricka. Tanken på A kom upp, men inte för att jag ville ha den, utan för att känna lättnaden över att slippa den. Kan inte minnas senast jag kände så.
Förstår om detta låter överdrivet glättigt men det var faktiskt exakt så jag upplevde kvällen.
Som jag har längtat. Fortsätter att vara ödmjuk och rusta mig inför bakslag, men njuter för fullt av att vara i nuet. Tacksamhetskänslan fick mig sent i går att nästan gråta av tacksamhet.
Den oerhörda kampen har inte varit förgäves. Äntligen verkar jag vara på väg.
Kram till er alla
skrev Vinäger i Ett ärligt försök!
Ännu en gång, tack för fina ord.
Sisyfos, vad bra om mitt, som jag ofta upplever, svammel har kunnat bidra till eftertanke och hjälp på vägen. Jag blev riktigt rörd av dina ord. Vi har ju båda stark igenkänning i våra dryckesmönster. Härligt att höra att du också är på rätt väg. Äntligen!
Lennis, ett extra tack även till dig för uppmuntrande ord.
Fibblan, visst är det spännande med det kluriga detektivarbetet... ?
PimPim, verkligen synd att vi inte kan ses på träffen. Så klart att du prioriterar dottern. Helt rätt. Jag har ju iaf förmånen att veta hur du ser ut, vackra du. ?
Fröet, det jag vet är att man kan låsa inställningarna angående personliga uppgifter till att gälla "bara jag". Kolla dig fram. Jag tyckte inte att det var svårt att öppna ytterligare ett konto. Kanske funkar det med fejkuppgifter. Lycka till.
skrev Vinäger i Återfall
Du är så stark och gör allt så bra, trots att du långt ifrån alltid har förutsättningarna på din sida. DET är styrka, det. ?
Kram till dig, fina kämpe
skrev Vinäger i Första dagen
Så härligt att läsa om din entusiasm kring virkningen, ivrigt påhejad av svagis. Det är ju precis det här som forumet är till för. Ska bli kul att ses på träffen.
Lycka till med grytlappen. ? Ser fram emot en uppdatering. Och så kul att din dotter blev intresserad. Nu har ni ett gemensamt intresse. ?
Kram till dig
skrev Nurture i Stänga av hjärnan
... och jag vill skicka kudos till dej Vinäger för de sjumilasteg du fortsatt kliver mot målet att leva din sanning i ett nyktrare liv. Du pratade med M och har nu förstört din hemliga ’stash’. You are literally out of the closet ?
Min grund för ett nyktrare liv är att stå upp för mej själv, ta kontroll och sluta skämmas. Jag är fan trött på att mörka och att skämmas. Jag har inte gjort nåt elakt eller med avsikt något dumt..mot andra än mej själv.
Apropå ungar som smyger sej intill för närhet eller som ringer, kom min äldsta upp till mej med frulle på sängen för en stund sedan. Igår lagade vi mat och pysslade, sen satt vi framför tv:n - jag klistrad framför mitt tv-program och hon stickandes sockor (till mej ❤️). Sen kröp hon intill mej och vi tittade på film. Total lycka och den ultimata kicken ?
Det hade garanterat inte hänt om jag hade haft ett glas vin i handen.
Styrkekramar ?
skrev Vinäger i Avslöjad, helvete eller änligen
"Men man måste respektera hennes val och lära oss att något av det.
Är något fel när så många mår dåligt och inte orkar längre."
Precis så är det. Ibland fokuseras det för mycket på att personen som valt detta är egoistisk för att den valt att utsätta sina närmaste för denna fruktansvärda händelse. Men är döden alternativet mår man för tillfället så dåligt att det inte går att hitta en plats i detta liv att stå ut med. Det är jag övertygad om.
Tack för fina och kloka ord mitt i allt det jobbiga.
Kram till dig, fina Strulan ?
skrev Vinäger i Att odla nytt
Jag tycker faktiskt det. Det var ju dessutom inga mängder det du räknade upp. Att fastna i ett nytt beroende är förstås inget att eftertrakta, men tror inte att det är någon risk för din del just nu.
Följer dig, låter mig inspireras och imponeras. Du är så himla bra. Längtar efter att få träffas i februari. Har erfarenhet av att man läser andras inlägg på ett annorlunda sätt när man träffats och vet hur personen bakom ser ut. På ett positivt sätt, ska tilläggas. Var dock beredd på överraskningar under träffen vad gäller hur forumvänner ser ut. ? Den här gången verkar det vara många som kommer, även om det brukar bli ett visst bortfall.
Kram till dig, Finaste Lisa ?
skrev Vinäger i Nykter till midsommar! And beyond..
Hm, det är visst inte bara jag som svänger rejält i känslorna emellanåt, även om det för min del är ovanligt stabilt just nu.
Tänker som IW att du, som flera andra här, är en allt eller inget-person. Förmodligen ett gemensamt drag som drar oss mot alkoholen. Skrev någon gång om att jag upplever att det planar ut lite med åldern. Jag är uppskattningsvis drygt femton år äldre än vad du är (detektiven, du vet... ?) och just dessa senaste år är det lite lite lugnare. Fortfarande inte som en "normal" människa, men ändå inte på det där galna "kasta sig in utan tanke på annat än just det som gäller för tillfället-sättet".
Tänker att du är extra stark som klarar dig igenom denna första period trots att dina tankar inte är så samarbetsvilliga. Du gör det så bra nu. Tar dig fram på ditt eget enträgna vis. Funderar och analyserar. Jag är imponerad.
Massor med kramar till dig, finaste Fibblan ?
skrev svagis i Det riktiga livet
Det är precis samma här Fröet! Jag drömmer inte heller sen jag blev nykter?? Har alltid kommit ihåg mina drömmar och drömt mycket men nu är det helt tomt när jag vaknar på morgonen? Jättekonstigt...men som jag läste någonstans "hjärnan bygger om sig" efter nykterhetsbeslutet - kanske är det en massa processer i hjärnan just nu som gör att vi inte drömmer eller att vi inte kommer ihåg drömmarna?
Men lite märkligt är det :)
Kram
svagis
skrev Vinäger i Stänga av hjärnan
Det låter som om du lever ett alldeles förträffligt liv just nu. Njut, det är du värd. Att lägga bort alkoholen helt... ? Så glad för din skull.
Kram till dig
skrev Vinäger i Fyller ångest
Att tänka A-tankar är inte farligt, det är agerandet på dem som ställer till det. Härligt att du kom till insikt före och inte efter fredagskvällen. Ännu en förhandling som du gick vinnande ur är över.
Trevlig helg! /Kram
Igår var det en ganska tuff dag, som ringde från boendet där mamma är och sa att hon inte sovit på natten och var jötteorolig och otrevlig mot personalen.
Det var mycket hon skulle fixa enligt henne, jag har ju valt att låta henne leva i tron att min pappa lever mest för att skydda henne, men igår fick jag nog.
Min man och min äldsta dotter följde med, sen tog jag med mamma till kyrkogården och visade henne pappas grav, berättade hur begravningen varit och hur det var när han gick bort.
Vet inte riktigt om hon tog in det jag sa och visade, men för min del kändes det som en lättnad.
Fick ett extremt sig att dricka just innan jag åkte dit...vet att det handlade om att fly från mina känslor, det blir bara för mycket ibland
Men jag valde att låta känslorna finnas där istället, jag tänker inte dricka mer.
Är så glad över öppenvårdsbehandlingen, där får man verkligen gå igenom och bearbeta alla känslor och lära sig handskas med dom.
Så även om det var tungt igår så är jag stolt över att jag är nykter, och att jag har en så fantastiskt fin familj☺