Senaste kommentarerna i forumet

Kväll i stugan igen och ingen ordning på torpet alls. Har då inte fått mycket vettigt gjort idag, om man då inte räknar in att man väl lagt ut en ny hemsnickrad låt med kanske en aning knepig lyrik på förhoppningsvis en någorlunda skaplig engelska på musiksidan Flarran Stuff på Soundcloud. Musikprojektet ifråga sjösattes ju spontant i början av den nyktra vandringen så som lite allmän elektronisk musikterapi.

Det känns nu lite knasigt att man idag somnade till efter lunch på ett par limpmackor med ost respektive makrill i tomatsås. Men att få sova en stund är då för mig aldrig fel liksom. Den som sover syndar ju icke heller heter det väl. Så det blev då inget besök på bolaget efter alkohol idag heller vilket väl får anses vara gott nog.

Såg just att du @Carisie tittat in här i morse, sånt uppskattas kompis. Tänk man har inte vinglat omkring packad av starka drycker på över 600 dagar. För var väl en nykterkvist redan några dagar innan jag fick för mig att skriva lite tok på detta eminenta forum. Men räknar för enkelhetens skull mest vin och spritfria dagar som medlem här på forumet som minneslista för antal dagar, och nog är det lite otroligt att det snart blir 600 dagar man härjat på nyktert med sitt tangentbord.

Den fule alkoholdjävulen så att säga, har väl ändå sina små kampanjer här då och då. Nu är det väl kommande midsommar som blir lite av en utmaning då det väl visst även ska bli varmt och fint väder då eventuellt, enligt väderleksrapporter. Tankar på att kanske bara ett litet avsteg från den nyktra vägen en enda gång, det kan väl aldrig skada, ungefär som så tänkes det väl i svaga stunder. Men vet ju även hur det blir sedan. Så får väl försöka att nyktert kämpa på och vidare så gott det går.

Ha en fin kväll!

@Lobster Grymt med 3 veckor💪
Förstår din frustration ang situationen med makens semester. Och som du säger, skriv av dig frustrationen här. Vi lyssnar❤️. Önskar dig en fin kväll☀️🤗

Hej,
Har läst ifatt här hos dig! Hoppas att allt flyter på bra❣️
Kul att du tittade in hos mig med hejarop!
Ha det gott!

@Carisie Åh din stackare! Du får vara glad över att han i alla fall inte svalt ölen innan den kom ut över dig!😆🤢🤮

Jag sitter själv och försöker behärska mig medan maken packar🫩

@Carisie 🤣😝🤣😝 men vad tusan! Gin och öl, du är snart ett helt systembolag! Går allt att fixa? Också liiiiiiiite synd om han som blev av med ölen, den var säkert god…

@Lobster Jo tack det rullar - sitter på tuben. Firade just med en halv starköl. Jorrå, fick precis en sån över mig av en rätt bedagad man - men skälla kunde han minsann. Han gormade över den där jävla ölen han hällt över mig så jag trodde han skulle få andningsstopp. Till slut orkade jag inte lyssna utan avbröt hans osande verser och frågade om han tänkte be om ursäkt för att han hällt en halv öl över mig, min väska och min påse med inköp. Men de det hade han inte tänkt utan det var synd om honom som blivit av med en halv öl 😮‍💨. Så från att luktat Gin häromdagen övergick jag hastigt till att lukta öl .. usch! 🤮🩵

@Kristoffer tack jag kommer ringa

@JHL Stort grattis! Skönt för dig att det kan rulla på nu 🙏🏼🩵

Eftermiddagsavstämning. Måste skriva om gårdagen så jag inte glömmer. Tittade på kriminalare lite väl sent i söndags och kunde inte somna förrän vid 00 ca. Vaknade 04 och kunde inte somna om. Hade ju skippat kaffet ett tag men hade de senaste dagarna säkert druckit 5-6 koppar. Samt minst nån liter fun-light. Insåg att detta nog låg bakom stresspåslag och oro så jag skippade dessa igår. Var brutalt trött pga sömnbristen och fick megahuvudvärk pga koffeinabstinens. Det var så jobbigt att jag höll på att ta rödvin. Hällde upp, började ta en mun, men spottade ut det och hällde ut glaset. Trötthet i kombination med huvudvärk är obviously en stor risk.
Tog kaffe efter det och huvudvärken lindrades. Somnade sent men sov länge, drygt 8 h. Idag är jag pigg, har ingen oro, men fick huvudvärk igen. Tog en ☕️ och den försvann.
Idag har jag inte druckit A på 4 veckor.

@JHL Stort grattis! Jag är säker på att din pigga hjärna har hjälpt dig i detta. Att bara slippa konstant skuld och skam för drickandet gör att vi kan stå på oss på ett helt annat sätt. Vi tar ingen skit helt enkelt. Jag har också under nykterheten gått igenom några jobbkriser, som en vinnare varje gång. Heja oss!

Kram 🐘

Hej på er,
Idag är det en glädjens dag och jag har firat med några rejäla klunkar direkt ur sodastreamsflaskan, vilket enl fru jhl är en big no no för glas ska användas. Samma regel gäller för också för juice och andra drycker.
För er som mins då har jag haft segdragna förhandlingar med min arbetsgivare och dessa är nu lösta och utfallet var i princip helt och hållet i enlighet med min syn på saker och ting. Skönt att det är över och tursamt att det inträffade när jag hade en stark förhandlingsposition. Även om jag är duktig på att hålla på min position och vara tydlig på att inget är klart tills alla punkter är landade och de landas samtidigt så drar det energi. I slutändan vill jag, liksom de flesta andra, bara tillhöra något, jobba mot gemensamma mål och trivas.
Annars så händer inte så mycket. Jag har haft något samtal med terapeuten och det börjar lossna tycker jag få vi börjar få en givande dialog.
Så saker och ting faller in på plats och även semesterplaner är tillräckligt spikade.
Vi får se om vi hörs mer idag.

Ha det bra. En dag i taget.

@Maud fint att du var en riktigt bra medmänniska genom att hjälpa kvinnan och göra samhället lite bättre. Mer av liknande insatser behövs.

Jag imponeras av fin självkännedom och hantering av ADHD, som jag inte kan föreställa mig hur det är att leva med. Bra jobbat!

@Carisie Tack fina du!! Jag kommer med säkerhet lägga ut min frustration här istället för att hälla i mig den! Tidigare har jag konstigt nog haft lättare att avstå när jag varit ensam hemma men från torsdag och en vecka framåt kommer det bli tufft!

Hur har du det? Är du också ledig snart?

@Carisie Tack fina du!! Jag kommer med säkerhet lägga ut min frustration här istället för att hälla i mig den! Tidigare har jag konstigt nog haft lättare att avstå när jag varit ensam hemma men från torsdag och en vecka framåt kommer det bli tufft!

Hur har du det? Är du också ledig snart?

@Maud jag läste någonstans att en gastric bypass ökar risken för alkoholmissbruk.
Snyggt jobbat att ta hem henne, jag hade önskat att nån hjälpt mig i samma situation.

@åträtthåll @danisa Haha! Jag tänkte samma om tre veckor. Sen var det tre månader för mig ... och sex månader. Konstiga cykler. 🤔 Kanske kommer det bli samma vid 12 månader? Nån som passerat 12 som vill dela med sig? ⏰

@Lobster Grattis till TID ⏰ 👏🏼 Jag hoppas att tiden ska gå fort. Apropå tid: jag avskyr tiden som sniglar fram när man är bakis! 🤮

Vi finns här när du behöver oss 🩵

@Silvertärnan Vad grym du är!! Vilka positiva effekter har du märkt efter två veckors nykterhet?
Jag sover bättre (har gjort sen dag 1), är piggare, känner mig mer positiv och har mindre ångest/oro. Det ska bli kul att fortsätta följas åt här på AH!

Hej hörni! Vill bara förtydliga att Hjälplinjen (90390) är en egen linje för psykisk ohälsa, medan vår telefonlinje heter Alkoholhjälpen som den här sidan och nås på 020-84 44 48. Ni kanske har stenkoll på det men ville skriva det så att det inte blir några missförstånd. Stort tack för att ni så fint tipsar om våra stödlinjer.

@Lady175 Du är varmt välkommen att ringa!

@Molnet Låter som en toppendag! Det är så häftigt att uppleva att man faktiskt kan njuta av sammanhang där alkohol tidigare var ett måste. Maten blir godare och sällskapet trevligare! Faktiskt. Men man måste uppleva det själv för att fullt ut förstå att det är så. Och är festen tråkig så är den just tråkig, ingen alkohol i världen kan egentligen ändra på det. Och det är okej, alla fester är inte toppen, man får vara tacksam och glad när det blir så.

Kram 🐘

Idag vaknade jag sådär totalt utsövd igen. Sovit som en bebis hela natten
Ska man inte ha problem med sömnen när man slutar dricka?
Dessutom känner jag mig skärpt och pigg och smart. Ska man inte bli trött och få kognitiva problem?
Nej, här finns inga såna triggers för att ta sig några glas vin.
Men jag hittar säkert på några andra, vad det lider. Just nu känns allt, och i synnerhet nykterheten, så himla bra!

@Lobster ska göra nu på fm

@Lobster Tänkte inte ens på att det var en fin grej att göra. Kvinnan kunde förutom att trilla, uttittad/ förnedrad ,blivit rånad.
Innan jag kände alkohollukten så kunde jag inte veta om det var ngt annat fysiskt problem. En stroke och en brakfylla har typ samma yttre symtom. Oavsett så reder man sig inte själv.

Dag 20! Imorgon är det 3 veckor!
Jag har två halva veckor kvar att arbeta innan semester men först ska jag hantera veckorna utan maken. Känner mig lite övergiven även om han absolut inte har gjort något fel. Är bara frustrerad över vår situation. Men jag ska visa för mig själv att jag inte behöver dricka för att hantera en motgång! Jag kommer definitivt inte må bättre av det. Dricker jag inte kan jag inte få problem orsakade av det!

Hur går det för dig? Har du ringt hjälplinjen? Jag tänker på dig!